Ⅰ 肚子容易受寒拉肚子怎麼辦
首先不可以吃辛辣,大寒的東西,然後一定要注意保暖,同時也可以配一點中醫,進行對胃以及腸子的調理。
以下是一些注意事項:
1、要養成良好的飲食習慣,飲食規律,少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。吃飯時要細嚼慢咽,這樣有助於消化吸收,從而減輕胃的負擔。
2、應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙,勿食辛辣刺激性強的食物。避免長期進食過熱、過酸及熏烤的食物。同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的葯物,特別是阿司匹林。保太松、消炎痛、強的松等。
3、空調溫度不要打太低。
4、每天最好跑步鍛煉,這樣會提高免疫力。
5、注意勞逸結合,生活規律,保持樂觀愉快的情緒,避免緊張、焦慮、憂郁。
Ⅱ 大人 ,著涼拉肚子怎麼辦
多喝熱開水姜湯、 用熱寶熱敷、
Ⅲ 肚子著涼拉肚子怎麼辦
意見建議:你好,肚子著涼容易引起拉肚子,首先做好保暖,可以服用黃連素緩解腹瀉症狀。
Ⅳ 著涼拉肚子怎麼辦
不論在夏天或冬天,肚子受了涼,就有可能導致腹瀉。受了涼以後的腹瀉和一般食物中毒、腸炎、細菌性痢疾、阿米巴性痢疾等都不同,它有兩個特點:一是腹部咕嚕咕嚕地響個不停,還伴有一陣陣疼痛;二是水瀉——也就是我們俗稱的「拉肚子」。
寒冷是種強烈的刺激。當我們受了涼,特別是腹部受了涼時,腸蠕動就會增加。腸蠕動增加的結果是迫使在腸子里還沒有很好被消化和吸收的食物渣滓,以及大量的水分提早排泄出來。因此,我們平時要注意保暖,尤其是腹部的保暖,即使在夏天,睡覺時也不要貪涼,最好在腹部蓋塊毛巾,否則容易因肚子受涼而引起腹瀉。
Ⅳ 受涼太容易拉肚子,怎麼辦
從您的描述看,受涼後或吃得冷的東西後,容易出現腹痛拉肚子的情況,從西醫的角度看,這個是胃腸道的功能不好造成的,而從中醫說,可能是由於您脾腎虛寒造成的這個症狀。治療的關鍵是平時要注意調理。
Ⅵ 我一受涼,就會拉肚子是什麼原因,怎麼辦啊
肚子受涼後拉肚子就是平時所說的腹瀉,一般和飲食不當、免疫力下降等因素有關系。而腹瀉的原因一般有細菌感染、脾胃虛寒和腸道功能紊亂這三種,出現腹瀉後需要及時檢查明確具體原因,才能對症下葯積極治療,平時也需要注意飲食,才能消除和緩解症狀。
腸是人體消化系統的一部分,包括小腸和大腸,而大腸主要負責水分的吸收和部分營養的吸收,最終形成糞便。一旦肚子受涼可能會導致腸道平滑肌痙攣,對水分的吸收減少,導致腸道內出現大量水分,從而形成腹瀉,就是俗稱的拉肚子。導致腹瀉的原因比較多,大體上主要有三種原因。
1、腸道細菌感染
腸道內一般有很多細菌存在,比如大腸桿菌、大腸埃希菌等,在人體免疫力下降或者有生冷飲食的時候會導致細菌侵襲腸道黏膜,引起黏膜充血,對水分的吸收減少,會產生腹瀉、發熱和腹痛等症狀。出現這種情況一般需要及時進行抗感染治療抑制細菌繁殖,才能有效緩解腹瀉。
2、功能性消化不良
功能性消化不良是一種神經功能紊亂的表現,主要症狀一般表現為腹脹、腹痛和腹瀉,是由於內分泌和神經因素引起的功能性腸道疾病。對於功能性消化不良引起的腹瀉主要以止瀉緩解症狀為主,可以服用蒙脫石散。
3、脾胃虛寒
一般免疫力較低下的人容易出現脾胃虛寒的表現,一般為反復發作的腹瀉,伴有輕微的腹部疼痛,而且局部按壓後不適症狀會減輕。這種情況可以平時多喝熱水、避免受涼,可以喝生薑水或者小建中顆粒等中成葯來溫里止瀉,對腹瀉有一定的緩解作用。
以上就是常見的三種引起拉肚子的疾病,對於腹瀉需要先明確具體原因,然後再對症下葯進行治療,這樣才能達到良好的效果。再有長期腹瀉會伴有電解質紊亂以及脫水等表現,建議需要及時補充水分和無機鹽,可以多喝淡鹽水,既能及時補充水分及鹽分,又能達到消炎殺菌的作用,對緩解腹瀉是有幫助的。