網路障礙心理影響及解決方法

A. 請問網路對生理與心理健康的影響

電腦網路對學生網民心理健康的影響

白雲霞
隨著電腦網路的迅速擴張和強力滲透，預計在不遠的將來，上網將象看電視一樣成為普通人司空見慣的日常生活內容之一。電腦網路作為一種新型的信息傳播和人際交往工具，正在改變著現代人的生活方式，並且對人們的學習、工作、生活和心理健康發生著越來越重要的影響。就目前情況來看，電腦網路對學生心理健康的影響涉及積極和消極兩個方面。積極影響主要表現在建立良好的人際關系、情感宣洩、普及心理健康知識、提供心理健康援助和提高正常人的心理健康水平等方面；消極影響主要表現在某些由電腦網路引發的心理障礙、情感沖突和安全焦慮等方面。
一、電腦網路對學生網民心理健康的積極影響
（一）擴大了人際交往圈子，有助於建立良好的人際關系
心理學家普遍認為，良好的人際關系是心理健康的標准之一。相關實證研究也表明，人際關系與個體心理健康有著密切關系，有助於個體心理健康。一個缺少朋友，不能與他人和諧相處的人，一定是心理不夠健全的人。不同學派的學者，無論是在心理疾病的原因探討還是心理治療技術的研究中，都非常重視人際關系的地位和作用。沙力文認為精神病包括人際關系中不適宜的整個領域，主要是由於患者的童年人際關系被破壞，從而產生嚴重的焦慮感，導致精神的分裂。在人本主義心理學者那裡，人際關系與心理健康二者的關系問題更是被看作心理健康和治療研究的中心問題。他們認為，自我實現者的重要特徵之一就是能夠與他人建立良好的人際關系。認知心理學傾向的學者們則主要從人際問題解決方面對人際關系與心理健康間的關系進行了深入探討。
人際關系冷漠是現代社會生活中日趨嚴重的一種社會病。人們在鋼筋水泥的森林中孤獨地出沒，急切需要快捷便利而又自由的交際方式。網路交往使得人們的交往空間擴大，人際溝通的時效性、便利性和准確性提高，有利於良好人際關系的建立和發展，並且對學生網民心理健康帶來積極的影響。在傳統交往方式下，個體的人際交往常常囿於實際生活中狹小的生活圈子。網路社會的人們卻可以跨越千山萬水，突破地域空間的限制，讓整個地球變成一個小小的村落，真正實現「我們的朋友遍天下」。它可以讓人足不出戶在數秒之間找到多年摯友般的傾心感受，而免去了彼此的客套、試探、戒備和情感道義責任。同時，由於網路人際交往的匿名特點，學生網民間一般不發生面對面的直接接觸，使得網路人際交往比較容易突破年齡、性別、地位、身分、外貌美醜等傳統人際交往影響因素的限制，建立更為和諧、民主、平等的人際關系。
電腦網路不僅使一般的社交便利性提高，社會圈子擴大，而且解決了某些具有特殊困難和阻礙人們的社交問題。例如，今年北京的SARS橫行，中小學生在家中利用網路學習、交往、聊天談心。又如一個嚴重的面部燒傷病人，可能因為變形的面部使得很多人不願或不敢接近；一位行動不便者可能囿於一隅無法讓自己走入他人的生活圈子；邊防哨卡的士兵可能因為交通不便和職責原因，無法與外界溝通……，電腦網路為這些特殊的人們提供了人際交往的全新天地。
此外,電腦網路也可以作為某些社交恐怖症患者系統脫敏治療過程中的初級訓練工具。讓他們首先通過電腦網路與他人進行無須直接面對面的接觸和溝通,建立起人際交往的信心，隨後再進行現實的人際交往訓練。
（二）為個體不良情緒的宣洩提供了良好途徑
現代心理治療理論非常重視宣洩在心理健康維護和治療中的作用。心理咨詢和治療者的重要任務之一就是為受到壓抑的心理症結提供宣洩和釋放的渠道。但是，由於傳統觀念和行為習慣的影響，很多國人在遇到各種煩惱和心理問題時, 往往沒有勇氣或不習慣找心理醫生，也不願意向身邊熟悉的人傾訴。這種忌「心病」現象和「家醜不外揚」的普遍心態顯然不利於個體心理問題的及時解決，也不利於個體心理健康。電腦網路的匿名性特點為學生網民不良情緒的及時釋放和網民之間的情感幫助、心理支持提供了新渠道。
（三）普及心理健康知識，提供專業心理援助
目前互聯網上的心理健康站點主要包括高校心理學系主辦的站點或主頁、網路心理醫院站點或主頁、個人創辦的專業心理網站或主頁、心理學雜志社的站點或主頁以及其它網站的心理專欄等。其中，由國內高校心理學系主辦的站點或主頁，如北京師范大學心理學系(http://www.bnu.e)、華東師大心理學系(http://psy.ecnu.e.cn)等。國內網路心理醫院站點或主頁，如北京醫科大學精神衛生研究所(北京醫科大學第六醫院 ,http://www.xinqiao.net)、中德心理醫院 (http://zhongde.363.net)等。國內以心理學為主題的個人主頁如(http://www shanghai window.com/shanghai/health/ psyche/, 舒偉潔醫師的個人主頁)心理健康特快、阿堯心理咨詢網\知心姐姐 (http://www.foreversister.com)等。
這些心理學的專題網站或主頁盡管各自的側重點有所不同, 但它們都自覺擔負起了普及心理健康知識、提供專業心理援助的責任。其主要內容涉及心理健康知識、心理健康狀況自測、網路方式的心理咨詢與輔導、心理醫院和心理醫生的介紹及求醫預約、心理健康研究動態等。雖然由於經驗、人手和資金等諸多因素所限，這些網站或主頁的內容還不十分充足，質量也參差不齊，但是,由於它們既方便快捷而又具有較好的保密性,因而受到網民的廣泛青睞,確實在一定程度上對網民的心理健康輔導起到了積極作用。
（四）提高學生網民的自信心、激發他們的想像力和創造性，有利於提高個體心理健康水平
個體心理健康水平存在很大程度的差異。低層次的心理健康指的是沒有心理疾病症狀，高層次的心理健康是指人的潛能得到充分發揮或「自我實現」。因此，即使是正常人也要不斷提高自己的心理健康水平。較好的心理健康水平往往意味著個體各種心理素質和諧發展。網路生活有助於提高網民的自信心，激發他們的想像力、求知慾和創造性,不斷提升網民的心理健康水平。網上各電子網站的個人主頁為學生網民提供了一個施展才華的新天地。如我校外貿專業的學生利用電腦網路設計的《班級特色專刊》受到專家的好評。很多學生網民都深深體會到網上創作帶來的樂趣。這種網上創作激發了學生網民的興趣和創造性，鍛煉了他們的能力，提高了許多學生的自信心，也出現了某些好的藝術作品和思想成果。
二、電腦網路對學生網民心理健康的消極影響
由於網路正處於飛速發展的上升時期，存在著許多不成熟、不完善之處, 加之網路管理、網路文化發展的相對滯後，以及網民個人心理素質因素的差異，因而網路也難免會給網民的心理健康帶來一系列消極影響，這一現象應該引起社會各界特別是心理學界的足夠重視。
（一）電腦網路引發的各種心理障礙
1、網路成癮症
