固牙方法有哪些

1. 年紀大了，牙齒開始松動了，有什麼辦法可以使我的牙齒堅固一點嗎

牙齒松動的原因有牙周病、外傷，以及處在換牙期等。時間較短的牙齒外傷，或是脫落不久的牙齒，治癒機率相對較高，可通過有效的方法重新穩固牙齒，牙齒松動的治療方法包括：
1、牙菌斑、牙垢等外在原因引起的牙齒松動：可通過根尖刮治、潔牙等方法去除外在的病灶，使牙齒逐漸恢復穩固等；
2、外傷引起的牙齒松動：需將牙齒復位，再進行固定，一段時間後，可使牙齒恢復穩固。

2. 吃什麼能堅固牙齒

1、芹菜

芹菜是天然的護齒食物，功效堪比口香糖。台灣《康健》雜志刊文介紹，飯後只要大口咀嚼2分鍾芹菜，就能發揮很好的潔齒功效，相當於為牙齒做了1次「大掃除」。

2、核桃

有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來，這就是「牙本質過敏症」，若常吃核桃，可起到預防作用。

核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素、鈣、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起到隔離作用，而蛋白質、脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼，或稍加溫後用患牙反復咀嚼，每天3～4次。

3、鴨梨

飯後吃些鮮梨，可通過細嚼慢咽、洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣，還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮，並改善口腔末梢血液循環，尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。

4、棗

常言道：「梨益齒而損脾，棗益脾而損齒。」但日本廣島大學齒學部的科研人員新近的研究為棗損齒正了名：棗不僅不損齒，而且對健齒有益。他們為找出預防齲齒的中葯，曾對74種中葯一一進行篩選，結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸，

這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶，免使糖蛋白沉澱下來形成菌斑，而且不影響口腔其他細菌，不破壞口腔菌的菌系平衡，沒有副作用。所以，老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大棗，不僅可以健脾養胃，還可以保護牙齒，可謂一舉兩得。

蜂蜜

紐西蘭的科研人員研究發現，蜂蜜不僅可以抑製造成齲齒的細菌生長，而且還能減少酸類物質的數量，這樣就可以阻止細菌製造葡聚糖，而葡聚糖是細菌產生的一種多糖，它可以黏附在牙齒表面，進而破壞琺琅質而使牙齒松動、脫落。

3. 牙齒松動，有什麼辦法可以穩固牙齒

你好！根據你的描述，牙齒受外傷顏色並且改變，說明牙神經受損並且已經壞死。建議你可以先採用葯物治療，穩固牙齒。

推薦你使用固齒散，本品可以應用於各種口腔感染：牙周炎、根尖牙周炎、冠周炎、急性潰瘍性齒齦炎等，具有滋陰益腎、活血消腫、止痛、穩固牙齒的功能，主治腎陰虧虛、氣血壅滯、齦腫化膿、咀嚼疼痛、牙齒松動，牙齦退縮之牙周炎患者，扶正祛邪、標本兼治、療效顯著。

另，飲食上沒有特別要注意，只要提供你每天的健康食品就可；至於用葯，要看你的牙醫怎麼說，如果是根尖炎很重，在治療的同時需要配合用葯，反之，不要用。

注意：千萬不要再給任何力，才能使你的牙齒以最大的希望有生命力存活。
祝你健康！

4. 怎樣堅固牙齒

1、 平時要注意牙齒衛生，養成良好的刷牙習慣。飯後要用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不能太長。一般三分鍾就夠了。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裡面再刷外面。不可以橫向來回用力刷，要不然會損傷牙齦。

4、多吃一些核桃，有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素、耗、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起隔離作用。蛋白質脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼，或稍加溫後用患牙反復咀嚼，每天3-4次。

5. 請問一下，固齒有什麼好的方法，我的牙齒以前做過絞牙，現在有幾棵好像有些松動，請知道者回答回答

1、 飲茶堅齒(蘇軾《茶說》) 用紅茶、綠茶(烏龍茶、「鐵觀音」)等，每天泡茶1～2杯，飲茶後，並用茶水漱口，現代研究發現，茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，所以常飲茶，用茶漱口，有固齒、堅齒功效。有去牙間殘渣和牙垢，防齲齒的作用。 2、揩齒固牙方(《蘇東坡仇池筆記》)取雙層紗布裹包松脂，「人沸水中煮」。取浮在水面的松脂，置冷水中，待冷凝成塊後取出研未，入白茯苓末和勻。每天用以楷齒漱口，或放少許在牙刷上刷牙。功效固牙堅齒、駐顏。適用於齒牙動搖，容顏衰老者。3、用含氟的牙膏刷牙。

由佳潔士健康達人俱樂部會員tianyunfdy為您提供以上幫助

6. 如何固齒

治療時應先明確牙齒松動的原因，從而進行有針對性的治療。

1、由牙周炎引起的牙齒松動應及早就診，行專業的牙周治療。主要的方法是用專門的醫療器械行牙齒的潔治、齦下刮治去除牙齒周圍的牙石、菌斑等引起炎症的東西，以減輕牙齒周圍的炎症，減緩牙槽骨的吸收，這些治療需要幾次才能完成。

而這種治療方法不是一勞永逸的，除了需按口腔科醫生的建議認真的自我清潔牙齒外，還需要定期復查，如果病變遲遲不能消退，醫生可能根據情況建議相關的牙周手術治療，主要的目的也是徹底清除牙齒周圍的炎症，促進癒合。

