鼓勵的方法有哪些方法

❶ 激勵的主要方法有哪些

激勵的主要方法有：

一、物質激勵與精神激勵

雖然二者的目標是一致的，但是它們的作用對象卻是不同的。前者作用於人的生理方面，是對人物質需要的滿足，後者作用於人的心理方面，是對人精神需要的滿足。隨著人們物質生活水平的不斷提高，人們對精神與情感的需求越來越迫切。

二、正激勵與負激勵

所謂正激勵就是當一個人的行為符合組織的需要時，通過獎賞的方式來鼓勵這種行為，以達到持續和發揚這種行為的目的。所謂負激勵就是當一個人的行為不符合組織的需要時，通過制裁的方式來抑制這種行為，以達到減少或消除這種行為的目的。

三、內激勵與外激勵

所謂內激勵是指由內酬引發的、源自於工作人員內心的激勵；所謂外激勵是指由外酬引發的、與工作任務本身無直接關系的激勵。

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激勵的機制有：

一、激勵時機

激勵時機是激勵機制的一個重要因素。激勵在不同時間進行，其作用與效果是有很大差別的。打個比喻，廚師炒菜時，不同的時間放入味料，菜的味道和質量是不一樣的。超前激勵可能會使下屬感到無足輕重。

二、激勵頻率

所謂激勵頻率是指在一定時間里進行激勵的次數，它一般是以一個工作周期為時間單位的。激勵頻率的高低是由一個工作周期里激勵次數的多少所決定的，激勵頻率與激勵效果之間並不完全是簡單的正相關關系。

三、激勵程度

所謂激勵程度是指激勵量的大小，即獎賞或懲罰標準的高低。它是激勵機制的重要因素之一，與激勵效果有著極為密切的聯系。能否恰當地掌握激勵程度，直接影響激勵作用的發揮。

參考資料來源：網路—激勵

❷ 鼓勵孩子的八種方法

1能看到你，真好。

人與人對話的過程中，很 信息是通過眼神傳遞的，而且這種目光信號是人們不容易控制的。所以，孩子完全能夠從父母的眼睛中讀懂那些沒有被說出來的話。因此，如果你偶爾對孩子發出不太明朗的目光是可以理解的，但是如果你的眼睛裡只有孩子的弱點，那麼就會對他產生不好的影響。有時候，換一種角度看孩子，讓你的態度適應孩子的脾氣和方式，也許你會發現，其實沒有什麼大問題。

2我會保護你的，寶貝兒。

孩子需要被父母保護、不會有可怕事情發生的感覺。但是另一方面，父母也應 讓孩子知道，他們不是萬能的，不能將所有的危險和不友善的眼光帶走。因此，你們的任務就是幫助孩子一天天地學會更好地顧自己，學會面對風險，避免陷入可 見到的困境當中。只有這樣，孩子才能夠學會面對真實的生活。



3寶貝兒，我理解。

孩子生活在自己的感覺和幻想當中，這是成年人難以進入的，因此理解孩子變得困難起來。但是，讓孩子相信父母理解他和他的行為是好的親子關系的基礎，因此我們還是要努力。

理解並不意味著將沖突、錯誤、缺點掩蓋起來。你應該讓孩子認識到自己的錯誤，引導他去思考和改變。但是你也該調整自己的觀念，告訴自己孩子大部分的錯誤都不是因為性格或品質上的缺陷，而是他還缺乏經驗。孩子就是孩子，所以他會在游戲中作弊、欺負小妹妹、不讓別人動他的玩具。但是在你的幫助下，他終有一天會處理好各種情況。

5我相信你。

孩子對掌控未來生活方面的信心，很大程度上來自於父母的信任感，它會使孩子相信，自己必將越來越靈巧、越來越專心、越來越強大，哪怕這當中要經歷很的失敗。所以，你可以經常帶著孩子樂觀地展望未來。此外，你們還應該經常以積極的態度回顧過去。「你還記得你學騎車嗎？你摔了很多次跤，但是現在你騎得多好呀。」孩子越 地聯想到具體的、積極的經歷，其自信就會越發地增強。



6你可以主動改變。

「在我小的時候，我經歷過很 疼痛的手 ，然後一年又一年地躺在床上。我每天都寫故事，然後把它們寄給著名的《希區考克推理文學志》。被退回來的文章我就把它掛在牆上的釘子上，後來到我14 歲的時候，釘子已經承受不了退稿的重量，因此我按媽媽的建議，把它們掛在鉤子上，然後繼續寫。