網路成癮症與吸煙、酗酒甚至吸毒等上癮行為有驚人的相似:一上網就興奮異常,上不了網就「網癮難耐」。其典型症狀是：整天沉溺於網路，甚至不吃不喝不睡，通宵達旦，導致體能下降、生物鍾紊亂、注意力難以集中、情緒低落、思維模糊、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食慾不振等等不良生理和心理反應，嚴重者甚至「走火入魔」, 出現體能衰竭或精神異常。他們一天中的大部分時間都在網上度過，對自己不再有任何控制，表現逃避現實的心理跡象，越來越願意呆在網上，和家人的關系出現問題。我校曾有一名學生，2000年開始上網時，僅僅是為了打發周末閑暇的時光。隨著在網上呆的時間越來越長，「黑客攻擊技術」、「色情圖片」、「網上聊天」 等逐漸讓其痴迷不己,於是便不分晝夜和網友聊天，下載各種攻擊軟體和「有趣圖片」。無法自拔的他,成績下降了,身體也不行了。上網咨詢心理專家得知這就是「網路綜合症患者」。類似的現象在其它地區也有過報道。心理衛生專家呼籲網民一定要注意上網心理衛生，同時也提醒家人和老師注意控制青少年的上網時間，以避免類似情況發生。
2、人際關系障礙
由電腦網路所引發的人際關系障礙主要表現為網路孤獨症、人際信任危機和各種交際沖突。網路孤獨症與網路成癮症非常類似，只是前者更多表現出生理和認識方面的障礙, 後者側重於人際交往方面的障礙。網路成癮症必然伴有不同程度的人際關系障礙，網路孤獨症患者則不一定表現出明顯的生理障礙。網路孤獨症多發生在性格內向者身上,其典型症狀是：沉溺於網路，脫離現實，寡言少語，情緒抑鬱，社交面狹窄，人際關系冷漠。由於個體將注意力和個人興趣專注於網路，不僅不利於自己的心理，而且導致學習成績下降，甚至影響畢業。
網路人際交往中普遍存在的人際信任危機也有可能影響到學生網民的現實人際交往態度, 出現人際關系障礙。聊天室等虛擬社區以匿名或化名方式進行的網路交往既無法規范人們言論的真實性,甚至也公開承認或默許交往者的虛假言論。一個五大三粗的男子漢可以起一個甜蜜動人的女性化昵稱，扮演愛情天使。正如一個老師所言:「網上交往只能把它看作游戲。在網上與你談情說愛的『純情少女』也許在現實生活中是一個光頭老者。」這種網路人際交往的虛幻特點使得很多學生抱著游戲般的心態參與網上交際, 不僅自己撒謊面不改色心不跳, 對他人言行自然也是毫無信任感可言。這種網上的人際信任危機可能遷移到他的現實人際交往中，導致現實人際交往中對他人真誠性的懷疑和自身真誠性的缺乏，進而影響與他人建立和發展良好的人際關系。
3、人格障礙
網路人際交往還可能誘發各種人格障礙，比較突出的有攻擊型人格障礙、雙重人格或多重人格等。
網路人際交往具有匿名性特點。由於學生網民以為對自己的言行無須承擔任何責任，他們往往在言語上非常直接坦率。當一個人的某種行為習慣養成之後,可能轉換成個人的人格特質。學生在網路生活實踐中養成的攻擊性言行特點，可能強化其人格特質中的攻擊性因子，形成攻擊性人格。
雙重或多重人格是指在一個人身上體現出兩種或多重人格, 在不同時間與地點交替出現。由於虛擬社區和聊天室普遍採用化名式的「 網名」，學生網民往往都有自己的虛擬身份，部分學生在網上交際時經常扮演與自己實際身份和性格特點相差十分懸殊甚至絕然相反的虛擬角色，有的學生還同時擁有多個分別代表著不同身份和性格特點的網名, 男扮女、女扮男的現象也非常普遍。一位 l7 歲的男學生在接受電視采訪時曾公開承認自己曾經用18歲女孩的身份在虛擬社區生活了近3年時間，結識了很多網友。最後他還不無遺憾地說，可惜以後不能再用這個網名了。在這種情況下,很多學生都經常面臨網上網下判若兩人或時而張三時而李四的多重角色差異和角色沖突。當多重角色之間的沖突達到一定程度或角色轉換過頻時, 就會出現心理危機,導致雙重或多重人格障礙。
（二）引發系列感情糾葛，導致各種情感問題
學生網戀、失戀、多角戀愛等都是網路生活中容易出現的情感問題。網上最熱門的話題就是網戀，生活中的網戀故事也多如牛毛。電腦網路在時刻忙於上演那成千上萬的愛情喜劇的同時，也在痛苦地吟誦不計其數的失戀故事和嘆息感傷。比較常見的情況是,當一方的愛情之火被撩發得愈燃愈熾時，點火者卻突然從網路上消失得無影無蹤。除此之外,「見光死」也是眾多網戀故事老套的結局。網路讓愛情發生的機會和頻率都大大提高，也讓失戀發生的機會和頻率都大大地提高了。中學生正處於青春期萌動狀態，失戀對他們來講不是一件輕松愉快的事情。正如網戀可以讓人品嘗到如現實戀愛同樣的甜蜜一樣，「網戀」後的失戀也同真實的失戀一樣讓人寢食難安。
（三）安全焦慮
網路人際交往往往給人以虛假的安全感。學生以為呆在門戶緊閉的自家卧室里，坐在心愛的電腦前是最安全不過的了。這里既不可能被人發現, 也不可能被人偷窺, 更不可能受到侵犯。這種自以為是的安全感使得他們放棄了起碼的戒備心，給網路犯罪以可乘之機。事實上,這個貌似安全的地方卻隱匿了太多的不安全因素。不僅電子郵件隨時可能被人輕而易舉地偷看到, 連電腦上的全部信息都可能被瀏覽或破壞。最近美國發生的一個網路偷窺案就是一個典型的例證。二十歲的美國女孩艾密在網上被偷窺達數年之久,犯罪者甚至以她的名字建立了網站, 還在網站上發表了關於艾密之死的故事。但這一切都沒有引起人們的警覺，直至最後罪犯朝艾密的轎車撞去, 並且朝艾密的頭部連開數槍。一些心懷叵測之人還利用善良人們的信任，利用網路交際去物色和接近目標，繼而實施生活中的欺詐與暴力犯罪。另外,這種虛假的安全感也使得網路犯罪更加猖獗。一些網路罪犯或違規者出於不會被發現的僥幸心理瘋狂實施其犯罪陰謀。
隨著網路犯罪案例的增多，安全焦慮又成為籠罩在網民頭上揮之不去的一片陰影。人們時刻擔心自己的電腦被網路黑客所光顧，擔心自己的個人隱私被偷窺，擔心電子郵件背後的病毒，擔心從網上走到自己身邊的「熟悉的陌生人」。層出不窮而又形形色色的網路病毒、黑客和其它犯罪 -CIH病毒、HAPPY 病毒、梅梨沙病毒、宏病毒、千年蟲、愛蟲、黑手黨小子和最近的沖擊波等等搞得人們應接不暇、身心疲憊,給社會、組織和個人帶來巨大的經濟損失和精神創傷。更有很多家長為子女的安全和心理健康成長感到擔憂。據中國青年報報道說，武漢市41中初一女生袁某，瞞著父母出去約見網友，一直下落不明。武漢市一位叫梅子的女中學生被網友騙到住處姦汙。梅子遭強暴後自殺未遂,罪犯被抓獲歸案。本市某職高學生高某被網友約到廣州見面後，被逼使用假幣從事犯罪活動，當他拒絕後被打得遍體鱗傷棄置荒野，幸虧警察發現才救了他一命。另據中新網北京消息：最新調查顯示，有近3成新加坡中學生表示曾到訪色情網站，其中3%還是「常客」，他們瀏覽這類網頁的時間甚至比成人更多，但許多家長對此卻懵然不知。國內的情況也不容樂觀。電腦網路這個人們廣為依賴的「寵兒」彷彿一夜之間又變得如「潘多拉的盒子」一樣讓人惶恐與無所適從。
電腦網路對學生網民心理健康的消極影響啟示我們，要正確認識和對待網路，養成良好的用「腦」和上網習慣，學會區分網路（真實和虛擬並存）和現實生活的界限，建立和完善網路規范，加強網路立法工作，特別要重視對學生網民進行有關於網路方面等心理衛生的宣傳教育。

