㈠ 孕婦胃酸燒心,該如何緩解
㈡ 孕期胃酸燒心怎麼辦
孕期胃酸是為什麼? 孕婦胃酸、燒心和消化不良在懷孕後期都很常見。這些症狀是孕酮(也稱孕激素)帶來的,孕酮使胃頂部的賁門鬆弛,從而導致少量的胃酸向上湧入食管,有時還帶有部分消化了的食物。 有時候孕早期的嘔吐會因孕期胃酸、燒心而加重,消化不良也會讓你感到惡心。如果你懷了不止一個寶寶,或者你的寶寶非常大,...也會使你感覺胃酸和燒心的症狀更嚴重。如果在孕晚期你的寶寶是臀位(指屁股在下面),他的頭會壓迫你的橫隔膜,可能引發胃酸過多和燒心的感覺。吃某些食物和吸煙也會使情況加重。怎麼預防孕婦胃酸過多? 預防孕期胃酸過多和出現燒心的現象,可以從調整飲食習慣著手。少吃多餐可以防止你的胃過飽並向上頂橫隔膜。盡量在午餐的時候吃主食,並把晚餐提早一些吃,以便在上床睡覺之前你的身體有時間消化食物。避免辛辣、油膩、油炸食品,以及其他會引發症狀的食物。糖、茶、咖啡和某些食品添加劑也可能會使你的孕期胃酸和燒心更加嚴重。 吃完飯就躺下放鬆很可能引起食物返流,加重孕期胃酸的症狀。因此最好坐直一會兒,你也許發現在懷孕後期,當情況嚴重時,晚上不得不靠著兩三個枕頭才能睡覺。 吃飯的時候不要喝水,這對預防孕期胃酸和燒心也有一定作用。因為水會沖淡你的胃液,從而使消化作用減弱。但是,一定要在兩餐之間喝水。 像薄荷等草葯茶有助於消化,但不要在孕期喝太多其他號稱有助消化的茶,比如茴香茶。
㈢ 孕婦胃酸燒心如何緩解
對於女性來說,最幸運的是能夠找到一個好老公,最幸福的事情就是懷孕。女性懷孕每天都可以感受寶寶在自己身體裡面的感覺,每天早上醒來,都會感覺到寶寶在自己的肚子里游動,寶寶陪伴自己的那種幸福感是難以言喻的。不過,懷孕是很辛苦的事情,有些孕婦因為體質的關系。除了出現惡心嘔吐之外,還出現胃燒心的情況,令孕婦感到十分的辛苦。
㈣ 懷孕期間發生燒心的情況,應當怎麼去緩解這個症狀
大多數女性在懷孕期間身體都會出現一些不適的症狀,這都是比較正常的。因為女性在懷孕的時候,身體的激素分泌會出現異常,並且由於胎兒在不斷的長大,對身體的壓力也是相應的增加了。比如說很多孕婦在懷孕的時候會出現燒心的情況,就是感覺心臟很難受。如果孕婦感覺心臟很難受,那麼就會影響孕婦的睡眠,也會對胎兒的生長發育造成影響。下面小編來講解一下,怎麼緩解孕期燒心這個症狀。
㈤ 孕婦燒心怎麼辦
許多女性都會在懷孕時第一次經歷燒心的感覺。雖然這種現象很常見,而且一般不會造成什麼傷害,但它可能會讓你感到很不舒服。
燒心(也叫胃酸過多或反酸)是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感,經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。
懷孕期間,胎盤分泌孕酮,使子宮的平滑肌變得鬆弛。但這種荷爾蒙也會使隔離食道和胃的閥門(也叫賁門)變松,導致胃酸迴流到食道里,從而產生不舒服的燒灼感。
孕酮也會減慢食道和腸的波狀收縮,使消化變慢。在懷孕後期,不斷長大的寶寶也會擠壓你的腹腔,將胃酸推回食道。
很多女性在懷孕的後半期,開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會在分娩前時斷時續地出現。
孕婦燒心是怎麼回事
孕婦在妊娠後期,常於胸骨後、心窩」處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛,且常上升至喉嚨。多發生在睡眠後。當體位從坐位、立位轉變為卧位時,或在咳嗽、屏氣用力排便時,也易誘發。吃酸性食物、辛辣刺激性食物後,燒心感可加重。常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等症狀。
孕期發生這種燒心感,是由於隨著妊娠月份增大,腹內壓升高,食管返流所致。食管返流時,酸性胃內容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由於妊娠中、後期,孕激素分泌增加,可影響食管蠕動,減緩食管返流胃內容物的清除,從而使返流性食管炎加重。
卧位時橫膈抬高,咳嗽、屏氣用力排便時,腹內壓升高,都可使胃內容物向食管返流增加,症狀加重。
酸性飲食、辛辣刺激性飲食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症狀加劇。飲食過飽時,胃內壓升高,易誘發食管返流。
肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌張力,使食管返流加重。
孕婦燒心怎麼辦
1、合理飲食
進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上抬。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細嚼慢咽。
特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2~3小時內進食,這樣你才有足夠的時間來消化食物。
避免引起胃腸不適的食物和飲料,這通常包括:碳酸飲料,酒(無論如何,懷孕期間你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等),肉類熟食,薄荷類食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
吃東西後嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助於中和胃酸。
2、睡眠姿勢
夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子,以抬高上身,頭部的床腳抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身,因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身,反而可使食管與胃之間構成折曲,影響食物順流入胃,並加重食管返流,加劇燒心感。
3、寬松服裝
為減輕食管返流,孕婦衣服要寬松,要讓過緊的衣服勒著腰和腹部。
大便要通暢,積極防治呼吸道感染,以避免增加腹內壓力。
4、不要吸煙
千萬不要吸煙。吸煙不僅會導致很多嚴重的健康問題,而且還會增加胃酸分泌。(為了達到理想的效果,有抽煙習慣的女性應該在懷孕前戒煙。但是如果你懷孕後仍在抽煙,並且感覺很難戒掉,請咨詢一下醫生,看她能不能幫你找到合適的戒煙辦法。
5、服用葯物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感,但是服用之前一定要咨詢醫生,因為有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用鹼性葯物,如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的葯物,如硫糖鋁、迪樂沖劑等,可有助於減輕燒心感。
如果你感覺以上方法都沒有什麼用,那就應該去醫院看一下。
孕婦燒心吃什麼
孕婦燒心滋味難忍,吃什麼可以緩解燒心症狀呢?
