沒有洗鼻器清洗鼻子最簡單方法

① 不用洗鼻器怎樣洗鼻

鹽水洗鼻是治療鼻炎最好的也是最適合的不用葯物的老辦法，最好用洗鼻器配合比較好，不過也可以教你個簡單的辦法洗洗，你可以准備一個拔掉針頭的注射器灌裝0.9%濃度的生理鹽水，頭略微上揚，緩慢的將鹽水利用注射器推入鼻腔就可以了~
在操作過程中盡量緩慢一些，注意正確的姿勢和方法，避免強水~
鹽水洗鼻貴在每天堅持操作~洗鼻不是葯物治療，所以見效慢，堅持才是關鍵~

② 不用洗鼻器怎麼洗鼻

洗鼻是印度瑜伽和中國道家的保健養生法之一。中醫理論中也有洗鼻健身的理念，民間也有洗鼻之鼻炎的方法。洗鼻法是通過沖洗鼻腔，將分泌物、細菌等排出以達到鼻腔內正常衛生的生理環境，從而消除炎症，使患者可以擺脫抗生素等葯物甚至手術。
在眾多的洗鼻方法中首選的就是鹽水洗鼻。所謂鹽水洗鼻就是將鹽水通過一定的壓力以各種狀態送入鼻腔。首先適量濃度的鹽水有脫水的功效，有助於鼻粘膜消腫；鹽水有抑菌的作用；醫學證明鹽水可促進鼻粘膜上的粘液纖毛運動，加速將鼻涕派出。其次通過調節壓力可以對鼻腔及鼻竇各處進行完整徹底的清潔。還有助於調節鼻腔的濕度，使鼻腔不會過干或過濕。最後通過水流的物理運動可以達到按摩的效果，使鼻腔消腫並逐步恢復功能。因為只用鹽水而非葯物，所以鹽水洗鼻是真正的綠色健康療法。
在鹽水的選擇上，研究表明溫水配上不含碘的食鹽，濃度在0.9%最合適。同 們平時在醫院用的生理鹽水一樣。清洗鼻腔時還有一點需要注意的就是壓力問題，並不是壓力越大越好，而是以自身的感覺舒服為標准。因為鼻腔粘膜本身就是很敏感的組織，如果破壞了鼻粘膜，不但起不到治療作用，還會加重病情。在洗鼻的過程中如果能將水從咽喉順利排出更好，那在清洗鼻腔的同時也對咽部進行了殺菌，對咽炎也有一定的療效。參考中國鼻炎綠色治療網。
鹽水治療方法是個很古老的方法，它實際是中醫和瑜珈里用來強身健體的保健方法——洗鼻，後來人們發現這個方法對鼻炎效果很好，所以拿來治療鼻炎。實際上也確實如此，確實效果很可以，其原理其實也很通俗易懂：
1、鹽水本身是可以消炎殺菌的。鹽水就是氯化鈉，鈉是能消炎的。鼻炎，顧名思義，它就是個炎症問題，消炎是必須的，消炎就有一定的效果。
2、清洗的作用。清洗一是能把鼻腔內的一部分致病菌給洗掉，讓炎症的根源消除；二是把炎症所帶來的分泌物，如炎性鼻涕、垢痂、膿性分泌物等給清除，這樣鼻炎的症狀就會減輕或消失。
（有關鹽水洗鼻的詳細原理我會另發貼來給大家解釋）
今天只就使用方法教一教大家：
大家記住這樣幾個關鍵詞：0.9%，不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水，鼻干不要使用高濃度鹽水，適當的工具。
建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用，因為它一是干凈，二是濃度合適。0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的（鼻纖毛擺動正常是鼻腔功能正常的一個重要標志）。濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成危害。所以一般情況下只用0.9%就可以了。
第二，如果自己配比鹽水，配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽，就是0.9%的鹽水。
第三，注意不要使用家裡的食鹽，一般現在用的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合適的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔內部，碘口服後人體的吸收是有限的，但鼻腔內用吸收量大，在醫學上鼻腔內給葯的效果相當於肌肉注射，因為鼻腔內毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造成損害。
高濃度鹽水效果來得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超過7天。
一般有鼻塞症狀的患者可以考慮適當使用高濃度鹽水，因為高濃度鹽水消腫效果快一些，能較快解決一下鼻塞症狀。
但沒有鼻塞，或者鼻子很乾燥的人就不要使用高濃度鹽水了，不但不起作用反而會有可能加重的。
3、使用前最好把水加熱一下，這樣效果會更好，對鼻腔也不刺激，使用起來更舒服。熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行，也就是憑手感就可以，不用很准確，注意別燙就行。尤其是對於過敏性鼻炎來說這點很重要，有不少的過敏性鼻炎對冷對溫度的變化很敏感，如果涼水使用反而會加重症狀。
4、最好是使用專門的洗鼻工具，這類工具目前國內也已經有各種樣式的上市了，一般貴一些的使用後效果會更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高級些的工具。這些工具的主要區別是在清洗的效果上，有的能到達鼻腔的更多部位，有的不能，所以最終產生的治療效果也有差別。