B. 網路心理障礙的典型表現有哪些

網路性心理障礙是指患者往往沒有一定的理由，無節制地花費大量時間和精力在國際互聯網上持續聊天、瀏覽，以致損害身體健康，並在生活中出現各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調。該病的典型表現包括：情緒低落、無愉快或興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食飲下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低和能力下降、思維遲緩、有自殺意念和行為、社會活動減少、大量吸煙、飲酒和濫用葯物等。
如果想解決網路心理障礙，首先就要從兩方面做起：第一，提高自身的修養，第二，正確的認識網路，第三，從虛擬世界中回到現實。那麼，首先是要發現自己的興趣，培養自己的興趣愛好，多參加一些豐富多彩的活動，交往健康向上的朋友。

C. 網路心理問題解決方法

網路是一把多刃劍，在給當代大學生生活、學習和交際等方面帶來諸多的方便和益處的同時，也帶來了一系列問題。網路心理問題作為這些問題之一，給大學生本身和學校學風建設等帶來很多的危害，引起了學界、教育界的廣泛關注。[1]如何解決網路心理問題，提升大學生網路素養已經成為社會各界一致的共識。因此，研討和解決當代大學生網路心理問題具有十分重要的現實意義、學術意義和理論意義。筆者擬在簡述當代大學生網路心理問題的表現、危害及其成因的基礎上，分析網路心理問題給高校心理健康教育和思想政治教育工作帶來的機遇與挑戰，並提出解決大學生網路心理問題的多維路徑與具體措施。
一、當代大學生網路心理問題的表現、危害與成因
網路時代的到來使當代大學生網路行為多樣化，網路購物、網路娛樂、網路學習、網路聊天等都反映了當代大學生人生觀和價值觀的特殊性。[2]其中，網路語言的變化反映了大學生的心態變遷，從中也可以看到大學生網路心理問題的滋長。這些心理問題已經給當代大學生的心理、學習和人格、價值觀、人生觀、生活等帶來了很多的危害。造成這些嚴重後果的原因是多方面的，值得社會各界思考和研究。
（一）當代大學生網路心理問題的表現及其危害
當代大學生目前的網路語言和網路行為反映了當代青年大學生諸多的網路心理問題，其中比較嚴重和典型的是不負責任的心態、網路沉迷、網路依戀、網路厭學、網路孤獨症、網路自卑、自我認同碎片化等。這些不同程度不同層面的網路心理問題給當代大學生帶來諸多的危害，妨礙了大學生道德精神的健康成長，影響了大學生心理健康的正常發展，阻礙了大學生健全人格的形成和發展，扭曲了大學生的人生觀、價值觀，撕裂了大學生的自我認同感。這說明當代大學生網路心理發展現狀與健康心理的標准要求還有很大一段距離，這也提醒了高校還有很多心理健康教育工作要做。[3]
（二）當代大學生網路心理問題的成因
造成大學生網路心理問題的原因不是單方面的，是多種因素共同作用的結果。其中，既有網路環境本身建設和監管不到位的外在原因，也有學校對大學生網路心理方面教育缺位的原因，還與大學生本人自控力、自調力不強有關。其中，網路環境的建設和監管不到位導致很多非法、不健康的信息充斥其中，極大地污染了當代大學生的心靈世界。而學校教育包括學科專業教育和思想政治教育，很多學校只重視學科專業教育，對大學生網路心理問題不夠重視，還沒有真正形成一套解決問題的辦法；大學生本身具有個性強的特點，喜歡自由的網路環境，不主動和積極地控制自己的網路行為、網路語言和網路生活，這樣難免引發諸多的心理問題。

D. 「網路游戲障礙」是否是病，該怎麼治呢

網路游戲成癮，在2017年的世界衛生組織宣布為一種疾病，另一種稱呼叫做游戲障礙。

但是有多項的診斷標准。在今年的6月18號，世界衛生組織將游戲障礙列為精神疾病並且通知世界各國政府將游戲成癮納入醫療體系。就是說現在國際上公認，網路游戲成癮是一種疾病。

但是網路游戲成癮的界定方式卻有嚴格的標准。世界衛生組織發布了9項症狀。要滿足5項或者5項以上，才能夠判斷是否得了網路成癮症。

也就是說當你長期沉溺於網路游戲中，有可能誕生了精神抑鬱，精神焦慮，雙向情感障礙等等其他的精神疾病。那麼就用葯物治療其他的精神疾病，達到緩解的目的。

感謝你的閱讀。

E. 大學生如何有效的預防和克服網路心理障礙的產生

目前大學生網路心理障礙已成為社會突出關注的問題，針對著日趨嚴重的現象，作為大學生群體的一份子，我認為要創造良好的人際關系及學習生活環境，良好的人際關系是大學生的必修課，培養樂觀向上的生活態度，適當減壓，與同學老師家長之間建立互信互助的平台，多與之溝通交流，積極參加集體活動，在集體活動中展現自己自身價值，獲得身心愉悅分散自己對網路的關注，從而使自己從網路迷戀中解脫出來。

F. 網路可能或者會產生哪些負面影響怎樣才能避免或者消除這些影響

今天當我們步入網路社會，發現青年與網路之間存在眾多的契合點，正是這些契合點使青年對互聯網「一網情深」。青年在網路影響下千狀百態雖然向社會展示了其眾多絢麗之處，也令人倍感驚喜。但不少青年網民的失色表現卻無論如何不能給社會增輝，不能讓人高枕無憂。

