迷茫期怎麼解決方法

㈠ 感覺自己很迷茫，怎麼辦

1、學會自我排解，給自己信心。

這是很重要的，一個人的自信心對一個人的影響還是很大的，無論是學習上，生活上，還是對未來的憧憬中。所以，在自己感覺迷茫的時候，試著多給自己信心，讓自己覺得自己不是那種一無是處的人，為了也不是特別的糟糕。

相當於自我暗示了。迷茫主要是整體無所事事，不知道該干什麼，能幹什麼，內心自卑，對自己的能力沒有信心的人。所以，第一步讓自己自信最重要。

雖然現在你覺得自己一無是處，但是生活總是在不停的向前走，不停地改變，你是否可以找到工作，不是你自己想想就能夠知道的。做好現在的自己吧，活好自己的每一分每一秒，這才是最重要的。

4、努力學習

最後，就是多去學習一點東西，一些技能，很多時候的迷茫是因為自己的工作不好找，或者找不到，這個時候如果你的才藝多一點，你就會發現，你的就業面很廣，你就不會再處於迷茫當中。

㈡ 當自己迷茫的時候，該怎麼辦

如果你處於迷茫時期，那麼你需要做的就是兩個字，那就是冷靜；你需要先冷靜下來，冷靜的分析現在的狀況，把握住你現在所擁有的，任何的改變都需要提前做好准備。處於迷茫期的人們一般都是在一個環境或者一種狀態中待的時間太長了，需要作出某些改變，需要嘗試新鮮的東西，這是人的正常的心理，但是當我們要清楚自己的這種心理。更不能因為過多的糾結於還未發生的事情，把所有的精力都去思考將來的事情，反而忽視了眼前需要做的事情。

㈢ 人生陷入迷茫困擾期沒有目標了，該怎麼辦

你是否有過這樣的經歷：

每天按部就班地工作、生活，但突然覺得生活特別沒勁，你覺得眼前的一切都不是你想要的，但你又說不清楚自己到底想要什麼。

就好像你在一團迷霧中行走，不知道自己該走向哪裡。

如果你遇到這樣的情況，那麼你大概率是遇到了人生的「迷茫期」。

就像《月亮與六便士》的主人公，斯特里克蘭德，他40多歲，是小有所成的證券經紀。有一雙可愛的兒女，以及相伴17年的愛人。

可是，有一天他覺得眼前看似安穩的生活不再是他想要的，他想要追尋兒時畫畫的夢想。

迷茫時該做什麼？

最後，迷茫時該做什麼？

看了這篇回答，或許你感覺好像需要做很多，但又其實什麼都不用做？

因為，迷茫是一種人生的常態。區別只在於，有人迷茫時能找著事做，有人就感覺沒目標人生無望無所事事，前者只把迷茫當成過日子的伴隨情緒，後者還就真專注於全身心投入迷茫了。

人家也就把迷茫掛嘴邊說說，不耽誤手頭做事，你怎麼還能當真了呢？

最後總結一下吧，迷茫時你可以做的事：

1、找到你所迷茫的那個東西清晰且明白的概念

2、對不了解不確定的未來感到迷茫時，採取演化思維破局

3、把自己的無經驗視為一種財富去裹挾你的成長

三個經驗，簡短實用。

寫下這篇5000+字的回答，希望對你有啟發，這話也說給我自己聽，因為我也老和自己過不去，也因為我現在也仍在迷茫。

但對我來說，的確，看不清未來的人生固然迷茫也艱險。

但一眼就能看完人生的那種未來，又有什麼過法？

對了，最後跟你介紹一下我自己

我是柴桑，一個會畫畫，會寫段子，懂營養學的干貨答主，也是個喜歡用自己接地氣的文風去幫助你走出年輕的迷茫，擴寬眼界和思維的人。

我有一個公眾號，叫【拾柴院】

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我的這些回答也可能幫助到你：

㈣ 大學生迷茫期怎麼辦

首先，一定要沉靜下來，把自己的主要目標或者長遠目標確定下來，然後針對長遠目標確定近期的短期目標，當感到無所事事的時候，就多多讀讀書，千萬別沉溺於網路虛擬世界中哦！

㈤ 處在迷茫期的人該怎麼辦

人生會在不同的階段產生不同程度的迷茫；處於迷茫的人整個人是浮躁的，心裡是不踏實的；有的不能踏實的學習，有的不能踏實的工作，有的不能踏實的生活；處於迷茫期的人們似乎需要一個導師去指點迷津，去指引前方的路，去為自己撥開眼前的雲霧；但是，只有我們自己清楚自己的人生狀態，只有自己清楚內心深處最真實的想法，只有自己知道自己想要的生活是什麼，想要的將來是什麼樣的，任何人都不能幫助我們做出選擇。

