肝血酸都有哪些治療方法

❶ 生活中有哪些養肝護肝的方法呢

肝臟是我們人體非常重要的部位了，對於我們人體的健康也是很重要的，一旦我們大家出現了一些肝臟疾病，那麼會嚴重的危害我們人體的健康的，那麼生活中養肝的方法有哪些？相信我們大家也是比較關注的，下面我們就來一起看看。

❷ 肝血不足怎麼調養

肝血不足引起的症狀，一般會引起乏力頭暈和失眠等症狀，肝血不足是機體損傷後，血液是護肝養肝的基礎，血流量的減少使肝內血液循環功能下降，肝臟吸收營養、代謝和清除毒素的能力也相應減退。建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用五 味子的養肝片，可提高肝臟能力，從根本上改變肝血不足的情況。

以臟補臟法
雞肝味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之佳品，較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3隻，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。此外，老年人肢體麻木者，也可用雞肝5隻，天麻20克，兩味同蒸服，每日一次，服用半月，便可見效。
以味補肝
首選食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。每日以食醋40毫升，加紅糖適量，加溫水沖淡後飲服，補肝血作用極佳。
補肝血、食鴨血
鴨血性平，營養豐富，肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，同時這也是肝癌患者的保肝佳餚之一。
舒肝養血，吃菠菜
菠菜具有滋陰滋燥，舒肝養血等作用，是補肝血最好的食物之一。

❸ 養肝最好的方式是什麼

肝不好，身體一些地方會變黑，日常生活中做好哪三件事能養肝護肝？

肝是我們人體的重要解毒器官，養好肝臟也是重中之重。肝不好，中醫認為肝能夠疏肝解郁，宜疏肝理氣養肝血。肝不好，我們的身體也會出現一些信號，我們也應該引起重視。

枸杞：為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡茶等 ;

王漿、蜂蜜：按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力，增強巨噬細胞的吞噬能力，提高幹擾素生成量 ;

鴨子：鴨子性涼有滋陰功效，肝炎者一般陰虛內熱，所以有記載說肝炎患者不應食雞(雞性熱)雪梨燉全鴨是肝炎患者的食療佳方 ;

甲魚：滋陰清熱軟堅散結，肝炎肝硬化患者的膳食，鱉甲可用砂炒後醋淬研磨用，但脂肪含量高，急肝不可用。不可用死魚，會產生有毒組胺。

苦瓜：生食性寒用以去火熟食養肝，本人最愛苦瓜炒蛋，不可多食，性寒傷胃;

除了合理科學飲食，多吃綠色蔬菜和水果富含抗氧化物，利於肝細胞恢復，好要少吃辛辣食品刺激等食物;適當鍛煉，避免疲勞;注意休息，不要熬夜。

不過我們要知道一點，通過食補只是起到一個保健作用和輔助作用，而且見效慢，所以現在很多人都願意選擇效果更好更簡便的茶療養肝。我自己平時應酬就很多，所以我還是很注重養肝護肝的，我選擇的就是中醫養肝茶。中醫養肝茶採用純中草葯成分，可以營養、活化肝細胞，增強肝臟的免疫力，提高肝細胞對病毒的抵抗力，預防肝病惡化。

❹ 日常養肝方法有不少，養肝的食材都有什麼樣的

對於很多人來說很難通過控制飲食來調節肝臟，因為大多數人沒有時間和精力來維持這樣的飲食。所以想要護肝的人應該選擇方便簡單的膳食營養補充劑，比如湯臣便簽安石水飛薊葛根丹參片，可以同時補充多種肝臟營養，速度快，滿足大多數人的需求。優質蛋白食品大豆：含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、適量脂肪和少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。

酸性食物酸奶酸奶中的乳酸菌能抑制和殺滅腸道中的腐敗菌，減少其他毒素引起的中毒。喝酸奶使腸道呈現酸性，可減少腸道細菌對氨的吸收和蛋白質的分解。醋：以味補肝，醋味酸入肝。具有平肝化瘀、解毒抑菌等作用。烏梅：烏梅可以解酒，強肝，加強肝臟的解毒功能，因為如果肝臟虛弱，即使是少量的酒精也會引起宿醉。其他酸味食物或葯物如山楂、五味子、白芍等可以養肝。

