步驟/方法
中醫治療
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採用中醫治療相對來說,中葯的副作用較小,但效果比較緩慢。另外也可配合針灸的調理,效果更佳。
西葯治療:
目前,對抑鬱症患者的治療方法,大多數仍是通過西葯的輔助和控制,相對中葯來說,西葯的效果比較顯著,但同時副作用卻也相當之大。長期服用西葯一方面會導致個別患者的劑量增加,另一方面也會出現西葯品種的多次更換,這類抑鬱症患者往往承受著巨大痛苦,再有就是形成葯物的依賴性,所以通過西葯治療的抑鬱症患者,再配合心理的治療才會有完整的效果。
物理療法:
物理療法在抑鬱症的臨床治療上,也是常見的方法,但一般是針對精神疾病及重度的抑鬱症患者,通常使用的方法有電休克治療、迷走神經刺激術、重復跨顱磁刺激(rTMS)、光療、微創。但目前,針對抑鬱症的治療,物理療法的應用仍然存在很大的爭議,也會較大程度存在復發的情況。
心理療法:
心病終需心葯醫,這句話卻是一語道破心理健康的實質。從心理學的角度來將,抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症是心理疾病不同的表現形式,究其根本都是來自人的思想。心理學中一句非常經典的話:「任何事物及現象都不會對人產生壓力和恐懼,令人產生壓力和恐懼的是人們對此事物及現象所持有的觀點和看法導致的」。事實上,人們有什麼樣的看法,就會有什麼樣的感受,進而產生情緒,而抑鬱、焦慮、恐懼、強迫等症狀嚴格來說,只是長期情緒感受的積累所導致的症狀。唯有改變思想,感受和情緒才就會隨之改變,症狀也會慢慢消除。心靈重塑療法、催眠療法、完形療法等心理流派的治療成果,都為我們詮釋了這個事實。
B. 抑鬱症的治療方法
一,多戶外活動、體育運動。包括打打球,什麼的。
二,多接觸一些人、事、物,多與他人交往、交流,不斷開闊心胸、視野、思維。
三,知識結構豐富一些,讀書,不要只讀一個科目的,不要只讀一個風格的,學會靈活、變通。
四,吃一些堅果類、谷類、魚類等補腦食物。
五,作息規律,早起早睡,平時注意多喝水,包括白天可以適當飲茶,這可以抗疲勞。
六,掌握科學、合理,並適合自己的學習方法、思維方式與記憶方法。
具體時間要根據服葯後病情恢復的程度,抑鬱症不易治癒且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,葯物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發,因此建議最好採用中葯配合心理治療可以達到很好的治療效果,中葯可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中葯治療逐漸減掉西葯。中葯副作用小、標本兼治。中葯沒有依賴性,而且可以對抗西葯的副作用,調理長期服用西葯後的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治癒的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。
C. 抑鬱症怎麼治療效果最好的方法
既然說的是治療,本人比較推崇的是兩種方式的治療結合:葯物治療+心理咨詢治療。這兩種方式的結合有如腫瘤學的手術治療+化療治療一樣。一個是對局部的影響,一個是對全身的影響。葯物治療這里不多說,按醫院醫生的開的按時按量按療程服用就好,不要做任何擅自改動,以免達不到效果或復發。而心理咨詢治療,本人強烈建議以普通心理咨詢治療+催眠療愈相結合的療法。催眠能將人不想說的、說不出來的、無法形容的內心的痛苦統統釋放出來,再結合心理咨詢上的認知療法、沙盤療法等等來結合治療,這種效果會事半功倍,這種療法國內典型代表人物是榮新奇教授,具體可以自己再網路一下。
D. 抑鬱症治療方法
病情分析:
抑鬱症(Depression)是躁狂抑鬱症的一種發作形式.以情感低落,思維遲緩,以及言語動作減少,遲緩為典型症狀.抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺.世界衛生組織,世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病病.多由以下幾個因素引起1,遺傳因素2,體質因素3,中樞神經介質的功能及代謝異常,4精神因素
意見建議:
許多種類抗抑鬱葯物,物理治療,心理治療都可以治療抑鬱症.對有些病人來說,抗抑鬱葯物更有效;而對另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效;而對大多數患者來說,葯物治療和物理治療一起使用可能最有效.
