哪些方法治療血壓高

『壹』 治療高血壓的有效方法是什麼

治療高血壓的方法大致有兩種，一種是通過鍛煉或者是好的習慣能夠降低高血壓，還有一種就是吃葯。在我們的生活中，可能會遇到各種各樣的壓力，或者是因為各種壓力導致晚上睡覺習慣不好，所以可能就會使血壓升高。大部分人都是在年紀變老的時候血壓升高，但還是有些年輕人因為不注意自己的生活習慣也會使血壓升高，這兩者也是目前高血壓的主要人群。有了高血壓大部分人都會去治療高血壓，高血壓的治療方法總體來說也就兩種，但是這兩種治療方法也會有很多不同的差異，現在我就來談一談具體的方法是什麼。

一、如果說是因為自己的生活習慣導致的高血壓，那麼可以通過鍛煉或者改善習慣等治療。

現在的年輕人高血壓的比例越來越高，很多人在生活中遇到壓力大的工作或者是因為經常熬夜飲食不當導致的高血壓也是越來越常見，這類人群一般可以通過正確的鍛煉方法或者是改的習慣來治療高血壓，首先就是要經常鍛煉，肥胖的人要把體重降下來，生活中吃高鹽高脂的食物也要盡量少吃。除此之外可以多吃一些蔬菜，這都是可以治療高血壓的習慣。

高血壓是一類越來越常見的疾病，所以我們在生活中一定要好好重視。

『貳』 有哪些治療方式可以治療老人的高血壓

服用葯物、飲食調理、堅持鍛煉、養成良好的生活習慣都可以治療老人的高血壓，能讓他們的身體慢慢恢復健康，可以防止身體因血壓過高而出現其他慢性疾病，不過這需要一個長期的過程，只有服用葯物能快速讓血壓下降，其他方式都需要慢慢調理，需要有耐心。

養成良好生活習慣能控制血壓

養成良好的生活習慣，雖緒不能降低血壓，但能控制血壓，穩定血壓，能防止高血壓的病情惡化，也能讓症狀慢慢緩解良好生活習慣，包括健康飲食，正常作息，還包括遠離煙酒，控制情緒，所以在平時生活中，一定要保持健康陽光積極樂觀的心態，要讓心態平和也要戒煙戒酒，按時作息，這樣就能讓血壓保持穩定正常狀態，能防止高血壓出現。

『叄』 高血壓病的治療方法有哪些呢

高血壓的治療方法有非葯物治療和葯物治療。一，非葯物治療：主要指生活方式干預，即去除不利於身體和心理健康的行為和習慣，健康的生活方式可以預防或延遲高血壓的發生，也可降低血壓，提高降壓葯物的療效，降低心腦血管風險。適用於各級高血壓病人，包括使用降壓葯物治療的病人。主要措施包括：1，控制體重；2，減少食物中鈉鹽的攝入量，並增加鉀鹽的攝入量；3，減少脂肪攝入；4，戒煙限酒；5，適當運動；6，減少精神壓力，保持心理平衡。
二，葯物治療：高危、很高危病人，應立即開始降壓葯物治療；中危、低危病人分別隨訪一個月和三個月，多次測量血壓仍大於等於140 /90mmHg，推薦或考慮啟動降壓葯物治療。葯物有利尿劑、倍他受體阻斷葯、鈣通道阻滯葯、血管緊張素轉換酶抑制葯、血管緊張素二受體拮抗葯。降壓葯物應用要從小劑量開始，優先選擇長效制劑，聯合用葯，個體化用葯。

『肆』 治療高血壓安全有效的方法是什麼

高血壓最好的治療方法為遵醫囑服葯和復查、調整飲食、改善不良的生活習慣、保持心理平衡等。
具體治療效果會因人而異。
1. 遵醫囑服葯和復查：醫生會根據病人的血壓水平、是否存在靶器官損害、葯物的有效性和不良反應等情況選擇最適合病人的葯物。病人應堅持服用葯物，避免擅自更換葯物或停止服葯。同時遵醫囑定期復查，以便醫生隨時了解病情。
2.調整飲食：低鹽飲食，避免食用腌制的食物，保證營養素充足，如無腎功能不全的情況可多吃含鉀高的新鮮蔬菜和水果，限制酒精攝入，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料。
3.改善生活習慣：戒煙；適量運動，每周運動5次，每次30～60分鍾；保證睡眠充足，避免熬夜。
4.保持心理平衡：避免憤怒、焦慮、緊張等不良情緒，可通過閱讀、聽輕緩的音樂、運動等方式緩解。
確診高血壓後，應按照醫生要求進行治療，避免自行停葯或亂用葯物導致病情加重。

