論述學生常見心理問題及解決方法

Ⅰ 小學生常見心理問題成因及對策

二、小學生心理障礙的主要成因

小學生出現這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環境的因素，是「內因」和「外因」綜合作用的結果，歸結起來主要有以下幾方面的原因：

1、身心成長的失衡。

小學生時期身體發育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落後於成年人。這種生理發育與心理發展的不平衡使小學生出現許多困惑、煩惱和躁動不安，產生心理問題。

2、家庭教育的誤區。

過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學，卻不注重孩子的品德發展、交往能力、個性培養以及社會行為規范的培養等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意願強加於孩子一廂情願時，便會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導致孩子高分低能或心理不健全。

3、學校教育的誤區。

一些學校和教師迫於壓力不得不使出渾身解數，追求升學率、打造名牌效應，成績成為評價學生能力高低的惟一標准，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區的發展很不平衡，特別是還存在著學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

4、社會環境的影響。

學校教育展示給學生的是正面教育；而當今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地，學生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等。

三、應對小學生心理障礙的主要對策

俗話說：「心病還需要心葯治」。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是並非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在於要以人為本，對症下葯，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認為，可採取以下方法：

1、消除逆反心理——溝通與交流。

我們首先培養學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最後是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什麼，想做什麼，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。

2、消除自卑孤獨心理——增強自信。

產生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足！教師要幫助學生來分析他們的優點，正確做出評價，發揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什麼都弄不好；最後是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。

3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。

消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態，樹立自信心和上進心；最後是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫生）等。

Ⅱ 大學生常見的心理問題有哪些如何應對

新生不適應