特別是對嚴重抑鬱症患者,物理療法可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀,而葯物則可以通過物理治療的嵌入,慢慢使葯量減少從而降低葯物副作用帶來的危害.
根據你症狀嚴重程度的不同,大夫可能讓你服葯,也可能讓你進行物理治療或心理治療.大多數抑鬱症病人都不需要住院治療.
對嚴重抑鬱症和那些不能服用抗抑鬱葯物的病人來說,特別是當抗抑鬱葯物不能足夠有效地減少抑鬱症狀的時候,經顱微電流刺激療法常常是一種有效的治療方法.
抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的葯物,堅持服用一段時間以後,再配合心理醫生進行心理治療.進行心理治療的過程中還是要堅持服葯.一般來說,抑鬱症確診後第一次患病如果堅持用葯5年以上是可以治癒的.
近年物理療法的出現增加了抑鬱症治癒的成功率,這是一種採用無副作用,無依賴性的高科技進口治療儀,這種治療儀就是採用經顱微電流刺激療法治療抑鬱症的.它通過低強度微量電流刺激大腦,改變患者大腦異常的腦電波,促使大腦分泌一系列與抑鬱,焦慮,失眠等疾病存在密切聯系的神經遞質和激素,以此實現對這些疾病的治療.
生活護理:
自我治療
做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.避免服用某些葯物.口服避孕葯,巴比妥類,可的松,磺胺類葯,利血平可引起抑鬱症,應盡量避免使用.
另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對於擺脫抑鬱症也有裨益.
E. 請問大家治療抑鬱症的最快速的方法是什麼謝謝。
我得過自閉症。後來才慢慢走出來的。應該差不多吧
多看點搞笑的動畫片,我推薦幾部給你,(傻貓大戰三小強)超搞笑,可以另心情放鬆點,聽說吃點巧克力也可以,針對巧克力和憂郁情緒之間的關系,,這是典型的雞生蛋或蛋生雞問題。動物實驗顯示,吃巧克力可以改善情緒,因此情緒低落的人把巧克力當作自我治療的葯物。
吃巧克力可能讓憂鬱症患者短期感覺好一點,但長期來說,常吃巧克力或許會對健康和情緒產生負面影響。
所以不太推薦
多點出去接觸大自然,給自己一個愉快的環境
聽點舒緩的鋼琴曲對憂鬱症有比較好的作用,這可是有科學依據哦。
從營養方面,盡量多吃一些新鮮的食物;
。多運動,這都可以減輕焦慮;
多喝水;
有充足的陽光的曝曬;
在生活上節制自己;
新鮮的空氣;最好不要太碰煙,有的人是說利用抽煙來緩和脾氣,但是事實上是引鴆止渴;
多多的休息;
找人傾訴,
當然有條件的話最好還是去醫院看看
F. 怎麼治療抑鬱症
抑鬱症的治療主要通過葯物治療,輔助以心理治療、物理療法。抑鬱的治療療程較久(1~2 年),需要患者和家屬全程積極配合。
危急情況如何處理?
本病本身不造成軀體危害,無需緊急救治。但有自殘、自殺傾向或行為的患者,需依據具體病情採取必要處理。
抑鬱症有哪些治療方法?
葯物治療
5-羥色胺再攝取抑制劑
目的:維持 5-羥色胺神經遞質水平。
常用葯物:氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。
5-羥色胺與去甲腎腺素雙通道再攝取抑制劑
目的:控制症狀。
常用葯物:文拉法辛、度洛西汀。
5-羥色胺與去甲腎腺素雙通道調節劑
目的:控制症狀。
常用葯物:米氮平。
手術治療
本病一般不需要手術治療。
心理治療
認知療法:目的是通過心理疏導等方式,舒緩患者抑鬱情緒,輔助葯物治療。
物理治療
神經刺激療法:包括改良型無抽搐電休克治療、迷走神經刺激、經顱磁刺激等方法。目的是改善大腦功能,輔助葯物治療。
疾病發展的結果怎樣?
