❶ 八爪魚怎麼做呢
八爪魚別再水煮了,教你4個新做法,好吃到湯汁一滴都不剩
八爪魚是我們日常生活中常吃的海鮮,八爪魚的價格也不算便宜也不算貴,價格適中,吃起來爽口彈牙,肉質潔白,而且營養價值非常高,八爪魚中含有豐富的維生素、蛋白質、鈣質、礦物質等各種人體所需的微量元素,不僅好吃營養也非常豐富。
很多人在吃八爪魚的時候喜歡水煮,然後調個醬汁蘸著吃,雖然這樣吃能很大程度的保留八爪魚的鮮味,但是腥味也同時存在,如果是喜歡吃原滋原味的更愛吃水煮的,但是很多人是接受不了這個腥味的,所以建議試試八爪魚其他的美味的吃法。我們不管是吃什麼食物,都可以換些花樣,比如八爪魚的烹飪方法也有很多種,嘗試過後你就會發現都比水煮的好吃呢。今天來給大家分享一下關於八爪魚的4個美味新做法,八爪魚下次可別再水煮了,這么做好吃到連湯汁都不剩。朋友們一起來看看吧!
❷ 八爪魚的製作方法
醬燒八爪魚
醬燒八爪魚的做法:首先准備材料。八爪魚洗凈切成長段(留了一個完整的用來拍照)。紅黃椒切絲、韭菜花切段、蒜姜切片備用。煮鍋中倒入清水,大火煮開後關火,把八爪魚放入,須子變成捲曲之後立即撈起。淋入涼水過冷河。接著瀝干水份待用(一定要瀝干水份,要不然炒的時候會出很多水)。調料(鹽、糖、雞精、胡椒粉)、水澱粉備好。鍋中倒入油,放入蒜薑片、豆瓣醬、XO醬爆香。倒入韭菜花、八爪魚,淋入料酒,加入備好的調料。倒入紅黃椒翻炒。淋入水澱粉。然後翻炒均勻即可(9-12必須在半分鍾內完成,否則八爪魚就老了,口感不好)。
八爪魚的營養價值:章魚含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒以及維生素E、維生素B、維生素C等營養成分。章魚富含牛黃酸,能調節血壓,適用於高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病症。章魚性平味甘,無毒,可以入葯,具有補氣養血、收斂生肌的作用,是女性產後補虛、生乳、催乳的滋補佳品。章魚有增強男子性功能的作用,因為章魚精氨酸含量較高,而精氨酸是精子形成的必要成分。
八爪魚的挑選方法:章魚體呈短卵圓形,無鰭。頭上生有8條腕,故又稱「八帶魚」。腕間有膜相連,長短相等或不相等,腕上具有2行無柄的吸盤。章魚的頭胴部約7~9.5厘 米。短蛸的腕長約12厘米,長蛸的腕長約48.5厘米,真蛸的腕長約32.5厘米。平時用腕爬行,有時借腕間膜伸縮來游泳,或用頭下部的漏斗噴水作快速退游。挑選章魚以體形完整,色澤鮮明,肥大,爪粗壯,體色柿紅帶粉白,有香味,足夠干且淡口的為上品。色澤紫紅的次之。
❸ 八爪魚最簡單的做法大全
1.姜蔥八爪 原料:生鮮八爪魚、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、油、鹽。 做法: 1、將八爪魚去墨囊洗凈切塊,用鹽腌30分鍾再洗干凈擠壓水份後晾乾。 2、炒鍋燒紅後放油,放蒜、蔥和姜,加點醬油和料酒,然後倒八爪魚後翻炒一下,蓋上鍋蓋,一分鍾後裝盤上台。
2.薑汁炒章魚 原料:鮮章魚250克,生薑汁20克,花生油50克,鹽、味精各適量。 製作: 1、章魚宰洗收拾干凈,切塊。 2、鍋置火上,下花生油,油燒熱後倒入章魚塊翻炒,待章魚炒至快熟時下鹽及生薑汁,再炒片刻即可起鍋。特點:肉鮮嫩,有薑汁味。此菜有益氣、補血和開胃的功效。可治療婦女產後血虛、貧血等症。