當代大學生為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學習，一旦從中學到大學的環境發生了改變，離開了長期依賴的家長和老師，面對新的集體，新的生活方式，新的學習特點，一些學生出現了獨立與依賴的矛盾。有的學生來到這個新的環境後，會發現原先的預期與現實的大學生活存在較大的差距：他們有的在學習上存在困難，有的對專業的滿意度不高，有的缺乏獨立生活的能力，有的因地域差異而覺得與現實環境格格不入，有的面對內容豐富的大學社團活動不知如何選擇，有的在完成進大學的目標後暫時喪失了新的學習和生活目標……總之，由於個體適應能力的差異，其中一些大學新生會出現因環境變化而造成的適應困難，進而情緒低落，出現心理問題。
新生的適應問題若未得到及時處理，有可能發展成較嚴重的心理問題，如神經衰弱、焦慮症、抑鬱症、網路成癮等等。
班級可組織新生適應方面的心理講座，並多組織集體活動，給同學創造表達內在情緒的機會，同時建議同學尋求心理老師的幫助。
情感問題
愛情是最嬌艷也是最刺手的玫瑰花。相當一部分大學生的愛情價值觀還不成熟，他們往往憑著自己青春期的沖動，把任何事物都看得很美好，一旦遇到問題，往往沒有準備，難以承受。另外，在大學里，常常有這樣的現象，同學之間相互影響，比如同宿舍的人都有了男（女）朋友了，但是自己沒有，於是形成心理落差，情緒不穩定。有的失戀後長時間沉浸在痛苦的情緒中，無法自拔，荒廢了學業，整個人萎靡不振，甚至引發抑鬱症等嚴重的心理問題。值得注意的是嚴重的情感失落是大學生自殺的重要誘因之一，必須加以重視。
班級可以組織一些愛情心理學方面的講座或活動，鼓勵同學多參加社團活動或班級工作，避免陷入單向的兩人世界。若同學遇到情感困擾，建議其不妨與輔導員或心理老師談談，幫助同學從戀愛中成長。
人際交往問題
人際關系問題是高校心理咨詢中的三大主要問題之一（其它兩項是情感困惑和學業問題）。大學生有強烈的交往需要，渴望更多的人能理解自己，接近自己，成為自己的好朋友。然而，由於種種原因，如害羞、恐懼、自卑，交際能力不夠，言辭表達較差，導致不知道該如何與人交往，甚至害怕交際，不願與人溝通。外地生源的學生由於不懂上海話，加上有些學生會持有「上海人排外」的想法，造成他們與上海生源的學生無法很好相處，導致人際關系緊張，陷入孤獨境地。
班級可組織一些以如何提高人際交往技巧和能力的活動。對於因人際交往問題產生較嚴重情緒困擾的學生，應建議其找心理輔導老師談談。
學業問題
大學是高中生嚮往、追求的目標，也是他們放棄許多興趣愛好甘於在題海中跋涉的精神支柱。進大學後部分學生為了保持自己在中學的優勢，廢寢忘食，除了學習自己的專業課，還自己學一些社會急需課程，再加上英語、計算機等各種證書的考試使他們處於緊張的學習狀態中。一些大學生對自己的專業不感興趣，除了在高考填報志願的時候由老師或家長強行代辦之外，大學錄取時進行專業調劑也讓他們無法就讀自己所喜歡的專業。一些學生們在原先所讀中學都非常優秀，但是一進大學就發現自己原來只是一個「普通人」，彼此實力相當，甚至發現自己的英語和計算機都不如其他同學，一貫優越感的喪失也使得一部分學生無法適應。而與此同時，又有部分學生則感到考入大學如釋重負，因而即使感到競爭的危機、就業的壓力，也提不起努力學習的勁頭。學業受挫會使學生產生自卑、焦慮、沮喪等各種不能適時解決甚至會出現嚴重的心理問題。
班級可開展一些學習經驗交流會的活動，也可推薦同學尋求心理老師的建議。
職業發展和擇業問題
隨著高等教育分配製度改革的不斷深入，一方面市場帶給大學生更多的擇業機遇和更大的自由度，但另一方面也增加了擇業難度，加重了大學生的行為責任和心理壓力，而畢業生自身的素質，性別、專業以及社會關系等又制約著擇業的自主權。對於少數大學生來說，甚至畢業就意味著失業。這一變化對受「進入大學門，就是國家人，就可以端鐵飯碗吃皇糧」的傳統觀念影響，性格內向，心理承受力較差，心理適應力弱的大學畢業生來說，是難以解決的現實矛盾。一些學生的專業、興趣、就業目的、性格特點間的沖突，讓他們產生矛盾的心理。恐懼、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡，心緒抑鬱，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力。
了解自我、做好職業發展規劃，提高職業技能、掌握就業信息，尋求心理老師幫助，能緩解職業發展和擇業帶來的心理困擾。