內容一 青少年用戶使用互聯網的特徵

一、用戶開始使用互聯網的時間：約80％的用戶從1999年或2000年開始使用互聯網，網齡大都不長。具體分布如下：1997年以前佔6．3％；1998年佔14．0％；1999年佔36．20％；2000年佔43．50％。

二、上網地點：58．8％的青少年用戶在家裡上網，31．5％的用戶在親戚朋友家上網，在網吧、咖啡廳或電子游戲廳上網的佔20．45％，在父母或他人辦公室上網的佔15．0％，在學校上網的佔10．8％。

三、上網時間和對上網時間的滿意度估計：青少年用戶平均每周上網時間212分鍾左右，如果平均到每日，約30分鍾左右。37．0％的用戶認為自己上網時間「正好」，認為「比較多還能滿足」的用戶佔12．0％，認為「太多了」的僅為0．7％。31．7％的用戶認為「比較少」，18．5％的青少年用戶認為「太少了」。也就是說，50％的青少年用戶對上網時間並不滿足。

四、互聯網功能的使用：玩游戲佔62％；使用聊天室佔54．5％；收發電子郵件佔48．6％；下載儲存網頁佔39．7％；使用搜索引擎佔25．0％；訂閱新聞佔21，9％；網路電話佔14．7％；網上尋呼佔14．3％；製作和更新個人網頁佔12．6％；上傳文件佔9．4％；公告板(BBS)佔9．2％；代理伺服器佔2．3％。

五、用戶和非用戶對互聯網的需求；用戶選擇「獲得更多的新聞」為最重要的需求的比例最高，其均值為3.81(滿分為5分，以下同)。以下依次是：「滿足個人愛好」為3．74；「提高課程的學習效率」為3．71；「課外學習和研究有興趣的問題」為3．67；「結交新朋友」為3．65。最不重要的需求是「享受成年人的自由」，均值為2．8l。

內容二 網路的影響

一 網路的正面影響
1、網路有助於創新青少年思想教育的手段和方法。利用網路進行德育教育工作，教育者可以以網友的身份和青少年 在網上「毫無顧忌」地進行真實心態的平等交流，這對於德育工作者摸清、摸准青少年的思想並開展正面引導和全方位溝通提供了新的快捷的方法。此外，由於網路信息的傳播具有實時性和交互性的特點，青少年可以同時和多個教育者或教育信息保持快速互動，從而提高思想互動的頻率，提高教育效果；由於網路信息具有可下載性、可儲存性等延時性特點，可延長教育者和受教育者思想互動的時間，為青少年提供「全天候」的思想引導和教育。還可以網上相約，網下聚會，實現網上德育工作的滋潤和補充，從而及時化解矛盾，起到溫暖人心，調動積極性，激發創造力的作用。
2、提供了求知學習的新渠道。目前在我國教育資源不能滿足需求的情況下，網路提供了求知學習的廣闊校園,學習者在任何時間、任何地點都能接受高等教育，學到在校大學生學習的所有課程、修滿學分、獲得學位。這對於處在應試教育體制下的青少年來說無疑是一種最好的解脫，它不但有利於其身心的健康發展，而且有利於家庭乃至於社會的穩定。
3、開拓青少年全球視野，提高青少年綜合素質。上網使青少年的政治視野、知識范疇更加開闊，從而有助於他們全球意識的形成。同樣，又可提高青少年綜合素質。通過上網，可以培養他們和各式各樣的人交流的能力；通過在網上閱覽各類有益圖書，觸類旁通，提高自身文化素養。

二 網路的負面影響
1、對於青少年「三觀」形成構成潛在威脅。青少年很容易在網路上接觸到資本主義的宣傳論調、文化思想等，思想處於極度矛盾、混亂中，其人生觀、價值觀極易發生傾斜，從而滋生全盤西化、享樂主義、拜金主義、崇洋媚外等不良思潮。
2、網路改變了青年在工作和生活中的人際關系及生活方式。青少年在網上公開、坦白地發表觀點意見，要求平等對話，對青少年工作者的權威性提出挑戰，使思想政治工作的效果往往不能達到預期。同時，上網使青少年容易形成一種以自我為中心的生存方式，集體意識淡薄，個人自由主義思潮泛濫。
3、信息垃圾弱化青少年的思想道德意識。有關專家調查，網上信息47%與色情有關，六成左右的青少年在網上無意中接觸到黃色信息。還有一些非法組織或個人也在網上發布擾亂政治經濟的黑色信息，蠱惑青少年。這種信息垃圾將弱化青少年思想道德意識，污染青少年心靈，誤導青少年行為。
4、網路的隱蔽性，導致青少年不道德行為和違法犯罪行為增多。一方面，少數青少年瀏覽黃 色和非法網站，利用虛假身份進行惡意交友、聊天。另一方面網路犯罪增多，例如傳播病毒、黑客入侵、通過銀行 和信用卡盜竊、詐騙等。這些犯罪主體以青少年 為主，大多數動機單純，有的甚至是為了「好玩」、「過癮」和「顯示才華」。另外，有關網路 的法律制度不健全也給青少年 違法犯罪以可乘之機。

內容三 上網青年的各種「症狀」

第一，認知上的「快餐——硬結」症

對於眾多步履匆忙的青年而言，互聯網好比知識快餐一樣，大大激發了他們急於求知的強烈慾望，在滑鼠輕點之間就能立刻在浩如煙海的信息海洋中找到自己所需的信息，從而大大提高了單位時間里的學習、工作效率。 而對網上各種時髦展品，他們在好奇心、求知慾驅使下流連忘返，從不審視、懷疑它的構造成份和運轉功效，整個大腦於囫圇吞棗之際成了一個受動而麻木的機器，致使許多硬結不但吞噬著青年人本應充滿活力和主見的青春大腦，而且阻塞著他們對真知的內化。

第二，情感上的「狂瀉——冷漠」症

對於那些至今尚未完全擺脫父權主義、順應主義教育的青年來說，雖然在現實中其情感表露總要受到他人及社會的左右，但他們身上被壓抑的諸多情感卻可以在網路世界中肆意暴發。上網交友，網上聊天、在BBS中高談闊論成了人們忘記權威壓制、排遣孤獨，宣洩不滿的暢通渠道。只是我們觀察到，盡管互聯網在一定程度上有助於青年緩解壓力、平衡心理、但過多虛擬的網上情感交流無疑讓許多青年在放飛情感的同時，總想試圖將自己真實的情感深埋心底，不願向真實世界坦露，並懶得與活生生的人進行情感交流。 生活中，這些人沉默寡言、不善言談、不為世間情感所動，顯出一副冷漠姿態。互聯網成了一部分人面對現實情感世界的心靈之鎖。

第三、意志上的「自主——膨脹」症

在互聯網這一無人管理的區域內，青年人能夠以己為中心，以己需要為尺度，完全按自己的個人意志自主地利用網上資源、自主地在游戲中扮演各類角色、自主地設計令人驚嘆的「小製作」、「小發明」等等，這種無拘無束，隨心所欲的意志自主表現雖然在相當程度上利於青年個性的張揚。 但我們也為一部分人在極度的意志自主中其「唯我獨尊、唯我是大」的意志膨脹表現所震驚：一些青年僅僅是為了顯示自己的個性，總想通過自己的意志自主表現而一鳴驚人，於是利在互聯網上隨意製造思想和議論的巨大泡沫，甚至為了達到讓世人把他當主角的目的而不惜作出損害別人數據、破壞他人網站，侵入別人系統等過激行為，以至釀發可怕的阻塞網路交通的網路地震。

