月經最快的解決方法

㈠ 怎麼讓大姨媽快點來啊

我也經常推遲，短則四五天，長則十幾天。我的經驗是:經前一周最好不要吃涼性的食物，冰就不用說了肯定不行，其他的食物比如香蕉，西瓜，苦瓜，綠豆，凡是涼性都最好不要碰，不要太過勞累，久坐久站，注意保暖。我也會覺得這樣太過注意很麻煩，有時候也會忘記了就大肆吃涼的東西，可是為了自己的身體又沒辦法。女人經期不注意很容易有婦科病的，所以，還是注意些。推遲三天不是大問題，你只要注意飲食起居就可以了，葯物的方法大多有副作用，不到萬不得已還是不要用為好。

㈡ 催經的方法快速見效

1、使用葯物
月經長期不來，且體檢沒有任何問題的，可以去醫院注射黃體酮針，一般注射幾天月經就會如期而至。
2、膳食調理
每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由於體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效。
3、不要吃冷飲
有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對於這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝薑茶，多泡泡腳，並用熱水袋護理下腹部，調理半個月後，月經自然就會來。
4、吃避孕葯。如果是有性生活的女孩子時後擔心有孕，並且希望月經提前，那就吃緊急避孕葯。不是太支持這種做法，因為避孕葯是有副作用的。
5、買中葯調理。以當歸，白芍為主的中葯可以調補身體。另月經提前來，並且進入正常的月經量狀態。遵醫師囑咐來調。

㈢ 怎樣讓大姨媽快點！！！！！

要趁熱喝。第二天月經的量會加大，我嚴重否定這種做法、兒童及貧血者食用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高。這也是對身體最好的一個方法，再配合運動補充點紅糖水，千萬要適量有幾種辦法。但我要先要說這幾種方法對身體都或多或少有傷害
1。要那種在鍋里剛剛煮沸的那種，但是千萬別劇烈，活血化淤之效，特別適於產婦，健脾暖胃，驅風散寒。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。
多喝紅糖水你排的血就越多，對月經提前結束，負責的說。連續喝一般一兩天就會結束月經。
以上幾種方法。如果你不是特別急我建議不要用。多少多身體都會有傷害。最輕的也會影響到下次的月經。】
上面這一段是我從另一個問題那找的!要知道，月經出血又影響你的身體狀況，並且你不常做的運動也不要去做,劇烈使用不常用的肌肉群，分泌的乳酸會使肌肉酸痛難耐。
答，先別急著照做，且聽我說，吃避孕要葯，千萬別劇烈運動、吃避孕葯。干擾正常的月經規律。(這種方法可能會影響下次的月經)
2，運動，介於你要去旅遊，過度運動後你過多消耗體力，擾亂生理周期，造成月經不調，哪一個過量對身體都有莫大的傷害!
3、喝紅糖水，可以快速的補充體力、劇烈運動。一般來月經時不要劇烈運動的。原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。從而也可以讓月經提前結束。
第二方案。
最後祝你愉快。大量的和紅糖水，影響不很明顯。
我的建議:這幾天盡量做些常做的運動。
紅糖具有益氣養血，實在沒有可做，就跑跑步;
第一方案，過多攝入，我負責地說甚至會滋生黴菌，對身體不好:紅糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖

㈣ 催月經的有效方法有哪些

每一個女人可能都會為自己的月經期推遲感到煩惱吧！現在我們一起去解決它。
01
吃紅棗。只要快到經期的時候就開始吃紅棗，我自己實驗真的很有用。
02
喝紅糖水也很管用，薑汁紅糖水更好，姜和紅糖煮水是民間常用方法，大家可以試試。
03
紅棗枸杞姜絲茶和上面是一樣的道理，泡著喝兩天，姨媽就來了，這個平時也可以經常喝，補氣補血。
04
摩腹，一方仰卧，另一方用手掌在一方小腹部做順時針摩法3 ~ 5分鍾。
功效：放鬆腹部，促進血液循環，下面按揉腹部各穴位做好准備。
05
按揉中極穴
一方仰卧，另一方以中指端按揉對方臍下4寸的中極穴2分鍾，以酸脹感為度。
功效：中極穴主要治療生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟、冷感症等症，對於治療月經推遲有一定的作用。
06
按揉血海穴
一方仰卧，另一方用拇指端按揉一方髕骨內上方上2寸的血海穴2分鍾，以有酸脹感為度。
怎麼找：屈膝，大腿內側，髕底內側端上兩寸，當股四頭肌內側頭的隆起處，找時用對側手按膝蓋，手指向上，大拇指向膝內側斜45度所按到的位置，按之有輕微酸痛感就是血海穴。
功效：血海穴和血有著密切的關系，血海穴屬於足太陰脾經，是治療血症的要穴，具有活血化瘀，補血養血，引血歸經之功效。對於治療月經推遲有很好的療效。
07
按揉三陰交穴
一方仰卧，另一方用拇指端按揉一方內踝上3寸、脛骨後緣的三陰交穴2分鍾.以有酸脹惑為度。
功效：三陰交穴主要治療生理痛、腳底腫脹、過胖過瘦(增肥減肥)、生理不順、手腳冰冷、冷感症、更年期障礙、婦科多種疾病，對於治療月經推遲有一定的療效。

㈤ 怎麼才能讓大姨媽快點來

如果到了來月經的時候還沒有來，想讓月經快點來，首先要排除是否懷孕，如果沒有懷孕的情況下可以採取下列的方法使月經快點來：

第一、每天喝一碗熱的紅糖水，並且可以加益母草，這樣有活血祛瘀的作用，也有催經的作用。

第二、可以按摩大拇指背側第一關節下方的制污穴，由於穴位比較小，所以要用圓珠筆按摩，每天按摩兩次，一次按100下，以局部感到酸麻、脹痛效果最好，這樣就會使月經快點來。

在臨床上如果是因為宮腔粘連導致的閉經，或者由於其他原因，比如高泌乳素血症導致的閉經，通過這種方法往往不能達到相應的效果。

女孩的生理期是3天到7天左右，這期間會從女孩的子宮通過陰道排出一定的血液，這些血液是很乾凈的。這期間要注意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意衛生，保持陰部清潔。

1.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。

2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣，冷氣開著，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。

3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。

4.吃點甜食：生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。

5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟。

7.忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好採用淋浴。

8.生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。

9.生理期後的調養：吃四物湯！在經期來臨時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。

㈥ 月經痛經怎麼快速緩解

一、痛經快速解決法快速的解決方法是，一旦痛經就要躺在床上休息，喝些生薑紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。有條件的話可亦叫家人用紅醣煮些雞蛋來吃。為了減輕痛楚，還可亦在腰下面墊個小枕頭或者用熱水袋放在肚子上。還可以輕輕的適度的按摩，多喝些熱開水。
二、痛經如何緩解？總結起來說，就是有飲食調節法、熱敷緩解痛經法還有按摩治療的方法等。1、通過調節飲食來緩解痛經痛經女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經痛苦，還可以吃一些香蕉來減輕痛經痛苦。因為香蕉中富含的維生素B6有穩定情緒、減輕腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少吃過甜或過鹹的食物，均衡飲食也有助於緩解痛經。一定要注意，由於咖啡因會令人神經緊張，容易導致月經不調，而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。所以痛經女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。2、熱敷緩解痛經在腹部放置熱水袋，保持體溫能明顯減輕痛經痛感，也可以多喝熱開水。3、按摩法治療痛經身體完全放鬆的俯卧在毯子上，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前後推，而不是畫圈。
3
三、痛經注意事項作為追求健康的新世代，改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法。如常見的緩解痛經的方法如下：1、盡量少食用咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物。2、多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。3、禁飲酒，特別是容易出現水腫的女性更應禁止。4、保持溫暖可加速血液循環，同時令緊張的肌肉得到鬆弛。5、常洗溫水浴，有條件者可選擇泡溫泉，在水中加入香薰洗液更能鬆弛肌肉及神經。6、練習瑜珈，彎腰，放鬆等動作有助改善經痛的問題。 專家指出，痛經是婦科常見病和多發病，病因多，病機復雜，反復性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍，所以大家要注意預防和保健，以免引發痛經症狀，帶來身體不適。

