『壹』 散打打空擊會不會定型鞭腿每個人的鞭腿是不是都是打靶順出自己的踢法只要有加彈扣是不是就不算變形
樓主注意了
空擊在一定程度上會改變你的技術動作，所以每一次空擊放出大概70％的力道就好，要盡量地去把它做規范，並且力道太大會傷害你的膝蓋，畢竟空擊沒有擊打目標提供製止力。
打靶不是隨心而欲，亂打一通，打靶也是需要規范的技術動作的。
在我們館里的訓練方法呢，是先循序漸進地練習，先從技術動作的規范開始，也就是把動作拆分成幾個部分來逐步練習，鞭腿呢，就是 踮腳抬腿，轉腰轉腿翻跨，最後放出小腿並收回 的。建議樓主先練習技術動作的規范，熟練之後再慢慢地打靶，不求打出聲音，但也不能打啞靶。
技術動作是要每一步都規范才叫真正的規范，因為每一步的不規范都會導致卸力，對鞭腿這樣的動作的速度也有一定影響。
手打，望採納。