Ⅲ 中學生的心理問題及解決方法

中學生常見的心理問題 在中學生中，常見的心理問題有五種：
一，學校適應不良型的心理問題；
二，強迫型的心理問題；
三，抑鬱型的心理問題；四，焦慮型的心理問題；五，恐怖型的心理問題。
一，學習適應不良型 學習適應不良型是中學生中常見的一種適應型障礙。中學生往往由於學校適應不良嚴重影響學習，更不上班級，甚至造成中途休學或輟學。主要表現在情緒、行為、生理功能三個方面。
（1）情緒方面。抑鬱、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現，具體表現為害怕學習，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業，但又想把學習搞上去，產生焦慮；有些同學害怕或迴避上學，或有恐懼反應，或呈萎靡狀態；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激惹，依賴性增強。
（2）行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題，主要表現在四個方面：第一，能力抑制。以往學習能力良好，成績不錯，適應不良後學習能力受到抑制，產生學習困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續做一件事，莫名其妙地終止作業或看書，無目的地擺弄小物件或發獃等。第二，社會性退縮。與同學交往減少，學習、生活活動也減少，不願發言，不想運動，體育課也提不起勁，成為同學活動的旁觀者，游離於同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規范和准則，如逃學、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等現象均有可能出現。還有些學生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺於電子游戲機、不遵守紀律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒童，學習無目標，活動無計劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學玩不到一塊，談不到一起。
（3）生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身體檢查則沒有特定的軀體問題。
二，強迫型 這是一種以強迫觀念、強迫沖動或強迫動作為主要表現的心理問題。自己能意識到這些表現不合理、不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安。它對同學的學習、生活和在校適應有很大的不良影響，應及時接受輔導。具體表現為：
（1）強迫觀念。如腦內反復迴旋某歌曲的旋律、別人對自己說的話；作業或考試後總覺得寫錯了字或做錯了題，上學路上總疑惑忘帶書或文具；總是擔心考試失敗、挨老師批評，擔心自己會發胖；看到小刀就會想到會割破手；腦中總是出現一些如「1+2為什麼等於3」、「先有雞還是先有蛋」等無實際意義的想法。
（2）強迫沖動和強迫動作。如在考試時，總覺得想要大小便，但並不去上廁所；看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架，但表面上卻順從平靜；反復檢查自己任何一次作業或試卷；總是在路上數石塊數或步數。
三，抑鬱型 這是有社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態為特徵的心理問題，常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類心理問題的同學一般能基本適應學校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且持續時間較長。對同學們的身心健康危害較大。具體表現為：
（1）興趣衰退。這類同學對生活的興趣明顯減退，不僅對學校、社會中各種新鮮事物不感興趣，而且對自己以前的興趣愛好也基本丟失。
（2）缺乏自信。自我評價過低、妄自菲薄，並有內疚後悔等自責傾向，多為不愉快的生活事件和對自己的失敗估計。如學習成績較好，但堅持認為自己學習很差，以後肯定不能畢業。
（3）精力衰退。自感疲憊無力，不能進行復雜思考和較強運動。這類同學往往感到聽課、做作業時，頭腦無法興奮起來，但一般無雜念而是一片空白，體育課甚至日常生活無力或不想去承受，有力不從心之感。
（4）封閉退縮。不願交往，情緒苦悶且封閉，不訴說也不寫日記。這類同學通常能維持和其他同學、老師和一般性交往，但被動勉強，交往內容表面化，不作稍深的情感交流他們的退縮往往出於自卑和認為任何人都無法幫助自己。
（5）軀體不適。伴有軀體症狀，如頭疼、背痛、肢體酸痛等，還有失眠等睡眠障礙，有些同學有食慾不振和消化不良之感。
（6）悲觀失望。覺得生活中一切都沒什麼意義，感到前途渺茫；想前進、想成功，但看不到光明和目標；有時下決心改變自己，但沒有付諸行動的勇氣；無望、無助感強烈。
四，焦慮型 個體處於一定的應激狀態便會感到焦慮，這是正常的。焦慮型的心理問題是指一種無明確對象、無法擺脫的焦慮狀態，可分為急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。
（1）急性焦慮，又稱驚恐發作。以突如其來的驚恐體驗為典型特徵，有「大禍臨頭」之感，並伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈目眩等，還可能有出汗、發抖、腹痛等。急性焦慮的發作急劇，很難預料，但持續時間不長，一般1~20分鍾，長達數小時。發作後虛弱無力，但焦慮體驗不明顯，數日後恢復。
（2）慢性焦慮，又稱廣泛性焦慮。在焦慮型中較為常見。表現為持續性的緊張和不安；學習、活動時心煩意亂，記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事時驚慌失措，往壞處想等。明知客觀上並不存在威脅、危險和失敗結局，是主觀上過濾，但無法控制，惶惶不可終日。同時出現心悸、口乾、出汗、臉色蒼白以及震顫、發抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢驚等現象。
五，恐怖型 這種心理問題指對某些特定的事物、情境，或在人際交往時產生異常恐懼並主動迴避以消除不安。中學生中較常見的為社交恐怖和特異性恐怖，而且前者有增長的趨勢。
（1）社交恐怖。主要特點是在人際交往中自感害羞、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成為人的恥笑對象，而不敢在公開場合講話、做作業、吃飯等，以至不能正常交往；看著對方即自感面紅耳赤、表情異樣，而且怕被對方覺察，從而迴避目光相遇，嚴重者會發展到足不出戶。
（2）特異性恐怖。指各種和個體自身活動的特異性有關的恐怖，如飛行恐怖、注射恐怖等。一些中學生對學校產生恐怖，如害怕看校門、害怕見到老師和同學、迴避學校生活，又稱學校恐怖。 以上對五種常見心理問題類型的介紹，目的是使大家對它們有一個初步了解。在青少年階段出現上述的心理問題是比較普遍的，是可以理解的，大家不要害怕它，要敢於面對它，正確解決它。