『伍』 高血壓的治療方式

1.飲食控制，一般需要低鹽低脂飲食。低鹽一般鹽要控制在3克以內，低脂飲食主要指的是要少吃動物的脂肪。2.需要加強鍛煉，如果體重太重，需要減肥。3.需要降壓治療，降壓葯有很多種可以選擇。一般選擇半衰期長，血葯濃度比較穩定的降壓葯。另外，根據有沒有其他疾病選擇性使用，如高血壓合並有蛋白尿，可以選擇血管緊張素轉換酶抑制劑如洛汀新、伊那普利和血管緊張素原受體拮抗劑如纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦；如浮腫比較明顯，可以加用利尿劑如雙氫克尿塞；如心跳過快，可以選擇b受體阻滯劑如倍他樂克；合並有腦血管病變，可以選擇Ca+2拮抗劑如硝苯地平控釋片、氨氯地平、非洛地平等。

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『陸』 高血壓的治療，目前有哪些新方法

引言：大多數高血壓患者都是因為患者精神過度緊張，經常抑鬱或者是飲食不當，引起陰陽兩部位失去人體所需要的平衡導致。且在臨床上也認為高血壓具有一定的遺傳性，高血壓屬於一種慢性的疾病，不好治癒，並且也不能治根，需要患者長期不斷的堅持治療。所以今天小編想探討的話題就是，高血壓的治療，目前有哪些新方法？

『柒』 治療高血壓的方法有哪些

高血壓是指血流對血管壁造成太多的壓力,導致高血壓的出現,高血壓是一個重要的性能是眩暈,所以高血壓的出現不能忽視,必須及時治療,高血壓治療,四種治療方法允許您快速恢復。

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『捌』 治高血壓的最好方法是什麼

控制高血壓最好的方法就是通過生活方式的改變來有效控制血壓，相比於葯物治療生活方式的改變更加綠色和健康。當然對於改善生活方式失敗的人群來說最好的辦法就是啟動葯物治療。下面我來說一說高血壓患者如何改變生活方式。

『玖』 高血壓怎麼辦

• 治療高血壓的主要目的是將血壓調整在適宜水平，最大限度地防止和減少心血管並發症所致的病死率和病殘率。主要治療方式包括控制危險因素、調整生活方式、葯物控制。

葯物治療

• 1.噻嗪類利尿劑：如吲達帕胺，通常是治療高血壓的首選葯物。利尿劑可以擴張血管，促進腎臟排水排鈉，減少體內液體容量，而達到降壓的目的。由於噻嗪類利尿劑促進鉀從尿中排出，故在使用此類葯物時，有時需要加用補鉀葯物或合用無排鉀功能或有保鉀功能的利尿劑。利尿劑對於黑人、老年人、肥胖患者及伴心功能不全或腎功能不全的患者特別適用。

• 2.腎上腺素能受體阻斷劑：包括α阻斷劑、β阻斷劑、α-β阻斷劑及具有外周活性的腎上腺素能受體阻斷劑。最常用腎上腺素能受體阻斷劑是β阻斷劑，對於白人、年輕人和有心臟病發作史的患者，以及心率偏快、心絞痛、偏頭痛患者特別適用。對於老年人來講，該類葯物不良作用的風險較高。另外，α阻斷劑由於不降低死亡的風險，目前不再用作主要的治療葯物。具有外周活性的腎上腺素能受體阻斷劑通常僅用於需要控制血壓的第三種或第四種葯物。

• 3.中樞性α激動劑：其降壓機制一定程度上與腎上腺素能阻斷劑類似。

『拾』 高血壓治療方法有哪些求有效果的

降血壓的方法首先要合理飲食，戒煙限酒，低脂低鹽飲食，飯菜清淡，少吃油膩油炸食品，都是降血壓的前提，多吃蔬菜，如芹菜就具有降血壓作用，吃水果少吃肉，減少脂肪攝入。每天食鹽控制在6克以下，每晚睡眠時間要充足，保證7~8小時，不熬夜，合理運動，每天做一定的運動量，如游泳、打羽毛球、打乒乓球，快步走等等。

高血壓患者除了堅持食療外，經常用中葯泡茶飲用，也能起到很好的輔助治療作用。