這是全世界最會說故事的鬼才、暢銷書作家史蒂芬·金少年時的故事。我們可以看到，動機和耐性的力量，而且如果沒有感情豐富而又意志堅強的媽媽，多病的金會少了很多期望。

7你可以犯錯。

「嘗試、錯誤、再嘗試」是孩子成長過程中最正常的反復，所以我們也應 不斷地提醒自己，接受孩子的錯誤是非常自然的事情。但是遺憾的是，我們在實際生活中沒有這樣寬容地對待孩子。杯子摔碎在地上了，手工作業沒有做好……你可以對他笑一笑，輕松對待。如果你不允許孩子出錯，那麼他就會越來越緊張，慢慢地用沮喪的眼光看世界。



8你可以管理自己。

隨著孩子的長大，你應 慢慢地給他些權力。比如他的房間他自己說了算，他的零用錢可以由他自己支配一部分。讓孩子明白什麼叫「我決定，我負責」。當然，「管」還包括另外一層意思，他有義務每天早晨疊好自己的被子，每天晚上將玩具放回櫥里。另外，孩子也可以對自己的時間進行支配，比如在父母的同意下去好朋友家過夜。

9你會和別人相處得很好。

孩子需要與他人交往，並且在這個過程中運用和更新知識、經驗、感受 能力、自我控制力、幽默感和處 沖突的能力。什麼時候用「你」，什麼時候稱呼「您」，和爺爺奶奶 么說話，對老師用什麼態度，什麼時候可以開玩笑，什麼時候必須嚴肅，好朋友打架了該怎樣勸……這些經驗都是孩子從你、你家、你們周圍的世界中模仿而來的。所以，鼓勵孩子走出去，告訴他要用友好、尊敬的態度對待別人，並且在需要的時候成為堅強後盾，是你的責任。

10有些事你可以獨立去做。

與其不斷地指導孩子如何去做，不如給他勇氣，讓他自己去做。你過多的指令會讓他無助，甚至會變得懦弱。所以，隨著孩子年齡的增長，你可以放手讓他獨自准備簡單的水果、切蛋糕、去報亭買報紙。而且，從某一個時間開始，你可能不再知道孩子所有的事情，因為孩子也需要有秘密，只有這樣，他們才能長大。

❸ 激勵員工的方法有哪些

1、認可。當員工完成了某項工作時，最需要得到的是上司對其工作的肯定。上司的認可就是對其工作成績的最大肯定。在實踐中，認可是最易被經理人忽視的激勵方法，大多數的經理人並沒有對員工的成績給予足夠認可，因為他們也沒得到來自上一級的足夠認可。因此，要做到這一點並不是很自然的事情，需要重新構建企業的管理文化。

2、稱贊。這是認可員工的一種形式。國內企業的管理人員大都吝於稱贊員工做得如何，有部分管理人員則將此歸咎於缺乏必要的技巧。其實，稱贊員工並不復雜，根本無需考慮時間與地點的問題，隨處隨時都可以稱贊員工。如在會議上或公司主持的社會性集會上、午宴上或辦公室里，在輪班結束或輪班前、輪班之中的任何可能之時都可以給予一句話的稱贊，就可達成意想不到的激勵效果。當面的贊揚會取得更好的效果，關鍵在於及時性。

3、職業生涯。員工都希望了解自己的潛力是什麼，他們將有哪些成長的機會。在激勵員工的重要因素中，員工的職業生涯問題經常被遺忘。其實，在組織內部為員工設計職業生涯可以起到非常明顯的激勵效應。盡管特殊的環境會要求企業從外部尋找有才乾的人，但如果內部出現職缺時總是最先想到內部員工，將會給每一名員工發出積極的信息：在公司里的確有更長遠的職業發展。

4、工作頭銜。員工感覺自己在公司里是否被注重是工作態度和員工士氣的關鍵因素。組織在使用各種工作頭銜時，要有創意一些。可以考慮讓員工提出建議，讓他們接受這些頭銜並融入其中。最基本地講，這是在成就一種榮譽感，榮譽產生積極的態度，而積極的態度則是成功的關鍵。

