腸胃炎怎麼調理最快的方法

❶ 如何調理腸胃炎

腸胃炎通常是由微生物感染引起的，也可因化學毒物或葯品所致。典型的表現為腹瀉、嘔吐及腹痛，治療胃腸炎應糾正電解質紊亂，禁食；通常患者只需卧床休息，並飲用足量的水分即可，如出現發熱，腹痛等可給以抗生素的治療。

飲食上要注意好食物和餐具的衛生、戒煙、戒酒、生食和熟食分開，不食不潔凈的瓜果，避免生冷刺激辛辣過硬過甜的刺激性的食物；宜食清淡易消化，營養豐富的軟食、少食多餐、可適量使用軟爛，溫熱的流質或半流質飲食，避免長期緊張憂慮的不良情緒、放鬆心情。

❷ 胃腸炎怎麼調養好的快

朋友你好，首先祝你身體早日恢復健康。希望我的回答能對你有所幫助。最養胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 。少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒，對胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
胃不好的請注意:
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。
一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。早中飯後喝一杯常胃寶茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
2、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。

❸ 得了腸胃炎如何調理

胃腸炎症治療重點不在葯物，而在於平常的飲食。只有通過精神調適和改變行為等方式，才能從根本上調整胃腸道功能紊亂。傳統治療上應用飲食療法、保持心情愉快對症狀也是有幫助的，中醫治療也是可以的，祖方茶療瑺媦寶茶，專治腸胃不好，引起的胃炎等症狀，清除腸胃內的毒素；然後進行調理，內部調理，一步到「胃」
注意事項
1、飲食規律，三餐定時定量，嚴格遵守。
2、建議少食多餐
3、避免煙、酒、咖啡、碳酸性飲品、酸辣等刺激性食物，可多喝熱水，牛奶。（豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶）
4、饅頭可養胃，可作為主食。
5、多吃蔬菜水果。補充維生素。
6、腸胃病的人飯後不宜馬上運動，用餐結束休息後再運動。
7、非急性情況下，不建議服用葯物，長期服用葯物會形成副作用，而腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。
8、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，適量。
9、最養胃食物是麵食，米飯中含酸多，可少吃米飯。
10、花生，生吃最好，飯前吃4-6粒，吃太多反傷胃。
11、補充腸胃有益菌，腸胃炎症引起原因是有益菌流失，有害菌增多，可補充正 分 子水蘇糖作為輔助調理腸胃。

❹ 腸胃炎，你是怎樣調理的

調理

腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；情況好轉後再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。
另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。 如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、麵包、軟面條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。 腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。 此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調上，應多採用蒸、煮、燜等方法。

1．少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。
2．注意補充蛋白質及維生素。
3．慢性腸炎如有脫水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4．排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生發酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5．柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
6．補充有益菌，正分 子水蘇糖緩解便秘腹瀉。
治療

治療胃腸炎最重要的是補充水和電解質。通常患者只需卧床休息並飲用足量的水分（如口服補液鹽溶液）即可。即使是嘔吐的患者也要盡量多飲水。哺乳期的嬰兒應繼續哺乳。碳酸飲料、茶、運動飲品、含咖啡因的飲料及果汁並不適於補液。如果嘔吐或腹瀉持續時間較長或有嚴重脫水，有必要進行靜脈補液。嘔吐劇烈時可加用止吐葯。如果腹瀉持續時間超過24～48小時並且沒有跡象表明有更嚴重的細菌感染，可加用止瀉葯。通常兒童不建議使用止吐葯和止瀉葯。

由於抗生素可能會引起腹瀉或促進耐葯菌生長，即使胃腸炎的致病菌已經明確，抗生素通常也不建議使用。但是，某些病原菌（如彎曲桿菌、志賀菌、霍亂弧菌等）感染或患者有旅行者腹瀉，可使用抗生素。
對於病毒感染所致的胃腸炎，抗生素並無效果。寄生蟲感染所致胃腸炎需使用抗寄生蟲葯物。
預防
1.不食不潔凈的瓜果
瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農葯，在採集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農葯，所以瓜果在吃前必須用清水反復沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果，應削皮後再吃，否則易發生農葯積蓄中毒。
2.避免進食刺激性飲食
對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進食過量，尤其不應嗜酒。
3.勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。