3.韓式炒章魚 材料:鮮章魚肉250g,罐頭竹筍15g,蘑菇25g,水妯木耳15g,豆油35g,醬油25g,料酒15g,味精2g,澱粉25g,大蔥5g,大蒜3g,生薑5g,精鹽2g,芝麻10g(焙好)作法:1、將章魚肉清洗干凈,切成長3厘米的片;罐頭竹筍,水發蘑菇均切絲;水發木耳撕成小片;大蔥、生薑、大蒜去皮,洗凈,剁成碎末 2、再將章魚用開水燙好,控干 3、旺火燒熱炒勺,放入豆油,燒至五成熱時,放入蔥末、薑末、蒜末煸炒出香味,再放入章魚肉片、竹筍絲,蘑菇絲、木耳片,翻炒幾下,加、料酒、味精、鹽,再炒幾下,調好口味,加入少許澱粉勾芡,盛入碗中,撒上芝麻,即可
4.韓式辣椒炒章魚 材料 : 章魚 1 尾切成衣條一條 紅蘿卜適量切片 ' 紅辣椒 1 根切片 ' 洋蔥 2小顆切絲醬汁 : 韓國辣椒醬 1大匙 ' 糖 2茶匙 ' 鹽少許 ' 水少許 做法 : 1 將紅辣椒爆香 , 接著放入紅蘿卜 + 洋蔥炒熟 2 再將章魚放入炒熟 3 將辣椒醬放入 ' 糖 ' 鹽 ' 水 然後一起拌炒均勻後就ok了
5.日式西紅柿炒章魚 材料: 西紅柿2個,小青辣椒12個,煮章魚150g,香油1大勺,蒜1片,紫薇4枚,A酒醬油各1大勺鹽,胡椒粉少量作法:1.西紅柿去掉根蒂,切成小塊。小青辣椒摘除蒂。章魚也切成小塊。 2.炒鍋里,放入蒜和香油,用小火炒出香味後,加入小青辣椒,章魚,炒一下。3.(2)里放入西紅柿,調味料A,快炒一下,再放入切碎的紫薇攪拌一下,出鍋。
6.牛奶蛋清炒章魚 主料:章魚350克,韭菜50克,牛奶150克,雞蛋清150克調料:鹽5克,味精3克,澱粉(豌豆)3克,胡椒1克,花生油10克 特色:營養豐富,口感鮮嫩。 作法:1. 章魚洗凈,切丁,用開水汆透;韭菜洗凈,切末; 2. 雞蛋清打勻,加鮮奶,加少許水澱粉打勻,加八帶丁拌勻; 3. 鍋加油燒熱,加八帶、蛋清炒勻,將熟時撒入精鹽、味精、胡椒粉、韭菜末略炒即可
❹ 八爪魚的做法有哪些
鹵水八爪魚:
主 料: 日本八爪魚2包(1斤,約600克),粉絲1/2兩(約20克),甘筍片少許,姜3片,蔥2條。
配 料: 鹵水料:八角1粒,花椒1茶匙,桂皮1小片,甘草2片,草果1個,小茴1茶匙(用白布袋盛上述材料並封口),水4杯,酒1湯匙,鹽1/2湯匙,糖2湯匙,老抽3湯匙。
做 法: 1、八爪魚解凍洗凈,燒滾水,加入姜、蔥、酒,放入八爪魚煮片刻,沖凈,瀝干。2、粉絲浸透,放入滾水內煮熟,用涼開水略沖,瀝干,放碟中央。3、鹵水料 中的香料袋與水四杯同放砂鍋中煮滾,改慢火煮三十分鍾;取出香料袋,加入其餘鹵水料煮滾。4、把八爪魚放入煮滾鹵水中,煮五分鍾,浸焗十分鍾,取出放在粉 絲上面,淋數滴麻油,伴以甘筍片供食。
備 註: 八爪魚解凍後,用姜、蔥、酒煮過,可辟其腥味。
八爪魚燉肉:
優質干八帶(章魚、八爪魚)
規格:250克
價格:11
食用方法:先用涼水清洗一下,隨後泡至變軟無硬感為准。
1.帶皮五花肉切塊,八爪魚洗凈回軟(泡的水留用)蔥姜切片,大料適量.料酒一勺;
2.五花肉放鍋內加水煮至發白將熟,澇出,
3.重起鍋,入油加八爪魚少炒,入五花肉加蔥,薑片,大料.料酒醬油.鹽.泡魚的水一起燉熟,
4.由於加了八爪魚肉很容易熟,燉的爛爛的軟軟的,味道是鮮香的,比單純燉的肉好吃多了,肉軟魚糯,擋不住的好滋味,是愛吃肉朋友的好福氣啊!
