① 雞蛋有哪些方便又好吃的做法
早餐是人們一日三餐中最重要的一餐,因為人體在經過一整夜的休息後,急需充足的營養來補充,以及維持早上的身體良好狀態,所以早餐就變得格外重要了。今天廚娘就給大家分享8道做法簡單又營養美味的雞蛋餅做法,雞蛋餅中不僅有雞蛋這種高營養的食材,還有其他維生素豐富的食材搭配,早餐吃上一頓雞蛋餅再配一杯牛奶,就可以讓你精神一上午了,接下來我們一起來看下這8道雞蛋餅早餐的具體做法吧!教你8種雞蛋餅早餐的做法,製作簡單又營養美味,家人都搶著吃
② 雞蛋怎麼煮才能嫩滑
雞蛋是我們日常飲食生活中,經常吃的一種食物,雞蛋的營養價值非常豐富,富含蛋白質,不管是大人還是孩子,每天的早餐吃上一個雞蛋,再搭配一杯牛奶,既能補鈣又能補蛋白,非常的營養健康。
關於雞蛋的吃法有很多種,蒸蛋羹,水煮蛋,炒雞蛋,煎荷包蛋等等,這些都是非常受人們歡迎的雞蛋吃法。在雞蛋眾多的吃法中,營養保留最多,又簡單方便的做法就是水煮雞蛋了。
說到水煮蛋,很多人都覺得煮雞蛋是一件比較簡單的事,把雞蛋下入鍋中,添加適量的清水,將雞蛋煮熟就可以了。其實,煮雞蛋看似簡單,實際上卻有很大的講究。
很多人平時在家煮出來的雞蛋,不僅吃著口感不香,而且還不好剝蛋殼。 關於水煮雞蛋,都有哪些比較實用的小技巧呢?
一位工作30年的大廚分享說:煮雞蛋時,別再放鹽了,多加點「它」煮好的雞蛋,吃著又香又嫩還好剝殼。
接下來大家一起學起來吧。 煮雞蛋正確做法: 所需原料:雞蛋10個、清水適量,白醋10克
第一步,首先將准備好的雞蛋,用水清洗干凈表面,然後再准備一個干凈的盆,把雞蛋放入盆中,倒入適量清水浸泡5分鍾左右。
第二步,鍋中加入適量的冷水,把浸泡好的雞蛋沿著鍋邊放入水中,再加入少許的白醋。先開大火煮開鍋,然後蓋上鍋蓋轉小火煮5分鍾關火。
第三步,關火後不要著急將雞蛋撈出來,燜3分鍾後再打開鍋蓋將雞蛋撈出來。雞蛋煮熟後撈出來,放入提前准備好的冷水降溫,這樣可以使雞蛋快速的脫殼。
煮雞蛋小技巧: 1,煮雞蛋時,水中加入少許的白醋一起煮,這樣煮好的雞蛋特別的容易剝去蛋殼。因為醋是酸性物質,可以與雞蛋殼的成分碳酸鈣,發生氧化的反應,所以煮雞蛋時放點醋,不僅能使雞蛋快速煮熟,而且吃著香嫩又好剝殼。
2,如果你喜歡吃溏心蛋,那麼雞蛋在煮的時候,將水燒開煮2分鍾,再浸泡1分鍾即可出鍋。 以後再煮雞蛋時別再放鹽了,加點白醋一起煮,不僅雞蛋香嫩好吃,而且還好剝去蛋殼。關於煮雞蛋的技巧你學會了嗎?