❺ 有誰知道肝血管瘤的最佳治療方法

葯物治療無效。如果腫瘤繼續生長的話會壓迫正常肝組織，影響肝功！看位置與大小可以選擇介入治療或手術治療。不是什麼大病，別太上火。但要重視。

❻ 丙型肝炎治療方法

丙型肝炎治療方法
病毒性肝炎是肝病的一種，患上了病毒性肝炎要及時進行治療，不然疾病不斷發展，可能導致更加嚴重的後果，那麼，病毒性肝炎疾病要如何治療呢?病毒性肝炎有哪些治療方法?下面介紹比較常見的治療病毒性肝炎疾病的方法。

1、一般治療

病毒性肝炎怎麼治療?治療病毒性肝炎的6個方法
急性肝炎爆發的時期，以及慢性肝炎疾病在活動時期，都需要住院進行對症治療、同時注意合理休息、均衡的營養、以及充足的熱量和蛋白質、適量的維生素，還需要嚴禁煙酒，在疾病的恢復期間，還需要慢慢的增加鍛煉運動。慢性肝炎在靜止時期，患者還能夠適當的進行力所能及的工作，重型的肝炎就必須絕對卧床休息，盡量減少飲食中蛋白質，保證熱量、維生素，可輸人血白蛋白或新鮮血漿，維持水電解質平穩。

2、抗病毒治療

急性肝炎疾病，通常不會使用抗病毒的辦法來進行治療。比較常用的是急性丙型肝炎時，提倡疾病初期應用干擾素來預防出現慢性化，而慢性病毒性肝炎還是要通過抗病毒來進行治療疾病的。

①干擾素：重組DNA白細胞干擾素(IFN-α)可抑制HBV的復制。隔天肌注，連續半年以上的治療期，只有百分之五十左右的疾病患者能夠得到比較長期的治療效果。丙型肝炎的首選葯物為干擾素，可與利巴韋林聯合應用。

病毒性肝炎怎麼治療?治療病毒性肝炎的6個方法
②拉米夫定：是一種合成的二脫氧胞嘧啶核甘類葯物，具有抗HBV的作用。口服拉米夫定，血液中的HBV-DNA數值可以明顯降低，服葯三個月，HBV-DNA轉陰率達百分之九十以上。長期使用葯物能夠降低ALT，改善肝臟炎症，但HBeAg陰轉率僅16%～18%，治療半年以上，可發生HBV的變異，但仍可繼續服用本葯，副作用輕可繼續服用1～4年。