5、良好的工作環境。在員工看來，工作環境是排在第二位的，員工非常在意他們在哪兒工作。這是影響員工滿意度的一個重要因素。

6、給予一對一的指導。指導意味著員工的發展，而主管人員花費的僅僅是時間。但這一花費的時間傳遞給員工的信息卻是主管人員非常在乎，而且，對於員工來說，並不在乎上級能教給他多少工作技巧，而在乎主管人員究竟有多關注他。無論何時，重點的是肯定的反饋，在公眾面前的指導更是如此。在公共場合要認可並鼓勵員工，這對附近看得見、聽得清所發生的事的其他人來說會起到一個自然的激勵作用。

❹ 鼓勵孩子方法很重要，鼓勵方法有哪些

1、獎勵糖果、玩耍時間

當小孩子做出正確的值得表揚的行為，比如一個6歲以下的小孩每天按時自己刷牙，晚上九點前睡覺，自己整理收好玩具，閱讀繪本故事書等等，父母可能會想要獎勵他們，有的會給他們獎勵糖果，巧克力等零食，延長看電視的時間，或者帶他們去游樂園玩等等。

❺ 激勵人的方法都有哪些

1、調高目標。真正能激勵你奮發向上的是：確立一個既宏偉又具體的遠大目標。許多人驚奇發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小，而且太模糊，使自己失去主動力。如果你的主要目標不能激發你的想像力，目標的實現就會遙遙無期。

2、離開舒適區。不斷尋求挑戰，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

3、慎重擇友。對於那些不支持你目標的「朋友」要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。結交那些希望你快樂和成功的人，你在人生的路上將獲得更多益處。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

4、正視危機。危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創造一種舒適的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰自我是我們生命力的源泉。

5、精工細筆。創造自我，如繪一幅巨幅畫一樣，不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在創作中的傑作，你就會樂於從細微處作改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已。總之，無論你有多麼小的變化，點點都於你很重要。

6、敢於犯錯。有時侯我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己「狀態不佳」或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或精等靈感的降臨。如果有些事來對待自己做不好的事情，一旦做起來了一定會樂在其中。

7、加強排練。先「排演」一場比你要面對的局面更復雜的戰斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰你的事情，你定可以用來挑戰自己。這樣，你就可以開辟一條成功之路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。

8、迎接恐懼。世上最秘而不宣的體驗是，戰勝恐懼後迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會像瘋狗一樣對你窮追不舍。此時，最可怕的莫過於雙眼一閉假裝它們不存在。

9、把握好情緒。人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己 聽歌`特別是那種比較委婉點的歌``我經常這樣`聽了某首歌``然後就想著要好好讀書``雖然每次都堅持不久。

❻ 鼓勵孩子的方法

德雷克斯曾經說過，「孩子們需要鼓勵，就像植物需要水」，沒有鼓勵，孩子們這朵花就會枯萎，甚至是凋零。由此可見，鼓勵對一個孩子而言是多麼的重要！

鼓勵能夠幫助孩子培養勇氣，鼓勵能夠讓孩子感覺到自己有能力，將來會對社會做出貢獻，更加可貴的是，鼓勵可以幫助孩子找到自己的歸屬感和價值感，從而也不害怕犯錯，即使犯錯了，也能夠從錯誤中不斷地學習。

既然鼓勵如此重要，那我們如何來用好這個工具呢？今天，中國未成年人網大大魚給大家介紹四種鼓勵的方式。

一、描述式鼓勵

我們經常看到孩子做得好的一些地方，我們就會說「太棒了，真好！」，這樣的鼓勵比較抽象，達不到應有的效果。建議家長在這個時候，多用描述式鼓勵的方式，效果會更好一些。

例如：當你今天看到孩子吃飯吃的很好，你想鼓勵他，你就可以說「寶寶，你今天吃了六塊排骨、一小碗青菜、最後把飯全吃完了，碗里不剩一點點哦！」，這樣就是一個描述式的鼓勵。

有的時候我們還可以把自己的一些感受加進去，比如說孩子今天把屋子裡收拾的很乾凈，你就可以說「寶貝，我看到你今天收拾好了屋子，玩具歸位了、床很平整、書也都放書架上了，我來到你的房間就覺得神清氣爽啊！」。

就是把具體的事情描述出來，而不是簡單的說「你收拾的很整齊啊」。我們盡量不說「媽媽好高興」，這是表揚而不是鼓勵，我們提倡要時時刻刻鼓勵孩子，但盡可能少去抽象地表揚孩子。

二、好奇式鼓勵

比如你想鼓勵孩子畫畫，你可以先描述一下他的畫，「我看見這有一個圓，還看到這有一條線」然後充滿好奇的問他「你能跟我說說你畫的是什麼嗎？」或者「你能跟我說說你怎麼把它畫的這么圓呢？」

