A. 焦慮症抑鬱症除了葯物還有什麼緩解方法
1、放鬆自己最好的辦法是多參加集體活動或者做公益的活動,讓自己在集體中快樂起來
2、轉移自己的注意力,可以多讀書
3、求助心理咨詢師,幫助你疏導。
4、口服葯劑也沒有那麼可怕,如果已經很影響你的睡眠,可以短期用一段時間,一旦糾正就停用。
B. 治療的小腦萎縮的特效葯
改善血液循環、讓血液循環恢復順暢,是治療腦萎縮的關鍵。所以說,利用疏通血管的物理療法,讓血液循環恢復正常,能夠從根本上解決問題。
這一疏通血管的物理療法,是我國當代科學家樊長喜先生發明的,為便於記憶,所以被命名為樊字療法;樊字療法能夠從體外直接疏通血管,清除血管中的垃圾,讓血液循環恢復順暢;修復受損的腦細胞、神經細胞和機體組織。樊字療法既不需要服葯,也不需要光、電、磁、紅外線等醫用材料;是患者在家,自己給自己治療的自我療法,簡便快捷;已為上百萬患者重新找回了健康,受到了各界人士的高度贊譽,很多媒體都先後報道過。
想詳細的了解樊字療法,一定要訪問樊字療法官方網站,因為現在有很多都是仿造和假冒的。
C. 聽說嚴重的焦慮症要住院,還要治定方案,很長時間才能控制,焦慮症怎麼按療程治療
焦慮症可變現為無明確客觀對象的緊張擔心。那麼,焦慮症的自我治療有哪些呢?
1、積極的自我暗示。法國大作家大仲馬說過:「人生是一串由無數的煩惱組成的念珠,達觀的人總是笑著念完這串念珠」,當自己有焦慮情緒時,給自己以強有力的自我暗示,如「我能行」、「我一定能夠成功」等。積極地自我暗示,可以增加自信,克服焦慮。
4、情感宣洩。焦慮症的人自我治療是很重要的。情感宣洩是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的緊張、焦慮講給親人或朋友,讓自己的內心得到調整;或者找一個適宜的地方,放聲大哭或大笑,以宣洩自己內心的憂郁。
患有焦慮症的人運動是不錯的選擇。運動可以消除一些導致焦慮的化學物質,使精神放鬆,心情愉悅。當你感到焦慮時,去跑跑步、打打球或者游泳等,不僅鍛煉了身體,而且有效的緩解了焦慮的情緒,使你有更充沛的精力去做的事。
D. 羅氏制葯如何處理公關危機
案例分析
對於羅氏制葯來說,現在,態度也許比真相更重要。
一次被浪費的機會
不少網友在給出自己的解決方案時,都痛惜羅氏失去了一次很好的事件營銷的機會,也失去了一次很好的公關機會。利用突發事件做營銷對企業而言天經地義,但是如果企業利用人們的恐慌心理製造謠言,謀取利潤,就有落井下石之嫌。謠言一旦被揭穿,品牌形象必然大大受損。
其實有更好的營銷方式,網友「尹生」和網友「自己的公司」責問,羅氏為何不考慮投入一筆費用支援感染市民,或仍然以平常價格,甚至免費派送板藍根(其本來成本很低)?或者成立一個疫情援助基金?或者為市民提供免費的感染檢查?或者向市民派發經過特殊消毒的口罩?或者派出幾輛流動疫情檢測站?或者成立一個疫情攻關專家組?或贊助一個電視或報紙欄目進行傳染病預防及治療方面的知識傳播?因為企業在公共危機事件中大做善舉,而不是利潤為先,能大幅提升企業的美譽度,更符合企業的長遠利益。
二種對公關的態度
公共關系對於企業的意義在於通過媒介向公眾傳播企業的使命和價值觀,增加公眾對企業的產品或服務的公信度,從而在整體上塑造良好的企業形象,而後者的提升,將大大有助於企業的目標的達成,相應的,企業的利潤也會提高。在當下的企業管理層面,對公眾的認識已經大大拓寬,著眼於利益相關體(Stakeholder)而非僅僅討好股東(Shareholder),已漸成共識。什麼是利益相關體?簡言之就是與企業生存有關的組織和個人,比如政府、非政府組織、客戶、供應商、競爭對手,等等,當然也包括股東。