③泛昔洛韋：是一種鳥苷類葯物，它的半衰期長，在細胞內濃度高，可以抑制HBV-DNA的復制。本葯副作用輕可與拉米夫定干擾素等合用提高療效。

④其他抗病葯物：如阿昔洛韋、阿德福韋、膦甲酸鈉等均有一定抑制HBV效果。

3、免疫調節劑

常用的有：

①胸腺素α1(日達仙) 有雙向免疫調節作用，可重建原發、繼發性免疫缺陷患者的免疫功能。

②胸腺素 參與機體的細胞發生免疫反應，誘導T淋巴細胞的分化成熟，放大T細胞對抗原的反應，調節T細胞各亞群的平衡。

③免疫核糖核酸在體內能誘生干擾素而增強機體免疫功能。

4、導向治療

新的免疫治療(如DNA疫苗免疫復合物治療等)、基因治療(反義核酸治療轉基因治療)正在研究中。

病毒性肝炎怎麼治療?治療病毒性肝炎的6個方法
5、護肝葯物

護肝葯：

①促肝細胞生長素 促進肝細胞再生，對肝細胞損傷有保護作用，並能調節機體免疫功能和抗纖維化作用。

②水飛薊賓 有保護和穩定肝細胞膜作用。

③甘草酸二銨(甘利欣) 具有較強的抗炎，保護細胞膜及改善肝功能的作用，適用於伴有谷丙轉氨酶升高的慢性遷延性肝炎及慢性活動性肝炎。

④腺苷蛋氨酸(思美泰) 補充外源性的腺苷蛋氨酸有促進黃疸消退和肝功能恢復的作用。

6、中醫中葯

辨證治療對改善症狀及肝功能有較好療效，如茵陳、梔子、赤芍、丹參等。

❼ 肝炎的治療方法有哪些

你好：肝炎很嚴重,只有用中醫中葯才能花小錢,徹底根治,用西醫花錢多,治標不治本,要在正規醫院接受科學有效的治療。永遠不能恢復健康

❽ 肝血管瘤的中葯治療方法，

乳房腫瘤、肺腫瘤、肝腫瘤三合一，病理和葯理論：

乳房腫瘤在中國古代稱之中醫理論中稱之於「乳疳」、「乳癰」等，肺腫瘤稱之於「食積」，肺癌稱之於「結」，肝腫瘤稱之於「死血」。肝癌有三種，稱之於「肝癆」、「痞滿」、「黃疸」等。乳房腫瘤有左右之分，左邊乳房作痛是肝經受邪所產生的乳腺腫瘤，右邊乳房作痛是肺經受邪所產生的乳房腫瘤，雖然兩個乳房有左右之分有不同之處，但是治療的方法是一致的。還有一種導致乳房腫瘤的原因，夫妻之間撫摸或用嘴和口舌添乳房時不衛生，特別是在早上，早上每個人的嘴是有毒，如果早上沒刷牙，用牙齒咬破他人的皮膚，可將此人致於死地。所以說，早上用嘴添乳房，將毒氣進入乳房，使乳房發生病變，導致乳腺腫瘤的發生。肺腫瘤稱為食積，是由於吃食物時打噴啶，不小心，將食物挾到肺氣管內，沒有作及時的處理，食物在肺部日長月久，發生腐蝕導致肺臟發炎，形成肺腫瘤的誕生。肝腫瘤是由肝神經受得邪氣所傷害，將血液排到神經系統外，無法回去，變成死血，導致肝腫瘤的發生。雖此三種腫瘤的病因和病理不同，但是治療的方法是一致的。以下給大家說說此三種腫瘤的病理和葯理。

乳腺腫瘤：乳腺腫瘤是發生於乳房裡腫塊，在中醫文獻中又稱「乳疳」、「乳癰」等。現中醫臨床多採用乳房腫瘤和乳腺癌之名，其主要病因病機為七情太過，肝肺氣郁結，肝肺經受邪，使肝肺脾虛失運，氣滯痰凝，或年高體虛，沖任失調，日久致氣滯血瘀，經絡阻塞，結於乳房而成。乳腺腫瘤的發生與脾胃、肺、肝、腎、沖任等臟腑經脈失調關系密切，正氣不足，邪毒留滯有關。肺肝腎氣不足，氣虛血弱，沖任二脈空虛，氣血運行失常，以致沖任失調，氣滯血瘀，久則聚痰釀毒相互結於乳房中而成癌瘤。正如《醫宗金簽.積聚篇》：正氣不足，而後邪氣踞之，正氣和邪氣勢不兩立，一勝一負。從乳腺癌形成病因來看，肝、肺脾郁怒。如《格致佘論》曰：憂怒抑鬱，朝夕積累，脾氣郁阻，肝氣橫逆，肺氣逐成隱核。所以，肝肺郁怒是導致乳房部位凝結成核的病因。從乳癌之腫塊，均在肝經，肺經循行之處生長，且伴有情緒憂郁，胃納欠佳，胸肋悶痛不舒，時有患痛，脈沉弦等氣郁之象。乳房腫瘤或癌，在各種腫瘤和癌症當中，用中葯是最容易治療，最減單，治療時間最短的一種腫瘤。如果用葯不當造成乳腺腫瘤死亡的，這是一種中醫葯中的遺憾。

