去高原自駕游有哪些方法

① 去西藏旅遊有幾種方式，那種方式最好

初次進藏遊玩，不建議自駕，可以在找西藏旅行社報團遊玩和包車自由行之間選擇一種合適的遊玩方式。

西藏跟團游和西藏包車游有著各自的優缺點，總結起來就是：西藏旅遊想要省錢就跟團，想要自由就包車。不管是包車遊玩西藏還是報團遊玩西藏，都要記得找正規的西藏旅行社或租車公司，而且是要在進藏前就聯系好，安排好在藏期間的遊玩路線。如果是暑假旺季進藏，在藏的吃住遊行都要提前安排好，到了拉薩再安排基本來不及，很容易影響整個西藏旅遊行程。

下面小媛為大家詳細介紹西藏跟團游和西藏包車游各自的優缺點，朋友們可以綜合自身的實際情況，選擇合適的遊玩西藏的方式。

2、西藏包車游自由度比跟團高

前面第一點介紹的西藏七日游路線，選擇跟團和包車的遊玩方式有所不同。

如果你選擇報團遊玩西藏，你的西藏行程基本就是三點一線：酒店-景區-飯店-酒店，整個西藏旅遊路線基本都是固定的，無法根據自己的意見去調整。如果臨時有什麼事，旅行社也不會因為你一個人就改變整個西藏旅遊行程。如果你在行車途中看到美麗的風景想要停車拍照，但車上絕大多數遊客急著去下一個景點，或者急著吃飯，你基本只能選擇妥協。

如果你選擇包車遊玩西藏，你的西藏旅程就會變得自由許多。比如在西藏林芝的第一天，原計劃是去到魯朗林海、魯朗國際小鎮以及魯朗花海這三道風景區，但是你們一車人基本都被魯朗林海的風景迷住了，商量著多停留一些時間，然後直接去魯朗小鎮吃石鍋雞，之後根據剩餘的時間去決定到底去哪裡。或者參觀羊卓雍錯的時候，覺得風景太美，臨時決定環湖游。以及在路上看到特別美的景色，可以直接讓司機停車拍照都是可以的。

3、西藏跟團游及包車游其他優缺點

西藏跟團游不僅僅是費用低，主要是費用更加可控，交了報團遊玩費用之後，基本只需要准備進出藏交通費用，以及在藏期間購物娛樂費用；如果選擇包車遊玩，你不知道今天的吃飯費用需要多少，不知道酒店住宿需要多少，整體遊玩費用要到最後才能計算出來，往往會超出預算。

西藏跟團游可能會比包車尷尬，西藏跟團基本團上都是陌生人，甚至可能還不是同齡人，沒有什麼共同話題，一趟西藏之旅下來，基本也是孤獨患者；西藏包車游基本都是關系好的朋友包車，就算是不認識的，基本也會提前在網上聯系了解對方的性格，是志同道合的人。

以上便是西藏跟團游和西藏包車自由行各自的優缺點，這個問題的朋友，可以根據自身的具體情況，選擇合適的遊玩方式。

② 自駕游去西藏怎麼去啊要准備些什麼東西呢

一、去西藏之前都要准備些什麼
1、首先說下衣服：現在西藏比較冷，建議穿羽絨服。
2、預防高原反應：
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、隨身葯品一般是感冒葯、胃葯、預防高原反應的葯、創可貼之類的常用葯品，西藏什麼都有賣，不需要過於擔心。
4、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
5、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦
6、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。
7、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手
9、人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心的哈

