乳頭痛怎麼治療方法

① 雙乳疼痛怎麼辦

雙乳疼痛建議去當地醫院進行檢查，另外在平時也要多加註意:

一些女性朋友患有乳腺疾病後就過度憂傷焦慮，其實過度緊張刺激憂慮悲傷，會加重內分泌失調，加重小葉增生，所以女性應解除各種不良的心理刺激，保持情緒穩定，好的心情即有利小葉增生早康復。

② 餵奶乳頭痛怎麼辦

1、在給孩子餵奶之前，媽媽可以先給自己一個舒適的體位，然後用熱毛巾敷一下自己的乳房，同時伴隨著按摩，這樣可以有排乳的反應，乳暈也會隨之變軟方便嬰兒吸吮。

2、乳頭上的皮膚本身機比較嬌嫩，所以剛生產完的孕婦在給孩子喂養的時候，一次餵奶的時間不要過長，一般15-20分鍾左右是最恰當的選擇，更加不要讓自己的孩子含著乳頭休息。

3、除此之外，媽媽們可以在乳頭疼痛之後沒玩給自己的乳房進行按摩，然後再用熱毛巾敷，這樣可以緩解乳頭疼痛的現象。

4、一般乳頭疼痛最常見得原因就是幼兒吸吮不合理引起的，比如幼兒在吸吮的時候沒有把整個乳暈含住，只是含住了媽媽乳頭的部位，這樣在孩子反復吸吮的過程中就會出現乳頭疼痛的狀況。所以說，新媽媽在第一次餵奶的時候先學習一下母乳喂養的知識，掌握住一個合理的母乳喂養方式，這樣可以避免出現類似的狀況

③ 乳房痛疼該怎麼辦

1、經常按摩乳房。

緩慢輕柔的按摩乳房，可以促使過量的體液重新回到淋巴系統。按摩的時候，可以先把肥皂液塗抹在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，差不多一個硬幣大小的圓。之後用手將乳房壓入再彈起，這對於乳房的不適有很好的緩解作用。

2、改變飲食習慣。

多吃一些低脂高纖的食物，食用谷類(全麥)、蔬菜以及豆類都是很不錯的選擇。

3、不吃咸。

含鹽量高的食物會加重乳房的脹痛，特別是在月經來之前的7～10天更要避免這種食物的攝取。

4、穿穩固的胸罩。

胸罩可以防治乳房下垂，更重要的，可以阻止已經受到壓迫的乳房神經繼續更加嚴重的受到壓迫，減輕不適。如果你足夠細心就可以發現，哪些慢跑運動員一般都會穿戴比較穩固的胸罩，同樣也是這個道理。

5、避免利尿劑。

利尿劑雖然可以幫助排放體內的液體，從而達到減輕乳房脹痛的效果。但是因為過於突然的緩解，或者過多的使用利尿劑的話，會同時導致鉀的流失、破壞了電解質的平衡，影響葡萄糖的代謝。

6、防止肥胖。

女性如果過於肥胖，那這也是導致你出現乳房脹痛的一個原因。

7、試用熱敷。

熱敷是一種傳統的中醫療法，通過熱敷袋、熱水瓶或者是洗熱水澡的方式來緩解乳房的脹痛。如果能夠使用冷、熱敷交替的方法，效果會更好些。

8、遠離咖啡。

咖啡因是不是也會導致乳房的脹痛呢?現在還沒有完全證實。但是有調查發現，很多有乳房脹痛以及其它一些良性症狀的女性，在戒除咖啡因後，症狀都出現了明顯的改善。所以，如果你有乳房疼痛的毛病，那麼你需要徹底的戒掉咖啡，汽水、巧克力、冰淇淋、茶包括含有咖啡因的止痛葯等等，都要說拜拜。

9、用蓖麻油敷胸。

蓖麻油中含有一種物質，這種物質可以提升t11淋巴細胞功能，t11淋巴細胞有促進各種感染的復原、去除疼痛的作用。方法是：將蓖麻油滴在一塊兒折成四層的棉布上，要沾滿蓖麻油，但不要太濕，免得四處滴流。將這塊棉布敷在乳房上，然後蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。調整合適的溫度(能夠忍耐)，敷一個小時就可以了。

10、切忌濫用葯。

乳房脹痛不適的時候，有的人會胡亂吃一些消炎葯或者抗生素，想以此來緩解不適症狀，殊不知這是非常錯誤和危險的。乳房脹痛是不能使用局部性的類固醇消炎劑的。

11、攝取維生素。

在日常的飲食中要多吃一些富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素可以幫助調節前列腺素e的製造，另外，要少吃人造奶油，其中的氫化脂肪會影響體內必需的脂肪酸(來自食物)轉化為y-亞麻油酸(gia)的能力。gia有助於前列腺素e的形成，抑制催乳激素的產生。