好的公關必須是Proactive(提前介入),而非Reactive(被動反應)。從世界范圍來看,葯業公司在公關上向來是一擲萬金的。但令人費解的是,我們並沒有看到多少關於羅氏在中國的公關活動。相反,我們曾多次在傳媒上看到諸如競爭對手狀告羅氏在宣傳其減肥葯上侵害了對方的商譽,或是羅氏同以前的一個合作夥伴現在為了商標的歸屬權又上了法庭。對比西安楊森「重走長征路」並一路向貧窮地區免費送葯的大型主題活動,羅氏在中國至少缺乏一個清晰和鮮活的形象。
三貼給羅氏的「葯方」
在突發事件發生後,一家有良知、負責任的公司應該秉承什麼態度和方法來應對危機?強生公司的主打品牌「泰諾」,就曾被人在膠囊里投放氫化物,而造成多人死亡。在巨大的危機面前,公司毅然做出招回全部在外的產品,損失上億。但公司的危機公關取得了相當的成績,在短暫的銷量回落後,「泰諾」在不到兩年的時間里就又重新奪回市場第一的位置。所以,突發事件難以避免,關鍵是如何應對。
首先是絕不能迴避問題 網友「自己的公司」認為,不管羅氏制葯是否觸犯了有關葯品管理法律,不可否認的是,「達菲」事件已經帶來了不利影響,爭辯只能起副作用。葯品公司的產品特點決定了它必須是一個比任何行業企業更負責任的公司,羅氏必須勇於承擔這個責任。同樣,不少網友認為,即使羅氏公司與此事沒有干係,也不應在此階段打官司,對簿公堂羅氏或許未必會輸,但是,「即使羅氏的官司能夠打贏,其輸的卻更可能是人心。」
至於怎麼面對,網友「城市大蝦」、「妙山」等認為羅氏應該成立危機公關小組,積極配合行政部門的調查,力求早日廓清真相。同時,公司高層應出面真誠地向公眾致歉,並處理責任人,「舍卒保帥」,給公眾一個交待。
與媒體良性互動 網友「自己的公司」認為,這次事件由媒體引爆,因此,必須在媒體方面下功夫,積極向媒體通報公司對此事的調查和處理動向,主動邀請媒體到公司采訪、不斷向媒體強調羅氏關注公眾健康的誠意,促使媒體逐步轉向正面報道。與之針鋒相對的是網友「Wolfking」的觀點,「在中國有些事是你高姿態反而很容易落得個被痛打的落水狗的下場的,如果掌握不好分寸,過於真誠,只會是人人得而誅之」。如何看待這個問題,我們不妨參照雀巢公司的一次危機公關。
1973年,一批慈善團體和宗教團體以雀巢公司出售奶粉有違「母乳喂養」的天道為由,發起抵制雀巢奶粉的運動,媒體予以了充分的報道,並稱雀巢奶粉為「嬰兒殺手」。一開始,雀巢公司本能的以抗辯的態度強硬地抵抗,並將相關媒體告上法庭,法庭判媒體敗訴。但在公眾的心中,卻是雀巢輸了。隨後,公司的奶粉銷量一路下跌。嚴重的後果讓雀巢開始內省。公司花了大力氣進行調查,發現有一半以上的母親在嬰兒頭4個月里使用過母乳替代品,她們這樣做並非受到奶粉公司的宣傳所致。但雀巢公司並沒有以此為借口替自己開脫,而是在積極地向公眾解釋的同時,加強了對「母乳喂養好」的介紹,在產品推廣方面,也強調平衡宣傳。通過10年的努力,抵制雀巢奶粉的活動煙消雲散。公司董事長茂赫坦言,當媒體報道一件事情的時候,媒體本身的意見常常遠比事實重要得多,而且媒體的意見總是有漸漸變成事實的趨勢。
重塑正面形象 事情已經發生,羅氏公司的當務之急應該是研究如何變被動為主動,網友「Mpaluo」提出的方案值得重視:「公司可以嘗試和葯品部門、政府公開合作,提供經費,幫助有關部門進行『非典型肺炎』的病理研究。網友「老戴」也認為,要「積極開展公關活動,強化正面形象,加強社會公益性的公關活動,讓公眾相信,羅氏在以實際行動證明其為公眾健康服務的宗旨沒有變。」