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③ 立雞蛋的技巧
只要找對方法,雞蛋每天都可以立起來。雞蛋並不是絕對光滑,底部與放置雞蛋的物體會有一個接觸面,只要雞蛋的重心與接觸面保持在一條直線上,雞蛋就能立起來了。另外,放在摩擦力大的地方容易立起雞蛋。立起雞蛋,更多需要的是技巧和耐心。
1、挑雞蛋。首先要挑選一頭大一頭小的雞蛋,立蛋時將大頭朝下,這樣重心會比較低,就像不倒翁一樣,容易保持平衡。
2、尋找支持面。找到合適的支持面,我們做了一個小實驗,在桌面上塗上印泥,再把雞蛋立在塗有印泥的桌面,您可以發現,能立住的雞蛋,底部會有一個肉眼很難看清的平面,一旦重力作用線能經過這個平面,雞蛋就能站立起來。蛋如在玻璃、光滑的金屬或塑膠片上不容易豎立,須為它找個摩擦力較大的「吉地」,如一般水泥或柏油地面、石子地,且在風大的戶外也不容易成功。
3、手要穩。由於生雞蛋里的蛋黃位置也會影響雞蛋的站立情況,所以立雞蛋的手要盡量保持不動,讓蛋黃可以慢慢沉澱到雞蛋下部,這樣重心就能足夠低,使雞蛋保持平衡。
做不到以上3點的你該怎麼辦?教你一招,用一小撮鹽就好了,增加摩擦力,然後對著吸管吹起,將蛋四周的鹽吹走,蛋就立起來了。
另外,有人說把雞蛋使勁搖勻,讓蛋黃散開,「重」的沉底,「輕」的上浮,雞蛋重心變低,更容易立起來。用這個方法試驗,自然也能將蛋立起來。不過需要指出的是,用這種方法豎的雞蛋,經常過後打開發現蛋黃根本沒有搖散。
因此,豎蛋的訣竅就是:拿蛋的手不動,直到蛋黃盡量往下沉落;最好選擇剛生下四五天的雞蛋,因為其蛋黃下沉有利於豎立。
④ 磕雞蛋的技巧
1、雞蛋是人經常吃的蛋類,尤其是孩子要每天吃1枚雞蛋來補充身體所需要的營養。
2、雞蛋的做飯有是整個煮,有的是打開煮或炒。打開雞蛋是有技巧的。用手拿一枚雞蛋輕輕的在小碗的邊緣磕一下。
3、雞蛋磕出一道縫後,用大拇指在磕的雞蛋縫中翹開後食指配合打開。
4、手拿雞蛋姿勢是,用大拇指和食指捏著一枚雞蛋後,在小瓷碗的邊緣輕輕的一扣,就扣出一縫隙了。
5、大拇指和食指在配合將雞蛋打開,雞蛋的蛋黃和蛋清就流入小瓷碗中。
6、在用手磕雞蛋的時候要在瓷碗邊緣上磕,不要使勁的磕,要輕輕的磕後在用大拇指來磕出的雞蛋縫隙中翹開雞蛋殼,再用食指配合,雞蛋黃和雞蛋清就流入小瓷碗中。
⑤ 打雞蛋的正確方法
妙招時間發布時間:18-08-1115:33
原來這么多年打雞蛋方法都錯了,這才是正確方法, 很多人都不知道! 說到打雞蛋的妙招,很多人一定都很奇怪,不就是打個雞蛋嗎?有什麼妙訣呢?這么簡單的動作誰不會啊。其實簡單的事往往蘊含著很多的方法,有時候越簡單卻越容易犯錯。
很多人打雞蛋的方法都是在碗的邊緣磕一下,然後掰開殼將雞蛋打進碗里。但是這樣打雞蛋的話,就有一個問題,那就是當我們打完之後會發現蛋殼裡面會殘留不少的蛋清,非常的浪費,而且不小心還會滴在桌面上或者是瓷磚上。這樣的打雞蛋的方式實際上是不太實用的。
今天就教大家一個非常簡單好用的打雞蛋的方法。
這個方法非常的簡單,那就是當我們准備打雞蛋的時候,先握在手中,然後將它使勁的搖晃,接著再將雞蛋沿碗的邊緣磕破,然後打出雞蛋,打完後我們就可以看到裡面的蛋清全部都流到了碗中,一點都沒有殘留。
除了打雞蛋的方法,今天就在教大家一個單手打雞蛋的絕招,這是一個大廚必備的方法哦。
首先,我們先要用食指和中指握住雞蛋尖的一端,再用大拇指捏住雞蛋的另一端,然後將雞蛋在碗邊一磕,大拇指在用力的一掰,就可以看到雞蛋很輕松的就從殼中掉落出來了。
再教大家一個小妙招,怎樣快速的分出蛋黃和蛋清,我們做菜的時候經常只用到蛋黃或者蛋清,所以這一招也是必備的哦。
⑥ 雞蛋怎麼吃好消化