韭菜炒八爪魚:
1.八爪魚回軟,韭菜切段,大蒜切末;
2.入油開後放入蒜末;
3.放入八爪魚翻炒,加適量鹽和少量醬油
4.快熟時放入韭菜,加適量味精香油出鍋。
八爪魚拌大蔥絲:
1.八爪魚洗凈用沸水焯熟,稍涼,大蔥切絲,
2.大蔥先用少許醋拌一下(這樣不特別辣,當然願意吃辣的就不用先放醋,跟八爪魚一起放就行)
3.放適量鹽,(不放醬油)和八爪魚味精,香油,一起拌勻,鮮香辣口。
蔥爆八爪魚:
一直都是在外面吃八爪魚,八爪魚除了醬燒之外,另一部分就是蔥爆。八爪魚這種東西,無論怎麼做吃都好吃,肉QQ的,重點就是不能在火上時間過長,否則就又老又難嚼。
1.備料:八爪魚(料酒、鹽腌十分鍾)切丁,香菇切丁,新鮮小紅尖椒切小圈,蒜姜切大粒,蔥大量切段。
2.熱鍋溫油下蒜姜紅尖椒
3.炒香後下香菇,放少許鹽
4.香菇稍變軟時,放入八爪魚
5.翻炒三十秒,加蔥段和蘑菇精,起鍋。
正宗青島蔥拌八爪魚的做法:
1、將八爪魚去內臟,洗凈,改刀。1兩一隻的將每一隻爪切下來,身子分3部分;小的兩只爪為一組比較合適。
2、鍋中放水燒熱,水量以能剛好沒過八爪魚為好。大火燒至沸騰。
3、將八爪魚倒入沸騰的水中,繼續大火加熱,用鏟子不斷翻滾八爪魚。
4、大概20秒鍾後,水還未開,但是靠近鍋的周圍已出現少許白沫即可關火。
5、撈出八爪魚,放入大碗中備用。
6、小蔥(半斤魚用3顆蔥)切斜薄片備用。
7、在八爪魚碗中加適量鹽、味精,放入蔥片,倒入適量醋,拌勻裝盤即可。
吃起來很脆,味道為八爪魚的原味。
注意:燙的時間千萬不可過長,否則將會變的很有韌勁兒而不脆,就很難吃了。
涼拌八爪魚:
主料:新鮮的小八爪魚(章魚)500克(約10-15公分長),山東大蔥(這才正宗嘛,呵呵)一根
配料:米醋或白醋(不能用老陳醋)、鹽、味精、糖(可有可無)
製作:
1、將八爪魚的爪翻開,在爪根部的嘴裡擠出牙(兩個小白塑料片似的東西),然後把肚子里的內臟整個去掉,擠掉眼睛(小心往外噴黑水,染了衣服洗不掉)。把洗凈整理好的八爪魚頭和爪分開,切成5公分長的條,大蔥洗凈切成同等長度的蔥絲。
2、水煮開,下八爪魚抄一下。注意:魚一打卷,顏色從半透明變成不透明的白紫相間,立即撈出,煮老了就咬不動了。
3、蔥絲、抄好的八爪魚放同一碗內,隨個人口味放醋(量要大些)、鹽,少量味精,喜歡甜酸口味的可放一點糖。稍微攪拌,腌一會兒即可上桌。
讓人胃口大開的冷盤,八爪魚脆嫩可口,不過有些人說蔥絲甚至比八爪魚還好吃喲。
紅燒八爪魚:
主料:章魚1000克
輔料:豬裡脊肉500克,
調料:姜10克,醬油15克,白砂糖10克,料酒10克,味精3克,花生油30克
做法:1. 章魚宰殺洗凈去頭、骨、內臟、膜,每條留2 片魚身;
2. 豬裡脊肉切5 片薄片;
3. 章魚身、豬裡脊肉分別焯水,去浮污;