當我們用這種好奇式的鼓勵方式問他，「你有什麼感想？你怎麼做到的？你能跟我說說嗎？你能教教我嗎？」，對於小朋友來說就是一種莫大的鼓勵。

尤其是小朋友的畫，「你給我講講吧，畫的是什麼啊？」，其實當你認認真真聽他講了後，你真的會發自內心的贊美他畫的真好，孩子無窮的想像力和創造力是我們成年人無法企及的。

三、感謝式鼓勵

就是當孩子的一些行為對我們有幫助，我們真心想謝謝孩子的時候，建議家長用「感謝式鼓勵」。不管是在日常生活中，小到下班回家孩子幫你拿了拖鞋，大到孩子幫助你做了家務、買了菜等等，你都應該感謝孩子並且鼓勵他。

你可以說「媽媽下班回來寶寶就幫忙拿來了拖鞋，省的媽媽再去找了，謝謝寶寶！」

四、賦權式鼓勵

賦權式鼓勵其實就是家長要學會說一句簡單的話「我相信你」。當孩子做一件有一定難度事情的時候，只要家長用好這種方法，就會起到一種很好的鼓勵作用，從而達到目標。

比如小孩子去玩拓展，永遠都在第三層就是不敢上第四層，你就可以用這種方式告訴孩子說：「寶貝，我相信你一定行，咱們每次只要往前多走5米OK了」。如果，你的孩子平時成績只有60分的水平，馬上就要考試了，你跟他說，「我相信你一定能夠考100分」，這在孩子看來就不是一種鼓勵，而是一種諷刺了。

其實正面管教所有的方式都是鼓勵，包括你拒絕孩子，要堅持原則，他可能不開心；當他想放棄一件事情，他可能哭著說「我不想彈琴了」，你跟他說「我們再堅持一下，慢慢來，媽媽陪著你」這也是鼓勵。甚至什麼都不說，在他傷心的時候一個溫暖的擁抱都是一個莫大的鼓勵。鼓勵不一定是要讓對方喜笑顏開，但是鼓勵一定是要讓孩子感受到進步和改變自己的力量。

我堅持每天晚上睡覺之前鼓勵孩子已經將近三年了，每晚睡前會跟孩子說說鼓勵的話，這幾分鍾的時間已經成為我們的特殊時光。我還會把每天的鼓勵都記錄下來，每年做成一本書送給他，我希望我的孩子是在鼓勵的滋養下長大的，每天的鼓勵能夠幫他積蓄足夠的力量。

❼ 激勵自己的最好方法是什麼

保持精神振奮

1提醒自己您的目標。通常，在花時間進行任何具體工作之前，我們傾向於制定短期和長期目標。如果您開始看不到自己的目標，那麼與一直檢查自己在整個過程中距離有多近的情況相比，您的動力可能會更低。跟蹤目標並檢查進度可以幫助您日復一日地保持動力。

❽ 鼓勵孩子最管用的四種方式，有哪些呢

首先，描述鼓勵

我們經常看到一些地方做得好，我們會說「很棒，所以好！」，這樣鼓勵比較抽象，沒有效果。建議父母會鼓勵這次的方式，效果會更好。

例如，當你看到孩子今天非常好時，你想鼓勵他，你可以說「寶貝，你今天吃六個肋骨，一小碗綠色蔬菜，終於完成了米飯，沒有碗一點點！「，這是一個描述符鼓勵。

就業實際上，父母必須學會說一個簡單的詞語「我相信你」。當孩子有一定的困難的事情，只要父母使用這種方法，它就會發揮良好的鼓勵來實現目標。

例如，孩子們去玩擴展，總是不敢去四樓，你可以用這種方式告訴孩子們說：「寶貝，我相信你必須這樣做，我們將花費超過5時間MI OK。如果您的孩子只有60分，您將不得不測試它。你告訴他，「我相信你將能夠測試100分，」這不是孩子的鼓勵，而是一種諷刺的諷刺。