❺ 腸胃炎怎麼調養

得了腸胃炎，飲食調理非常重要，日常飲食要少食多餐，營養均衡。盡量選擇清淡少油、刺激小、易消化的食物，避免多食易脹氣及纖維較多的食物。
許多腸胃炎患者會有惡心嘔吐，茶飯不思的情況。長久下來，很容易造成營養不良，導致身體虛弱影響健康。避免營養不良，腸胃炎患者可以服用一些營養品。雅培全安素就很不錯，不僅安全，營養還豐富，含有3種優質蛋白，2種不飽和脂肪酸，27種維生素和礦物質，各種營養配比均衡，可為患者提供全營養支持，助力健康恢復。

❻ 腸胃炎該怎麼調理

養成良好的飲食習慣，少食多餐，注意飲食衛生，禁止暴飲暴食，飲食宜清淡易消化，避免對腸胃造成刺激。注意腹部保暖，避免受涼對腸胃造成刺激，多鍛煉身體可以促進腸胃的蠕動，改善腸胃功能。

❼ 腸胃炎要怎麼調理

腸胃炎的調理，養成健康的生活習慣是首要任務。日常生活中可從以下幾點做起：
1、少食多餐，避免多食易脹氣及纖維較多的食物，如豆類、生硬的蔬菜水果等。
2、選擇清淡少油、刺激小、易消化的食物。忌食油炸、辛辣、生冷食物。
3、注意補充蛋白質和維生素，日常可多攝入一些瘦肉、蛋奶、魚蝦類食品。
4、若有營養不良症狀，應及時就醫，制定科學的營養補充計劃。

其次，在這些健康飲食習慣的基礎上，大家還可以選擇一些醫學營養品來保證自己平時的營養均衡，維持身體健康。雅培全安素就是一款不錯的醫學營養品，它科學配比了人體所需的多種營養物質，還有膳食纖維幫助腸道活動，維持腸胃炎病人的腸道活力。全安素更是腸內營養配方，經嚴格制葯水準生產和多年臨床驗證，結合醫生或營養師建議沖服，可在保護腸胃的同時補充人體所需的多重營養。

❽ 腸胃炎要怎麼調理

腸胃炎最好中葯調理，建議你可以喝常胃寶茶，使胃腸蠕動加強，清除腸胃內的毒素，健脾益胃。引發腸胃炎的常見因素
1，休息不好，抵抗力下降。
很多人很晚入睡休息不好，導致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出現胃脹、胃痛等
2，精神緊張。
生活節奏太快，公司開會，學生考試提問，考勤、早出晚歸、熬夜、挫折、等的極度緊張的精神積累。
3，葯物刺激
經常服用感冒葯、抗風濕葯。但是，很多人不知道，感冒葯、抗風濕葯物對胃有很大的刺激性
4，消化功能紊亂
如食物過期 牛奶過期、及不清潔的環境、氣候的突變、生活規律的突然改變等