Ⅳ 學生心理問題有哪些 如何解決

性格孤僻，有社交恐懼症，有相關的強迫症，還有就是有其他相關的一些心理問題等等，在學生的心理問題裡面，主要就是有這些，然後最主要的一些解決辦法就是先拉近自己跟他們的距離。

因為有這樣的心理問題的學生，多多少少都會不太願意與人接觸，以及在接觸的時候可能會產生相關的一些抵觸情緒，所以在最開始的一步的話，就是要讓自己拉近跟他們的一個距離，然後通過一些相關的治療方法去給他們進行治療。

然後打開他們的一個心靈等等，這樣子的方式所以學生心理問題的話主要就是有這些，還有這些部分的解決辦法。

Ⅳ 學生出現心理問題學校該怎麼處理

學生有心理問題學校應該正確的引導他們，改善他們的心理問題，具體如下：

1、首先還是要通過各種途徑（如舉辦心理健康教育宣傳月等活動）做好心理健康的教育和宣傳，讓同學們認識到心理問題的普遍性和及時疏導的重要性，端正態度，敢於主動地說出自己的問題，及時尋求幫助。

2、輔導員要有自己的「情報員」,建立和完善由班主任、學生黨員、學生幹部和宿舍長組成的信息溝通渠道，確保信息的暢通，做到早發現、早干預、早解決。

3、發現學生存在心理問題或者學生主動尋求心理幫助，要及時開展深入細致的交流，用誠心、耐心和愛心架起與學生溝通的橋梁，贏得學生的信任，讓問題學生認識到老師和同學們都願意幫助他，鼓勵他主動尋求幫助，解決問題。

學生常見心理問題的表現：

在學習方面：

（1）入學不適應。主要表現：對上學的態度消極。出現或多或少的學習困難。不能很好地與同學相處。缺乏責任感，經常擾亂集體的秩序。

（2）厭學。主要表現為：課堂學習、課外作業等學習活動完全處於消極被動狀態。注意力分散，有意注意少，無意注意多，明顯的分心狀態。常常聽課不專心、作業不用心、預復習無恆心，形成心不在焉的不良習慣。對學習不感興趣，討厭學習，他們往往一提到學習就心煩，對家長和教師有抵觸情緒，學習成績差。

（3）學習疲勞。學生年齡越小，越容易產生疲勞。

在情緒情感方面：

（1）羞怯。主要表現：見到生人臉紅，不愛說話，即使說話也慢聲細語。上課時不敢舉手，不敢大聲回答問題。參加活動時主動性不強，不敢帶頭或自願去做某件事。

（2）焦慮。分離性焦慮。主要表現：不願上學，不願離開家長，擔心家長出意外，擔心自己走失或被拐走。考試焦慮:主要表現：懷疑自己的能力，缺乏自信。害怕考試，考試時過分緊張。

（3）易怒。主要表現：自我約束能力差，情緒不穩定。說話、做事好感情用事、不能理智地處理問題。遇事易沖動、任性。在困難面前，不能持樂觀的態度。對符合自己心意的什麼都好，遇到不順心的事則怨氣沖天，滿腹牢騷。

（4） 嫉妒心。主要表現：盲目驕傲，不願意看到別人的長處和優點，常對別人挑剔和貶低。感情上自私，只要求老師對自己關心、重視，看到老師關心、重視別人，就生氣，甚至怨恨別人。與同伴相處，喜歡顯示自己，譏笑別人。發現比自己強的人或事，輕則有意視而不見，重則想破壞。

