頭皮屑怎麼解決方法

A. 有很多頭皮屑怎麼辦

引起頭皮屑增多的原因很多，要根據不同的原因，採取不同的治療方法：一、頭皮糠疹，一般是由於真菌感染引起的疾病，治療時可以選擇復方酮康唑發用洗劑，或者二硫化硒洗劑洗頭，每2天1次，連續使用4周，洗頭時要使洗發水在頭皮部位保持5-10分鍾，再用清水沖洗干凈；二、頭皮銀屑病，是一種原因不明的炎症性疾病，可以口服消銀顆粒、復方甘草酸苷片，局部外用吡硫翁鋅氣霧劑進行治療；三、頭癬，特別是白癬，治療可以口服伊曲康唑膠囊，局部外用硝酸咪康唑軟膏進行治療。

B. 頭皮屑超級多怎麼辦

引起頭皮屑增多的原因很多，要根據不同的原因，採取不同的治療方法：

一、頭皮糠疹，一般是由於真菌感染引起的疾病，治療時可以選擇復方酮康唑發用洗劑，或者二硫化硒洗劑洗頭，每2天1次，連續使用4周，洗頭時要使洗發水在頭皮部位保持5-10分鍾，再用清水沖洗干凈；

二、頭皮銀屑病，是一種原因不明的炎症性疾病，可以口服消銀顆粒、復方甘草酸苷片，局部外用吡硫翁鋅氣霧劑進行治療；

三、頭癬，特別是白癬，治療可以口服伊曲康唑膠囊，局部外用硝酸咪康唑軟膏進行治療。

C. 頭皮屑特別多怎麼辦啊

對頭皮進行按摩也可減少頭皮屑
按摩頭皮可使頭皮溫度升高，加速血液循環和新陳代謝，使得頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而降低頭皮屑。
按摩方法1、雙側手指與手掌從前額發際線向後枕部來回轉動按摩，直至頭皮有發熱感。
按摩方法2、單手並攏成90度，從發際線向後輕輕慢速敲打，使頭部有輕松感為宜。
以上便是對頭皮屑多原因的解釋，以及解決頭皮屑多的方法。頭皮屑過多平日里會給我們造成很多困擾，大家一定要謹慎防範，平時做好以上功課，頭皮屑自然不會找上門

D. 有頭皮屑怎麼辦

調整頭皮油脂失衡
其實，健康的頭部皮膚應該是不幹也不油，呈現出恰到好處的滋潤。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表，秀發的美麗很大程度上取決於頭部皮膚的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺構成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發頭屑，所以你需要使用專門針對頭部皮膚的護理產品，並可以試試下面2個方法：
溫和護理：油性頭皮並不只是勤洗頭就可以解決的，油性頭發也應該進行溫和護理。你需要強效補充頭部皮膚缺少的水分滋養，使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。
雞尾酒療法：使用麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定的效果，你也可以自創雞尾酒療法，比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋，按摩頭皮，都可以幫助重新恢復頭皮的油脂平衡。

E. 有頭皮屑怎麼辦

頭屑是很多人都會有的，很多人都會被這樣的問題所困擾，也有人嘗試過使用很多去頭屑的洗發膏，但是到最後也是治標不治本，所以頭屑怎麼能治就成為大家關心的話題了，今天小編據給大家介紹一下治療頭屑的方法。

葯物治療

1. 內用葯物，可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和復合維生素B以及施爾康等。

2. 局部用葯，以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗發劑等。目前多用「采樂」(即2%酮康唑洗劑)來局部治療，這種葯物是一種抗真菌類葯，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正從病因上起到治療作用。

3. 如果有頭部多發毛囊炎，可外用復方紅黴素酊(紅黴素注射劑1.2克，加地塞米松注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸餾水93ML，每天塗擦2-3次，療效可達90%以上)。

