最簡單的一個方法

① 最簡單的科技小製作方法

空氣動力船：

步驟一：准備礦泉水瓶、電池盒、馬達、金屬夾子、雪糕棒、小木棒、風扇葉、雙面膠、白乳膠。

② 怎樣做奶昔最簡單的方法

芒果奶昔製作方法
2材料：
芒果2個、酸奶350ML、蜂蜜50ML
3做法：
1、芒果去皮切塊，放入攪拌機。
2、倒入酸奶和蜂蜜，攪拌勻即可。
3、倒出奶昔後，將剩餘的倒入冰棍模子，冷凍4個小時以上即可。
4、模子從冰箱取出，室溫放置幾分鍾，即可輕松脫膜。
玉米奶昔製作方法
原料：
玉米一根、酸奶100ml、水200ml、冰糖適量。
做法：
1、玉米洗凈後切下玉米粒;
2、將玉米粒煮熟;
3、煮熟的玉米粒及湯汁一起放入食品加工機中;
4、將玉米打磨粉碎後，加入酸奶及冰糖，在攪拌打磨至細致潤滑即可。
火龍果奶昔

材料：火龍果、檸檬、純牛奶、白糖

做法：

1、用水果刀把火龍果肉切格子裝取出來；

2、放入料理機，倒入純牛奶和糖，蓋上蓋子攪打幾次至細膩狀；

3、倒出；

4、擠入幾滴檸檬汁，奶昔會更加清新哦。

巧克力奶昔

材料：冰塊適量、原味巧克力醬2--3大勺、巧克力棒兩根、牛奶一大盒、草莓適量

做法：

1、取出冰塊，放入攪拌機打碎，成極小顆粒狀。

2、將牛奶中放入巧克力醬和草莓放入攪拌機攪拌。

3、把攪拌好的巧克力奶倒入杯中，在表面放進壓碎的冰。

4、巧克力棒插入奶昔。

5、奶昔完成。

小訣竅

一定要把冰塊攪碎，可以先把冰塊放進食用袋，用擀麵杖擀碎，再放進攪拌機。

③ 自己凈宅最簡單的方法

現在搬家凈宅最簡單的方法有四種，每一種凈宅方法都不相同，大家可以選擇最為簡單有效的一種方法進行凈宅，想要搬家帶來好運和吉利就一定要凈宅，否則無法將房子里的陰氣和晦氣等化解干凈，對於居住者是極為不利的。

搬家前如何凈宅

方法1：

准備大米，小米，高粱，玉米，大豆，鹽，白酒，擇吉日去新房的屋子裡，房子中央的位置擺上一個椅子，上面放個白色的瓷碗，裡面放上五穀以及白酒，點燃使其燃燒，然後用紙錢在房屋的四個犄角燒一些，然後裝備一個掃把，把五穀和鹽撒在地上要撒全，退出屋子等五分鍾，然後就可以掃出去了，這個方法大家都可以用，建議還是請專業人士！

方法2：

准備好一些檀香，在入宅的前三天的早上和晚上，在每間房子點上一柱包括廁所，檀香本身有一些中葯材在里頭，對一些瘴氣的東西，不幹凈的東西，它有驅避的功能。

搬家前如何凈宅

方法3：

准備五穀雜糧，分別是大米，小米，高粱，黑豆，綠豆。操作是將五穀雜糧混合，將所有的門窗打開，從室內到室外開始撒，一邊撒一邊念叨，此宅有主，敬告四方，該離需去，該來則往，五穀雜糧，世代供養，宅神歸為，閑雜避讓，一種將五穀撒到大門口。然後到廚房，將紅布擺在灶台，將五穀放在碗里，再將放入五穀的碗同其他的貢品酒，饅頭，水等擺在紅紙上，燃上香，女的舉香過胸，男的舉香過頭，嘴裡念叨宅神到，灶神歸為，再把香插到碗里，等香燃盡，將貢品五穀包好即可。

方法4：

准備好粗鹽，入宅的前七天，用粗鹽，灑在房子各角落粗鹽它有一些除穢的功能，只要是有牆角的地方，就把粗鹽（或者硃砂）撒在這里，撒一次就可以了。但是得在你入宅的前兩天做

還是注意安全。

④ 介紹幾種鍛煉身體最簡單有效的方法

樓主你好； 多運動。。生命在於運動！！。。還有 方法有很多，具體有以下這些方式樓主可以參考,祝樓主早日實現夢想 .1：練腹肌最好的辦法還是仰卧起坐，每次做100-200個，20-30個為1組，最少要做5組，具體的要看個人情況。可以適當增加點重量，手拿個啞鈴或鐵餅什麼的，放在腦後，效果更好。 2：俯卧撐也可以鍛煉腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累，要分組做，才有效果，一般也是每次做100個左右，至少分5組，具體看自己情況而定。 3：手抓在高處，使身體垂直懸空，腰腹用力往上抬，使雙腿與上身呈90度，注意身體不要晃動，其他地方不要用力，也是分組做。 4：如果腹部脂肪比較多，要堅持有氧運動，跑步很有效，可以減去多餘脂肪，使肌肉更好的展現出來。練腹肌和別的肌肉不一樣,得不斷的刺激它,所以就得每次做到筋疲力盡,才能達到效果,中間的間隔最好在一分鍾左右.做到6組左右. 二飲食方面得注重加強高蛋白和高脂肪.在每次運動完後半個小時到1個小時左右是蛋白質攝入的高峰.注意吃點高蛋白的食品.我以前肚子上有點贅肉，後來在健身房堅持了1年，現在肌肉不能說很好，但是看起來還是很明顯的，自己也充滿自信，希望你也有所收獲。 胸肌:用啞鈴做平卧推舉,平卧飛鳥(注:啞鈴必須是可調節重量的.也就是說你練一段時間之後,肌肉增長很快,但是人體有很強的適應能力,在6次鍛煉之後,如果你再用同一個重量,那麼肌肉就會長得非常緩慢,甚至不再生長.) 啞鈴平卧飛鳥.拉力器夾胸,這些動作都是鍛煉上胸部肌肉.你得制定鍛煉計劃，不能光練胸肌,其他的肌肉也得練. 腹肌:V字兩頭起.(每隔一天練一次,每次練4組,每組10個,每練一個月增加數量). 打了那麼多字 謝謝採納我》！》》 誰怕誰啊專用，復制必究

採納哦

⑤ 你不知道的6個生活簡單小竅門有哪些

1、吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦

往往我們吃到特別辣的時候真的是特別的難受，說不出來的感覺，吃辣到流眼淚的食物，往往我們的第一反應就是喝水，但是喝水並不能解辣，反而會更辣，其實最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以緩和辣感。

6、香蕉保鮮

愛吃香蕉的朋友，最擔心的就是囤的香蕉放不久，也的確是這樣的，我們買回來的香蕉，還沒等吃完呢，香蕉很快就變色壞掉了，扔了還挺可惜的，不扔還吃不了，這可怎麼辦呢，我們可以試試用保鮮膜包住香蕉的根部，這樣可以延長它的保鮮時間。