❾ 腸胃炎的治療有什麼好的方法

治療腸胃炎最好的辦法
1.治療腸胃炎需要補充比較多的水分以及電解質，通常患者需要在病床上面卧床休息，並飲用足量的水分，那麼就可以非常好的環節.但是建議不要用其他的飲料進行代替。除了水以外其他的並不適合進行補液。
2.在治病期間也不建議使用一些抗生素因為，如果是病毒感染所導致的腸胃炎的話可能說是沒有任何效果的如果是寄生蟲所引起的感染那麼也是需要使用一些抗寄生蟲葯物。如果情況比較嚴重的話可以使用一些止瀉葯，或者止吐葯。,
3.治療腸胃炎應該要對症治療，尤其是針對腹瀉的患者，腹瀉嚴重的時候應該要防止脫水，要適當的給患者喝淡鹽水或者是口服葡萄糖來補充流失的體液，有嘔吐嚴重的患者可以靜脈輸液。
4.治療腸胃炎往往要需要使用到抗菌葯物，尤其是感染性腹瀉，應該去醫院檢查，明確病菌，針對性的使用抗菌葯物治療，切不可濫用抗菌葯物，常用的抗菌葯物有黃連素，還有慶大黴素。
5.解痙葯也是比較常用的治療葯物，腹瀉患者也可以使用思密達止瀉，或者是顛茄8n堪，腸胃炎患者在發病的時候應該要盡量的躺在床上休息，飲食上應該要給予流質或是半流質的食物食用。
6.治療胃腸炎的時候飲食也非常重要，一定要吃易消化沒有刺激性的食物，最好喝小米粥，有利於吸收還能養胃，每天的三餐一定要按時吃，不要暴飲暴食，要細嚼慢咽緩慢進食。
7.飯後不能立刻運動，可以喝些牛奶，早晨起床的時候喝一杯淡鹽水，晚飯要少吃，七分飽就可以，睡覺之前不能吃東西，注意身體的保暖，不能著涼晚上睡覺最好是把窗戶關上。
腸胃炎患者注意事項
在飲食方面要注意盡量啊，多食用流食制食物就是那些比較容易消化的食物比如說，煮些清淡的粥，雞蛋麵糊。還有要對冷食以及落石等刺激性的食物要注意適量。要注意不要去大量的酗酒和吸煙。
不能吃刺激性的食物，不能吸煙喝酒，多吃易消化有營養的。不要喝咖啡吃冰淇淋，火鍋燒烤這些。多吃些水果還有蔬菜。定期的去醫院檢查。
患者有好轉跡象的時候千萬不要給患者吃大量的糖或者是飲用牛奶，期間也最好是少食多餐，不可暴飲暴食，要適當的多喝湯水，不要吃油膩食物。

❿ 胃腸炎如何調理

腸胃炎是一種很常見的疾病，在現實生活當中患腸胃炎的人是比較多的，腸胃炎的主要因素是不健康的飲食習慣所導致的。要想改善腸胃炎的症狀，除了要用葯治療外，在平時的飲食調理也是相當重要的，一定要注意飲食禁忌，以免引起腸胃炎病情惡化。另外還建議你可以喝腸渭寶茶，使胃腸蠕動加強，清除腸胃內的毒素，健脾益胃。
腸胃炎患者記住這五個「不許」，以免病情惡化
一、不許飲食不規律
在日常生活當中，腸胃炎患者的飲食原則上是應該以清淡為主，要保持飲食有規律，不能暴飲暴食，或者過度節食，而且要採取少食多餐的原則。尤其是年老體弱的腸胃功能比較差的人，每天應該以4到5餐為佳，每次吃六七成飽就可以了。
二、不許吃不衛生、霉變食物
腸胃炎患者的腸胃一般情況下是比較脆弱的，在平時不要吃一些生冷不衛生的食物，尤其是春夏時節，生吃瓜果一定要洗干凈，不要吃霉變食品。因為霉變食物含有大量的細菌和毒素，對胃黏膜會有直接破壞的作用，放在冰箱內的食物一定要煮熟煮透再吃。
三、不許吃過冷過熱或者過硬的食物
腸胃炎患者會有腸胃不適等症狀，很有可能是食物過度刺激而引起的，所以在平時要避免吃一些生冷的食物，而且要避免吃冰冷的飲料。還要注意食物應該軟硬適度，不要吃太過堅硬的食物。
四、不許吃油炸食物
油炸食物是不容易消化的，會加重消化道的負擔，很容易引起消化不良，而且會導致血脂增高，是不利於身體健康的。
五、不許飯前飯後不洗手
有些腸胃炎患者問家醫君，為什麼他堅持吃清淡的飲食，但也是會患上腸胃炎呢？其實，是與你的生活習慣有關。如果飯前飯後不洗手，直接張大嘴巴、放開肚皮來吃的話，其實病菌也會隨著手進入到體內，引發腸胃炎。因此，飯前飯後都要洗手，才能讓病菌排除在體外。
溫馨提示：
腸胃炎平時的日常保健工作是非常重要的，當然要注重飲食健康，特別是腸胃炎急性發作的時候，應該多吃流質食物或者半流質食物，不要吃太硬和太過辛辣的食物，要避免吃油炸食品，以免腸胃炎病情更加嚴重。