肺腫瘤在中醫理論中稱之於「食積」，食積是指發生於支氣粘膜、腺體，肺胞上皮的腫塊。形成肺腫瘤的原因是由於飲食不主意，打噴啶時，將食物進入肺氣管內膜，使肺組織細胞在這些因素的刺激下，不及時處理的情況下發生病變，使肺組織異常增生腫大。近年來世界各國的發病率和死亡率急劇上升，尤其是發達國家最為明顯，肺腫瘤在男性腫瘤中占第四位，在女性腫瘤中占第五位，現在已成為嚴重威脅人類健康的常見病之一，故而中醫葯療法在肺癌和肺腫瘤中，特別是晚期肺腫瘤的治療和康復方面佔有重要的地位。如果發現右脅有塊或作痛者，是肺腫瘤的形成或病變。肺和肝的神經是交叉的，肝臟在右，而肝的神經在於左，肺臟在左，而肺的神經在於右。所以說：左脅有塊或作痛是死血（肝腫瘤），右脅有塊或作痛是食積（肺腫瘤）。

肝腫瘤是指發生於肝神經細胞組織的惡性肝腫瘤。本病早期臨床症狀表現為左脅有塊或作痛者，就應考慮有肝腫塊，肝瘤，如患者出現腫瘤破裂出血，消化道出血等，為晚期症狀。肝和肺的神經是交叉的肝腫瘤、肝癌的病灶在於左。由於肝經受邪氣所傷，肝神經系統將血液排出肝神經系統外，無法迴流，變成死血，導致肝腫瘤的產生，肝癌和肝腫瘤臨床表現不太明顯，故在中國古代中醫理論中稱之於「死血」既肝腫瘤也，肝炎引起的肝癌稱之於「黃疸」、「癖黃」，而肝硬化肝腫引起的肝癌稱之於「鼓脹」、「肥氣」等，肝結核引起的肝癌，稱之於「肝癆」，以此別之。如《聖濟總錄》：積氣在腹中，以不差，牢固推之不移者癖也，此由寒濕失宣飲食不節，致臟氣虛弱，飲食不消。肝腫瘤的發生多由飲食內傷，情志失調，或外邪侵襲，致肝脾受損，氣機阻滯，瘀血內停，濕熱火毒蘊結，日久漸積而成，本病以肝脾為主，涉及腎，病屬虛實夾雜，虛以脾氣虛，肝腎虛為主，實以氣滯血瘀，痰濕，熱毒為患。肝氣抑鬱，氣血瘀滯，脾虛濕聚，熱毒內蘊，肝主情志，喜條達，性主疏泄，情志不隨肝氣抑鬱，則氣機不暢，氣血受阻，日久而成積聚。氣血，經絡阻滯，蘊積不散，形成積聚肝塊。

