備孕懷不上有哪些方法

A. 備孕半年一直懷不上，壓力很大，該如何調節自己

備孕半年仍未懷孕可採取以下方法：

1.調節情緒，保持愉悅的心情，增強體育鍛煉。一些心理因素可能會影響懷孕，建議夫妻雙方調整自身的心態，保證身體健康，可在排卵期適當的進行性生活。若長時間未懷孕，建議及時到醫院就診，明確病因並採取相應的診療措施。

2.若患者在未採取避孕措施的情況下一直未懷孕（通常超過1年），則應去醫院做相關檢查，明確病因，對症治療。建議男性進行精液的測定。另外，女性可在月經干凈7天後進行相關的檢查並進行治療。

B. 女性備孕懷不上，有什麼好的辦法嗎

若夫妻正常進行同房且沒有採取任何避孕措施的情況下，3-4個月沒有懷孕屬於正常情況，沒有必要過度緊張和焦慮，繼續備孕即可。但如果一年沒有懷上孕，就需要到生殖中心做全面檢查，女方需要查月經第二天的激素水平並進行B超監測排卵、輸卵管造影，評估輸卵管通暢度等，男方需要查精液常規等，根據檢查結果進行相應的處理。

1、女性原因：如果女方年齡在35歲以上，未病、未孕半年時需要到生殖中心做檢查，可能是由於35歲以上女性的卵巢儲備功能下降導致。此時需要進行干預，如果檢查輸卵管造影提示輸卵管阻塞，可以考慮進行宮腹腔鏡聯合手術或試管嬰兒。如果提示患者存在多囊卵巢綜合征，需進行減重及生活方式的調整，還可以考慮口服葯物進行促排卵。對於促排卵反復無效的患者，可以考慮進行試管嬰兒；

2、男性原因：如果由於男方的因素導致不孕症，存在輕度精子精液異常的情況下，可以考慮人工授精進行助孕，對於嚴重精子異常的患者，可以考慮進行試管嬰兒；

3、其他原因：如果夫妻雙方或一方患有甲狀腺功能異常、糖尿病等原發疾病，可能不易懷孕，因為以上疾病可能會影響體內的激素代謝水平，可能會影響女性的月經周期及男性的性功能

如果經過檢查夫妻雙方並沒有出現問題，可以在女性排卵期時進行同房，以增加懷孕的幾率。建議雙方保持均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、油菜等。女方需要注意補充鈣、鐵，男方可以補充鋅等微量元素，且要戒除抽煙、喝酒等不良嗜好，對於提高精子質量有一定幫助。
若備孕的女性患者超過1年還未提示妊娠便屬於不孕症，或高齡女性，即超過35歲女性備孕半年還未懷孕，也需進行不孕症的系統檢查，包括以下幾個方面：

1、排卵：需檢查患者排卵是否正常，主要檢查基礎體溫，若在月經後半期體溫升高0.3-0.5℃，持續大概12天以上說明有排卵；還可監測排卵，第10天左右可以看到卵巢內有大卵泡發育，在第14天左右排卵大卵泡消失，說明排卵情況較好。在月經前1個星期測孕酮，發現升高時也說明有排卵；

2、輸卵管：需檢查患者輸卵管是否通暢，輸卵管的通暢度檢查是做造影，即X線造影或B超造影，屬於小手術，需醫生進行相關操作；

3、子宮：需檢查患者子宮是否正常、適合懷孕，有無影響懷孕因素，如B超檢查子宮肌瘤、腺肌症、子宮腔粘連等；

4、精子：需檢查男性配偶精液是否正常，如精液的密度、質量、畸形率、活力等。

C. 想生二胎懷不上，有哪些建議和方法呢

作為男士來說，一定要加錢體育鍛煉，戒煙戒酒。煙酒對精子的傷害是最大的。不但要戒酒，酒精類飲料也要少喝，最好不要喝。女士同樣也不要飲酒。而且女士咖啡濃茶也不要喝。刺激性的液體飲料也不要喝了。多喝白開水。女同志要堅持喝葉酸。如果是長期飲用一些葯物的話，這時候就要咨詢專業醫生。有些葯物的攝入是影響懷孕的。盡量預防感冒，因為感冒後，胎兒可能會感染病毒，會有畸形發展的潛在威脅。