如果你處於迷茫時期，那麼你需要做的就是兩個字，那就是冷靜；你需要先冷靜下來，冷靜的分析現在的狀況，把握住你現在所擁有的，任何的改變都需要提前做好准備。處於迷茫期的人們一般都是在一個環境或者一種狀態中待的時間太長了，需要作出某些改變，需要嘗試新鮮的東西，這是人的正常的心理，但是當我們要清楚自己的這種心理。更不能因為過多的糾結於還未發生的事情，把所有的精力都去思考將來的事情，反而忽視了眼前需要做的事情。

我相信，只要把現在所把握的事情做好，只要把當下的事情調整到最好，那麼無論將來你選擇做出什麼樣的改變，你都有足夠的資本；我們的迷茫更多的時候像是還沒中彩票，就要想中獎之後，錢應該怎麼花。對於未來的事情，我們現在想的太多，似乎無濟於事，反而會分散當下的精力；如果你一直想將來要到哪個城市去讀大學，而沒有在當下好好的學習，或許最後你只能在本地讀個專科，哪個城市都去不了；或許你畢業前夕一直在考慮將來從事什麼樣的工作，但是如果你沒有學好現在的專業，鍛煉出應有的能力，那麼或許什麼好工作都找不到；如果你一直在考慮要跳槽到哪個公司，而沒有把當下的工作做好，或許任何一家公司都不會要你，因為你在之前沒做出過任何成績。

當我們迷茫的時候，一定要清楚的知道，無論再迷茫，都要先把當下的工作做到最好，做到優秀，否則我們是沒有資本為未來的事情迷茫的，因為當下的你不優秀，就沒有資格在未來做出選擇，因為你根本沒得選。

㈥ 高三遇到迷茫期怎麼辦

迷茫在我們的一生中是很常見的現象，在我們即將面臨選擇或者進入一個陌生環境時，就會很容易陷入迷茫。對於高三這個時間來說，學生不僅要面臨巨大的學習壓力還要思考自己未來的去向，在這種情況下感到迷茫是很正常的。但是如果你無法及時擺脫這個迷茫期，就很容易因此影響到自己的學習和生活。那麼高三遇到迷茫期應該怎麼解決呢？具體可以通過以下方法解決：

以上就是我總結的可以幫助你擺脫迷茫的方法。高三確實緊張焦慮，容易陷入迷茫，但這段時間也是非常值得紀念的。遇到問題，努力的去解決就好，加油！

㈦ 處於人生的迷茫時期，到底該怎麼辦

1、放空心思，修養身心

學會讓自己停下來，不要庸庸碌碌地做事，不要渾渾噩噩地學習，杜絕一切無意義的事情，讓自己處於放空的狀態，給自己喘息的時機，調整之後重新出發。

2、放開眼界，破而後立

打破自己長期局限的世界，把目光放得更長遠，去嘗試各種新的事物，走出過去的舒適圈，這可以讓自己看到更多的可能性，意識到條條大路通羅馬，避免了一條路走到底的迷茫。

㈧ 正處於人生最迷茫期，怎麼辦

將自己的心情、大腦放空，給自己一份清閑安靜的時間去思考，思考自己需要什麼，並為這個需求做下一步的具體策劃。也可以理解為適應階段。重點著手於你斟酌許久的策劃案，定製規劃一套改變現狀的具體措施，沒有改變就是落後，遲早會被淘汰，所以，一定要改變，那怕每天堅持的看書、鍛煉身體、學習寫作、發展興趣愛好、鑽研專業知識都可以，千萬別讓自己繼續閑下去。改變現有的現狀的基礎上創新，也就是突破階段，只有創新才能發現新事物的存在，才能進步。

㈨ 迷茫的時候該怎麼辦

第一，不要憋在心裡，尋求長輩或朋友的傾訴。有時候我們處於迷茫期，感覺做什麼都不順，突然就沒有動力了。此時，不要自暴自棄，可以嘗試找朋友傾訴一下，也許他也曾經有過和你類似的情況，會給你一點幫助。除了朋友，尋求長輩幫助也是一個不錯的方法，畢竟他們經歷比我們多，處事經驗豐富，說不定會給我們良好的建議呢。

迷茫
第二，多看書。人一般在迷茫期的時候，往往不知所措，越是這個時候，越是需要靜下心來，看看喜歡的書。比如，名人自傳，勵志故事。看看他們在人生迷茫的時候，是如何度過的，或許能給自己一點啟發，給自己繼續前行的勇氣。

人生十字路口
第三，想一下父母，愛人和孩子。職場上，每個人都有情緒不好，失意迷茫的時候，這個時候大部分人都會意志消沉。此時不防多想想自己的家人，說不定年邁的父母還在田地里揮灑汗水，自己的愛人還在家辛勤的料理著家務，孩子還想著更好的玩具，上更好的學校，接受更好的教育。除了鼓足動力，繼續努力工作，你還在猶豫什麼呢？你還在迷茫什麼呢？