① 怎樣解決便秘最快方法是什麼
飯後可以增加運動，平時多揉揉小肚子促進腸道蠕動。平時多吃一些香蕉，火龍果之類幫助腸道蠕動的，建議你用秘暢果凍，秘暢果凍的主要成分就是益生菌和膳食纖維的，是幫助你增強腸道蠕動幫助你排便的，建議你試試，可以去某寶搜索秘暢果凍
② 解決便秘的最好辦法是什麼
說下我治便秘的親身經歷，希望能幫到你
我便秘有五年多,非常嚴重,各種方法都試過了,什麼蜂蜜,香蕉,香蕉沾蜂蜜等等等只要你能想出的辦法全都用過沒有用!!!
我說說我治便秘的方法:我是在網上搜的，看到好多人說中葯飲片香竹堂秘制葯橙干治便秘很管用，大家也可以去網上搜下看看評價！我之前半信半疑,後來我確實因為它治好了我的病~~~
香竹堂秘制葯橙干是用來泡水喝的，是純中葯的，見效較慢，我連喝了10天左右才開始見效，總共用了3個療程21天才徹底治好！
③ 快速解決便秘的方法有哪些
沒有什麼快速解決便秘的方法，除了開塞露，只能靠平時飲食和生活習慣而改善。
④ 快速解決便秘的方法
你好，建議你口服甘露醇，這個是最快的辦法，也可以吃酚酞片、喝番瀉葉、蓖麻油、蜂蜜等，平時要多喝水，飲食要規律，口味要清淡的，多吃蔬菜等。
最後，預祝你能早日康復。
⑤ 解決便秘最快的方法,這該如何是好呢
便秘患者可以多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發生。
每日至少要喝
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杯水。特別是晨起喝一杯淡鹽開水，對保持腸道清潔通暢、軟化糞便大有益處，對於嚴重便秘患者來說，使用便秘產品的時候，最好選用中葯的，沒有副作用，也比較徹底，雪菲維之元就是這么一款中葯，成分也是選擇植物提取，你可以去看一下。
⑥ 解決便秘的最快的有效方法
解決便秘最快的方法就是吃含有瀉葯的便秘葯，當天吃了很快就能排便。但是不提倡這種方法，此方法有依賴性，服用時管用，不用時不管用。要想徹底告別便秘，建議用對腸胃無刺激、不含瀉葯成分的產品（比如說腸益生，呵呵，個人服用過），同事配合飲食、良好睡眠、適量鍛煉，徹底告別便秘。