副欄:專家點評一:「危險」+「機會」
針對危機公關,全球十大公關公司之一的奧美公關總監宋宗誠先生發表了以下觀點:
危機事件在各大公司都可能出現,它考驗的是企業的危機防禦系統。危機是「危險」和「機會」的組合,它是一把「雙刃劍」。首先它是一種危險,企業可能由此陷入困境,甚至一蹶不振。但如果處理得好的話,它反而可能給企業帶來正面的機會。
我不太清楚羅氏事件的前因後果,也不方便對此妄下結論。但如果真如《南方都市報》所說的那樣,我估計該公司可能是在信息了解不充分的情況下做出的決定。事實上,出了問題並不可怕,重要的是化解危機的手段和處理過程。主動找出問題所在,給大家一個明確的交代,只要有一種坦誠的態度和行動,公眾會理解的。
跨國企業的公關危機在中國此起彼伏,原因是多方面的,一個常見的原因是公司高層對中國的文化背景缺乏深入了解,對於某事件在認識上與公眾的理解存在較大差異,因此在公關層面上表現出不負責任甚至被認為歧視中國消費者;另外一方面的原因是一些公關職能部門的人員經驗不足,危機意識淡薄,不能把握最好的時機,這里可能有本土化不夠的問題,很多跨國企業策略層面的負責人還是外籍人士擔任,他們對危機的敏感度不夠高,而本土雇員雖然具備各自的專長,但很少具備處理危機的經驗。在中國做事需要了解國情,在遇到危機事件時,很多有經驗的公司都會聘用專業公關公司提供咨詢。事實上,危機公關的功夫要下在防範上,很多一流的企業都有一套完整的危機預警和緊急處理方案。
出現危機時,企業自己的理性判斷會受到影響,容易貿然做出決定。由專業公關公司介入處理比較合適,他們的本土化程度較高,在處理危機事件時更有經驗,也更具有客觀的態度。出了問題時,作為當事一方,跨國公司的任何申述都會顯得蒼白無力,專業公關公司往往會建議他們聯合有威望的第三方獨立機構發布新聞,以正視聽。即使跨國公司自己確實有責任,也會找出一條最佳的解決途徑。(Jack Li采訪)
副欄:專家點評二:「尊重」+「坦誠」
新浪公關部經理劉冰華結合新浪公司處理危機公關的經歷,談了切身的體會:
危機發生時,對媒體、公眾的態度很重要,我認為有兩點要首先注意:
第一要表示出媒體的尊重,第一時間主動與之進行直接的、面對面的溝通。媒體是輿論的傳播者,要想影響受眾,必先爭取傳播者的理解。所謂在第一時間,是指危機發生後最好爭分奪秒搶時間與媒體聯絡,等媒體報道後再做工作,經常為時已晚。真誠的姿態,更容易使媒體感覺到「尊重」,溝通也會更加有效。
第二對公眾態度要坦誠,傳達的信息必須准確、清晰,爭取公眾的理解。危機的發生,常常源於媒體、受眾對事實的誤解和企業的不透明。企業無論犯錯與否,都需要一個正確的心態,增加透明,向公眾做坦誠的解釋。人們會為「敢於認錯、知錯就改,勇於負責」叫好,卻不能原諒不負責任的遮掩和逃避。
新浪是網路行業中最知名的品牌之一,因其內容產品較多,樹大招風,也經常經歷危機的考驗。
最讓人難忘的是2001年8月,新浪剛剛推出郵箱收費服務,巧合的是,新浪免費郵箱與此同時發生罕見故障,幾乎全部癱瘓。90%多用戶連續30多小時無法登陸新浪免費郵箱,這被稱為新浪成立以來的一場歷史性災難。用戶質疑新浪為推收費服務故意將其免費服務破壞,媒體也為無法登陸使用郵箱著急、氣憤。
事件發生後,新浪總裁汪延在媒體報道前第一時間約見媒體,開誠布公的將事故原因講清,強調不是故使伎倆,而是伺服器磁碟發生故障。工作人員正連夜奮戰搶修。同時,他還代表公司立即向幾千萬網民發出道歉信,闡釋原因、在新聞網頁中隨時向網民匯報進展,並為耽誤網民工作一遍遍真誠道歉,最終贏取了公眾的諒解。