二、這些是西藏最好的景點，你可以看一下你對哪些地方有興趣，再給自己制定行程：
1、拉薩：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布達拉宮不用多說了，是到西藏的朋友都嚮往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那種氣氛，我去過一次，那的香火比我想像中旺，那裡的虔誠比我想像中重。
2、日喀則：珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬佛寺、中尼友誼橋等等；
珠穆朗瑪峰是每個人的夢想，不過從拉薩去珠峰來回需要將近5天時間，所謂累並快樂著，在這里體現的淋漓盡致了
3、林芝：雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等
雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷，你可以選擇去裡面坐快艇，感受一下大峽谷給你的震撼；南伊溝，可以感受最原生態的牧場，植被；卡定溝看天佛瀑布；柏樹王，可以去試試多少人才能圍住這顆大樹，呵呵；巴松措的湖水平靜美麗，讓我們不忍去驚動，但是想投入進去；魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都：然烏湖、三色湖、卡若遺址等等
這里主要推薦然烏湖，在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍錯是很多朋友選擇去得地方，對這個地方的評價都很好
6、那曲：納木措等
納木錯不用多說了，來西藏的朋友通常都有這個行程
7、阿里：古格王朝遺址、阿里班公湖等

希望對你有幫助，有需要歡迎追問

③ 西藏自駕游，如何防止高原反應，應做哪些准備

葯品：1、 抗高原反應葯：景天紅花膠囊，功效：提高缺氧耐受力，緩解疲勞。具有預防、緩解、防止高原反應的發生。服用方法：出發前3-5天開始服用，防止高原反應；回家後還需服用2天，防止發生暈氧。
2、 腸胃葯：嗎叮呤、黃連素、十滴水
3、 感冒葯：板藍根（每天兩包），百服寧（退燒型）
4、 維生素ABCD……潤喉片5、 外傷葯6、 鉀鹽，葡萄糖，如果有高原反應時，會嘔吐、厭食，用於補充電解質，重要。
穿戴：羽絨服、防水外套、內衣（多帶幾套，在此期間最好是不用洗衣，要多帶幾個空的塑料袋，可以裝換下的臟衣服），
毛衣、絨衣等中衣只要一套（因為在任何地方都可以補充）
太陽帽、防紫外線太陽鏡，手套，較厚的襪子、保暖、結實且便於行走的鞋子飲食：純凈水，視消耗情況，隨時補充儲量
高熱量、低水分的食品，如巧克力、牛肉乾等，准備兩天的儲量，以備不時之需；
方便食品，方便麵、榨菜、辣醬等，以備誤過飯點、或懷疑飯館不潔凈時食用，因此帶把手的鐵飯盒就很有必要；
各種風味小食品，用於行車過程中，娛樂及提神之用。
住宿：睡袋、有條件的話再帶一個干凈的床單；
洗漱用品，潤膚露、防曬霜、潤唇膏。
行車：車輛的易損部件，皮帶、大燈燈泡、機油、機濾、汽濾、備胎、拖車帶、保險絲、防凍玻璃水、可以吸油的管子、空油桶、電動氣泵、簡易修車工具；
車內的逆變電源200W，插線板、用於手機、相機、電腦等設備的充電。
隨身物品：1、 證件：身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、養路費、車船使用稅、購置稅，如果有條件，再帶空白介紹信幾張。
2、 錢：現金XXXX元，郵政儲蓄綠卡，把存摺放在可以隨時幫你存錢的人手裡。
3、 攝影器材：數碼相機、普通相機、膠卷（100度即可），電池，濾光鏡頭
4、 大背包（至少要能放得下睡袋）、小背包、防雨罩5、 其它：手機、手台、手電筒/頭燈、指南針、打火機、地圖、筆記本電腦

④ 自駕游去西藏哪條路線比較好走

1、川藏南線，風光最美的進藏路

世上的道路有千條萬條，卻只有這一條讓人聽到就怦然心動、血脈賁張。川藏南線(318國道)，進藏線路中風景最秀美的路線。每年都有成百上千的騎友騎行川藏線，雖然行路艱險，卻承載了太多的風光和美景，太多的意外和驚奇，太多的故事和冒險，太多的感受和震撼。

2、川藏北線，深入藏地文化的寂寞之路

川藏北線極具宗教韻味，是深入了解藏族文化很好的進藏線路。全程走317國道，期間交會213、214、109國道。相對於南線而言，北線所過地區多為牧區，海拔更高，人口更為稀少，景色更為原始壯麗。沿途高原湖泊、雪山、溫泉密布，寺廟林立，極少有旅遊者涉足，是越野探險者推崇的骨灰級線路。

