咖喱咖喱花朵製作方法怎麼製作

A. 咖喱花椰菜的做法步驟圖，咖喱花椰菜怎麼做

食材明細

主料

• 有機菜花300克

• 胡蘿卜100克

• 土豆100克

• 輔料

• 洋蔥50克

• 咖喱2塊

• 鹽適量

咖喱土豆花椰菜的做法步驟

• 

  8

  快出鍋時放入咖喱塊、少許鹽翻炒均勻即可。

小竅門

1、這道菜最好用咖喱粉，家裡沒有咖喱粉用咖喱塊代替了。

2、菜花不用焯水，微脆口感才好。

3、炒鍋中水的量不要太多，剛好可以化開咖喱塊即可。

4、鹽不用太多，咖喱塊本身有味道。

B. 怎樣做咖喱

准備材料：日式咖喱塊2塊、米飯一人份、土豆一大個約180g、胡蘿卜半根約85g、食用油20ml

製作步驟：

1、土豆和胡蘿卜洗凈去皮，切小塊

C. 咖喱西蘭花的做法，咖喱西蘭花怎麼做好吃，咖喱

咖喱西蘭花
0材料:
材料：西蘭花一顆、咖喱粉適量、鹽適量、蒜片、火腿一片

做法:
製作：1、西蘭花先在熱水焯一下，瀝干後備用；火腿切成小片備用；

2、鍋中下油熱至七分，放入蒜片爆香後下西蘭花翻炒，倒入適量咖喱粉後，渭點水待沸騰後，下火腿翻炒，待收汁後最後放少許鹽翻炒均勻後，即可盛盤！

熗西蘭花
0色澤碧綠，形美味鮮。

材料:
主料：西蘭花500克，
調料：鹽5克，大蔥5克，姜5克，胡麻油10克

做法:
1.將西蘭花掰成小朵，洗凈，放入開水鍋中煮沸斷生，撈出瀝凈水，放在盤子里；
2.蔥、姜分別洗凈，蔥切蔥花，姜切成末；
3.在西蘭花上撒上精鹽，放上蔥花、薑末，把花椒油加熱後熗上即成。

雙菇西蘭花
1材料:
西蘭花·250克香菇·50克口蘑·50克食用油·30克高湯·2大匙料酒·2大匙精鹽·0.5小匙白糖·1小匙

做法:
1.西蘭花洗凈，切小朵；香菇泡軟、去蒂；口蘑洗凈，對切；
2.鍋中倒入油燒熱，放入香菇炒數下，加入西蘭花、口蘑及高湯、料酒、精鹽、白糖拌炒均勻，改小火燜10分鍾即可。
注意
清香誘人，味道鮮美。最後放西蘭花是為了防止炒制時間過長，西蘭花變黃。
蝦汁西蘭花

材料:
西蘭花30g，新鮮大蝦2隻，鹽2g

做法:

西蘭花洗凈後放入滾水中煮軟，撈出，瀝去水分，切碎。
大蝦挑去蝦腸，清洗干凈後放入滾水中煮熟，撈出，剝去蝦殼，蝦仁切碎。
將碎蝦仁放入小煮鍋中，加入鹽和少許水，大火煮5分鍾成蝦汁。
將煮好的蝦汁淋到西蘭花碎上即可。

D. 咖喱菜花的做法

前言
之前做了道咖喱花菜、覺得酸酸甜甜的很好吃，
想著換換其他口味的折騰折騰，
因為一直很喜歡咖喱的味道、所以嘗試了做咖喱花菜……但是個人更喜歡茄汁菜花，
這道菜做了兩遍、第一遍做的不入味、第二遍改進了下、但是忘了拍過程照了、嘿嘿！
材料
主料：花菜250g；
輔料：油適量、鹽適量、咖喱粉適量、蔥末適量、高湯1杯
咖喱菜花
1
花菜掰成小塊
2
鍋中放水燒開、焯水
3
瀝干水分備用
4
蔥切末
5
鍋燒熱、倒入油、五成熱的時候放入蔥花
6
倒入咖喱粉炒香
倒入高湯燒開
7
倒入花菜
8
調入鹽、燒5分鍾
待湯汁不多的時候用水澱粉勾芡
9
盛盤
小貼士
一般人都可以食用咖喱、但每次食用量應該控制在20g左右、
因為咖喱對胃有一定的刺激、所以胃不好的要少吃、

E. 咖喱土豆花的家常做法

前言
土豆能留住歲月的腳步，是抗衰老的食物。它能減肥，吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1％的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。它是天然的美容佳品，還能調節虛弱的體質。
嘗試著用土豆當作主食，做了這款咖喱土豆花，它可不是普通的土豆泥，添加了培根、洋蔥、胡蘿卜、玉米粒，澆上濃濃的咖喱汁，味道不錯噢！
材料
主料：土豆460g、培根適量、洋蔥適量、胡蘿卜適量、玉米粒適量、舞茸干適量；
輔料：黃油7g、咖喱粉適量、鹽適量、油少許、魚露粉適量
咖喱土豆花
1
先將土豆煮爛，用勺子壓成泥。
2
配料圖。
3
將培根、玉米粒、舞茸（事先泡好）、洋蔥、胡蘿卜切成小丁。
4
油鍋燒熱，先將洋蔥丁焙出香味，然後放入其它丁，再將黃油放入鍋中融化。
5
所有丁拌勻後，倒入土豆泥、鹽、白鬍椒粉繼續拌勻。
6
鍋中倒入適量高湯，燒開後，調小火倒入咖喱粉攪至無顆粒。
7
最後撒些泰國的魚露粉（沒有的親可以忽略）拌勻。熬制濃稠狀。
8
用模具將土豆泥壓成花，澆上咖喱汁即可。
小貼士
沒有舞茸乾的話可以用香菇代替。不喜歡黃油的親可以忽略。不過加了黃油的土豆泥是很香的。