E. 焦慮症吃什麼葯可以好呢
房價居高不下,職場壓力越來越大,這些都會導致人們長時間處於一種焦慮的情緒當中,所以越來越多的人都出現了焦慮症,焦慮症自然會極大的影響到人們的身心狀態,甚至病情會進一步發展為精神分裂症,所以我們就需要適當的服用一些葯物,比如說阿米替林,鹽酸丁螺環酮片等。
因為現在生活當中越來越多的人都出現了焦慮症,所以我們在平常也要對這種疾病有足夠的重視,大家要平常懂得放鬆,在結束了一天工作之後,可以適當的去戶外鍛煉,這樣也可以幫助人們緩解很多壓力,如果不幸已經出現了焦慮症,那麼大家也不要太過害怕,因為目前針對這種病症,臨床上也有很多葯物可以幫助人們改善病情,大家只需要聽從醫囑,調節好自己的心情,按時服用葯物就可以了。
焦慮是人們一種常見的情緒狀態,比如說人們發生一些不好的事情的時候,自己就會有不好的心情,比如說即將要考試了,人們覺得自己還沒有復習好,所以就會特別緊張擔心,這個時候大多數人都會抓緊時間復習,積極去做一些可以讓自己減輕焦慮的事情,這種焦慮其實屬於一種常見的保護性反應,而如果人們持續時間比較長了,就會形成病理性焦慮,這時我們就叫做焦慮症,這屬於一種疾病。
1、苯二氮卓類
這種葯物主要是催眠鎮靜和抗焦慮。作用於中樞神經系統,有效的加強神經系統的神經遞質,並且也可以使得細胞超極化,有效的增強突觸抑制,使得神經元的興奮性降低。並且也可以導致中樞神經系統不同部位的抑制。
2、阿米替林
這主要用於治療各種抑鬱症或者是焦慮症,特別是對於內因性的焦慮症有很好的效果。並且對於反應性的焦慮症以及神經官能症的抑鬱狀態亦有效。很多人同時伴隨焦慮症和抑鬱症,那麼療效優於丙米嗉,可以和電休克療法一起使用。
3、鹽酸丁螺環酮片
焦慮症患者在臨床上會出現緊張恐懼的狀態,他們常常會伴隨頭疼以及失眠等軀體症狀表現。臨床上常見的鹽酸丁螺環酮片可以有效的幫助人們緩解焦慮症。鹽酸丁螺環酮片是一種新型抗焦慮葯物,主要是通過大腦當中的五羥色胺而改變人們的焦慮情緒。
現在應該知道焦慮症患者應該服用什麼葯物了吧,適合焦慮症患者的葯物其實有很多,但是這些葯物都屬於處方葯,大家不能私自購買,如果發現自己最近精神狀態出現了問題,那麼大家首先應該去醫院精神科做相應的診斷,然後再聽從醫囑,服用葯物治療,並且在服用期間,葯量的增減必須要聽從醫生建議,自己千萬不能私自做主。
F. 你認為修正葯業將如何進行危機公關
出了事故,搪塞、推辭、逃避,非但不會息事寧人,反而會愈加把事件的危害性擴大。做企業會遇到不同的經營危機,如何化險為夷,最關鍵的是責任和擔當。
今年的3.15晚會,麥當勞「不幸中槍」。經過記者暗訪,曝光了麥當勞的一些問題。新聞一出,麥當勞在最短時間(一小時內)就發布了「道歉聲明」。雖然不少客戶還是對麥當勞頗有微詞,但更多的網民卻把麥當勞事件轉換成「整個食品安全」問題。並有不少網民提出「麥當勞要比那些使用地溝油的餐飲行業更干凈」,甚至有網民認為麥當勞不應該這么急著道歉,他做的並不過分。
一場危機,在麥當勞的閃電道歉中,大事化小。要知道通過3.15曝光的絕大多數企業都會元氣大傷,但麥當勞幾乎「毫發無損」,甚至還做了一次扭轉局勢的非常成功的「事件營銷」。
在毒膠囊事件中,修正葯業前兩天也發表了道歉聲明,這個行為是值得肯定的。出了問題,道歉並不會讓企業損失什麼,反而會讓一些明智的消費者看到真誠和責任。如果一家企業連承認錯誤的勇氣都沒有,他又拿什麼證明自己能生產出讓客戶放心的產品呢?
