吃芒果的方法怎麼做

1. 芒果有何吃法

芒果的吃法有很多，可以先把皮剝開，而後吃裡面的肉。
還可以是把皮削掉，把肉切成一小塊一小塊的，放在盤子里，粘上白糖吃。
第三種吃法是用刀把芒果切成兩瓣，把裡面的殼去掉，再把兩瓣芒果肉用刀橫著切幾刀，豎著切幾刀，讓它的肉切成一個個小方格，然後灑上白糖，拿起一瓣芒果，用兩手把芒果向里一翻，芒果肉就變成一個個正方型的小方塊，像一個海上城市，用口一咬，芒果肉就全被我們吃掉了，這也算是一種吃法吧。
芒果還可以做菜,做飲料
禁忌：1.芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食；
2.過食芒果對人的腎臟有害，所以，患急、慢性腎炎的病人應忌食芒果。到醫院去探望腎炎病人時，切忌帶芒果去；
3.哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃；
4.
飽飯後不可食用芒果；
5.且不可與大蒜等辛辣物品共食，否則使人發生「發黃病」。

2. 芒果怎麼吃才好吃

芒果是好多人喜歡又不敢多吃的水果，因為濕熱。所以把芒果跟其他飲品搭配在一起是非常不錯的選擇，每次只加半個或者一個芒果，既可以解饞又不怕吃太多。

用料

酸奶拌芒果

原味發酵酸奶 1瓶

芒果 1個

芒果益力多

益力多 1瓶

芒果 1個

冰塊 3-4塊

滿杯芒果

芒果 1個

冰塊 半杯

蜂蜜 1勺

香芒水果茶

芒果 1個

檸檬 1個

百香果 1個

蜂蜜 2勺

芒果椰汁西米露

芒果椰汁黑涼粉

芒果的幾種吃法（家庭自製甜品/飲品）的做法

• 芒果拌酸奶
  我買的是家庭裝的酸奶，一大瓶，倒出自己想喝的量，每次可以做兩杯，跟家人分享
  芒果切丁，分別加入酸奶中
  
  

• 就這樣，吃著比外面買的有果肉的酸奶放心多了，畢竟自己買的水果絕對是沒有添加的新鮮的。

• 芒果椰汁西米

• 
  芒果涼粉

• 芒果益力多
  ①芒果一個切丁
  ②榨汁杯中倒入一瓶益力多，三四塊冰塊，芒果丁一半，榨成芒果益力多冰沙，倒入杯子里
  ③把剩下的芒果丁放進去就可以啦！

• 滿杯芒果
  芒果一個切丁，就幾塊做點綴，剩下的和半杯冰塊，一勺蜂蜜一起放進果汁杯榨成芒果冰沙，倒入杯中，把點綴的芒果放在上面，完工！

• 香芒水果茶
  檸檬一個，去頭去尾切片去籽
  芒果一個，切塊
  百香果一個
  蜂蜜兩勺
  純凈水250ml
  所有東西放在一起，冰箱冷凍半小時，就是一杯超級美味的夏日飲品，這個真的回喝上癮！泡久一點檸檬肉都可以吃掉！
  

3. 芒果的做法和吃法大全

芒果西米露
食材：
芒果半個、西米50g、牛奶/椰奶200ml、蜂蜜/煉乳適量

做法：
①燒開一鍋水，放入西米大火煮15分鍾左右，煮至西米剩一點白芯，關火燜至完全透明的狀態，撈起過涼水，裝入碗中；

②芒果切丁，裝入碗中，倒入牛奶（椰奶），按口味調入適量蜂蜜或煉乳，拌拌就可以吃了；

芒果班戟
做法：
①餅皮攤在盤中，放上一勺奶油，鋪上芒果肉；

②再鋪上一勺奶油；

③餅皮折向中間包好；

④翻個面裝盤就OK了！

芒果糯米飯
食材：
芒果 1個、糯米飯150g、椰漿100g、糖10g、鹽1g

做法：
①糯米洗凈泡好倒入電飯鍋中，加入糖、鹽，倒入一半的椰漿，再加適量水，開始煮飯功能；

②芒果去皮去核切兩大片，再切成薄片；

③現在開始直接在盤子上用芒果片卷出玫瑰花，最小片的當成花心卷在最裡面，大片的卷在外面；

④所有芒果片卷完，一個芒果能卷3、4朵玫瑰花， 把煮好的糯米飯也扣在盤子上；

⑤裝飾一點薄荷葉，最後把另一半椰漿也澆到糯米飯上。

4. 請問芒果的吃法怎麼吃最簡便

芒果的各種吃法
平時我們吃芒果，最常用的就是將芒果切成小塊但仍保留在果皮上，非常方便食用，我們先選擇質量好的芒果，清洗干凈，然後豎著貼著果核用刀從上往下切開

切好好，就是這樣的哦，我們可以用勺子直接吃~

然後我們在切開的芒果上劃上幾刀，就成為下面在果皮上的小塊快，我們可以直接吃

還可以切下小塊放的盤子里，用牙簽扎著吃，招待親朋也是更加方便的

芒果我們還可以做成水果拼盤，將草莓、獼猴桃、蘋果、雪梨和芒果切成小塊，然後撒一點點鹽，再撒上沙拉醬，就可以了

我們還可以做芒果西米露，方法是：1、芒果一個切塊，一個榨汁;2. 煮一鍋開水，下西米;3. 煮到中間還有個小白點的時候關火，悶3分鍾，撈出過冰水;4. 完全冷卻，撈出西米加鮮榨的芒果汁跟果肉即可