1、生薑水,也可以用陳皮沖水
2、紅蘿卜,屬鹼性食物有中和作用
3、熟花生米,花生米含有高蛋白和高脂肪
4、喝點小蘇打水
5、服用一些抗酸葯物
緩解燒心的營養食譜:
紅糖拌番茄
原料:鮮紅番茄6個,紅糖80克。
製法:將番茄放入開水鍋中焯一下,撈出晾涼,剝去皮,切成5厘米厚的片,呈月牙形,擺放在盤內,撒上紅糖,拌勻即成。
㈥ 孕婦燒心怎麼辦
孕婦總是燒心,那也是可能有胃腸道功能紊亂的問題,必要時可以吃保護胃腸道粘膜的葯物,或者是其他的鹼性保護胃腸道黏膜葯。
原因分析
孕期發生這種「燒心」感,是由於隨著懷孕月份增大,腹內壓升高,食管返流所致。食管返流時,酸性胃內容物可刺激胃粘膜,甚至引起反流性食管炎。
舉措建議
為減輕食管返流,孕婦衣服要寬松,大便要通暢,積極防止呼吸道感染,以避免增加腹內壓力從而加重病情。
㈦ 孕期感覺燒心難忍,可以如何緩解呢
小孕婦胃灼熱是寶寶長頭發嗎?懷孕期間胃灼熱越多,嬰兒出生後頭發就越厚?這是真的嗎專業人士站出來駁斥謠言,說胃灼熱的最大原因是嬰兒的生長擠到了腹部,造成胃酸倒流,與嬰兒旺盛的頭發無關。
吃完後,嚼口香糖。口香糖可以刺激唾液腺,唾液可以幫助中和酸。
㈧ 孕婦燒心
孕婦在妊娠後期,常於胸骨後、「心窩」處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛,多發生在睡眠後。當體位從坐位、立位轉變為卧位時,或在咳嗽、屏氣用力排便時,也易誘發。吃酸性食物、辛辣刺激性食物後,「燒心」 感可加重。常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等症狀。 孕期發生這種「燒心」 感,是由於隨著妊娠月份增大,腹內壓升高,食管返流所致。食管返流時,酸性胃內容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由於妊娠中、後期,孕激素分泌增加,可影響食管蠕動,減緩食管返流胃內容物的清除,從而使返流性食管炎加重。卧位時橫膈抬高,咳嗽、屏氣用力排便時,腹內壓升高,都可使胃內容物向食管返流增加,症狀加重。酸性飲食、辛辣刺激性飲食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症狀加劇。飲食過飽時,胃內壓升高,易誘發食管返流。肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌張力,使食管返流加重。 為減輕食管返流,孕婦衣服要寬松,大便要通暢,積極防治呼吸道感染,以避免增加腹內壓力。夜間睡眠時抬高上身,頭部的床腳抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身,因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身,反而可使食管與胃之間構成折曲,影響食物順流入胃,並加重食管返流,加劇「燒心」 感。 此外,合理飲食也十分重要。進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上抬。特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2~3小時內進食,要盡量少吃肥膩、高脂飲食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食。
㈨ 孕婦燒心怎麼辦
你好,你這是早孕反應的表現,如果在吃葉酸,建議你這幾天不要再吃酸了,可以吃點清淡飲食。
意見建議:
不要用任何葯物,因為很多葯物對胎兒有影響的,慢慢就好了。
㈩ 孕期胃裡反酸燒心,該怎麼解決
在孕後期,由於寶寶發育的非常大,就會擠壓到胃,使胃腸一部分腸蠕動速率緩減,這個時候就會讓人體產生不適感,例如胃酸反流造成的燒心,嚴重便秘,腹疼這些,在懷著胎寶寶的情形下,是不是服葯就成為一個問題,那麼孕後期胃反酸燒心該怎麼辦?
7.穿比較寬松的衣服褲子,孕婦不必穿腹部和腹腔過緊的衣服褲子,開展不必低下頭低頭,應當蹲下,那樣能夠降低返流狀況。
8.孕婦在晚上睡覺覺得返流燒心,能夠把腦袋抬高有一些。
今日為諸位孕婦詳解了胃反酸燒心的解決方案,懷孕期間的腸道非常容易發生情況的,因而要科學安排飲食搭配,多吃營養成分好口味淡的食物,常常反胃酸的孕婦能夠每頓飯少只吃五分飽,吃了站起一會,降低胃液的代謝,多吃鹼性的食物,只需平安度過懷孕期間,生完寶寶以後就不易再出現這個狀況了。