以上三種疾病，其葯方葯理如下：

柴胡：柴胡入心、肝、脾三經。和解表理，疏肝，升陽。《綱目》：治寒熱往來，胸滿脅痛。勞有五勞，病在五臟。若勞在肝膽，心及包絡有熱，或少陽經寒熱者，則柴胡乃手足厥陰、少陽心用之葯。勞在脾胃有熱，或陽下陷，則柴胡乃引清氣退熱必用之葯，惟勞在肺腎者不用可爾。《本草經疏》：柴胡，為少陽經表葯，主心腹腸胃中結氣，飲食積聚，寒熱邪氣，推陳致新，除傷寒心下煩者，足少陽膽也。膽為清凈之府，無出無入，不可汗，不可吐，不可下，其經在半表裡，故法從和解。邪結則心下煩熱，邪散則煩熱自解。陽氣下陷，則為飲食積聚，陽升則清氣上行，脾胃之氣行陽道，則飲食積聚自消散矣。諸痰熱結實，胸中邪逆，五臟間游氣者，少陽實熱之邪所生病也。砦胡苦平而微寒，能除熱散結而解表，故能愈以上緒病。 ～～：入心、肝、肺經，清熱瀉火涼血，治熱病虛煩不眠，主五臟邪氣，胃中熱氣，瀉三焦火，治熱厥心痛，解熱郁，行結氣。～～清少陽之熱，則五臟之內邪氣自去，胃中熱氣亦除。 ～～：其治心、肝胃者多，在肺者少。若寒絛熱，而所絛為瘀郁之熱淚盈眶，非浮散之熱，亦非堅結之熱。能解郁不能堅攻，亦不能平逆，故陽之腹滿有燥屎，肺病之表熱咳逆，皆非其所司。心煩或懊惋結痛，黃疸或寒熱不食或腹滿便赤，皆郁也。心煩下濡者為虛，胸中窒者為實。 ～～：「滋陰補血，填骨髓，長肌肉，生精血補五臟，滋腎水利血脈，補益真陰。～～治手心熱及心熱，能益腎水而治血脈洪實者宜用之。能補腎中元氣，～～性涼變溫，專入肝臟補血。因肝苦急，用甘緩之，兼主溫膽，能益心血，更補腎水，凡內傷不足，苦急勞神，憂患傷血，縱欲耗精，皆宜用之。安五臟，和血脈，潤肌膚，養心神，寧魂魄，滋補真陰，封填骨髓，為聖葯也」。 ～～：「健脾補肺，固腎益精，除寒熱邪氣，補中益氣，補五勞七傷，去冷風止腰痛，鎮心神，補心氣不足，助五臟，益腎氣。～～能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。主傷中補虛贏，既補中益氣也。主傷中補虛贏，除寒熱邪惡氣。《別錄》所主補虛勞贏瘦，充五臟，錄像片煩熱」。 ～～：「補肝腎，澀精氣，固虛脫。主心下邪氣寒熱，溫中，逐寒濕痹，除一切風，逐一切氣，破瘕結。～～本濕劑也，何以能通發邪，蓋諸病皆系下部虛寒，用之補養肝腎，以益其源，則五臟安利，閉者通而利者之。～～大能收斂元氣，振用精神，固澀滑脫。收斂之中兼具條暢之性，故又通利七竅，流通血脈，治肝虛汗，肝虛脅痛腰痛，肝虛內風萌動，且斂正氣而不斂邪氣。與其它酸斂不同，凡人元氣之脫，皆脫在肝，故人虛極者，其肝風必先動，肝風動，既氣欲脫之兆也。又肝與膽，臟腑相依相食，膽為少陽，有病主寒熱往來，肝為厥陰，虛極亦為寒熱往來，為有寒熱，故多出汗。既能斂汗，又善補肝，是以肝虛極而元氣將脫者，服之最效」。 ～～：「主治清熱涼血，和血，消瘀。治熱入血分，發斑，驚闡，吐，衄，便血，骨蒸勞熱。破血，行血，消瘕之痰，除血之熱。～～，其味苦而微辛，其氣寒而無毒，辛以散結聚，苦寒除血熱，入血分，涼血熱之要葯也。寒熱者，陰虛血熱之候也。中風瘛癧，痙，驚癇，皆陰虛內熱，營血不足之故，熱去則血涼，涼則新血生，陰氣復，陰復則火不炎而無因熱熱生風之證矣，故悉主之。癇瘡者，熱壅血瘀而成也。涼血行血，故療癇瘡，辛能散血，苦能瀉熱，故能除血分邪氣，及瘕堅瘀血留舒腸胃，臟屬陰而藏精，喜清而惡熱，熱除則五臟自安矣。《別錄》：並主時氣頭痛客熱，五勞營氣，頭腰痛者，泄熱涼血之功也。又主經脈不通，血瀝腰痛，此皆血因熱而枯之候也。血中伏火，非此不除，故治骨蒸無汗，及注兒天行痘瘡，血熱。東亘謂心虛弱腸胃積熱，心火熾甚，心氣不足者，以此葯為君，亦此意也。」 ～～：「健脾和胃寧心安神，主胸脅遂氣，憂恚驚邪恐悸，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌干。 ～～其味甘平，性則無毒，入手足陰，手太陽，足太陰陽明經，陽中之陰也。胸脅逆氣，邪在少陰也，憂恚驚邪，皆心氣不足也。恐悸者，腎志不足也，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆。口焦舌干，亦手少陰受邪也。甘能補中，淡而利竅，補中則心脾實，利竅則邪熱解，心脾實則憂恚驚邪自止，邪熱解則心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌干自除。中焦受濕熱，則口發渴，濕在脾，脾氣弱則好睡，大腹者，脾虛不能利水故腹脹大也。淋瀝者，脾受濕邪，則水道不利也，隔中痰水水腫，皆緣脾虛所致，中焦者脾土之所治也。中焦不治，故見斯病，利水實脾，則其證自退矣。開胸腑，調臟氣，伐腎邪者何莫非利水除濕，解熱結之功也。白者入氣分，赤者入血分，補心益脾，白優開赤。」澤瀉：「補虛損五勞，除五臟痞滿，起陰氣止泄精，消渴，淋瀝，逐膀胱，三焦停水，～～，氣平，味甘而淡，淡能滲泄，氣味俱薄，所以利水而泄下。脾胃有濕熱，則頭重而目昏耳鳴，～～，滲去其濕，則熱亦隨去，而土氣得令，清上行，天氣明爽，故～～有養五臟益氣力，治頭旋，聰明耳目之功，若久服則降冷太過，清氣不升，真陰潛耗，安得不目昏耶。」 ～～～：「滋腎生津，養五臟，除熱，生陰中肌。～～～，入補葯熟用，入嗽葯生用。～～～酸能入肝而補腎，辛苦入心而補肺，甘入中宮益脾胃。」麥冬：養陰潤肺，清心除煩，益胃生津。治吐血，咯血，虛勞，煩熱。能清心益肝，補心氣之勞傷，止血家之嘔吐，益精強陰，解煩止渴。清心肺之聖葯也。主心氣不足，驚悸怔忡。但世人為知其妙用，往往少用之而不能成功為可惜也。不知麥冬必須多用，力量效大，蓋火伏於肺中，爍中內液，不用麥冬之多，則火不能制矣，熱熾於胃中熬盡其陰，不用麥冬之多則火不能息矣。更有膀胱之火，上逆於心胸，小便點滴不能出，人以為小便火閉，由於膀胱之熱也，因通水之葯不效，用降火之葯劑不效，此又何用乎，蓋膀胱之氣，必得上焦清肅清之令行，而火乃下降，而水乃下通也。