③ 醫生提醒鼻炎患者春季勤洗鼻子，你知道哪些洗鼻子的方法

春天是過敏性鼻炎等呼吸道過敏的高發季節，為了保護呼吸系統的第一道防線，很多人都會用洗鼻器來清潔自己的鼻子，達到清潔鼻腔和舒緩鼻黏膜的目的。

洗鼻一般利用一定的壓力（或吸力、重力或機械壓力）將鹽溶液送入鼻孔，鹽溶液流經鼻前庭、鼻竇、鼻孔、鼻咽周圍，或從另一側流出。從鼻孔或口腔排出，藉助鹽水流動的沖擊力，將積聚在鼻腔內的病原菌和污垢排出，從而達到保護鼻腔的目的。沖洗鼻子的時候要放慢呼吸，先用鼻子輕吸清水稍停片刻再呼出。

使用洗鼻器可以清潔鼻腔中的污染物，但需洗鼻劑只能用於緩解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕等症狀，並不能起到根本的治療作用。

中耳炎患者應避免使用洗鼻器，由於耳、鼻、喉相連，中耳炎患者洗鼻會導致鹽水進入耳朵，加重中耳炎。6 歲以下的兒童也盡量避免使用。洗鼻是有技巧的，但是孩子控制能力差，配合水平低，為了規避風險，最好盡量不要給孩子洗鼻子。

④ 洗鼻子的正確方法是

洗鼻子的方法如下：

1、請先調好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好；

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洗鼻注意事項：

進入鼻腔深處的洗鼻水應取用清潔之水，美國路易斯安那州有因為使用自來水洗鼻導致阿米巴變形蟲通過鼻竇進入大腦導致死亡的案例。洗鼻鹽應採用無碘鹽，當然偶爾用碘鹽也沒事，但要小心鼻腔內含碘鹽水要比食物更容易吸收，碘過量容易導致甲狀腺腫。

有些人洗鼻時如遇大腦神經疼痛，可考慮是否洗鼻水溫度過低。

⑤ 怎麼用鹽水洗鼻子（有鼻炎 不用xx儀器）

鹽水洗鼻具體操作

洗鼻的具體操作是很重要的，因為鼻粘膜是個敏感的組織，破壞了鼻粘膜，不但不能起到治療作用，反而會加重症狀。要使用溫鹽水，用干凈的溫水，配不含碘的食鹽，使其濃度達到0.9%。

當然直接從葯店或醫院購買生理鹽水溶液更安全，天冷時，只要放在暖器略微加熱一下，用起來就很舒服了。 鹽水洗鼻主要是借用一定壓力（或吸、或用重力、或用機械壓力） 比如小型針管

將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，藉助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，將鼻腔內已聚集的致病菌及污洉排出，從而使鼻腔恢復正常生理環境，達到保護鼻腔的目的。<

鹽水洗鼻對鼻炎患者的幫助
首先，鹽水洗鼻是無毒的，不傷身體的。生理鹽水洗鼻溶液可以用來稀釋粘稠的粘液，潤濕鼻子，同時它本身就具有一定的殺菌功能。其次，利用動力洗鼻器可以深入鼻腔內，效果徹底。如果借用專業的動力洗鼻器，其產生的壓力能將生理鹽水以各種形式送入鼻竇及鼻腔深處，將裡面存積的致病菌及污洉徹底清除，炎症賴以生存的致病菌不存在了，炎症自然消失。
第三，高級精確的動力洗鼻器可有效恢復鼻腔自我保護功能。高級一些的動力洗鼻器還能產生與鼻纖毛擺頻率相近的物理運動效果，促進恢復鼻纖毛擺動，配合已清除病菌後恢復分泌的鼻粘夜，讓鼻子自我排毒，重新恢復鼻腔的自我保護。
第四，定期維護可有效避免復發。通過定期維護作用，可以協助鼻腔自身的排毒系統一起來排除致病菌，確保進入鼻腔內的致病菌不再在鼻腔內累積發作，讓鼻腔處在干凈濕潤的狀態，這樣鼻腔的自我排毒就會正常進行，鼻炎也就沒有了可以發作的機會。
第五，洗鼻器具投入少，可多人使用，經濟實惠。<BR>鹽水洗鼻是怎樣產生作用的 1、把鼻腔內的細菌、過敏原、垢痂和分泌物從鼻腔內沖出來，使鼻腔恢復正常的生理環境； 2、稀釋那些膿性粘稠分泌物，從而順利清除出鼻腔；<BR> 3、生理鹽水本身有一定的消炎作用；<BR> 4、高級專用工具，一是能保證到達鼻腔內的所有部位，清洗更徹底；二是藉助一定壓力能對鼻腔起到一定的按摩作用；三是能夠恢復鼻纖毛的正常擺動，以使鼻腔及時排毒。細菌、過敏原、垢痂、膿性鼻腔分泌物從鼻腔內沖出來，讓鼻腔恢復正常的生理環境。引發炎症的根源給清除出了鼻腔，炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的機會，避免了並發症；而鼻黏液本身也就能殺滅一部分細菌，從而加速症狀改善；生理鹽水的使用對鼻腔組織腫脹和水腫的情況能起到很好的修復作用，從而消除腫脹和水腫。