Ⅵ 中學生常見心理問題及其成因和對策

青少年成長過程中固有的「逆反心理」現象突出。在青少年成長過程中，自尊心、成人感日見增加，有強烈的自我意識，服從長輩的意識淡薄，喜歡獨立思考，不願別人把他們的意志強加在自己身上，有些青少年過分強調自我，惟我獨尊，對於老師家長善意的批評、幫助不願接受。有意反其道而行之，他們經常用反抗的行為來表達自己的能力和價值。這種心理如果加以引導，可以激發青少年求異的思維和創新的火花成為一種積極的因素。但是成長中的青少年往往不能正確把握，就會養成偏激固執的不良心態。他們不習慣教師的教學方式和教育方法，產生「你要我這樣做我偏那樣做，你說這個好，我偏說那個好，讓我相信這個，我非相信那個不可」等具體表現，有時與家長敵對、與人抬杠，做出一些不理智的舉動。
2.應試教育下的繁忙學業、激烈競爭造成學生心情壓抑。學校中頻繁的測驗、考試使學生經常處於一種高度緊張的狀態，超負荷的學習強度使學生精神緊張，心情壓抑。當他們面對自己不滿意的答卷時，總是抱怨自己，從而失去了對學習的信心。有些學生總擔心考試會失敗，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現象在畢業生中尤為突出。一旦成績不好，挫折感就「油然而生」，表現出焦慮、失意、注意力不集中，對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等症狀出現。
3. 家長望子成龍、望女成鳳的迫切願望使學生自信心不足。由於長輩們對學生的期望值過高，對學生的缺點看多而優點看少，消極評價多於積極評價，使部分學生對自己的能力產生懷疑，常因一次考試失敗於是就精神苦悶、低落、失去自信心。尤其一些學困生更是對學業、前途、未來不再抱有希望，整日沒精打采，變得抑鬱。有個別學生甚至產生逃課、迷戀網吧，和社會上一些閑散人員交往密切，打成一片，過早的走上社會，荒廢了正常的學業。

Ⅶ 大學生常見心理問題和解決方法

一、大學生新生容易產生的幾種心理問題

1、焦慮 

焦慮是一種情緒反應，是個體對當前或預感到的挫折產生的一種緊 張、憂慮、不安而兼有恐怕的消極的情緒狀態。它包括自信心、自尊心的喪失，失敗感與罪疚感的增加等。而過度的或過於持久的焦慮會損傷他們正常的心理活動，導致心理疾病的產生，如憂慮症、神經衰弱等，從而嚴重地影響大學新生的正常生活和學習。

2、冷漠 

冷漠是個體遇到挫折後的一種防禦手段。它包括缺乏積極的認識動 機、活動意向減退、情感淡漠、情緒低落、意志衰退、思維停滯。在生活中，當一個人面臨困難和挫折時，表現出漠不關心的心態，以來保護自己。具有這種性格的人，缺乏進取精神，對任何事都不感興趣，終日隨波逐流，無所事事。

3、狂妄 

狂妄自大是對自己的品質和才能給予過高的估價而產生的一種虛狂 的心理狀態。具體表現為：自以為是、任性逞能、目中無人、事事以我為中心，好發表自己的見解，聽不進別人的意見等。

4、自卑

自卑表現為喪失信心、膽子小、信心不足。病態的表現為：怕見生人，一見生人就會全身緊張，手足無措，惟恐別人笑話自己，自我感覺一切不如人，對前途完全失去信心，人際關系冷漠。

二、造成大學新生心理問題的主要原因

1、學習方面的不同 

中學和大學都要學習，但學習目的和方法等都不同。中 學時，教師不厭其煩地「傳道、授業、解惑」，負責的態度一點也不亞於父母對你的關心。大學則實行學分制，學習完全靠個人，所謂「師傅領進門，修行靠個人」。有些中學時的姣姣者，由於對大學的學習方式方法掌握不好，加之強手如林，昔日的優勢風采不復存在，自尊心和好勝心得不到充分滿足，家長和個人的期望值過高，容易產生失落感。

2、環境的不同 

在中學，為迎高考，除了學習，一切事情家長代勞，加上獨生子女驕生慣養，上大學後，一切親力親為，適應能力不強的就會經常被孤獨不安、焦慮所困擾，尤其是習慣了農村生活環境的大學生到喧鬧的城市後，易產生壓抑和自卑感。