4. 鍋置旺火上,下花生油燒熱後,下薑片煸出香味後,下焯過水的章魚身、豬裡脊肉、醬油、白糖、料酒、上湯300毫升,改中火燒至汁濃,加味精調味;
5. 再燒一會取出,揀去裡脊肉,章魚切成2 厘米見方的塊,裝盤即成。
炸八爪魚的做法:
1、將八爪魚去內臟,洗凈,改刀。1兩一隻的將每一隻爪切下來,身子分3部分;小的兩只爪為一組比較合適。
2、投入魚段炸酥撈出控油;鍋留底油,投入蔥、姜絲煸炒之出香味,加入炸好的蝦段翻炒,倒入對好的清汁,急炒,烹醋出鍋。
咸白菜燉八爪魚:(這個也很美味哦)
原料:農家腌制的咸白菜適量,新鮮八爪魚適量。
調料:根據個人口味.加紅辣椒等。
做法:跟燉肉差不多。
特點:咸白菜提鮮八爪魚鮮味,適合本地人口味,尤其本地漁民愛做,愛吃。
八爪魚燒肉:
如果說老豆腐燉牛腩是麻婆豆腐的原配夫人,這道菜就是紅燒肉的表哥。這也是一道海味和豬肉結合的典型。
肉取五花肉,首先按照常規的紅燒肉做法,快好的時候,放進八爪魚爆炒。
吃的時候可以感覺到八爪魚中浸透著的紅燒肉的湯汁,對於像0藍這種喜歡吃米飯蘸紅燒肉湯的人來說,這種做法實在高明。
海鮮一品煲:
材料:蝦仁,鮮八爪魚,扇貝(或者你自己喜歡的海鮮都行,要新鮮的),青菜,豆腐
做法:1、將鮮八爪魚和扇貝肉洗凈在滾水裡焯15秒,撈起濾干水分,再和蝦仁一起用鹽,生粉,酒腌5分鍾
2、青菜用滾水焯熟撈起放在煲底,加上一大塊豆腐一起待用。
3、熱鍋下油,加入薑片,蔥段,蝦仁,八爪魚,扇貝炒香,加入適量生粉,蚝油,糖,水一起煮滾。
4、將鍋里的東西全部取起放入瓦煲內,蓋上蓋煲幾分鍾就行了。
百花煎釀雞腿菇:
材料:大元貝1隻,墨魚丸1粒,八爪魚1隻,芝士、鹹蛋黃、海藻適量。
做法:芝士和鹹蛋黃作為餡心,釀入墨魚丸內構成花枝丸,上油皮絲下油鍋炸熟;大元貝、八爪魚上細面炸,淋上燒汁;海藻調好味,平鋪在大元貝殼上;炸好的花枝丸、大元貝、八爪魚在海藻上擺好型,即可。
特色:這道位上菜既衛生,又在材料的搭配上顯現師傅的心思———海鮮與深海植物的組合,新潮而色彩好看之餘,還達到營養合理的目的,吃得多蛋白質充足的海鮮後,來點能消脂美容的海藻來清清口腔解解膩,不失為一個好辦法。
章魚粥做法:
原料:章魚70g,糯米1杯,大棗50g,水8杯,鹽
製作方法:(1)把章魚放在陶器鍋里放8杯水煮熟。
(2)放泡好的糯米和有刀紋的大棗。
(3)最初用強火熬,開鍋時將火調弱再熬30分左右,並以鹽調味。
(4)盛在碗里時,不盛章魚和大棗,只盛粥並灑上白糖。
茶熏八爪魚:
原料:冰鮮八爪魚(章魚)用鹽水洗凈,然後用清水沖干凈。我只用了須子。燒一小盆水,加些料酒,等鍋開後下八爪魚燙一下,撈出後過涼水。
腌料:老抽2勺, 生抽2勺, 料酒2勺, 花椒粉1勺, 姜切末。取一隻深盤,把八爪魚放進去,澆上腌料。
