胃反流的食療方法有哪些

Ⅰ 胃反酸，燒心吃什麼食物

1、進食要定時、定量。不定時進食對胃部的傷害非常大，因為胃酸是定時分泌的。如果在胃酸分泌的時候，沒有食物提供給胃酸消化，胃酸就會去消化胃粘膜。

2、宜食鹼性食物，如麵食、乳類、血、醬油，菠菜、油菜等新鮮蔬菜等。

3、減少刺激性食物。少吃巧克力，少喝咖啡、濃茶等，烹飪時也要少用辣椒、蒜、薄荷等香辛料。

應遠離的食物：

1、甜食。碳水化合物對胃酸的分泌物明顯影響，但單糖、雙糖可加速胃酸分泌，因此，胃酸過多者要少吃甜食。

2、口感酸的果蔬。對於胃酸過多者來說，橘子、檸檬、西紅柿、酸棗等口感酸的果蔬會刺激胃產生更多胃酸，加重燒心。

3、糯米製品。粽子、元宵、湯圓等糯米製品因其黏性大，容易滯留在胃內，刺激胃酸分泌。

4、油炸食物。高脂肪的油炸食物可導致膽囊收縮素分泌增加，膽汁反流，加重對胃黏膜的腐蝕作用，不利於黏膜修復。此外，油炸食物的胃排空時間較長，也會使得胃酸分泌增加。

以上內容參考人民網—反酸、燒心、胃灼燒？胃酸過多可通過忌口來調理

Ⅱ 吃什麼食物對返流性胃炎好

胃炎可分為很多種類型，而反流性胃炎就是其中的一種，也是胃炎疾病中發病率非常高的一種。胃腸科醫生說長期的反流性胃炎會讓患者的胃粘膜發生糜爛，甚至會影響生命，所以治療以及保養是非常重要的，那麼反流性胃炎多吃什麼食物好呢?

4、多吃乾薑

能溫中散寒。治脾胃寒證，無論是外寒內侵之實寒證，還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。

5、飲食禁忌

忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺圌激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，較好避免食用。

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Ⅲ 有沒有治胃反流，胃酸的食療小偏方

1、飯後馬上嚼口香糖，咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌，此時吞咽次數也隨之增多，這些吞咽的唾液可以沖走湧上食道的胃液，使迴流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。
嚼口香糖不要少於15分鍾，這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。
2、可以麵食為主，如面條、饅頭等。這些食物中都含有鹼，可有效稀釋胃酸，而且面條是很好的養胃食物。
3、胃酸時可准備一些蘇打餅干，小蘇打是鹼性的，可以中和胃酸，暫時緩解胃酸型胃痛。
來自:卿春養生

Ⅳ 胃反酸求食療方法

多喝牛奶，牛奶為最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到制酸的效果。
據本草載紅茶"能開胃健脾消食"，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。
一切的豆類，都有制酸作用，其中尤以黃豆最佳
。還有就是喝太陽神猴頭菇，我之前胃不好就是喝它，因為太陽神猴頭菇對胃壁細胞有明顯的保護作用，可抵禦HP對胃壁細胞的感染，經常喝還可以提高身體的抵抗力。
另外，飲些開水，盡可能縮短胃酸等強腐蝕劑與食管的接觸時間。即使夜間因泛酸醒來，也應這樣做。

Ⅳ 如何治療胃酸，食物反流和淺表性胃炎，最好是食療法

你好！首先祝你早日恢復健康！「是葯三分毒」，我來給你談談「胃病」的食療葯膳： 一、慢性胃炎的飲食治療 1）注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。 2）注意食用酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復，酸奶中特有的成分乳糖分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。 3）當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時，應同時飲用酸奶，即補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的副作用，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素葯物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。 二、胃痛的中醫飲食治療 胃痛，中醫稱為胃脘痛，屬於消化系統疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒;過食生冷或肥甘厚味，或暴飲暴食等;憂思惱怒，氣郁傷肝，肝失疏泄，氣逆犯胃;再者是飲食、勞倦等因素久傷脾胃，導致中氣不足、脾胃虛寒。中醫按「辨證施治」的原則，對不同病症治法各異，可根據病情選方治療。 食療葯膳： 1．鮮姜3--5片，紅糖適量，以滾開水沏泡，趁熱飲服，服後取微汗。適用於寒氣犯胃的胃痛。 2．大蔥3--4段，生薑3--5片，白鬍椒面適量，以開水沖泡;或於火上煮蔥、薑片刻，服時可加少量食鹽調味，再放胡椒面，趁熱飲湯。適用於因感受寒涼的胃痛。 3．粳米100克，牛肉鬆25克(或其它肉鬆)。將粳米用常法煮粥，加入肉鬆調勻，趁熱用食。適用於脾胃虛寒所致的胃痛。 三、急性胃腸炎的中醫飲食治療 急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎症。多發於夏秋季節。以上吐下瀉、脘腹疼痛為主要臨床症狀。在中醫屬於嘔吐、泄瀉范圍，中醫認為本病的發生，系受暑濕之邪或貪涼感受寒濕，過食生冷肥膩，以致損傷脾胃，運化失常而致病。 食療葯膳： 1.鮮藕1000--1500克洗凈，開水燙後搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完;或用去節鮮藕500克，生薑50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。 2.粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸1--2開後即可，早晚服用。 3.鮮土豆100克，生薑10克，榨汁，加鮮橘子汁30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。 4.玉米芯750克，黃柏6克，乾薑6克，共研細末，每日3次，每次3克，溫開水送服。 5.綠茶、乾薑絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鍾，代茶頻飲，每日數次。 6.白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，曬干為末，混合為散。每次10克，每日4--5次，姜湯送下。 7.車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎餘300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。 8.蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠布固定暖臍。每日1--2次，連用數日。