鹽水洗鼻注意事項 大家記住這樣幾個關鍵詞：0.9%，不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水，鼻干不要使用高濃度鹽水，適當的工具。

1、用什麼樣的鹽水。最好去買注射用的生理鹽水，一是干凈，二是濃度合適。0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的（鼻纖毛擺動正常是鼻腔功能正常的一個重要標志）。濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成危害。

第二，如果自己配比鹽水，配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽，就是0.9%的鹽水。

第三，注意不要使用家裡的碘鹽。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔內部，碘口服後人體吸收有限，但鼻腔內用吸收量大，在醫學上鼻腔內給葯的效果相當於肌肉注射，因為鼻腔內毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造成損害。
2、什麼樣的人可以使用高濃度鹽水，什麼樣的人不能使用。高濃度鹽水效果來得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超過7天。一般有鼻塞症狀的患者可以考慮適當使用高濃度鹽水，因為高濃度鹽水消腫效果快，能解決鼻塞症狀。但沒有鼻塞，或者鼻子很乾燥的人就不要使用高濃度鹽水了。

3、使用前最好把水加熱一下，這樣效果會更好，對鼻腔也不刺激，使用起來更舒服。熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行。尤其是對於過敏性鼻炎來說這點很重要，過敏性鼻炎對冷對溫度變化很敏感，如果涼水使用反而會加重症狀。

4、最好是使用專門的洗鼻工具，這類工具目前國內已有上市。這些工具的主要區別是在清洗的效果上，有的能到達鼻腔的更多部位，有的不能，所以最終產生的治療效果也有差別。

鼻炎是很難根治的，用葯只是當時把病情壓住了，以後該犯的時候還得犯,且副作用較大。鼻炎不能根治，容易反復發作,日常鼻腔的養護就很重要，平時多鍛煉身體,增強體質,防止感冒，減少鼻炎發作的幾率。選擇正確的洗鼻工具（比較好一點的是定植壓力噴霧洗鼻器，操作簡單安全，不損傷鼻纖毛和鼻黏膜，不會鏹水，如潔必康）鹽水的濃度，溫度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，緩解症狀

工具使用醫用小型針管即可 注意拔掉針頭

⑥ 怎麼用生理鹽水 洗鼻子啊我沒有洗鼻器的

你好，用簡易的方法有很多的，你可以在網路直接搜鹽水洗鼻的方法，會有很多結果。或者你可以參考下面鏈接里的回答。
洗時一定要注意幾點：1、鹽水最好用生理鹽水，濃度,溫度,操作方法掌握要好。2、必須堅持，堅持是最關鍵的。有很多鼻炎患者說用鹽水洗鼻沒效果，其實就是沒有每天堅持下來的原因。
3、洗鼻最好先單獨沖洗鼻前庭，再沖洗鼻腔深層。直接沖洗容易把鼻前庭的臟東西、病菌直接沖到鼻腔深層。希望對你有幫助，有不明白的可以用HI~求助我。

⑦ 怎麼用鹽水洗鼻不用洗鼻器的!

你好，首先來說不用洗鼻器自己洗鼻也可以，但姿勢方法不是每個人都會掌握的，而且鼻塞的時候最好不要洗，因為水量大，所以會有嗆水或耳朵進水的危險。你可以先運動一會，鼻子通了之後再洗也是不錯的辦法。
自己洗的方法有的是把水捧在手心裡，然後用鼻子吸，從嘴裡吐出或咽下，有的是藉助於小茶壺，還有的是利用一次性針管來清洗，後兩者藉助於簡單洗鼻器，是從一個鼻孔進，從另一個鼻孔出。
其實鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然後再沖洗鼻腔深層。不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，會把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層，鼻腔深層結構很復雜，容易存積臟東西（這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因），把本來已經阻擋在外面的臟東西你給沖到裡面去了。希望對你有幫助，有不明白的可以追問或求助我HI~

⑧ 洗鼻子的正確方法

洗鼻子的方法如下：

1、請先調好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好；

(8)沒有洗鼻器清洗鼻子最簡單方法擴展閱讀

洗鼻注意事項：

進入鼻腔深處的洗鼻水應取用清潔之水，美國路易斯安那州有因為使用自來水洗鼻導致阿米巴變形蟲通過鼻竇進入大腦導致死亡的案例。洗鼻鹽應採用無碘鹽，當然偶爾用碘鹽也沒事，但要小心鼻腔內含碘鹽水要比食物更容易吸收，碘過量容易導致甲狀腺腫。

有些人洗鼻時如遇大腦神經疼痛，可考慮是否洗鼻水溫度過低。

⑨ 怎麼洗鼻子，可以不買洗鼻器嗎

一般配精盈鼻腔沖洗壺洗

⑩ 請教清洗鼻子的方法！請有經驗的朋友回答！不懂勿擾！拒絕粘貼資料！

建議使用定值壓力噴霧式洗鼻器，很好的避免了嗆水及使用難受的情況。