內容四 充分認識網路發展中的「青年問題」，積極尋求對策
1、充分認識網上思想滲透問題，強化對青少年的教育引導。必須加強對青少年的思想政治教育，以馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和「三個代表」重要思想教育引導廣大青少年，使他們堅定共產主義理想信念，努力樹立起正確的人生觀、世界觀和價值觀，強化愛國主義意識和宏揚民族精神。
2、切實加強網上文明行為規范的建設。要廣泛開展以宣傳《青少年網路文明公約》為主題的各項活動，積極引導青少年遵守網路道德，提倡「五要五不」，即：要善於網上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強保護意識，不隨意約見網友；要維護網路安全，不破壞網路秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬空間。努力創造干凈、健康、文明、有序的網路環境。
3、構建網路和社會互動的青少年教育體系。網路時代的青少年思想教育是一項復雜的系統 工程，因此政府、社會、家庭要協作聯動，努力做到三個結合：一是要把傳統的青少年教育的政治優勢和互聯網的特徵有機結合起來；二是把黨、政府和群眾團體的組織力量和培養網上青年志願者的工作結合起來；三是把網站的建設工作與對現有青少年組織和機構運行機制進行必要的改革結合起來，以適應網路發展需求。另外，還要著重加強對青少年 的社會化教育，提高青少年適應現代社會的能力，使他們勇敢地直面現實世界，積極投入到改造社會的實踐中去。
4、培養一批適應網路時代要求的青少年工作者。調查顯示，目前青少年工作者中有5.6%的人根本不會用電腦，38.4%的人根本沒有接觸過網路，這種情況很難適應網路時代的教育要求，所以，我們必須加強對青少年工作 者隊伍網路技術的培訓，讓他們盡快掌握和互聯網有關的知識和技能，豐富自己的知識容量，改善自己的知識結構，了解青少年的所思所想，這樣才能使教育工作更具有針對性。
5、開辟更多的更好的青年網站，積極佔領網路陣地。目前，大多數青少年網站沒有新鮮感、時代感，顯得比較呆板，不容易產生強烈的凝聚力和號召力。因此我們要盡快建設內容豐富多彩、形式獨特而富有新意的青少年網站，以「主題鮮明、形式活潑、清新高雅、健康向上」的風格對青少年進行正面教育，真正在「以理服人、以情感人」上有所突破。同時，要加強青少年教育軟體的開發製作，利用法律和技術上的可行性打擊網上違法犯罪現象，走「以法治網」的良性發展軌道。