日常生活中，女性除了要對一些不知不覺中會傷害到自己乳房的細節更加註意外，最好能多看一些關於乳腺的書籍，可以幫助我們更好的保護自己。

許多女性經常感到乳房脹痛。經過長時期的觀察和研究發現，女性主要有以下六種類型的乳房脹痛：

青春期乳房脹痛

一般在9歲～13歲時發生，初潮後，脹痛會自行消失。

經前期乳房脹痛

有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。

孕期乳房脹痛

一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。

產後乳房脹痛

部分女性產後3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。

人工流產後乳房脹痛

部分女性在人工流產後會出現乳房脹痛的現象，這是因為妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。

性生活後乳房脹痛

這與性生活時乳房生理變化有關。性慾淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。

女性完全不必為以上這些症狀憂心忡忡，但是，對於脹痛長時期不見緩解，甚至越來越嚴重，或者觸摸乳房時，發現有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應及早去醫院檢查診治。

④ 哺乳時乳頭疼痛怎麼辦

哺乳期乳頭疼痛的原因: 一，乳頭疼痛的最常見原因是由於嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳頭的頂部，這樣反復的吸吮導致乳頭疼痛。 二，當嬰兒吸吮時，母親感到乳頭呈針刺樣疼痛，可能發生了乳頭皸裂。發生乳頭皸裂的原因有：嬰兒含吮不當、在母親的乳頭上塗抹酒精和肥皂...、或由於嬰兒口腔運動功能失調所致。 從上述原因能看出，乳頭疼痛、乳頭皸裂的原因都與嬰兒的不正確含吮乳頭有關，掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛的關鍵。如果已經發生了乳頭疼痛，該怎樣處理？ 1.哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鍾，同時、按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，這樣一來乳暈變軟便於嬰兒含吮。 2.先用疼痛輕的一側乳房哺乳，並注意將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中，還要注意變換著嬰兒的吃奶位置，以減輕吸吮對乳頭的刺激。 3.如果由於其它原因要中止餵奶時，母親應用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會自動吐出奶頭，千萬不要強行將奶頭拉出，這樣會損傷奶頭。 4.如果已發生乳頭皸裂，哺乳後再擠出一些乳汁，塗抹在乳頭和乳暈上，並待其自然乾燥。 媽媽應穿戴寬松的內衣和棉質胸罩，必要時放置乳頭罩，以利空氣流通，促進乳頭皸裂癒合。如若乳頭疼痛劇烈難忍，可暫時停止母乳喂養24小時，但應當將乳汁擠出，用小杯和小匙喂嬰兒。 5.由於乳頭皮膚比較嬌嫩，尤其是初產婦的乳頭更加薄嫩，加之乳頭長時間受嬰兒唾液浸泡也容易皸裂，因此，每次餵奶時間不宜過長，一般以15～20分鍾為好，更不要讓嬰兒含著乳頭睡覺。

⑤ 乳頭痛的很 厲害怎麼辦

乳頭疼考慮是有炎症
引起的疼痛
建議口服消炎葯物，乳頭疼痛也有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建議到正規醫院的乳腺科檢查一下。可以先用溫熱毛巾熱敷一下，注意局部的清潔衛生。

⑥ 哺乳期乳頭疼痛怎麼辦 金鉤如意草

哺乳期女性常遇到的乳房問題是乳頭疼痛，甚至可能發展為乳頭破裂，當務之急是察看嬰兒吸奶的方式，如果嬰兒吸吮的壓力在乳頭而不是在乳暈的位置，就會造成疼痛。正確的哺乳方式，是讓孩子雙唇都張開，嘴巴要張得足夠大，含住大部分的乳暈，檢查孩子的舌頭--它的前面應該伸在下牙齦上，在下唇和乳房之間形成杯狀。在環抱嬰兒時，盡量讓孩子靠近乳房，以免拉抻乳頭。另外停止使用奶瓶或橡皮奶嘴，以免嬰兒產生乳頭混淆。 讓疼痛和開裂的乳頭盡快痊癒，可以在餵奶過後讓乳頭自然風干。乳頭應該保持清潔和乾燥，但不要用肥皂水或酒精清洗乳頭，這樣會使乳頭表面的天然潤滑物被洗掉，也不要用吹風機等快乾的辦法來吹乾。如果可能，讓乳頭在陽光下暴露幾分鍾。在嬰幼兒用品專賣店裡，有一種進口的純天然軟膏可以塗抹在乳頭上，滋潤傷口以促進痊癒，它裡面所含有的引起過敏的成分已經被剔除，在哺乳前可以不必清洗掉。而所有那些需要清洗的塗抹劑都不要用，因為對孩子不安全。文胸要寬松，不要帶鋼圈。在疼痛得非常厲害時，可以考慮使用乳頭套。