『壹』 中老年人脈壓差大怎麼辦
不知道你父親是舒張壓高還是收縮壓高~?
造成脈壓差過大的原因主要有:(1)患高血壓及動脈硬化,致使動脈壁彈性減弱,收縮壓升高,而舒張壓降低;(2)長期患高血壓,致使心肌超負荷運轉,造成心臟擴大或動脈瓣關閉不全;(3)患甲狀腺機能亢進(甲亢)或嚴重貧血。
血壓在160/75毫米汞柱,對老年人來說,略高一些。正常血壓是高壓在90-140毫米汞柱,低壓在60-90毫米汞柱。隨著年齡的增長,血壓也可以略有增高。壓差大說明是動脈硬化。頭暈可以是血壓高引起,也可以是腦缺血引起,也可能由眼睛的毛病引起。視物不清去查一下眼底,高血壓的病人容易眼底有病變。服用降血壓的葯一定要小心,每天早上和晚上都要測一下血壓,使血壓保持平穩狀態,不能忽高忽低,根據血壓情況服葯。尤其是晚上,血壓不高還吃降壓葯是很危險的。血壓忽高忽低也可引起頭暈。降壓葯根據血壓的高低服用,不要總是一天三次,可一天兩次或一次。所以一定要每天測量血壓。血壓計葯店有賣的,家裡有高血壓病人,一定要常備一個。不要劇烈運動,但要多活動,比如散步,早一小時,晚上一小時。
1 非葯物治療
(l)減輕體重,建議體重指數控制在24kg/m2以下。(2)合理膳食。減少鈉鹽,每人每日食鹽量不超過6g;減少膳食脂肪將脂肪控制在熱量的25%以下;補充適量優質蛋白,蛋白質占總熱量的15%左右;注意補充鉀和鈣;多吃蔬萊水果;限制飲酒,男性飲酒每日酒精量<20~30g,女性<10~15g;(3)增加體育活動。(4)減輕精神壓力,保持心理平衡,減少應激。
2 葯物治療
不論選擇何種葯物,降壓葯物應用原則為:(1)開始治療應用小劑量。(2)使用適宜葯物聯合以達到最大降壓效果,同時減少副反應。(3)如果第1種葯物降壓不明顯或有副反應時應改用第2種葯物,而不是增加葯物劑量或聯合應用第2種葯物。(4)應用長作用的葯物,每日1劑,提供24小時持續效果。(5)個體化原則。
對於經過非葯物治療及至少3種以上作用性質不同的降壓葯物聯合治療後血壓仍高的患者,我們採用如下步驟:
2.1 病因治療 原發性高血壓治療失敗的原因可能是真正的頑固性高血壓,但在很多情況下,是因為排除繼發性高血壓後仍不能找到潛在的升高血壓的原因,如高胰島素血症及高脂血症等。甚至一部分男性頑固性高血壓與阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征有關,治療呼吸障礙後血壓隨之下降。通過自測血壓及24小時血壓監測有相當一部分頑固性高血壓僅僅是白大衣效應。已有報道鈣拮抗劑中異搏定緩釋劑能減輕白大衣性高血壓。此作用可能與其減輕交感活性有關。尋找頑固性高血壓潛在的原因,確定真正的頑固性高血壓至關重要。
2.2 提高依從性 頑固性高血壓治療效果不佳最主要的原因是不能堅持治療,在這種情況下如果所有的方法都失敗,應停止葯物治療,嚴密監測血壓,測定血液中葯物濃度,重新開始新的治療方案可能有助於打破惡性循環,對於有漏服葯物傾向的病人應選用長效制劑,建立嚴格的隨診制度及監測制度。
2.3 重新考慮葯物劑量及葯物聯合是否正確 是否存在劑量太小,或不恰當的聯合用葯。在這種情況下,可以加大葯物劑量,合理聯合用葯如:ACEI與鈣拮抗劑,利尿劑與大多數降壓葯,鈣拮抗劑與β受體阻滯劑等,其中卡維洛爾是新型的第3代β1(α1)受體阻滯劑,兼有α、β受體雙重阻滯作用並能抑制交感神經興奮,兒茶酚胺分泌釋放,也可引起血管擴張。與鈣拮抗劑聯合應用可增強降壓效果減少副作用,對頑固性高血壓伴有心腎功能不全和糖尿病者均安全有效,與普萘洛爾相比療效好,副作用少,葯效能持續24小時。