資料來源： 《當代青年研究》2002、4

關於中學生上網利與弊的

關於中學生上網利與弊的調查與研究
中學生上網的好處
網路的信息化特徵催生中學生的現代觀念的更新，如學習觀念、效率觀念、全球意識等。它使中學生不斷接觸新事物、新技術，接受新觀念的挑戰。中山大學心理學系主任楊中芳教授認為，除非法黃色和暴力網站可能對孩子造成傷害外，網路帶給孩子正面的東西遠比負面的要多。並且，對於中學生來說，網路是不可迴避的東西，無論你喜不喜歡，它都要註定成為中學生生活不可或缺的東西，不讓中學生上網，反而對他們的成長不利。那麼中學生上網到底有什麼好處呢？
一、開闊視野
網際網路是一個信息極其豐富的網路全書式的世界，信息量大，信息交流速度快，自由度強，實現了全球信息共享，中學生在網上可以隨意獲得自己的需求，在網上瀏覽世界，認識世界，了解世界最新的新聞信息，科技動態，極大地開闊了中學生的視野，給學習、生活帶來了巨大的便利和樂趣。
二、加強對外交流
網路創造了一個虛擬的新世界，在這個新世界裡，每一名成員可以超越時空的制約，十分方便地與相識或不相識的人進行聯系和交流，討論共同感興趣的話題，由於網路交流的「虛擬」性，避免了人們直面交流時的摩擦與傷害，從而為人們情感需求的滿足和信息獲取提供了嶄新的交流場所。中學生上網可以進一步擴展對外交流的時空領域，實現交流、交友的自由化。同時現在的中學生以獨生子女為多，在家中比較孤獨，從心理上說是最渴望能與人交往的。現實生活中的交往可能會給他們特別是內向性格的人帶來壓力，網路給了他們一個新的交往空間和相對寬松、平等的環境。
三、促進中學生個性化發展
世界是豐富多彩的，人的發展也應該是豐富多彩的。網際網路就提供了這個無限多樣的發展機會的環境。中學生可以在網上找到自己發展方向，也可以得到發展的資源和動力。利用網際網路就可以學習、研究乃至創新，這樣的學習是最有效率的學習。網上可供學習的知識浩如煙海，這給中學生進行大跨度的聯想和想像提供了十分廣闊的領域，為創造性思維不斷地輸送養料，一些電腦游戲在一定程度上能強化中學生的邏輯思維能力。
四、拓展當今中學生受教育的空間
我們的問卷調查中有15%的人因為上網而提高了學習成績，這也是我們上網值得驕傲的一點。網際網路上的資源可以幫助中學生找到合適的學習材料，甚至是合適的學校和教師，這一點已經開始成為現實，如一些著名的網校。這里值得提出的是，有許多學習困難的學生，學電腦和做網頁卻一點也不叫苦，可見，他們的落後主要是由於其個性類型和能力傾向不適從某種教學模式。可以說，網際網路為這些「差生」提供了一個發揮聰明才智的廣闊天地。
科技發展史不斷證明，科學技術像一把雙刃劍，既有有益於人類發展的一面，也有危害人類利益的一面。網路作為信息社會的技術新生兒，也毫無例外地具有這種雙面特徵。同時由於中學生身心發展的不成熟性、網路的特殊性和網路發展的不完善性，我們在看到電腦網路對中學生有利一面的同時，更應該看到它的消極影響，並引起足夠重視。
中學生上網的弊端
一、網路信息的豐富性易對中學生造成「信息污染」。
網路是一個信息的寶庫，同時也是一個信息的垃圾場。網上各種信息良莠並存，真假難辨，由於缺乏有效的監管，網上色情、反動等負面的信息屢見不鮮。同時，網路的互動性與平等性，又使得人們可以在一個絕對自由的環境下接收和傳播信息。這些不良信息對於身體、心理都正處於發育期，是非辨別能力、自我控制能力和選擇能力都比較弱的中學生來說，難以抵擋不良信息的負面影響。個別網吧經營者更是抓住中學生這一特點，包庇、縱容、支持他們登陸色情、暴力網站，使他們沉迷於網上不能自拔。一些中學生也因此入不敷出，直至走上偷盜、搶劫、強奸、殺人的犯罪道路。如我們在人民網上找到《狼群出沒的互聯網》文章（http://www.people.com.cn/GB/it/52/303/20021128/876736.html），裡面的內容主要是介紹了2000年以來我國以及別的國家由於青少年上互聯網而發生的犯罪事件。
二、網路信息傳播的任意性容易弱化中學生的道德意識。
豐富多彩的互聯網信息極大地豐富了中學生的精神世界，但是由於信息傳播的任意性，形形色色的思潮、觀念也充斥其間，對於自我監控能力不強、極富好奇心的中學生具有極大的誘惑力，導致喪失道德規范。同時互聯網上信息接受和傳播的隱蔽性，使中學生在網路上極易放縱自己的行為，完全按照自己的意願來做自己想做的事，忘卻了社會責任。部分中學生並不認為「網上聊天時說謊是不道德的」，認為「在網上做什麼都可以毫無顧忌」等，使得中學生對自我行為的約束力大大減弱，網上不良行為逐漸增多。
三、網路的虛擬性造成中學生社會化的「不足」。
網路可以即時傳送文字、聲音、圖像，為中學生人際交往提供多媒體化、互動性的立體途徑。網上收發電子郵件方便、快捷， QQ新奇、及時，聊天室輕松愉快，BBS的討論自由、廣泛，中學生通過這些途徑可以與許多互不相識的人交談、來往，互相幫助，互相傾訴。但是，這種社會化只是一種虛擬的社會化，人與人之間的交往存在機器的阻隔，是一種「人——機——符號——符號——機——人」形式的交往。這種形式的交往去除了互動雙方的諸多社會屬性，帶有「去社會化」的特徵，與真實社會情境中的社會化相去甚遠。而且，網路上的青年交往范圍大多隻限於青年與青年之間的同輩交往，中學生與家長、親戚朋友、老師等之間的社會互動較少，代際間的學習、互動明顯不足。這一點從我們的調查中可以看到，20.4%中學生上網的主要目的是還是聊天。
四、網路的誘惑性造成中學生「網路上癮」、「網路孤獨」等症狀。
網路到處都是新鮮的事物，而且在不斷地增加著。因此對易於接受新鮮事物的中學生有著無限的吸引力，這種吸引往往會導致中學生對網路的極度迷戀。男性中學生是網迷的主要人群，由於他們心理素質不強，自製能力相對較弱，所以成為網路性心理障礙的多發群體。患者因為將網路世界當作現實生活，脫離時代，與他人沒有共同語言，從而表現為孤獨不安、情緒低落、思維遲鈍、自我評價降低等症狀，嚴重的甚至有自殺意念和行為。醫學上把這種症狀叫作「互聯網成癮綜合征」，簡稱IAD。
分析引起弊端的原因
一、中學生身心發展特點的原因
中學生時期是一個非常特殊的階段，個體從小學進入初中、高中階段，其身心發展起了重大的變化。首先是出現了對其心理與行為有重要影響的兩方面需要，第一是性的成熱，使中學生性意識與性沖動出現，即出現了性的需要；第二是由於身體的全面發展，使中學生產生了成人感，出現了強烈的獨立性需要。這些身心發展特點就勢必導致了他們容易受網上信息的干擾。
二、互聯網本身原因
互聯網具有全球性、互動性、信息資源及表現形式豐富和使用方便等特點，這為以盈利為目的色情服務業提供了難得的營業場所。這些網站為吸引顧客，往往在主頁上張貼色情圖片，使任何在網上沖浪的人有意無意地就能看到，中學生當然也不例外。心智尚未成熟的中學生一旦接觸這些內容，受到的影響可想而知。
三、家長和學校原因
我們的調查數據中有79.4%的中學生家長沒有對孩子進行上網引導。當今社會，中學生家長將大量的時間放在了工作上，很少有大人陪伴的中學生便用上網來消磨時間。學校作為中學生最為集中並接受教育的場所，是中學生受教育中的最重要一環。但是有的學校忽視對學生的網路道德教育，忽視我們的傳統教育往往迴避的青春期教育問題，導致中學生缺乏正確的引導和網路道德意識。
四、社會原因
目前網吧經營競爭激烈，致使一些業戶出於營利目的，不顧法律和道德，投中學生好奇心，專搞不正當競爭。同時通信、公安、文化和工商在對網吧的管理上，還不夠和諧一致，「三證」不全的網吧還大量存在。防範措施和監管制度仍滯後於網路技術的發展。
電腦網路對中學生心理發展及心理健康的影響是雙重的，有消極影響更有積極影響，關鍵在於廣大心理衛生工作者、學校、家庭、社會如何進一步發揮電腦網路積極的心理效應，控制和減少其消極作用，這是面臨的一個全新課題。我們根據調查的數據和結果來就如何正確引導和防治上網帶來的弊端，提出如下建議：
消除弊端的建議
一、中學生自身要遵守網路道德規范，養成上網的良好習慣。
中學生不要沉浸於網上聊天、游戲等虛擬世界，不瀏覽、製作、轉播不健康信息，不使用侮辱、謾罵語言聊天，不輕易和不曾相識的網友約會，盡量看一些和自己的日常學習生活有益的東西並且一定要注意保持自製力；在上網之前，最好能擬個小計劃，把要做的事情先寫下來，一件一件的去做。中學生要在學校和家長的教育下，在感性與理性認識相結合中學會五個拒絕：一是拒絕不健康心理的形成；二是拒絕網路侵害；三是拒絕不良癖好、不良行為；四是拒絕黃、暴力的毒害；五是拒絕進入未成年人不應該進入的網吧。總之，中學生要自覺遵守互聯網道德規范，自覺抵制不良網路信息的侵蝕。
二、家長要積極主動關心孩子，正確引導上網。
作為家長一定要關心自己孩子的學習和生活情況，避免學生在不被父母知道的情況下私自去網吧上網。另外部分中學生往往在家中使用互聯網，家長應該對網路有一定的認識，要正確引導孩子上網的目的，同時也要關心孩子到底看些什麼，學到了什麼，並且要和孩子一起學習、交流、成長。心理咨詢實踐表明，許多家庭教育失敗的原因，就是家長對孩子之間缺乏有效的溝通。家長與孩子上網，可以提供兩代人交往探討的話題，共同上網，查找信息、評論是非這就是一個實施家庭教育的好機會。家長要有超前意識，不斷學習，提高自己各方面的修養和能力，爭取成為自己子女最佩服的人。加強對孩子上網監管，更是每個家長責無旁貸的事情，嚴格控制孩子的上網內容、上網時間，只有這樣，才能充分發揮網路作用，既藉助網路幫助中學生成才，又消除它的負面影響。同時父母應該加大對孩子的網路安全教育，加強與學校的信息溝通，避免孩子在家或在網吧登陸不良網站，以免受到網路侵害或引發違法犯罪。
三、學校要以理想信念教育為重點，加強中學生全面素質教育。
學校是法制教育的主渠道，要加強對學生的思想道德與遵紀守法及網路自護的教育，豐富學生的課余文化生活；各學校的法制校長和德育教師要結合學生實際，在學生中以專題講座等形式開展網路法制教育，並組織專題討論。同時要用鄧小平理論教育和引導廣大中學生，充分考慮中學生的身心特點，以生動活潑的形式開展理想信念教育，使他們堅定走社會主義道路的信心，樹立起正確的人生觀、世界觀、價值觀，增強他們道德判斷能力，指導他們學會選擇，識別良莠，提高自我約束、自我保護能力，鼓勵他們進行網路道德創新，提高個人修養，養成道德自律。同時有條件的學校還可以建立校園網吧，提供學生安全健康的上網環境。
三、建立適合中學生的綠色網站，佔領網路前沿。
目前，形形色色的網站很多，但健康、具有教育功能的網站缺少點擊率。因此，需要加強網路工作的隊伍建設，努力建設一支既具有較高的思想道德修養、了解熟悉中學生心理特點，思想情況，又了解網路文化特點，能比較有效地掌握網路技術的隊伍，建設一批能吸引中學生「眼球」的綠色網站，在網上進行生動活潑的教育，弘揚主旋律。適合中學生身心發展的網站，用主旋律和喜聞樂見、深入淺出的內容吸引中學生、凝聚中學生，生活在信息高速路上的一代中學生就一定能夠茁壯、健康地成長起來。
四、國家和地方要加大網路管理力度，規范互聯網及相關事業的有序發展。
自從互聯網誕生以來，網路犯罪就成為網路發展的伴生物。網路犯罪蔓延迅速，涉及面廣，隱蔽性強，危害性大，已經成為網路社會的一顆毒瘤。我國在1997年12月30日公安部發布了《計算機信息網路國際聯網安全保護管理辦法》的法規，也只是在一定程度上規范了網路的健康發展。我們的通信、公安、文化和工商等相關部門還要加強協調配合，加大對網吧的管理與查處力度，堅決取締違規操作的「黑」吧，並對有營業執照的網吧進行經常性檢查，發現問題及時糾正。另外要利用計算機技術手段，加強網路「防火牆」的研製，特別是加強對網上不良信息進行過濾的軟體的開發。要建立網路監察機制，成立網路監察安全部門，招募網上警察，加大打擊力度，以對付日益猖獗的網上犯罪。
研究結論：
網路社會已經悄然而至，我們既不能因為其強大的生命力和對中學生發展的巨大正面作用，而忽視它所帶來的種種問題，也不能因為它的負面作用而敬而遠之。我們應該加強對中學生上互聯網的研究，探索新情況，創造新方法，解決新問題，增強中學生上網的成效。
我們要引導和規范相結合，使中學生養成良好的用「腦」和上網習慣。通過各種途徑告訴中學生網路的虛幻性、信息的龐雜性，對其上網繼續指導和適當規范，使其有防範意識，學會區分現實生活和網路世界的區別，培養他們的網路道德意識。對中學生進行網路知識的普及教育，增強他們的網路信息意識。同時給予適當的關心和愛護，多聽聽他們到底在想什麼。既帶好路，又提供「保護」，在目前網路法規和技術不完善的情況下，這也許是目前家庭和學校解決上網不利影響的較為可行的一條重要途徑。