有些患者的多個下前牙均松動，醫生可能根據具體情況在基礎的牙周治療之後將這些牙齒粘接在一起固定以增加整體的穩定性和牙齒保存的時間。

如果牙齒松動程度重，周圍炎症廣泛，勉強保留可能會使炎症波及鄰牙，造成鄰牙周圍的炎症而引起牙齒松動等一系列病變，因此拔除過度松動的牙齒也是一種治療方法。

2、由於咬合問題引起的牙齒松動要由口腔醫生診斷。如果伴有牙周炎，要首先進行那個牙周治療，余留的咬合問題再進行調整。調整咬合的辦法就是調磨牙齒上對咬合產生干擾的部位，醫生在調磨的時候多是謹慎的，調磨的量非常微小，可能需要幾次調磨。

3、由外傷引起的牙齒松動切不可耽擱，越早治療越好。

輕度的牙齒松動可進行固定處理，一般在1周之後牙齒即可穩定在此位置，此時再將固定的裝置或粘接劑拆除，此後一般牙齒可恢復健康。

對於中重度或因外傷脫落的牙齒，一般也是在進行相關處理後將患牙固定，固定後牙齒一般會在一段時間後表現出牙髓的症狀，因此應在醫生的指導下定期復查，若出現牙髓的症狀及時進行處理。

4、如果是因為根尖周的炎症引起的牙齒松動應先解決根尖周的炎症。由口腔醫生通過根管治療或其他的治療後，隨著根尖周炎症的消退一般牙齒松動的情況也會緩解。

牙周膿腫也會引起牙齒松動程度增加，此時應進行沖洗上葯，膿腫消退後牙齒松動的程度也會進一步緩解。

5、對於牙周手術後及女性激素水平引起的牙齒輕度的動度增加，一般不需做任何處理，但要維護好口腔衛生。

6、乳牙替換時的牙齒松動是正常的表現，也不需做任何處理，但若是恆牙已萌出，乳牙遲遲不脫落，可能會造成恆牙位置異常，此時應及早拔除相應乳牙以促進恆牙的萌出。

7、若是因為牙根的吸收造成的牙齒松動，應及時就診，醫生一般建議拍X線片以明確原因後針對性治療。若是由下方的腫物引起的牙根吸收，應及時尋求相關的治療。

奶製品讓牙齒更堅固

它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後，釉質更新並一直保持下去。我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。

奶製品（酸奶等等）還帶來了鈣質、磷質和維生素D，後者將增加鈣和磷的吸收。最後，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之後才吃乳酪，藉助於酪蛋白的限製作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

以上內容參考：網路-牙齒松動、網路-固齒食物

7. 固齒有什麼好的方法

固齒的方法有，補腎固齒法，叩齒咽津法，鼓腮漱口法，茶水漱口法，正確刷牙。

1、補腎固齒法

年紀大了，很多老人家都出現了腎虛的現象。中醫認為「腎主骨，生髓」，腎精不足就會引起髓虧骨枯；「齒為骨之餘」，骨質流失最先表現為牙齒松動，不牢固。只有腎精充盈，牙齒才會堅固如常。

2、叩齒咽津法

每天早上起床後或者是晚上睡覺前，將上下牙齒相互叩擊30次左右，然後用舌頭在口內攪動數次，並將產生的津液吞下去。這樣能刺激牙周組織，改善局部的血液循環，讓您的牙齒更加堅固。

5、正確刷牙

現在大部分老人家刷牙的次數和幅度不夠。一般來說，老人家最好早、中、晚各刷一次牙，每次刷足3分鍾。刷牙的時候不要只刷牙齒，還要刷刷牙齦。

(7)固牙方法有哪些擴展閱讀

正確刷牙步驟

1、先刷牙齒外表面將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度，斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，注意輕刷牙齦，適當按摩可促進其血液循環。

2、刷牙齒咬合面平握牙刷，力度適中來回刷牙齒咬合面，保健型牙刷的動感刷毛可發揮不同部位的獨特作用，分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭，令難以觸及的後臼齒也被清潔干凈。

3、刷牙齒內側面豎起牙刷。利用牙刷前端的動感刷毛輕柔地上下清潔牙齒內表面。輕刷舌頭表面由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌。讓您保持口氣清新。

8. 生活中有哪些偏方可以防止牙齒松動

很多的朋友們年紀輕輕就出現了掉牙齒的情況了，並且很多的牙齒都是不正常的掉落，這就給我們的正常的生活帶來許多的不便了，但是有些朋友們對於固齒的方法還不是非常的了解了，下面哦我們就來為大家介紹一些固齒的偏方吧。

1、明目、固牙、烏須發。用鉛半斤，熔成汁，趁熱加桑條灰，同時以柳木攪拌，使成沙狀細末，再篩過，用篩取的細末揩牙，揩後漱口，當然了，本方不僅有固齒的作用了，更是有著非常不錯的明目功效哦。

這些固齒的偏方是我們在生活中經常能夠用到的，非常的食用哦，所以我們在生活中如果出現了牙齒不好的情況，那麼我們就是可以通過上面的這些偏方來進行一定的治療哦，不僅非常的方便，並且治療的效果也是非常好的。

9. 牙齒松動有什麼好的方法固牙嗎

牙齒松動是可以固牙的，固牙時應先明確牙齒松動的原因，從而進行有針對性的治療。
比如由牙周炎引起的牙齒松動應及早進行專業的牙周治療。主要的方法是用專門的醫療器械行牙齒的潔治、齦下刮治去除牙齒周圍的牙石、菌斑等引起炎症的東西，以減輕牙齒周圍的炎症，減緩牙槽骨的吸收。
再比如，由外傷引起的牙齒松動切不可耽擱，越早治療越好。輕度的牙齒松動可進行固定處理，一般在1周之後牙齒即可穩定在此位置，此時再將固定的裝置或粘接劑拆除，此後一般牙齒可恢復健康。