3、人際交往的不同 

中學里的人際關系要簡單些，一心只讀「聖賢書」，而 大學同居一室的有來自五湖四海，有不同的城鄉背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個新問題。一些學生個性強以自我為中心，不會設身處地為別人著想，性格內向的學生不合群，孤獨寂寞，經常埋怨自己沒有，甚至想逃避。

4、戀愛方面的不同 

有些剛入學的大學生為尋求安慰、擺脫空虛和寂默，也 有的為滿足一種虛榮心，開始尋找異性。他們不知道接觸到什麼程度合適，有時候，他們根本不知道傷害了對方，反過來也傷害了自己。異性的接觸，易形成失戀、暗戀等現象，嚴重時影響正常的生活和學習。

三、大學新生心理問題的調適建議 

調節大學新生的心理問題，使其健康發展的方法主要有以下幾點：

1、做好新生入學教育，營造溫馨氛圍，幫助新生盡快適應新環境 大學生入學後，做好新生入學教育工作是十分必要的，可以通過報告、座談等活動，讓大學生意識到大學與中學的不同，告知他們可能遇到的困難、出現問題，讓學生有個思想准備。建立並指導一個有凝聚力班委和團支委，多組織有益、健康的集體活動，幫學生熟悉校園環境，讓同學在活動中增加了解、增進友誼，彼此敞開心扉，傾吐心聲，讓新生消除陌生感，盡快適應新環境。

2、因人而異地幫助學生確立符合自己實際的中、近期目標 心理障礙往往源於挫折，而一個人心理上能否體驗到挫折感，與他的抱負水平密切相關。如果自我抱負水平過高，失敗的機會就愈多，則更容易體驗到挫折感。如：一門功課兩人都考了80分，如果一個人原定目標為90分，他便有可能產生挫折感，而另一個人原定目標為70分，他便沒有挫折感。因此，幫助新生正確認識、評價自己，制定計劃時考慮到它的可實現性，多訂一些中、近期目標，少定過高過長遠的目標。

Ⅷ 學生心理問題的措施

(一)對中學生進行專門的心理健康教育。

在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，後一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣洩痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患於未然。

(二)設立悄悄話熱線信箱。

實踐證明，熱線信箱十分有利於與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善於進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙於顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

(三)設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。

由於學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。

心理咨詢要取得良好的效果關鍵在於咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和困於心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，並依據問題的需要使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。

(四)兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。

研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。

Ⅸ 中學生常見的心理問題及解決辦法有哪些

中學生常見的心理問題有自卑心理、逆反心理、孤獨心理、嫉妒心理、唯我獨尊心理、厭學心理。解決辦法有：從學校的課程、制度方案著手、調整學生的作息時間、培養學生習慣、培養良好的人際關系等等。

1、自卑心理。對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑鬱，嚴重影響我們的身心健康。

部分中學生由於學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多於表揚、指責多於鼓勵、懲罰多於引導。於是自認為無葯可救、低人一等，變得心灰意冷、消極頹廢。形成一種「我不如人」的自卑心理。

2、逆反心理。受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的並與一般常態教育要求相反的對立情緒和行為意向。

不少中學生由於辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

3、孤獨心理。個人在群體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不願投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。

一些中學生很少和別人交往，常常一個人背著大家獨自活動、寡言少語，他們人際關系疏遠化和淡化，崇尚做「超人」和「怪人」。而他們內心卻感到孤獨。

4、嫉妒心理。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展為憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。

5、唯我獨尊心理。一些中學生只沉湎於自我實現和個人奮斗中，處處都得以自己為核心，遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不幹，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關心。

6、厭學心理。厭學表現為學習動力不足，感到學習沒勁，喪失上進的信心，學習慾望低下，重者甚至對學習喪失興趣，把學習視為苦差事，上課懶得開課本，作業不能獨立完成，盼望著早點畢業以求解脫，更嚴重者根本不學習，終日渾渾噩噩，對老師缺乏感情，部分學生最終輟學流失。