煮雞蛋方法最簡單,但是不要小看喲。煮雞蛋可以將雞蛋中的營養原汁原味的鎖定在蛋殼里,可以說,煮雞蛋的營養成分最高。人體易於吸收和消化。嫩炸(煎雞蛋)將雞蛋打開,放入加油油脂的熱鍋中,使用文火慢慢煎熟,這種吃法也能是人體充分吸收和消化雞蛋的營養,但是效果沒有煮雞蛋好,如果給每種吃法打分的話,這種吃法只能打98分。炒雞蛋一般家庭最常見的吃法。事實上這種吃法沒有第二種吃法好,主要是因為人體消化吸收比較差一點,如果打分的話可以打97分。開水、牛奶沖泡這是少數人的專利,一般人吃不下,這種吃法很多人不敢嘗試。當然,就其營養成分和功效來說,可以打90分。煎雞蛋(老炸)有一些人吃雞蛋的方法就是不同,非要將雞蛋炸得熟透,兩面膠黃,事實上,這種雞蛋營養成分就會降低,還富含大量油脂。如果評分的話,最多80分。生吃並不是所有的食物都是和生吃,也不是所有的食物生吃的營養價值最高。雞蛋就是如此。生雞蛋里可能含有一些細菌,只有加熱煮熟之後才能將這些細菌消滅,而且省吃雞蛋只能吸收雞蛋營養的30%到50%。最後,說明一下兒童最好的食用雞蛋的方法。蒸雞蛋和蛋花湯。這兩種做法都能夠將雞蛋的蛋白質松解,使得容易被兒童消化吸收。
⑦ 水煎蛋最簡單做法
水煎荷包蛋的做法:
主料:雞蛋1個。
輔料:香油適量、醋適量、黑芝麻適量。
1、雞蛋打開在小碗里。
(7)雞蛋打開最簡單方法擴展閱讀
煎蛋和煮蛋哪個更有營養
煮蛋是比較有營養的。
煮蛋:顧名思義,其實就是將雞蛋放入鍋中進行煮熟,等煮熟了就可以直接食用了。這種方法是完全保留了雞蛋的營養價值,因為雞蛋在煮的過程中沒有做任何加工,只是將它放入水中進行煮熟了。所以它直接保留了食物本身的味道,而且沒有任何油、鹽等等添加。
⑧ 怎麼把雞蛋剝得又快又好
雞蛋相信大家都會經常吃到吧,最有營養和最常吃的做法應該就是水煮雞蛋了,要想吃雞蛋當然就要剝殼了。不知道大家剝一個雞蛋要多長時間呢?剝出來的雞蛋是否完整呢?很多人剝雞蛋都是一點一點的敲,很容易剝爛雞蛋也非常浪費時間。今天就教大家兩個快速剝雞蛋的小妙招,3秒輕松剝出完整雞蛋,一起來跟我學習一下吧!
快速剝雞蛋的小妙招:滾動法
我們只需要將雞蛋的中間部位在桌子上輕輕磕一下,磕破一個小口就可以了,然後用手掌心的部位輕輕按壓住雞蛋,讓雞蛋在桌面上來回的滾一圈,記住力度不能太大了。最後我們只需要雙手從雞蛋的中間往兩邊一掰就剝好了,整個過程只需要3妙招就可以快速剝雞蛋殼了,是不是很實用呢?而且剝出來的雞蛋非常的完整,一點都沒有破損。
快速剝雞蛋的小妙招:搖晃法
將要剝殼的雞蛋放進一個容器中,再裝入適量的水浸泡住雞蛋,然後蓋上蓋子稍用力的搖晃容器,只需要搖晃幾下就可以打開看一下效果了,你會發現雞蛋殼已經全部自動脫離雞蛋了,很輕松就能剝開雞蛋殼了,是不是非常實用呢?
看完這兩個快速剝雞蛋的小妙招,這是我見過最快剝雞蛋的方法,你還在一點點的剝雞蛋殼嗎?趕緊動手試試吧!
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⑨ 如何快速完整地打開一個雞蛋
打雞蛋可以說是烹飪中最常見也最基礎的一個步驟。但稱得上完美的打雞蛋過程就是要蛋殼瞬間破碎,讓蛋清一點不灑地都流到碗里(錯誤的打雞蛋方式,則會弄得滿手都是)。幸運的是,科學家們為此制定了一套完美的打雞蛋方式。
要在蛋上形成一個完美的裂縫,你就需要知道這個裂縫應該出現在哪裡、用多大的力量能形成這個裂縫。杜克大學材料科學家Volker Blum認為:「你應該在蛋的最平坦的地方製造出這個裂縫——也就是雞蛋的中間位置。」
知道雞蛋破裂的最佳位置後,你要做的就是快速形成裂縫,並且尺寸要足夠大——大到你的拇指可以穿過。根據斷裂力學,一旦你讓受力的物體出現一個裂縫,這個裂縫就會逐漸擴展,直到力量大到可以讓裂紋超過其臨界長度。確切地說,你敲擊的作用力讓裂紋達到了自身的斷裂點。而滿足臨界條件後,只需繼續用力,裂紋就會迅速增長,最終讓蛋殼完全破碎,打進鍋里。
稍加小心,雞蛋皮就不會和雞蛋連在一起打進鍋里,如果想要雞蛋外形美觀,可以用網上購買的模型使雞蛋形成想要的形狀;當然,有一種更簡便的方法:將洋蔥圈放在鍋里,把雞蛋打在洋蔥圈的內部,這樣一個圓圓的雞蛋就大功告成了!
⑩ 怎麼把雞蛋里的蛋清弄出來
蛋白蛋黃分離的做法
用料:雞蛋若干個
1、把一個雞蛋,沿打蛋盆邊緣敲一下,掰開倒入打蛋盆。