4. 外用葯物，可用硫柳軟膏，配方為柳酸2G，硫磺5G;或用氯柳酊，配方為氯黴素1G，柳酸3G，甘油5ML，75%酒精加至100ML。

5. 必要時可加用內服葯物進行輔助治療，如維生素B6 10MG、每日3次，甲狀腺素片0.03~0.06G，每日1~2次。

6. 每天口服50至200微克硒元素，對消除過多頭皮屑也有助益。

1、基本方法

①洗發水別胡亂沖沖了事，要沖洗干凈，鬢角、耳後等部位很容易被忽略;

②用水將洗發水搓起泡後再用到頭發上;

③經常更換洗發水的品牌;

④用溫水洗頭，水溫過熱會刺激頭皮過度分泌油脂;

⑤少吃刺激性事物，不要過度飲酒。

2、頭部護理

經常洗頭可以及時清洗頭發表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭發的光滑程度和易梳性。

中醫建議：

1.每星期洗三至四次頭。

2.戶外工作時間長的人及腦力工作者，可適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

3、營養補充

體內的營養，有時候也會對頭發有不良的影響，脫發多、頭屑多：可以適當補充維生素A、B6、鋅、鈣。

4、生薑煮開水

如果頭屑太多，可以用生薑煮開水，在開水冷的時候就可以加上一些醋，然後把醋浸泡在頭發上，這樣要多做幾次去頭屑的效果，還是挺好的。

5、頭皮按摩

除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭皮屑減少。

1. 患者取坐位，用雙側或單

F. 頭皮屑層出不窮，究竟該如何解決呢

頭皮屑（Dandruff）其實就是過早脫落的異常角化的皮膚表層細胞。

正常的基底層細胞更新到最外層直至脫落，是所有人類都會產生的正常生理現象。平均每隔14-21天左右會代謝一次。

導致頭屑的因素主要有三個：馬拉色菌、皮脂、個體易感性。

由頭皮細菌感染、真菌感染，或物理化學性傷害造成的頭皮發炎，會引起頭皮屑增多，堵塞毛孔，頭皮出油多、頭皮癢、掉發等問題。

二硫化硒洗劑（希爾生）或者酮康唑（采樂）洗劑選擇其中一種，每周使用3次，二硫化硒洗劑（希爾生）或者酮康唑（采樂）洗劑等對馬拉色菌具有抑製作用，能控制大部分頭皮屑，每次需要停留頭皮5-10分鍾，讓成分充分發揮抗馬拉色菌的作用，頭皮屑改善後，每周使用1次，來維持治療。

頭皮屑較多可以吃點什麼？

要講解營養均衡，可以吃維生素B2、B6，配合使用去屑洗發水效果顯著。此外，維生素B2、B6價格便宜，沒有副作用。

其它大可不必為了去屑，去吃專門的某種食物。不過這點，只有毛發醫生才知道，一般醫生也不懂~

G. 頭皮屑狠多怎麼辦 五種巧妙方法去除頭皮屑

毫無疑問，小小的頭屑問題縱然不會危及生命，但它在很大程度上已經成為太多的個人乃至整個社會的困擾了，更何況它所反映的還是我們身體上的不健康狀態，而不僅僅是美容問題。所以，趕走似雪如霜的頭皮屑刻不容緩！小蝦將介紹五個簡單易行的方法幫助朋友們解決頭屑問題。

一、杏仁海鹽去屑法：
材料：
杏仁油 1湯匙
深海礦物鹽海鹽 半杯
使用方法：
將杏仁油與深海礦物鹽混合均勻，將此混合物適量塗於發絲及頭皮之上，邊揉洗邊按摩頭皮。
療效：
有效去除皮屑 。
二、蘋果米醋去屑法：
材料：
蘋果汁 半杯
米醋 2湯匙
使用方法：
在臉盆中倒入蘋果汁與米醋，充分混合。先用洗發液把頭發洗干凈，然後將洗凈的頭發放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳發，最後用洗發水清洗干凈。
療效：
蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發中過多的油脂，因此，可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