❾ 6種激勵方式

1. 信任激勵法
一個社會的運行必須以人與人的基本信任做潤滑劑，不然，社會就無法正常有序地運轉。信任是加速人體自信力爆發的催化劑，自信比努力更為重要。信任激勵是一種基本激勵方式。上下級之間的相互理解和信任是一種強大的精神力量，它有助於企業人與人之間的和諧共振，有助於企業團隊精神和凝聚力的形成。管理者對下屬信任體現在相信群眾、依靠群眾、發揚員工的主人翁精神上；對下屬的信任則體現在平等待人、尊重下屬的工作、職權和意見上，這種信任體現在'用人不疑，疑人不用'上，而且還表現在放手使用上。
2. 職務激勵法
一個德才兼備、會管理、善用人、能夠開辟一個部門新局面的可造就之才，就應把握實際需要、揚長避短，及時地提拔重用，以免打擊了'千里馬'的積極性，作為一名企業的領導就是要有識才的慧眼，千萬不能因領導者自身的私利，而對身邊的人才'視而不見'、'置之不理'，壓制和埋沒人才只能是我們的社會主義事業蒙受損失。為官一任，就要造福一方，作為領導一定要有'有膽識虎龍，無私辨良才'的膽識，求才，用才，惜才，育才；給虎以深水，而非誤陷深潭，給虎以深山，而非逼入平地，使'虎龍'各盡其能，各展其技，這才能齊聚本地賢士、廣納八方英才。

對於在實踐檢驗中確屬'真金'者，要及時地給任務壓擔子，引入競爭和激勵機制，形成'優秀員工有成就感，平庸員工有壓力感，不稱職員工有危機感'的良性循環。
3. 情感激勵法
情感是影響人們行為最直接的因素之一，任何人都有渴求各種情緒的需求。按照心理學上的解釋，人的情感可分為利它主義情感、好勝情感、享樂主義情感等類型，這也需要我們的管理者不斷地滿足員工、滿足各類人才日益增長的物質文化的需求。這也要求我們的企業管理者要多關心員工的生活，敢於勇於說真話、動真情辦實事在滿足人們物質需要的同時，要關心員工的精神生活和心理健康。提高一般員工和各類人才的情緒控制力和心理調節力。對於它們產生的事業上的挫折、感情上波折、家庭上裂痕等各中'疑難病症',要給予及時'治療'和梳導，繞彎子，解扣子，要大力開展社會公德、職業道德和家庭美德教育，以建立起正常、良好、健康的人際關系、人我關系、個人與員工的關系；以營造出一種相互信任、相互關心、相互體諒、相互支持、互敬互愛、團結融洽的工作氛圍、朋友氛圍、家庭氛圍；以切實培養人們的生活能力和合作精神，增強對本企業的歸屬感。
4. 目標激勵法
目標是組織對個體的一種心理引力。所謂目標激勵，就是確定適當的目標，誘發人的動機和行為，達到調動人的積極性的目的。目標作為一種誘引，具有引發、導向和激勵的作用。一個人只有不斷啟發對高目標的追求，也才能啟發其奮發向上的內在動力。正如一位哲人所說'目標和起點之間隔著坎坷和荊棘；理想與現實的矛盾只能用奮斗去同統一；困難，會使弱者望而卻步，卻使強者更家鬥志昂然；遠大目標不會象黃鶯一樣歌唱著向我們飛來，卻要我們象雄鷹一樣勇猛地向它飛去。只有不懈地奮斗，才可以飛到光輝的頂峰。在目標激勵的過程中，要正確處理大目標與小目標，個體目標與組織目標、群眾目標，理想與現實，原則性與靈活性的關系。在目標考核和評價上，要按照德、能、勤、績標准對人才進行全面綜合考察，定性、定量、定級，做到'剛性'規范，獎罰分明。

5.榮譽激勵法
從人的動機看，人人都具有自我肯定、光榮、爭取榮譽的需要。對於一些工作表現比較突出，具有代表性的先進人物，給予必要的精神獎勵。對各級各類人才來說激勵還要以精神激勵為主，因為這可以體現人對尊重的需要。在榮譽激勵中還要注重對集體的鼓勵，以培養大家的集體榮譽感和團對精神。
6.行為激勵法
人的情感總受行動的支配，而人的激勵又將反過來支配人的行動。我們所說的行為激勵就是以某種富有情感的行為來激勵他人，從而達到調動人的積極性的目的。我們常講榜樣的力量是無窮的，就是某種典型人物的行為，能夠激激發人們的情感，引發人們的'內省'與共鳴，從而起到強烈的示範作用，就像一面旗幟，引導人們的行動。

❿ 有什麼鼓勵自己的好辦法

給自己定一個小目標，完成了之後就給自己加油，告訴自己你真棒，然後再樹立一個小目標，這樣就能增強自己的自信心。