㈠ 請問用什麼方法縮陰是比較好的
你好，葯物法：葯物縮陰，目前市場上出現一些外用縮陰產品，其原理是將葯物放置在陰道內部，修復彈性纖維。在另外還有一些口服的縮陰產品，效果比較慢。縮陰液注射：縮陰液注射法，此種方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂，從而造成緊縮的感覺。但需要謹慎使用。
㈡ 縮陰用什麼好的辦法好啊
1.自我療法
收肛提氣」辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道鬆弛就可以不葯而愈了。而國外的「中斷排尿」訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停後再繼續排尿。
2.陰道緊縮術
如果當上訴方法都不能很好的解決陰道鬆弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術。陰道緊縮術是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科手術。陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，並提高了生活質量，恢復了女性的自信心。
㈢ 女人最好的縮陰方法
和許多的人一樣，大費周折之後也沒有能夠使YD緊縮。無數個夜晚，我失眠，想到自己的生活就是一團亂麻，更加痛苦。直到遇見黛米啦的出現，才給我的生活帶來了一縷陽光。當時是朋友向我推薦的
黛米啦，還保證對我有效果，我就用
了，在使用兩個周期之後就明顯的感覺到自己下身有了變化，比以前清爽了許多，而且感覺上還是比較好的，明顯的感覺下面不再像從前那樣很松的感覺，已經緊致了不少。看到老公那滿足的神情就知道效果已經達到了，老公現在別提多高興了，而且比以前更愛我了。
㈣ 有沒有較好的縮陰方法
1、經常做縮陰運動：平卧或者出獄直立的狀態下，全身放鬆自然的呼吸。在呼氣時，做縮肛運動，吸氣時放鬆，反復進行30次。早晚都可以進行。 這個方法可以提高盆腔周圍的血液循環。促進女性陰部器官康復，對於防治神奇不足所引起的男性功能障礙，女性性慾低下，陰道鬆弛都有不錯的療效。 2.腿部的舒張鍛煉：仰卧、屈膝，分開大腿，輕輕分開陰部，手放到大腿上，再移至腿根，同時盡量屈髖屈膝，再慢慢伸直大腿。感覺非常舒適。仰卧，兩腿分開，微屈。左手放在左下腹部，肩胛放鬆，大腿內側肌肉有緊張感。膝部緩慢地做劃圈運動，大腿內側出現快感。 此時，將注意力集中到恥骨(位於髖骨的前下部)隆突處，並上挺恥骨，但臀部不離墊。可增強女性對子宮、陰道和盆部肌肉的感覺。 3、做縮陰手術需要謹慎：在國外，縮陰技術已經十分成熟和普遍，但是國內還處於探索嘗試階段。縮陰手術有失敗的風險，而且如果失敗了，對陰道的傷害可能難以恢復，而且容易引起並發症。所以要謹慎。 4、擁有良好的心態：最新報道表明，好的心態有助於女性保持年輕態。很多鬱郁寡歡的女人往往什麼都不如人意。在為縮陰做努力時，要始終保持著樂觀開朗的心情，並堅信自己的努力一定會成功。
㈤ 有什麼好的方法可以縮陰嗎
你好，可以自己進行縮陰練習的，每天練習兩次，每次各10分鍾，以收縮3秒鍾、放鬆3秒鍾為1節，10節為1次。可以堅持一段時間，習慣了以後最好每天能夠達到三百次，這樣效果會更好的，比葯物縮陰更健康一些。
㈥ 有什麼好的可以縮陰方法嗎
生完了孩子很多女人都會出現下面變松垮，甚至x冷淡的情況，遇到這種問題建議選擇露卡菲婭凝膠產品來治療問題。
㈦ 有什麼好的方法可以縮陰
陰道鬆弛是健康女性隨著年齡的增長出現的一種生理現象的改變。臨床上治療陰道鬆弛的方法包括葯物治療、縮陰訓練、手術治療等
㈧ 怎樣縮陰效果好呢
很多媽媽們因為生完孩子，陰道完全是變寬松，很影響夫妻之間的感情，所以很久以來女人都遭受了很大的痛苦，無論是身體上的還是心裡上的，但是很多男人一樣不理解，還一直的責怪，讓女人承受了很大的委屈，一般導致陰道變得非常的松的原因是除了彈性纖維網斷開以外，它還有對陰道的內壁肌的表面的小細胞進行萎縮。陰道變得鬆弛它是每一個女性都必須要經過的必要階段，它非常可能會在生產的過程中不小心拉傷，造成陰道的鬆弛，而且非常的難恢復。那麼怎麼縮陰呢，其實可以通過激光手術是很好的選擇!
私密激光是一種非侵入式陰道緊縮技術，非手術不開刀，無疼痛感，目前國際公認的最有效私密保養方法，護理後一般情況下無任何不適反應。
1、宮頸比較脆弱或有糜爛的人群會有血絲出現屬正常;
2、操作後私密處即開始逐漸收緊，有滿漲感是正常的;
3、私密收緊子宮上行，腹脹、腹部下墜感是正常的，1到2天即可消失;
4、體質問題私密修復後初期干澀和有水性粘液狀分泌物流出均是正常的;
5、私密激光可多次進行，如果想獲得更好的效果可以疊加修復。
㈨ 什麼縮陰方法比較好用
提肛運動可以縮陰
堅持做提肛運動那麼就可以使盆底肌肉恢復張力，使陰道不至於鬆弛
並且在臨床上可以預防子宮脫垂，或者是陰道前後壁膨出
所以尤其是對於陰道分娩的女性主張堅持做提肛運動，直到絕經為止。
具體的做法就是在休息狀態下收縮肛門15秒，然後再慢慢放鬆五秒鍾，這樣反復做30次