小學生上網的利與弊
小學生正處於快速成長的階段，對什麼東西都是很好奇的，特別現在電腦比較普遍了，上網也是一種時尚，很多人都會想，現在的年輕人有誰不會用QQ呢，小學生由於他們的好奇，如果讓他們上網，很容易產生一種心理，就是上網很好玩，以至於在學校學校的時候都會想著快點放學了吧，我要回家上網了，會產生對學習厭惡的行為。
當然讓小學生上網也有一定的好處，可以讓他在網上學習一些知識，比如說英語和一些與教材相關的知識，但是盡量不要讓小學生接觸游戲，小學生玩游戲很多都比高年級學生瘋狂。

G. 常見的網路心理障礙有哪些

青少年常見的網路心理障礙主要有孤獨抑鬱、游戲成癮、色情誘導、時代潮流「網戀」等。

1.色情誘導

現如今的網路已成為最大的色情供應渠道，一些色情網站為了增加瀏覽人數，往往用一些巧妙的名字，引人誤入陷阱。這時的青少年正處在青春發育期，性生理迅速發育，其性心理還處在發展階段，對性知識充滿了好奇，而網路或多或少會使他們獲得一些不健康的性知識，並產生性沖動。由於家長的忌諱和學校性教育的缺乏，從而致使青少年的性知識教育跟不上他們的發育需要，如此一來，網路上豐富的色情資源趁虛而入，讓許多青少年迷戀其中，欲拔不能。因而出現一些不健康的性心理和行為，損害其身心健康，更有甚者會造成犯罪，從而釀成不可彌補的後果。

2.游戲成癮

成癮是指一個人無法自製地反復渴望從事某種活動，即使這樣做會給自己或已經給自己造成某種不良後果，但仍然無法控制的行為。游戲成癮是指長期迷戀電腦游戲，上課漸感注意力不集中，從而導致成績下降。由於長時間沉溺於游戲機房，從而導致生活節律紊亂，視力下降。一旦停止電腦游戲活動，便難以從事其他有意義的事情，情緒低落、思維遲緩、記憶減退、食慾不振，出現難以擺脫的渴望玩游戲的沖動，從而形成精神依賴和相應的生理反應，而當恢復操作電腦游戲後，精神狀態便恢復正常。這些行為特徵與毒品成癮行為有著許多相似之處，是一種心理病理行為，因此，它又被人們稱為「電子海洛因」。

3.孤獨抑鬱

在網路中，人際交往是通過人機對話來實現的；與現實生活中的人際交往相比，網路中的交往掩蓋了許多豐富的內容。即使是眼神、微笑、手勢、語調等非語言符號，也存在著情感深層交流能源不足的缺陷。在網上，人們無法體驗到現實中的直接情感交流所帶來的愉快；人的個性發展和情感需要，特別是其內在的親和動機得不到充分滿足。因而，長期在網上交流，會使人逐漸失去對現實生活的感受力和緊張感，這時，孤僻和冷漠則乘虛而入，從而害怕也不願與周圍的人交往。這種孤獨感進而讓青少年更加依戀網路，一旦離開則無所適從、煩躁不安，整個人呈現出電腦化、網路化的狀態，易產生人際情感淡漠、社會適應能力降低等現象，進而漸漸走向個人的孤獨世界，甚至引發嚴重的後果。

4.時代潮流「網戀」

在現實生活中，由於青少年的早戀會受到社會和家庭的限制，所以他們轉而在網路上尋求戀愛的對象。但網戀是十分虛幻的，一不小心就會上當受騙。青少年正處在長知識、長身體的階段，如果過多地接觸網路，不僅影響學習，而且易形成內向、孤僻的性格，做事急躁、沖動，對網路戀情寄以厚望。如果一不小心再遭受網戀的打擊，勢必會影響自己的情緒；而這些情緒一旦帶到平時的學習和生活中，必將會給心理造成不可磨滅的陰影。

H. 常見的網路心理障礙及原因是什麼

由於青少年心理不成熟，意志較弱，容易受網路的引誘而沉湎於其中，誘發「網路心理障礙症」。網路心理障礙是指患者往往沒有一定的理由，而無節制地花費大量時間和精力在網上，持續地聊天、瀏覽，以致影響學生日常生活，降低生活和學習質量，並損害身體健康，從而出現各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調等。