3、青藏線，世界屋脊上的蘇伊士運河

青藏線進藏，分公路和鐵路兩種方式。從西寧出發，翻山越嶺，一路感受無人區的荒涼，經歷大自然的滄桑，進入聖潔的西藏。可可西里、沱沱河、唐古拉山，這些神奇的名字吸引著遊客們，去找尋大美的風光。

4、滇藏線：穿越天堂般美景的路

滇藏線是雲南至西藏的主要通道，茶馬古道的古城(如麗江，大理)和消失的馬幫文化都融會在這條滇藏線上。一路風光綺麗，途經喜馬拉雅山的各著名山峰(如南迦巴瓦，梅里雪山)，湖泊(如巴松錯，然烏湖)，喇嘛寺和教堂，峽谷(雅魯藏布江，帕隆藏布江)，溫泉(通麥，鹽井)，和各類花海，林海，

5、新藏線，冒險者的征服之路

新藏線是幾條進藏公路中最差的一條線路了。路況極差，沿線多是空曠的無人區。這段線路是挑戰人的身體正常承受能力的極限和毅力。與其它路線比它沒有秀美的風光，也沒有迷人的風情，更沒有平坦的路面，但卻有神山聖湖的美景，有古格王朝的神秘，有喀喇昆侖的庄嚴，走一次新藏線會給人帶來一生的回味。

⑤ 自駕西藏需要准備哪些東西

1.證件類：身份證(或護照)、需駕車的帶好駕駛證。2.西藏目前地級以上地區基本都可以使用銀聯卡，如果要去阿里等偏遠地方，在拉薩取出足夠現金帶身上就可以了，路上因為網路等等的關系不一定取得出錢來。3.器材類：手機(充電器)、相機(電池及充電器)、三腳架、攝像機。4.手機在拉薩及其各地市都有信號，再偏的地方就難說了。腳架是拍好片的得力助手，但也可以不帶。5.衣物類：防寒衣物、貼身衣物(全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質)、洗浴用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗發水、剃須刀等)、雨衣、太陽帽、運動鞋（鞋的最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。同時建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡）。6.防曬霜可不能貪便宜，防曬系數大於15的為佳。塗抹防曬霜十分鍾以後再出門化學防曬劑需塗抹一段時間與皮膚結合後，才能發揮最佳效果。同時格外需要注意的就是嘴唇，在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。7.西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點。如果去海拔4500米以上地區，需要帶冬天穿的羽絨服等厚重衣服。8.除非特殊需要，一個50～60升的背包應該足夠了。9.葯品類：感冒葯、西洋參含片、丹參滴丸、治腹瀉的葯、助消化葯。洋參對克服高原反應有一定效果，需要的時候可以含一片在嘴裡，丹參滴丸也會幫助你適應高原，但最重要的是，在西藏一定要記住，不管做什麼事情都要減緩速度，這才是對付高原反應的最好方法。10.在進入西藏活動前，一定要進行嚴格的體格檢查。11.良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的慶，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。

⑥ 自駕游期間遇見高原反應，該如何解決

川藏線沿途的美景吸引了眾多的遊客，但是不少人會產生或輕或重的高原反應，出現易餓、頭痛、失眠等症狀，嚴重的甚至肌肉痛、氣短、惡心、嘔吐等，這些高原反應嚴重影響了旅途的樂趣，那麼自駕游期間遇見高原反應應該如何解決呢？

總之，進藏後保持愉快的心情，正常作息，多欣賞沿途美景，轉移注意力，輕度的高原反應就會慢慢消失。

⑦ 自駕去西藏有幾種選擇

你是問的去西藏有幾條路可選擇吧！

自駕去西藏，主要看你從什麼地方出發，如果你是在西南、華南這兩地區，也就是廣東、廣西、海南、香港、澳門、雲南、貴州南部和四川南部地區，主要走滇藏路國道214轉國道318

