㈠ 強迫性思維 有什麼好的辦法解決
控制強迫性思維的方法有以下幾種：
1、轉移注意力是強迫思維的治療的一個重要方法，一旦強迫症狀要出現的時候，就要將注意力迅速從強迫症狀轉移到其他事情上，馬上離開這個動機，去做其他事來取代這個強迫症狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉移哪怕只有幾分鍾，也是一次成功的強迫思維的治療方法。
2、厭惡療法：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間後症狀就可以緩解和解除。
3、森田療法，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的信息，只要不理會這些不舒服，症狀就會慢慢減輕。
㈡ 強迫式的思維解決辦法
這個不是強迫性思維，只是你意識到了人生是一連串的選擇而已。
對選擇的苦惱來源於你對未來沒有一個清晰地認識。知道為什麼有些人能成功么？並不是因為他們遇到了多麼幸運的事情，而是他們自始至終在內心中對未來有非常清楚地願景。而且把夢想埋在心裡，從來沒忘過，而且持之以恆地努力。
解決問題的關鍵是你必須花時間想想自己的目標是什麼，你真正想成為一個什麼樣的人，到底對未來有沒有一個非常具體的夢想。
如果潛意識中定下了目標，做事情就不會猶豫不決，你會很自然地選擇應該做的事情。
知道自己想干什麼么？需要你詳細的反省。大學的學習首先當然是保過，之後呢？想過自己以後的打算么？
還有另一個忠告：多讀書，有好處。
㈢ 改善強迫思維比較好的方法是什麼
大家在生活中有可能會遇到有強迫症的人，可能很多人都覺得有強迫症的人非常不好，因為有些事情明明可以不用這樣做，但是有強迫症的人就必須這樣做，反而有些時候也會給事情造成不好的影響。強迫症也是有一些危害的。
強迫症有哪些具體的危害嗎？
首先有強迫症的人會給人的身心健康造成一定的影響，因為有強迫症的人會不由自主的想一些事情，並且也會重復的做一些事情，也就影響強迫症的人的注意力的集中了，情況嚴重的會影響當事人的學習和生活，有些情況嚴重的也會造成精神殘疾，給自己的內心造成非常大的負擔。
有強迫症的人會給自己周圍的人帶來很大的煩惱，甚至有些強迫症的人會經常出現脾氣暴躁的情況，這樣就會讓自己周圍的人的生活正常順序打亂，而且也不利於處理朋友之間的關系。有些強迫症的人也會出現性格的缺陷，長時間的強迫症也會讓自己的情緒受到非常大的影響。
強迫症的人應該如何克服強迫性思維呢？
現在主要採取的方式是葯物治療、物理治療和心理治療，這幾種治療方式不能缺少某一種，如果缺少了某一種都會讓強迫性思維的效果大打折扣。有強迫症的人盡管治療好了也非常容易復發。想要治療好強迫症，周圍的人就應該要多給有強迫症的人足夠的關心和愛護，在治療的期間肯定會出現各種各樣的問題，家人應該要多克服這些問題，這樣才可以讓有強迫症的人慢慢的變好。
有很多有強迫症的人都會不由自主的強迫自己做某些事情，想要治療好強迫症就應該要從這些事情上著手。有些人做這些事情是心理問題，但也有些人是因為慣性或者某些原因，得要找出這些原因，這樣才可以讓強迫症行為慢慢的消失。
同時有強迫症的人也應該要配合心理醫生的治療，這樣才可以讓強迫行為慢慢的變好。雖然很多人都覺得強迫症不需要治療，但其實強迫症長期之後的危害是很大的，不及時進行治療會讓情況變得更加嚴重，之後就非常難以治療好了。
㈣ 求告訴我克服強迫思維的方法，太痛苦
強迫症是一種嚴重的心理疾病，治療效果不是很好，一般需要葯物治療，自我克服意義不大。
㈤ 根治強迫症惟一方法！
不可能這么簡單吧，強迫症的患者是有腦部器質的損傷的。從這一點來說，無論怎麼彌補弱點也不能糾正腦部的損傷吧。
不過要是你研究出來了方法，那可是千萬強迫症患者的福音呀。
從頭看到尾，除了「絕對」，「肯定」，「絕不」，「！」等絕對肯定得用詞之外，完全沒一點證據來推論，要知道凡事無絕對。當然要是你是有理有據的，那麼把證據拿出來，要是是合情合理，有理有據的話，自然會有人信服你。但是，從頭到尾，我只看見了你的以為，你的理所當然，一點兒證據也沒有。
退一萬步來說，且當你的結論是可以考慮的，那麼你回答一下以下問題的答案：
1：如果強迫症沒跟神經系統損傷有關系的話，那麼請問為什麼CT和MRI顯示強迫症患者的單側或雙側的尾狀核頭部體積減少？為什麼PET顯示患者前額框內側皮質靜息代謝活動增加，特別是右半球？為什麼基地核代謝活動也增加，特別是尾狀核前部？為什麼患者腦部內5-HT功能異常呢？（這個是葯物治療的基礎）使用氯米帕明，氟西汀等具有抑制5-HT再攝取作用的葯物對治療強迫症有效，而口服M-氯苯哌嗪等具有抑制5-HT受體作用的葯物會使強迫症病情惡化呢？
2：為什麼強迫症家族中強迫症的患病率比一般人高呢，高達10％，而一般人為2％~3％（美國人的數據）；而同卵雙生兒中更是高達65％~85％呢？這只是簡簡單單的偶然情況？說出去也沒人相信吧。
（以上的資料全部來自普通高等教育「十一五」國家規劃教材精神病學）
3：俗話說，人無完人，金無足赤。可以說每個或多或少都會有弱點，但是不是每一人都患上強迫症？
4：強迫症的患者在緊張時強迫症狀是加重的，眾所周知，人在緊張的時候大腦是會發生變化的，可能是這種物質分泌增加了，也可能是哪一種物質減少。如果是按照你的說法，人在緊張的時候是弱點增加了？
（以上資料全部來自互聯網）