意識的問題和解決方法

㈠ 怎樣解決大學生自我意識發展中的常見問題

大學生自我意識發展中的常見問題：

1、家庭經濟困境與生活環境

經過調查顯示目前有3．1％的學生表陪液示「家庭困難，交不起學費」是其目前焦慮的最大原因。進入大學以後，學費、生活費對於生活在貧困地區和貧困家庭中的學生無疑是一筆高昂的費用，沉重的經濟負擔給學生帶來的心理壓力是不容忽視的。

2、人生目標及價值觀

大學生的學習方式和學習時間較自由，初入大學的學生一時無法適應，以前大部分事不需要自己規劃，只需要按部就班，而現在學習很自由，沒有人會干預，會使部分大學生一時迷失了方向，生活和學習目標變的不明確。

3、人際交往和競爭

大學生處在自我意識發展的重要階段，會越來越多的自我關注，部分大學生容易出現以自我為中心的傾向，自我為中心會導致自己不合群，難以融入，還有部分大學生有強烈的自卑感，害怕別人了解自己，不願接觸別人，這些都會成為人際交往中的障礙，導致學生在交往中產生困擾。

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解決方法：

1、正確的自我認知

「人貴有自知之明」，全面而正確的自我認知是培養健全的自我意識的基礎。自我認知是從多方位建立的，既有自己的認識與評價，也有他人的評價。我們不妨自己認真仔細地想一想，用盡量多的形容詞描述自己，要忠實於自己的內心。

2、客觀的自我評價

一個人必須建立在正確的自我認知基礎上，正確的自我悅納、積極的自我體驗、有效的自我控制。

自我悅納是自我意識攔襪健康發展的關鍵所在。悅納自我首先要接納自己，喜歡蘆衡物自己，欣賞自己，體會自我的獨特性，在此基礎上體驗價值感、幸福感、愉快感與滿足感；其次是理智與客觀地對待自己的長處與不足，冷靜地看待得與失。在生活中注重自我，自我意識是將注意力集中在自我的一種狀態。