❾ 肝血不足，身體會有哪些表現如何補充

中醫認為「肝藏血，肝為血之海」，而且肝主疏泄，能夠調理氣血，只有肝臟把氣血合理地分配給其他的臟器，這些臟器的功能才能夠正常發揮。因此，一旦肝血不足了，不僅會影響肝臟健康，還會容易引發疾病。那麼，肝血不足時，身體會出現哪些症狀呢？主要可有以下表現：

3.烏梅

酸味食物對於肝臟有養護的作用，其中以烏梅最為顯著。烏梅中含有多種有機酸成分，能夠有效地改善肝臟功能，以此達到調肝、養肝、護肝之目的，中醫認為，烏梅也是一種「和肝氣，養肝血」的食物，不過需要適量，每天2-3顆即可。

4.枸杞、紅棗

枸杞味甘性平，入肝、腎、肺經，而紅棗也有一定補氣血的效果。平時可以根據自身情況，用枸杞紅棗泡水喝，可以起到滋補肝臟、補充肝血的作用。

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❿ 如何補肝血

補肝血可以嘗試這些方法：
方法一、以臟補臟法。雞肝味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之佳品，較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3隻，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。此外，老年人肢體麻木者，也可用雞肝5隻，天麻20克，兩味同蒸服，每日一次，服用半月，便可見效。
方法二、以味補肝，首選食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。每日以食醋40毫升，加紅糖適量，加溫水沖淡後飲服，補肝血作用極佳。
方法三、補肝血、食鴨血。鴨血性平，營養豐富，肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，同時這也是肝癌患者的保肝佳餚之一。
方法四、舒肝養血，吃菠菜。菠菜具有滋陰滋燥，舒肝養血等作用，是補肝血最好的食物之一。
我還搜集了一些養肝護肝的信息，有興趣可以了解下。http://chang..com/jsffog 這個我覺得挺好的。