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23女孩子掉發的原因及解決方法

發布時間:2024-10-21 12:33:15

❶ 女孩子青春期的現象

同意樓上,怎麼能這樣. 順便問下,男的發育表是怎麼樣的?

❷ 為什麼長發的女生每天都會掉很多頭發

【導讀】:長發姑娘都有一個共同的煩惱,那就是每天都會掉頭發,掃地的時候看著更是嚇人?為什麼長發姑娘每天都會掉很多頭發呢?與季節有關系嗎?

主要有以下幾個原因

1.長發女生喜歡燙染,而燙染會造成染發劑的毒素沉澱,對頭皮發質都會有所影響。引起頭發乾枯,導致沒有影響,進而形成掉發,所以說愛美的女生還是要注意了。

2.營養不達標,由於頭發長,每天攝入的營養不能全部滋潤到頭發,導致末端發梢缺乏營養,產生分叉,掉發等,多吃一些弱鹼類的蔬菜水果,還有堅果類可以緩解。

3.不良的生活習慣,現在的女孩子都喜歡熬夜,吸菸喝酒等等,尤其是熬夜,熬夜對頭發的損傷最大,過度熬夜會影響內分泌系統,造成內分泌系統的紊亂,頭發就會掉,尤其是長發女生。

4.時令因素,秋季本來就是一個乾枯的季節,也有可能是你不經常喝水導致身體缺水,頭發得不到滋養,造成掉發。

一、飲食上:不吃辛辣油膩。保持飲食均衡,少抽菸、節制飲酒,少吃油膩、多糖及辛辣食物,不要猛吃核桃、芝麻。

二、睡眠要充足:規律而充足的睡眠可以保證體內各種激素的正常分泌,保證皮膚和毛發正常的新陳代謝。所以大家要在23點之前睡覺,每天睡夠8小時。

三、避免紫外線照射:如果長期處於陽光下照射的話,對頭發會帶來一定損傷,從而也是會導致脫發加重的。

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