解決方法：

1、學校正規課程的適應。應著重培養中學生的學習興趣和激發學習的責任感、義務感。

2、學校規章制度的適應。要著重培養中學生的紀律觀念和良好的作息習慣。

3、學校情緒生活的適應。應積極創造條件，使學生積極體驗學校生活的溫暖和樂趣，防止自卑、恐懼、退縮、郁悶等不良情緒的產生。

4、學校人際關系的適應。教師應以身作則，對學生進行必要的交友指導。

5、學校課外活動的適應。應著重培養中學生廣泛的興趣、愛好。

6、學校集體生活的適應。應著重培養中學生的集體主義觀念和集體榮譽感。

7、對學習習慣的培養。培養學生課後要養成復習、預習，整理書包等習慣還是挺必要的。

8、對生活作息的適應。入學了，對原來的生活作息有所改變，但應及時養成良好的生活作息，使第二天有充沛的精力學習。

中學生的健康發展標准：

1、智力發育正常。正常發育的智力指個體智力發展水平與其實際年齡相稱，是心理健康的重要標志之一。

2、穩定的情緒。心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現，但不會持續長久，他們能夠適當表達和控制自己的情緒，使之保持相對穩定。

3、能正確認識自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿意，並且努力使自己變得更加完善。對自己的優點能發揚光大，對自己的缺點也能充分認識，並能自覺地努力去克服。有自己的理想，對未來充滿信心，在學習、工作等各方面不斷取得新的成就。

4、有良好的人際關系。尊重他人，理解他人，善於學習他人的長處補己之短，並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，並建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高，生活充實。

5、穩定、協調的個性。心理健康的人有健全的「自我」，對自己有正確的認識，並能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特徵進行有效的控制和調節。

6、熱愛生活。心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。

Ⅹ 初中生的心理問題及解決方法是什麼

1、心理偏差：心理偏差是每一個人都不同程度、不同角度地存在的心理問題，它在總人口中的比率為100%。人們經常講的「金無足赤，人無完人」就是指的心理偏差在現實人群中的普遍性。初中生存在心理偏差更是普遍現象。有心理偏差的初中生一般能正常地學習、工作和生活。

但心理偏差卻是一切心理問題發生的起點和最原始的根源，是導致許多嚴重心理危機的潛在性原因，如不及時加以矯正和消除，使個體整體心理的某些方面受到損害，影響個體心理活動的協調性和匹配性，使人的適應能力和活動效率受阻，甚至大為降低。

2、心理障礙：心理障礙是中等程度的心理問題，是心理偏差與心理疾病之間的過渡階段，在諸多心理偏差的基礎上累積起來，出現了心理要素的結構性失衡，即認知、情感、意志、慾望、需求等心理要素嚴重失調、失衡而形成的。

有心理障礙的初中生，往往內在心理沖突、心理矛盾比較激烈，形成了一種無法自我解脫的心理狀態，在日常生活中往往表現出許多不適應、不協調、不理智甚至錯誤的行為反應，如不及時疏導、消除，往往會引發嚴重的不良後果。

3、心理疾病：初中生的心理疾病與成年人既有共同之處，又有所不同，由於生理特點和生活實踐不同的緣故。初中生中常見的心理疾病主要有精神焦慮症、神經官能症、抑鬱性精神病、狂躁性精神病、幻覺、社交恐懼、感知缺損、青春期精神分裂症、病態人格等。

家長和初中生自己可以通過以下措施防止自己出現心理問題：

1、學習心理知識：心理學知識還可以解答初中生在思想上和生活上的一疑難問題，從而幫助初中生更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發展、自我完善。比如學習了有關性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面。

鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以使初中生學會調節情緒、升華情感的方法；學習了青春期的心理問題，初中生可以了解在青春斯的心理變化規律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發育期。

2、良好的校園心理環境：首先創設良好的校園風尚，可以使初中生受到潛移默化的影響。創設美好環境；建立和諧的人際關系，形成團結、友好、平等、民主、和睦、奮發向上的人際氛圍。創設良好的心理健康教育的外部環境。

加強校園動態文化建設。如通過校園文化藝術節、科技製作、體育活動、交誼活動、興趣活動等形式，培養初中生的興趣，發展初中生個性特長。加強初中生的心理教育，家長可以多與老師進行交流，及時的了解初中生。當初中生出現某些過激行為時加以正確引導。