三、檸檬去屑法：
材料：
檸檬 1個
水 1杯半
使用方法：
將檸檬榨成汁，與水混合。用檸檬水蘸濕頭皮，並充分按摩頭皮然後用洗發水清洗頭發，沖洗干凈後，再以檸檬水漂洗頭發一次即可。
療效：
檸檬可以有效去除頭皮屑，並可治療頭皮發癢的症狀。

四、菊花葉去屑法：
材料：
菊花葉 40片
使用方法：
將菊花葉子清洗干凈後，放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接以此汁液來清洗，按摩頭皮即可。
療效：
菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可有效抑制頭皮屑的生長。

五、黑豆去屑法：
材料：
黑豆 100克
使用方法：
把黑豆放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾，用煮好的湯汁來清洗頭發。
療效：用黑豆熬煮的湯汁來清洗頭發，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。

H. 有頭皮屑怎麼辦

頭皮屑是人體頭部表皮細胞新陳代謝的產物，頭部表皮的生理過程稱為角質化過程，表皮從基底層形成細胞，並增殖、分裂，向上層逐漸推移，細胞也逐漸形成角蛋白，成為無核、無生命的角質層，乾燥的死亡細胞呈鱗狀或薄片狀而自動脫落，這俗稱為頭皮屑
由於頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的，因此，一方面要提高頭皮護理意識，另一方面要調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品，可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的幾率。第三要注意日常的頭皮護理；另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發生的作用。
1.良好生活習慣保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動都有利於皮膚健康。此外，合理的安排工作，休息，讓壓力減到最低也是必要的。
2.調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海帶，紫菜。常喝鮮奶,豆類，水果類等能起到潤發作用的食物；清熱去毒的食物也應多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
3.合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然，過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就會出現頭皮乾燥，頭皮屑過多的現象。最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈，最好不互相使用梳。
4.正確洗發。將洗發水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發上。盡量不要直接將洗發水倒在頭發上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發開始抓起。
5.溫水洗頭。涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上，乾燥後變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，20度左右最佳。
6.選擇合適的洗發水。有頭屑的人要選用具有調養頭皮功能的洗發水。有些洗發水剛開始用還比較有效，時間長了就不管用了，原因是化學去屑僅停留在表面清潔，不能徹底根除頭屑，反而使化學成分殘留在頭皮上，造成頭皮受到進一步的刺激和傷害。
7.飲食和中葯療養或者一些專業機構進行檢查治療都是可以的。

I. 頭皮屑多怎麼辦小妙招

頭皮屑多我們可以採取下面的方法清洗：在洗頭的過程當中來進行處理，比如在洗頭之前，先使用護發素將頭皮以及頭發充分的濕潤，然後使用清水沖干凈。再考慮使用洗發水對頭皮以及頭發進行清洗，同時要注意控制水溫，因為如果水的溫度過高容易燙傷頭皮，加重頭皮屑增多的現象。最後再使用清水徹底的沖洗干凈，防止出現有洗發水的殘留。

1、用溫水洗頭。洗頭水的溫度應該控制在20度，如果過熱的話，就會刺激頭皮油脂分泌，當然會讓頭發油脂更多，也就容易導致頭皮屑的增加。

2、不可用指甲梳頭。很多的人喜歡用指甲摳頭，這樣反而還會加重頭皮屑，對頭皮健康不利。最好的方法就是，應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少頭皮形成。

3、定期換洗發水。即使特別喜歡某一種洗發水也不要經常用，最好是用完了一瓶洗發水之後，換另一種。

4、平時應少吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，這些食物會刺激對皮，增加頭皮分泌物的形成。

5、也要戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，對於人體的酸鹼平衡受到影響，導致頭皮的產生。

6、不可以直接將洗發水倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，導致頭皮屑的產生，洗頭時，應當先將洗發水在手中搓起泡再搽在頭發上。

7、平時不要噴發膠等，因為噴發膠等化學性用品不僅會傷害到發質，而且還會刺激頭皮，也會導致頭皮屑生成。

8、早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。

9、平時多吃一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。