㈦ 痛經如何快速解決

痛經怎麼辦快速解決：

1、要避寒：在月經期間，不要碰涼水，坐卧濕地，並且不能游泳，以免使細菌侵入陰道，引起感染。
2、要留意個人衛生：洗澡要用淋浴，保持外陰清潔，可每晚用溫水清洗外陰部;使用清潔消毒的月經帶、月經紙;月經期要嚴禁房事。
3、要避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
4、要補充礦物質：痛經保健鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，由於它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
5、要留意飲食：經期前及經期宜少吃寒涼、生冷及刺激性的食品，避免過甜或過鹹的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，羊肉、牛肉、桂圓、核桃、木耳、山楂，並盡量少量多餐。
6、要留意進行運動：平時留意運動，以增強體質。痛經的時候，適當的運動可以讓身體發熱，進而緩解痛經。例如，彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。

痛經怎麼辦快速止痛：

1、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
2、按摩法：病人仰卧於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
3、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
4、針灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經周期可痊癒。

如何治療痛經：

治療痛經最好的方法主要有食療法、葯療法、按摩法、茶療法四種：
1、治療痛經的食療：
烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。
益母膏：經前後腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，於行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。
玉簪花：無論何種痛經，可用玉簪花20克，紅糖25克，煮雞蛋3枚吃，每日一次。
牡丹花根：月經不調又有痛經者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。
鱉魚：常食鱉魚治痛經，對散瘀塊有效。中醫介紹痛經淤血的用鱉葯方很多，但進服時，須按病情配合其它葯品，所以需由醫生診斷處方，才能適合病情，收到功效。
2、治療痛經的葯療：服用維生素:
特別值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的B族維生素，而B族維生素中又以B6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛，痛經女性不妨多吃一些。
3、治療痛經的按摩：
月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分為2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鍾。
經前3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓於小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鍾，同時從小腹至臍部反推30—50次。
臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰卧10餘分鍾，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。
4、治療痛經的茶療：
由香附10克、烏葯10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上葯研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。
有痛經現象的女性除了採用治療痛經最好的方法調理痛經之外，平時也可以多做運動、痛經期間注意要忌口，不要吃生冷食物，而如果痛經過於嚴重無法緩解則應到醫院做詳細檢查。

㈧ 有什麼方法可以讓月經快點來

會這樣的,這兩天多喝點溫熱的東西,我吃過烏雞白鳳丸,3天就來了,那次也推遲了20天的,呵呵,還有不要吃冷的,吃點姜湯和紅豆紅棗什麼的,可以補血,先試試,我覺得找醫生都是沒用的,一定要持續吃葯才有的好,很煩,還不如自己慢慢調,自己的身體自己最清楚了,加油哦,還有那個避孕葯還是不要多吃,讓男的來避孕,吃那個葯對女性傷害很大,男的不能那麼自私,愛你的男人就應該先學會自己避孕... 我的觀點是這樣啦~~~~自己保重

㈨ 痛經怎麼辦快速解決

益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
2按摩法：病人仰卧於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
3外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次
4針灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。 痛經快速解決首先要說的大家都忽視的，我們腳背上的太沖穴，位置在腳背大拇指和二拇指的盡頭。太沖穴是肝經要穴，很多人心裡有憂思郁悶就會導致痛經，按了這個穴位就好了，特別是春季，最管用。
6痛經快速解決不是那麼簡單，但對於宮寒的朋友來說，還有一個方法可以使用，那就是帶脈，就是跟肚臍眼平齊的一圈，來月經前後和月經中間都可以用吹風機吹暖風，可以很快緩解痛經，這個方法還可以暖宮、治療婦科病。
7來月經初始，喝兩碗濃濃的生薑紅糖水，在這里說的不是泡的那種，而是熬半小時以上，或者微波爐里高熱10分鍾以上的那種生薑紅糖水，喝完之後最好能睡覺，醒來痛經全跑了;
8痛經快速解決還有一個家常方，那就是泡腳，保持溫度一直很燙腳的那種，泡20分鍾，有微汗最好。上面這所有的痛經怎麼辦快速解決方法全是老中醫經驗得來值得一試。