腌上兩三個鍾頭,上面壓上重物,讓魚充分沾到醬汁。我壓了個盤子,上面放了個小鍋,鍋里裝水。
熏料:糖、茶葉、大米各一小碗, 花椒一勺. 取一個可以蓋嚴蓋子的鍋,最好稍微大一點. 鍋里鋪好錫紙,把熏料混合後鋪在錫紙上,架上幾根筷子(如果有小烤架,能架高一些就更方便了,魚身上不會粘到任何東西)。本來這步拍了照片,但是不小心刪掉了。
製法:蓋好鍋蓋, 大火加熱5-10分鍾,等鍋里有濃煙並且有茶香味兒飄出來,就可以開始熏了。魚放進鍋里,馬上加蓋,用中小火加熱15分鍾,熄火後等煙散盡開蓋. 這張照片是關火以後的,煙差不多散盡了。夾出八爪魚,撒上炒香的芝麻,完成。本來還擔心會老,結果一點兒問題都沒有,而且味道怡人,有股茶香味兒。
八爪魚粉葛湯:
材料:粉葛500克,八爪魚50克,豬腿肉400克,蜜棗四隻,果皮1/6個。精鹽少許。
做法:1、粉葛去皮洗凈,切件。
2、果皮浸軟,颳去瓤洗凈;蜜棗洗凈。
3、八爪魚用清水浸30分鍾,洗凈。[美食中國]
4、豬腿肉放入滾水中,高火3分鍾,取起洗凈。
5、把適量清水高火6分鍾至滾,放下粉葛、八爪魚、豬腿肉、蜜棗、果皮,中火30分鍾,下鹽調味即可。
酒醋八爪魚片:
材料:八爪魚200克,魚上湯100毫升,白酒100毫升,橄欖油1湯匙,紅酒醋或白酒醋1茶匙,鹽及胡椒粉少許,釀水欖6~8粒。
製法:(1)先將八爪魚洗凈,以魚上湯及白酒將八爪魚浸透,放入冰櫃冰凍。
(2)將浸液煮滾並濃縮至約30毫升。
(3)濃縮浸液中加入紅酒醋、橄欖油、鹽及胡椒粉調味成汁液,待涼留用。
(4)以刀將已冰凍的八爪魚切成薄片,排在碟上。
(5)八爪魚片淋上汁液,加上釀水欖,即可享用。
心得
冰凍八爪魚片,只需在吃前混合汁液,肉質才會保持嫩軟而不會過韌
❺ 八爪魚 的家常做法是怎樣的
八爪魚切塊,用蒜末爆香,和玉米一起翻炒,用蚝油、鹽等調味即可,下面介紹具體做法:
主料:八爪魚50g、玉米175g
輔料:蒜頭2瓣、油、鹽、蚝油適量
製作步驟:
1、八爪魚洗凈切成小粒、蒜頭洗凈去皮剁碎;
注意事項:
1、玉米建議選用新鮮的,味道更鮮甜;
2、八爪魚不用久炒,變色即可。
❻ 八抓魚的做法
八爪魚就是大家熟知的章魚,這種魚有很多種吃法,其中一種吃法就是烤熟來吃,也有很多人就喜歡這樣吃,但想要讓烤出來的八爪魚好吃的話,一定要懂得正確的做法。
一、烤八爪魚的做法
1.章魚爪一隻。320克左右。
2.章魚爪清洗干凈,去皮,用鹽搓洗。然後用刀在章魚爪上切出井字型,不要切斷。
3.水燒開後,放入章魚爪燙一分鍾。
4.用大喜大黑胡椒醬料和元蔥末腌制章魚半個小時。
5.將腌好的章魚放入烤盤,永錫紙包好放入烤箱。220度烤八分鍾,拿出再刷一遍醬料,再烤兩分鍾。
6.出鍋!