2.4 加強利尿劑的使用 最初在需要透析的病人中出現頑固性高血壓,其血壓頑固地依賴於其去除的血容量,不充分地去除過多的容量引起頑固性的血壓升高。在其它高血壓病人中同樣存在類似情況,由於進行性腎功能減退,高鈉攝人或降壓後患者腎瀦留更多水、鈉等造成容量負荷過重,這種情況下,其它5種一線降壓葯效果不好。因此我們建議,考慮有容量負荷過重因素參與時應加強利尿劑的使用。
2.5 時相性治療 在實施治療方案前或治療後每周動態監測血壓以確定每日早、中、晚血壓峰值時間,根據血壓高峰與低谷時間,選擇不同作用時間的降壓葯及調整服葯時間,從而更有效地控制血壓,減少葯物不良反應。不同降壓葯對白晝和夜間血壓作用不同:β受體阻滯劑、α受體阻滯劑、交感抑制劑明顯降低夜間血壓,β受體阻滯劑對降低晨間血壓尤佳,鈣拮抗劑或利尿劑對晝、夜血壓影響類似,因此在具體選用降壓葯時要參考血壓晝夜節律變化。血壓峰值與血葯濃度峰值吻合可以更有效降壓。
總之,進一步探求頑固性高血壓的潛在病因,排除假性頑固性高血壓,去除妨礙治療的外界因素,耐心細致地重新審視治療方案,改善病人依從性,重視個體化治療方案,相信大多數的頑固性高血壓都可以得到控制。
最後,祝您父親健康~~
『貳』 鑴夊帇宸澶ф槸浠涔堝師鍥
鑴夊帇宸澶ф槸浠涔堝師鍥
鑴夊帇宸鍏跺疄灝辨槸鎴戜滑琛鍘嬩腑鏀剁緝鍘嬪拰鑸掑紶鍘嬩駭鐢熺殑鏁板煎樊錛屼竴鑸閮芥槸鍙浠ユ帶鍒跺湪涓瀹氱殑鑼冨洿鍐呯殑錛屼絾鏄鏈変簺浜轟細瀛樺湪鑴夊帇宸澶х殑鎯呭喌銆傞偅涔堣剦鍘嬪樊澶ф槸浠涔堝師鍥犲憿錛熶細閫犳垚浠涔堝嵄瀹籌紵鑴夊帇宸澶ф庝箞鍔烇紵浠婂ぉ鎴戜滑鏉ヤ簡瑙d竴涓嬪惂銆
鑴夊帇宸澶ф槸浠涔堝師鍥
楂樿鍘嬫槸涓鑰佸勾浜虹兢浣撲腑楂樺彂鐨勪竴縐嶇柧鐥呯梲鐘訛紝鑰岃剦鍘嬪樊澶у嵈涓鑸鍜屽姩鑴夌‖鍖栨湁鍏熾傝繖鏄鍥犱負闅忕潃騫撮緞鐨勫炲姞錛屽緢澶氳佸勾浜虹殑鍔ㄨ剦琛綆″紑濮嬪嚭鐜扮‖鍖栫殑鎯呭喌錛岃繖涔熸槸鍥犱負琛綆$殑寮規у紑濮嬮檷浣庣殑緙樻晠錛岃屽姩鑴夌‖鍖栫殑鎯呭喌瓚婁弗閲嶏紝鎴戜滑鐨勮剦鍘嬪樊涔熶細瓚婂ぇ銆
鑴夊帇宸澶х殑鍗卞
1銆佹彁楂樹腑椋庣殑鍑犵巼錛氬洜涓鴻剦鍘嬪樊涓庡姩鑴夌‖鍖栨湁鍏籌紝鑰屽姩鑴夎綆$殑寮規у噺灝忎細浣垮姩鑴夎綆″規槗鍙戠敓鏂瑁傜殑鎯呭喌錛屽紩鍙戣剳鍑鴻錛岃繖鏍蜂細閫犳垚涓椋庡嚑鐜囩殑澧炲姞銆
2銆佹彁楂樺績琛綆$柧鐥呯殑鍑犵巼錛氭垜浠鐨勮剦鍘嬪樊濡傛灉澧炲ぇ錛屼細瀵規垜浠鐨勫績瀹ゅ帇鍔涢犳垚褰卞搷錛屼嬌蹇冨ゅ帇鍔涘姞澶э紝榪欐牱鏄寰堝規槗寮曞彂蹇冩楁葷殑鎯呭喌鐨勶紝浠庤屼篃浼氬炲姞蹇冭綆$柧鐥呯殑鐥呭彂鍑犵巼銆
鑴夊帇宸澶ф庝箞鍔
1銆佸強鏃惰繘琛屾不鐤楋細濡傛灉鍑虹幇鑴夊帇宸澶х殑鎯呭喌錛屾垜浠闇瑕佸強鏃舵不鐤楋紝灝嗚鍘嬭繘琛屾帶鍒訛紝棰勯槻鑸掑紶鍘嬭繃浣庯紝褰卞搷韜浣撳仴搴楓
2銆佸悎鐞嗕嬌鐢ㄩ檷鍘嬭嵂錛氫竴鑸鑴夊帇宸澶ч櫎浜嗗拰琛綆″脊鎬х浉鍏沖栵紝楂樿鍘嬬殑鐥囩姸瀵瑰叾涔熸槸鏈変竴瀹氱殑褰卞搷鐨勶紝鎵浠ヨ繕闇瑕佸強鏃剁殑鎺у埗楂樿鍘嬬殑鐥囩姸錛屽悎鐞嗕嬌鐢ㄤ竴浜涜兘澶熼檷浣庤鍘嬬殑鑽鐗┿
3銆佽屽湪鑽鐗╃殑閫夋嫨涓婏紝搴旇ラ夋嫨涓浜涙瘮杈冩俯鍜屻佸鉤紼崇殑闄嶅帇鑽錛屼互鍏嶅嚭鐜拌鍘嬮檷浣庤繃蹇鐨勬儏鍐碉紝浣胯韓浣撴棤娉曟壙鍙椼