有企業會擔心發佈道歉聲明是否會將責任據為己有或加重消費者的討伐,這種擔心只是「杞人憂天」。在修正發佈道歉聲明,並採取召回等一系列應對措施後,已經讓一部分消費者減輕了憤怒和反感,而且當這次危機事件過後,極有可能會趨於往態恢復之前的聲譽。(2)及時道歉
第一時間向消費者道歉,積極配合相應部門的抽檢工作,對已經發現問題或者疑是問題產品進行召回,展現出把消費者利益放在第一位的態度。藉助媒體的影響力,向廣大消費者道歉說明企業的過失與未來的保證。 對於受害的消費者給予補償,並逐一回答他們的提問,以便贏得消費者的信賴。
(3)坦誠應對
成立危機公關領導小組,強調把顧客利益置於首位,按照這個信條,統一口徑和行動,積極應對媒體,公布事實真相而非狡辯。
(4)高效行動
及時公開問題葯品批次,以及相應的抽檢結果,以負責任的行動,解決消費者的顧慮和擔憂。與媒體合作,製作電視問答節目。修正集團要選擇知名度高、有影響力的媒體進行合作,製作電視節目的形式最好採用問答互動、在線提問、現場提問等方式進行。召開新聞發布會,邀請消費者監督。對以後的管理措施要進行強調,加強管理。定期向公眾公開部分流程,共同監督
(5)妥善處理
接受問題葯品購買者的換葯、退葯工作。設立咨詢熱線,回答顧客的疑問,真切地關注、關懷消費者。穩定公司內部人員的情緒,要求團結一心,顧全大局爭取早日擺脫危機的影響。定期召開新聞發布會,對於企業的葯品狀況如實向消費者匯報。定期向質量檢測部門發送自己的產品,經檢查合格後在投放市場。
G. 治療焦慮症的首選葯是什麼
精神類疾病試用葯物不是太好,它的副作用會有食慾不佳、口乾、心慌等症狀,建議盡量不去使用,而且一般兩個星期後葯物還沒有療效的話,那人的抗體已經能夠抵抗葯物治療,建議你換成物理方法比較好,我就是使用叫經顱微電流刺激療法這種物理方法治療好我焦慮症的,我吃葯半年多,副作用使我食慾不佳經常胃痛而且還換上了依賴性,即使沒有作用我每天都想吃葯,後來在醫生推薦下使用的物理療法,漸漸的把葯停了,現在焦慮感基本上算是好了,每天很輕松而且大腦空空的不會不由自主的去想一下復雜的事情。希望我的方法對你有用,祝你早日康復!
H. 睡眠障礙該怎麼治療
如何治療睡眠障礙?
葯物治療
對於急性失眠患者,建議盡早葯物干預,解決患者生活質量問題,阻斷睡眠節律紊亂;慢性失眠患者建議用葯物輔助心理治療。睡眠障礙的葯物包括:
具有鎮靜作用的抗焦慮抑鬱葯物:米氮平、阿米替林、馬來酸氟伏沙明、鹽酸曲唑酮等。
抗精神病類葯物:富馬酸喹硫平、奧氮平。
苯二氮卓類葯物:地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、硝基安定等。
如果長期服用這些葯物,患者可能會出現頭昏、嗜睡、運動不協調等副作用,還容易導致耐葯、成癮、依賴。如果突然停用,還會出現反跳(疾病復發或惡化)或戒斷反應(如興奮、失眠、嘔吐等),建議患者與醫生交流探索最佳用葯方式,按需服用,每 4~6 周評估葯物療效。
心理治療
患者應到正規、專業機構,在精神心理專科醫生、咨詢師指導下進行心理治療。通過治療,患者學習如何控制症狀並發現疾病復發的早期表現。
睡眠認知行為療法:通過改變患者對睡眠的看法、調整睡眠習慣等來促進睡眠,是治療睡眠障礙最為有效的方法。
心理調節法:對睡眠採取順其自然的態度,認識到睡眠是人體的自然反應,不要刻意地去控制它,感覺困了就睡,不困就不要勉強,有時不加控制反倒能自然入睡。
其他治療
除了葯物和心理治療外,物理治療也常被採用。
經顱磁刺激治療:磁信號可以透過顱骨,刺激大腦神經,誘發出類睡眠慢波,並且能夠使神經元電活動恢復到正常狀態,從而恢復睡眠節律。此法是一種無痛、無創的治療方法。
經皮穴位電刺激:通過皮膚,將特定的低頻脈沖電流輸入人體,按摩頭部神經,從而改善病情。