二、辣烤八爪魚的做法
1、將八爪魚處理干凈,(買的袋裝八爪魚已經處理過並做過初加工,所以比較好處理,如果生的話要將觸角洗干凈,頭部要剪開處理干凈。)
2、將調料一並放入,拌勻,腌制兩個小時或更久。大蒜制蓉,藕削皮切片備用。
3、將蒜蓉、藕片放入拌勻,放入錫紙墊底的烤盤,淋入適量油。東菱電子烤箱預熱5分鍾左右,上下管180度共20分鍾。
4、送入預熱完畢的烤箱,烤制15分鍾,中間翻面一次。
5、香噴噴的辣烤八爪魚出爐啦。甜辣帶著些蒜香,還有可口的蓮藕片,實在是一種享受呢~
烹飪技巧
買的袋裝八爪魚已經處理過並做過初加工,所以比較好處理,如果生的話要將觸角洗干凈,頭部要剪開處理干凈。
三、烤章魚的做法
1.新鮮章魚(或者魷魚)去除內臟啥的(這個買的時候就可以喊大叔弄乾凈),用鹽搓搓,然後洗干凈,鍋里水燒開後,放入章魚,水再次燒開後,取出章魚過一下冷水,然後切成碎粒和丁
2.包菜、洋蔥、姜絲、章魚都切成碎粒(姜絲是一種日式泡菜,在吉野家吃飯時多拿的幾包,哈哈,如果沒有也可以不用)
3.將麵糊材料混合均勻,過篩後用保鮮膜蓋住碗口,放入冰箱冷藏室靜置30分鍾待用。(山葯泥可以用生的山葯在擦菜器上摩擦,既可以成泥狀,但是注意山葯會導致皮膚癢,所以最好用塑料袋或者一次性手套抓山葯,防止與皮膚直接接觸。)
4.章魚燒模具放在爐火上,用小油刷均勻刷上油,大火燒熱,然後轉小火備用
5.將靜置好的麵糊倒入預熱好的模具中,大概8、9分滿。(麵糊可以倒入量杯中,量杯的小尖嘴很方便倒麵糊)
6.放入章魚粒(魷魚粒)
7.撒上洋蔥碎、姜碎。
8.撒上包菜碎。
9.再倒一些麵糊。
10.用尖頭的竹簽或者鐵簽把麵糊分割一下,然後挑著丸子翻個半身,讓丸子內部還沒有凝固的麵糊淌下去,順勢也把外面的菜往裡面塞一塞。
11.最後把丸子完全翻身,麵糊少的加麵糊,把外面的菜、麵糊什麼的繼續往裡面塞。等下面也上色了,把丸子均勻的翻一翻,各面都烤一烤,等呈現金黃色就差不多可以裝盤了。
❼ 八爪魚咋做
❽ 八爪魚怎麼製作
【青椒雪菜八爪魚】
【材料】:八爪魚500克,青椒1個,雪菜150克,生抽1勺,料酒1勺,小米椒2個,油適量,老薑1小塊,大蒜1瓣
【做法】:1、准備好材料,八爪魚500克,青椒1個,雪菜150克。
2、青椒清洗干凈去籽後切成絲,雪菜也清洗干凈。
3、小米椒切圈,老薑切絲,大蒜切成末。
4、八爪魚去掉內臟和黑膜清洗干凈後切小。
5、鍋中倒入適量油,放入青椒絲煸炒至青椒變軟後盛出。
6、鍋中再倒入適量油,放入老薑,大蒜煸出香味後把清洗干凈的八爪魚一起放入鍋中。
7、翻炒均勻後加入雪菜一起炒勻,加入1勺料酒,1勺生抽調味。
8、然後把炒好的青椒和小米椒一起放入,加入少許水,煮開後就可以熄火了。
9、這樣炒出來的八爪魚鮮嫩入味,下酒又下飯,特別好吃。
【小貼士】:這道菜要大火快炒,時間不能太久,不然八爪魚就老了。
❾ 八爪魚的做法都有哪些哪些做法簡單易學
八爪魚也叫章魚,是一種營養價值非常高的食品,不僅是美味的海鮮菜餚,而且也是民間食療補養的佳品。章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素。把鍋燒熱,不需要放油,把八爪魚放進去翻炒,等八爪魚變色後倒入米醋,適量的水,生薑,加點鹽,煮個幾分鍾就可以出鍋了,出鍋後把八爪魚切小塊倒入鍋里的醬汁就可以了。熱水下鍋,不要等到滾燙,因為太熱的水會讓八爪魚的肉收縮,影響口感,嚼不動了。30秒就撈出,千萬別煮太久,撈出要用冰水過涼,這樣才既鮮嫩又有香脆的口感。最大程度地保持海鮮的鮮度。
八爪魚本身不易入味,所以選擇黃豆醬來炒,讓八爪魚沾裹上醬汁,這樣味道比較足。但是八爪魚回鍋炒制時,時間要短操作要快。辣燒小章魚。做法其實超級簡單:將小章魚和五花肉混合,鋪上特製的辣醬放在平底鍋上,翻炒個幾分鍾後就可以吃啦。口味重一點的做一道香辣八爪魚,香葉,桂皮,草果,花椒,加油煸香,加入適量的郫縣豆瓣醬,下八爪魚,迅速翻炒,加入料酒去腥,適量生抽上色,下青椒,紅椒配色,2分鍾即可出鍋。