A. 老人便秘的原因及解決的方法
老年人隨著年紀增長，其消化道、胃腸蠕動都會比較差，因此易導致便秘。老年人的便秘大多屬於虛證便秘，氣虛、血虛、陰虛為根本。
主要方法為:
首先是生活習慣上面改變，多吃蔬菜多喝水；
適當的運動讓胃腸道動力增加；
養成排便習慣，每天早上起來以後喝溫開水，如果沒有糖尿病的人可以喝點蜂蜜水，養成定時排便習慣。
還可藉助葯物輔助，例如用開塞露、乳果糖等幫助排便。
B. 有沒有什麼可以改善老年人便秘的特效方法啊
便秘雖然不是什麼大問題，但是不管是什麼問題說特效方法的都要謹慎哦，便秘這種問題不是一天兩天形成的，所以改善也要慢慢來哦，你可以試試成分比較安全的御芝林變通牌天天膠囊，裡面含有南瓜、銀耳、茯苓、蘆薈等植物成分，還有低聚木糖，可以潤滑腸道改善便秘。
C. 老年人長期便秘怎麼解決
你好，老人便秘可能與不良的飲食生活習慣有關，也可能是身體功能逐衰退、胃腸道老化有關。而隨著社會人口老齡化的趨勢，便秘已成為影響中老年人生活質量的重要病症。
以下是根據中老年人身體與生活特點，提出中老年人便秘應對措施：
第一，注意飲食調理
飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。
另外，針對個人便秘原因，每餐合理進食，堅決戒煙、戒酒，排便困難自然會改善。
第二，堅持合理運動
不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。
第三，恢復正常排便
積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。
D. 調節老年人便秘的方法有哪些
老年人因為身體機能衰退，腸道蠕動慢，容易便秘。最好治療便秘的辦法是做腸道水療，以前宋美齡和張學良都灌腸，活了100歲以上。現在在家用地爾水療馬桶做腸道水療方便多了，寬大座椅扶手，靠背等等都是為老年人設計的。您可以關注網路貼吧「Idear水療馬桶」吧，免費預約體驗。祝早日解決便秘。健康長壽！
E. 用什麼方法治療老人便秘是最好的
老人腸胃蠕動漸漸變慢就會容易便秘的，一般的潤腸茶或葯物最好少用哦其實對腸胃有很大刺激性的，你最好是給老人喝喝那個三孩低聚果糖啊，調理調理腸胃，祛祛內火啊，增加腸道的有益菌，促進腸胃的蠕動和消化，平時多吃些粗糧多喝水走動下，大便就會慢慢軟化好拉了
F. 老年人便秘有什麼好方法
便秘在老年人當中是多發疾病
一、要改變不良的飲食習慣：食物不可過於精細，主食要多樣化，粗細糧搭配，不要忽視豆製品的攝入，冬天不忘紅小豆，夏天不忘綠小豆，每天吃一頓麥片粥，經常吃全麥麵包；蔬菜和水果是膳食纖維的良好來源，每天保證1斤蔬菜，其中芹菜、元蔥、韭菜、木耳、海帶、蘑菇等應經常出現在餐桌上，白天保證2兩至4兩的水果，香蕉、蘋果最相宜。
二、要增加飲水量：有些老年人不喜歡喝粥，也不愛喝水，更不喝菜湯，因為已堅持多年，養成了習慣，並不覺得口渴，只是便秘常困擾他，使他痛苦不堪。每日應飲水2000毫升左右，水可作為潤滑劑，膳食纖維在腸道中充分吸收水分才能膨脹，刺激腸蠕動，軟化糞便。
三、要養成依賴瀉葯的習慣：瀉葯使食物通過腸道過快，減低了腸道對食物的消化和吸收，致使多種營養素遭到損失。長期用瀉葯，還可使腸肌鬆弛變形，菌群失調，更會加重便秘。
推薦幾款治療葯膳：
1、芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成細末，裝於瓶內。每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調服。適用於陽虛冷秘。
2、雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15~30、白芯番薯200克（切細），煎水，加適量片糖服用。
3、首烏紅棗粥：何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。先將何首烏水煎取葯汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化後服食。適用於血虛便燥。
4、蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌勻，每日早晚空腹飲。適用於熱秘。
5、黃芪玉竹煲兔肉：黃芪、玉竹各30克，兔肉適量，加水煮熟，鹽調味服食。適用於氣虛便秘。