如果沒有及時接受治療:隨著病情進展,患者可能出現不吃、不動、不交流等情況,使患者出現喪失生活能力的現象。甚至可能出現自殘、自殺等急、危、重的情況,可能迅速危及患者生命。
如果及時接受正規治療:經過正規治療後,大部分患者可以有效控制症狀,防止出現自殘、自殺等行為。但由於本病復發率高,一般需要長期堅持隨訪。
G. 抑鬱症最好的治療方法是什麼
01 走路:運動能給抑鬱患者帶來快樂,我比較懶,跑步實在不適合我,所以我選擇走路,每天隨心情,心情好可能走一下午,心情不好走兩個小時,在走路的過程中認識了新朋友,談天、說地,原來尋找快樂這么簡單,連續走了一年多,抑鬱既然跟我說再見了!
02 葯物治療:葯物治療可以緩解抑鬱,但是百分之八十以上人群都會拒絕,他們單純的認為是生活不美好導致的抑鬱,只是過於消極而已,治療期間昂貴的費用,也是拒絕理由之一,所以一般人都會選擇自我治療!
03 調節思路,改變思想,學會感恩,抑鬱最主要的還是靠自己,別再抱怨天會下雨,別再抱怨一無是處,其實生活真的很美好,簡單點,活著就好!
總結:如何才能知道自己究竟有沒有抑鬱?有一種簡單明了的辦法,“無價值、無快感、無力量、無感情、無歡樂、無睡意“,這六種情況只要有一樣,就要小心了,如果六種都有,抑鬱就非常嚴重了!
H. 抑鬱症的治療方法有哪些
抗抑鬱症葯物丙咪唑(Propionylimidazole)和異煙醯異丙肼(Iproniazid)的出現,使得治療抑鬱症有了一線轉機。除葯物治療外,另一個被寄予厚望的是認知行為療法(Cognitive Behavioral Therapy, 簡稱CBT),CBT是一種心理治療的取向、一種談話治療,以目標導向與系統化的程序,解決喪失功能的情緒、行為與認知問題。
丙咪唑和異煙醯異丙肼都沒有發揮原有的作用,丙咪唑原本是抗精神病葯物,而異煙醯異丙肼也原本為抗結核葯,現用作治療精神抑鬱症。現有20餘種的抗抑鬱症葯物,也幾乎都是通過提高大腦中的神經傳遞素(Neurotransmitters)、正腎上腺素(Noradrenaline )以及血清素(Serotonin)來治療抑鬱症的,盡管它們的毒性較丙咪唑和異煙醯異丙肼低,但是對抑鬱症的治療效果並不明顯,50多年過去了,我們對抑鬱症的葯物治療手段並沒有創新。
目前,CBT是治療抑鬱症的最有效治療手段之一,它能幫助抑鬱症患者從消極、自我毀滅的狀態下恢復到正常。盡管很多研究顯示,這種方法並不是對每個抑鬱症患者奏效,「但CBT的確是目前最有效的方式之一」,美國波士頓大學神經病學家Stefan Hofmann如是說。相對抑鬱症的葯物治療來說,CBT對抑鬱症患者的治療效果更佳。通過CBT治療的抑鬱症患者,有42~66%的人能恢復正常,而且復發的概率也比葯物治療小很多。CBT是通過增強前額皮質(prefrontal Cortex)的興奮度來治療抑鬱症患者,但目前我們仍不清楚CBT是如何發揮作用的?抗抑鬱症葯物是通過減弱杏仁核的興奮度來減輕抑鬱症,通常抑鬱患者的大腦中杏仁核(Amygdala)異常興奮,杏仁核掌控著人類的情緒,而大腦皮層(Cortex)則處於低興奮中,這與正常人相反,也就是說這兩種方法都是在保持大腦正常的興奮度。