其表現為：情緒低落、無愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低和能力下降、思維遲緩，有自殺意念和行為，社會活動減少、大量吸煙、飲酒和濫用葯物等。

青少年常見的網路心理障礙主要有孤獨抑鬱、游戲成癮、色情誘導、時代潮流「網戀」等。

1.色情誘導。現如今的網路已成為最大的色情供應渠道，一些色情網站為了增加瀏覽人數，往往用一些巧妙的名字，引人誤入陷阱。這時的青少年正處在青春發育期，性生理迅速發育，其性心理還處在發展階段，對性知識充滿了好奇，而網路或多或少會使他們獲得一些不健康的性知識，並產生性沖動。由於家長的忌諱和學校性教育的缺乏，從而致使青少年的性知識教育跟不上他們的發育需要，如此一來，網路上豐富的色情資源趁虛而入，讓許多青少年迷戀其中，欲拔不能。因而出現一些不健康的性心理和行為，損害其身心健康，更有甚者會造成犯罪，從而釀成不可彌補的後果。

2.游戲成癮。所謂成癮是指個體不可自製地反復渴求從事某種活動，雖然這樣做會給自己或已經給自己造成某種不良後果，但仍然無法控制的行為。游戲成癮是指長期迷戀電腦游戲，上課漸感注意力不集中，從而導致成績下降。由於長時間沉溺於游戲機房，從而導致生活節律紊亂，視力下降。一旦停止電腦游戲活動，便難以從事其他有意義的事情，情緒低落、思維遲緩、記憶減退、食慾不振，出現難以擺脫的渴望玩游戲的沖動，從而形成精神依賴和相應的生理反應。而當恢復操作電腦游戲後，精神狀態便恢復正常。這些行為特徵與毒品成癮行為有著許多相似之處，是一種心理病理行為。因此，人們稱之為「電子海洛因」。

3.孤獨抑鬱。在網路中，人際交往是通過人機對話來實現的，與現實生活中的人際交往相比，其掩蓋了許多豐富的內容：眼神、微笑、手勢、語調等非語言符號，存在著情感深層交流能源不足的缺陷。在網上，人們無法體驗到現實中的直接情感交流所帶來的愉快；人的個性發展和情感需要，特別是其內在的親和動機得不到充分的滿足。因而，長期在網上交流，會使人逐漸失去對現實生活的感受力和緊張感，這時，孤僻和冷漠則乘虛而入，從而害怕也不願與周圍的人交往。這種孤獨感進而讓青少年更加依戀網路，一旦離開則無所適從、煩躁不安，整個人呈現出電腦化、網路化的狀態，易產生人際情感淡漠、社會適應能力降低等現象，進而漸漸走向個人的孤獨世界，甚至引發嚴重的後果。

4.時代潮流「網戀」。在現實生活中，由於青少年的早戀受到社會的家庭的限制，他們轉而在網路上尋求戀愛的對象。但網戀是十分虛幻的，一不小心就會上當受騙。青少年正處在長知識、長身體的階段，如果過多地接觸網路，不僅影響學習，而且易形成內向、孤僻的性格，做事急躁、沖動，對網路戀情寄以厚望。如果一不小心，再遭受網戀的打擊，勢必會影響自己的情緒，如果把這些情緒帶到平時的學習和生活中，將會給心理造成不可磨滅的陰影。

I. 常見的網路心理障礙及原因有哪些

由於青少年心理不成熟，意志較弱，容易受網路的引誘而沉湎於其中，誘發「網路心理障礙症」。網路心理障礙是指患者往往沒有一定的理由，而無節制地花費大量時間和精力在網上，持續地聊天、瀏覽，以致影響學生日常生活，降低生活和學習質量，並損害身體健康，從而出現各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調等。

其表現為：情緒低落、無愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低和能力下降、思維遲緩，有自殺意念和行為，社會活動減少、大量吸煙、飲酒和濫用葯物等。

青少年常見的網路心理障礙主要有孤獨抑鬱、游戲成癮、色情誘導、時代潮流「網戀」等。

1.色情誘導。現如今的網路已成為最大的色情供應渠道，一些色情網站為了增加瀏覽人數，往往用一些巧妙的名字，引人誤入陷阱。這時的青少年正處在青春發育期，性生理迅速發育，其性心理還處在發展階段，對性知識充滿了好奇，而網路或多或少會使他們獲得一些不健康的性知識，並產生性沖動。由於家長的忌諱和學校性教育的缺乏，從而致使青少年的性知識教育跟不上他們的發育需要，如此一來，網路上豐富的色情資源趁虛而入，讓許多青少年迷戀其中，欲拔不能。因而出現一些不健康的性心理和行為，損害其身心健康，更有甚者會造成犯罪，從而釀成不可彌補的後果。

2.游戲成癮。所謂成癮是指個體不可自製地反復渴求從事某種活動，雖然這樣做會給自己或已經給自己造成某種不良後果，但仍然無法控制的行為。游戲成癮是指長期迷戀電腦游戲，上課漸感注意力不集中，從而導致成績下降。由於長時間沉溺於游戲機房，從而導致生活節律紊亂，視力下降。一旦停止電腦游戲活動，便難以從事其他有意義的事情，情緒低落、思維遲緩、記憶減退、食慾不振，出現難以擺脫的渴望玩游戲的沖動，從而形成精神依賴和相應的生理反應。而當恢復操作電腦游戲後，精神狀態便恢復正常。這些行為特徵與毒品成癮行為有著許多相似之處，是一種心理病理行為。因此，人們稱之為「電子海洛因」。

3.孤獨抑鬱。在網路中，人際交往是通過人機對話來實現的，與現實生活中的人際交往相比，其掩蓋了許多豐富的內容：眼神、微笑、手勢、語調等非語言符號，存在著情感深層交流能源不足的缺陷。在網上，人們無法體驗到現實中的直接情感交流所帶來的愉快；人的個性發展和情感需要，特別是其內在的親和動機得不到充分的滿足。因而，長期在網上交流，會使人逐漸失去對現實生活的感受力和緊張感，這時，孤僻和冷漠則乘虛而入，從而害怕也不願與周圍的人交往。這種孤獨感進而讓青少年更加依戀網路，一旦離開則無所適從、煩躁不安，整個人呈現出電腦化、網路化的狀態，易產生人際情感淡漠、社會適應能力降低等現象，進而漸漸走向個人的孤獨世界，甚至引發嚴重的後果。

4.時代潮流「網戀」。在現實生活中，由於青少年的早戀受到社會的家庭的限制，他們轉而在網路上尋求戀愛的對象。但網戀是十分虛幻的，一不小心就會上當受騙。青少年正處在長知識、長身體的階段，如果過多地接觸網路，不僅影響學習，而且易形成內向、孤僻的性格，做事急躁、沖動，對網路戀情寄以厚望。如果一不小心，再遭受網戀的打擊，勢必會影響自己的情緒，如果把這些情緒帶到平時的學習和生活中，將會給心理造成不可磨滅的陰影。