我們還可以做香芒雞柳盞，方法是：大芒果2個,雞腿1個半;輔料：胡蘿卜2根,雞精,美極醬油,香油,胡椒粉各適量。芒果切成兩半，果肉挖出切成小丁，果皮待用;2.胡蘿卜切成小丁;3.雞腿去骨取凈肉，切成中等大小的雞丁;4.取一個大碗，把切好的雞丁放入雞精、美極醬油、香油、胡椒粉腌5分鍾;5.鍋內放油燒熱，放入雞丁、胡蘿卜丁爆炒5分鍾;6.將成菜分別裝入芒果皮內上桌即可。

還可以做芒果牛奶汁，做法是：將芒果洗凈,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機內2.加入蜂蜜,鮮奶打成汁倒入杯中，3.加入碎冰調勻上面可以再放些芒果丁即可飲用

5. 芒果的這幾種吃法你知道嗎

很多人都愛吃芒果，但是你吃芒果的方法真的正確嗎？如何吃芒果可是一個大家都很好奇的問題，相信你也想要知道吧。下面小編就給大家介紹一些芒果的吃法，喜歡吃芒果的人趕緊來看看吧。 (1)芒果汁 芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。 (2)芒果沙拉 青芒果刨絲，加入沙拉，做成涼拌。 (3)芒果香蕉冰淇淋船 先把香蕉一根對半切，另一根橫向切成若干段，芒果切成小丁。再把香蕉、芒果放到准備好的玻璃容器中，將冰淇淋用冰淇淋器做成圓球也放到容器中。最後將巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。將做好的香蕉船在冰箱中放十五分鍾即可食用。 果很多人都是喜歡吃，但是芒果怎麼吃大家不一定都懂。只要了解了一些芒果的吃法，就能避免在飲食的過程中出現過敏等等不良的現象。

6. 芒果怎麼吃

• 平時我們吃芒果，最常用的就是將芒果切成小塊但仍保留在果皮上，非常方便食用，我們先選擇質量好的芒果，清洗干凈，然後豎著貼著果核用刀從上往下切開

  

7. 芒果的吃法有幾種

（1）芒果飲

取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鍾，濾汁代茶飲。

（2）芒果汁

芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。

（3）芒果沙拉

青芒果刨絲，加入沙拉，做成涼拌。 （很多人可能不知道，青芒果還有一個好聽而浪漫的名字哦，叫情人果，嘿嘿。）

（4）芒果香蕉冰淇淋船

先把香蕉一根對半切，另一根橫向切成若干段，芒果切成小丁。再把香蕉、芒果放到准備好的玻璃容器中，將冰淇淋用冰淇淋器做成圓球也放到容器中。最後將巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。將做好的香蕉船在冰箱中放十五分鍾即可食用。

（5）芒果布丁

芒果去皮，順著果核橫剖成兩半，一半切大塊攪拌成泥，一半切丁待用；牛奶加砂糖小火加熱至80度左右，熄火後將泡發的魚膠粉倒入，攪拌使其溶化一半芒果和淡奶油放入攪拌機中攪拌成泥（如果喜歡細膩口感的過篩）；將芒果泥倒入稍冷卻的牛奶中混合；將芒果丁加入，混合均勻；裝入模具中（若要倒扣，事先在模具內抹黃油），放入冰箱冷藏至凝固即可；芒果布丁凝固後，用刀插入沿碗邊旋轉一圈，倒扣，用芒果裝飾，並澆上芒果醬。

（6）芒果紫米粥

將芒果取肉切成丁。芒果核放入鍋中，加水煮20分鍾。將紫米洗干凈，加入芒果水，用小火煲，直到軟糯鮮滑後加糖攪拌均勻出鍋。將芒果肉撒在粥上，淋上椰奶，即可。

研究顯示，芒果中維生素A的含量高達3.8%，多吃芒果可以明目的。還有就是芒果維生素C的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的葯用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。

不過在這里還要提醒大家吃芒果也有禁忌。由於芒果的性質帶濕毒，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。 平時吃芒果有過過敏症狀的市民，吃芒果時也要特別小心，盡量不要讓汁液沾到嘴唇等皮膚表面上，以免因過敏而引起瘙癢及紅腫。吃芒果還要注意的是飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病。還有，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食芒果，以免令喉頭痕癢，哮喘患者更應遵照醫生咐囑戒吃。