新疆進入西藏走G219國道

這只是比較近的路線，如果你喜歡，你可以選擇任何一條路，只要你有時間，不在乎時間，可以繞著走。

⑧ 西藏自駕游如何預防高原反應

西藏自駕游預防高原反應
衣：不論男女遊客，上高原一定要攜帶墨鏡、防曬霜、唇膏、防凍膏。高原溫度較底且氣候變化快，遊客還要准備羽絨服、棉手套、棉鞋、棉帽子等禦寒衣物。
食：遊客要准備高熱量的食物和碳水化合物飲料，多帶方便食品、水和水果，並隨身多攜帶些糖果、巧克力。同時，最好帶個大號的保溫瓶，因為高原氣候乾燥，而沿途又很難找到干凈的水源。千萬不要喝高原雪水，否則很容易拉肚子。
住：自駕車的遊客可在公路沿途的縣城住宿，但遊客在78月和10月出遊最好帶上帳篷或睡袋，以備在野外過夜所需。或出發前提前1個月就要定好住宿！
行：如果是自駕車的遊客，一定要選擇越野車，並至少攜帶一到兩條備用輪胎和裝卸輪胎、車輛修理的工具。在藏區公路上，往往上百公里的路段沒有人煙，如果車輛發生故障，一般只能依靠自己解決。還要攜帶一部分汽油，防止因為路上無法加油而拋錨。
葯：首先要攜帶預防感冒的葯品(三九感冒顆粒 正柴胡顆粒，退熱葯日夜百服嚀），並在出發前兩三天開始服用；其次是預防高原反應的葯物（提前服用一周紅景天，進入高原用葯 奧默藍養片，高原安，高原康 復方丹參滴丸）如果有條件，應攜帶能連續供氧五六個小時以上的氧氣瓶，也可攜帶氧氣袋；再次，要攜帶高原肺水腫等急性高原病急救所需的葯品（奧默藍養片 高原康）；最後，要准備急救包和一些消炎葯品。

⑨ 自駕去西藏，有什麼需要特別注意的地方

去 西藏 自駕游，入鄉隨俗是非常重要的准則。如果你不注意提前做好攻略，很可能不經意間就給自己惹來麻煩。
1、廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照，忌諱吸煙。有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。
2、不得動手摸弄藏族人的頭發和帽子。他們認為摸頭是神聖的動作，只有喇嘛活佛才有資格這樣做。
3、藏族家裡有病人或婦女生育時，門前都做了標記，有的在門外生一堆火，有的在門口插上樹枝或貼一紅布條。外人見到此標記，切勿進入。
4、忌用單手接遞物品。主人倒茶時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
5、不要在 西藏 自駕游途中購買任何野生動物的毛皮，野生藏羚羊的角，野氂牛的頭骨等等。這等於在支持在 西藏 日益猖獗的對野生動物的偷獵行為。
6、忌在川藏線自駕旅遊中上任何拴牛、拴馬和圈的地方大小便。
7、路上的瑪尼石只能往上堆，千萬不能拿走。藏族人對瑪尼石有著特殊的感情，這些石就會有一種超自然的靈性，給他們帶來吉祥如意。如果你私自帶走被發現後果自負。
8、忌用手去指佛像、經書、唐卡和壁畫，應手掌向上平指以示敬意。
9、 西藏 自駕游翻越雪山、經過湖泊時，忌高聲喧嘩。
10、在 西藏 自駕游期間，未經本人同意，不得擅自給人拍照，尤其是老人、僧人、小孩。如果想拍照也請提前徵求對方同意。

⑩ 西藏自駕游攻略

三大遊走川藏線路線，驚艷時光的景觀大道

1、川藏南線（318國道）——自然風十足的景觀大道，風光最優美的進藏之路

2、川藏大北線——沿途絕美自然景色濃郁人文景觀，探討神秘的藏文化

3、川藏小北線——四姑娘山色達川藏線南線，走遍川藏南北線融合的美景

羊卓雍錯圖