謹遵醫囑之後，根據自身健康狀況吃一些補品。最主要的是要心情放鬆。一個輕松的心情，也會給孕寶寶帶來良好的環境。和諧的家庭環境會有助於受孕。也有助於養胎。孕婦在懷孕期間，受身體激素紊亂等影響，心情多變，而且經常心情會變得很差。這就需要老公多體諒，經常開導。一定要多幾分理解。好的心情有助於孕育一個健康的寶寶。

D. 夫妻長期備孕懷不上孩子，可以嘗試哪些辦法

如果有這種問題的話可以嘗試的辦法肯定比較多，關鍵看我們怎麼選擇吧，有時候像益生谷的孕養產品也能夠起到很不錯的效果，畢竟是適合國人體質的科學營養配比，可以從根本上去進行調理。。有幫助的話，給個大大的贊吧。

E. 備孕很久卻總是懷不上掌握了哪些小方法，懷孕不再是難事

很多的夫妻自從結婚之後就一直想著能夠生一個健康又聰明的小寶寶，所以自從結婚之後，他們都一直處於備孕的狀態，想讓身體用最好的狀態來迎接寶寶的到來，但是，有很多的家庭在備孕很長時間之後卻依舊沒有懷孕，他們也不知道到底問題出在哪裡。所以今天小編就給大家安利兩個小方法，學會這個之後，懷孕就不再是一件比較困難的事情了。

其實懷孕的過程並沒有想像中的那麼簡單，雖然很多的夫妻在備孕的過程中一次就中招了，他們是非常幸運的，但是很多的家庭基本情況是備孕很長時間，卻依舊沒有懷上，如果夫妻雙方身體方面沒有出現問題的話，那麼就嘗試著用這兩個方法。如果，依舊沒有懷上的話，建議你們去醫院做一下具體的檢查。

F. 懷不上的夫妻要早掌握哪些小竅門，才能盡快接好孕

如何科學的備孕現在越來越被重視，那麼夫妻雙方應該如何科學的備孕，才能擁有一個健康可愛的小寶寶，以下是一些建議：

5、補充葉酸

備孕期很多的物質是我們的飲食，補充葉酸就很重要，因為葉酸可以防止胎兒腦部神經的畸形的。其中很多食物中也有葉酸，備孕的媽媽可以多吃一些這類食物，列如香蕉、黑豆、西蘭花、柑橘類水果、菠菜等等都有葉酸，所以我們也可以食這類食物。

夫妻雙方要合理安排自己的飲食，只有雙方有充足的營養。

G. 女性備孕懷不上，要怎麼解決這個問題

若備孕的女性患者超過1年還未提示妊娠便屬於不孕症，或高齡女性，即超過35歲女性備孕半年還未懷孕，也需進行不孕症的系統檢查，包括以下幾個方面：
1、排卵：需檢查患者排卵是否正常，主要檢查基礎體溫，若在月經後半期體溫升高0.3-0.5℃，持續大概12天以上說明有排卵；還可監測排卵，第10天左右可以看到卵巢內有大卵泡發育，在第14天左右排卵大卵泡消失，說明排卵情況較好。在月經前1個星期測孕酮，發現升高時也說明有排卵；
2、輸卵管：需檢查患者輸卵管是否通暢，輸卵管的通暢度檢查是做造影，即X線造影或B超造影，屬於小手術，需醫生進行相關操作；
3、子宮：需檢查患者子宮是否正常、適合懷孕，有無影響懷孕因素，如B超檢查子宮肌瘤、腺肌症、子宮腔粘連等；
4、精子：需檢查男性配偶精液是否正常，如精液的密度、質量、畸形率、活力等。

H. 可以嘗試哪些備孕的技巧，輕松解決備孕很久懷不上的問題

方法一、適當補充維生素E

備孕時，女性要注意維生素E的補充，因為維生素E具有保護卵巢、防止性腺萎縮的作用，適當補充能夠提高女性卵巢功能。但是要注意，每日補充不宜過多，150-300毫克即可。

方法二、飲食不可全素

備孕還要注意科學飲食，不能吃全素食品，其他的肉類食物和奶類、蛋類食品等，也要適當攝取，只有這樣才能保持穩定的月經周期，更好的排卵，提高受孕幾率。

方法三、保持健康的體重

在備孕期間，還要注意控制體重，因為超重或肥胖可能會影響受孕，出現不排卵和不孕症的情況。所以說健康體重很重要，能夠幫助女性提高受孕幾率。

方法四、盡量不穿或少穿高跟鞋

女性長期穿高跟鞋容易導致骨盆傾斜，不利於備孕。所以說在備孕期間，女性盡量不穿或少穿高跟鞋，以免影響健康備孕。