A. 阿膠的熬制方法
熬阿膠方法如下:
准備材料:阿膠 520克、核桃 230克、棗(干) 220克、枸杞子 220克、芝麻 220克、冰糖 330克、黃酒 720毫升。
1、第一步把烤盤用刷子刷上油。
B. 如何燉阿膠
主料:瘦肉200g、阿膠10g、紅棗10顆
輔料:鹽小半勺、生薑三片
1、准備好所用食材,瘦肉切片。
C. 阿膠如何熬制
准備材料:阿膠250克,冰糖200克,紅棗250克,黑芝麻300克,黃酒560ml,核桃280克
1、把阿膠放入厚的保鮮袋用刀柄敲碎,盡量敲得碎一些。
D. 阿膠的食用方法家裡最簡單的做法
阿膠可以用來燉阿膠牛奶。
主料:阿膠25克、牛奶200克
調料:雞蛋2隻、冰糖15克
做法步驟:
1.食材集合
2.雞蛋磕入碗里劃散,阿膠袋入袋子里敲碎備用
3.鍋中置入清水,倒入阿膠碎和冰糖
4.邊煮邊攪拌,直於冰糖和阿膠完成融化
5.把打散的雞蛋液倒入鍋中,攪拌均勻
6.倒入牛奶,煮至微開即可
7.成品
首先,阿膠性味十分滋膩,容易引起消化不良的症狀。而脾胃為後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的葯物人體也無法消受。因此,服用阿膠,尤其是 脾胃功能不足者,服用本葯最好配以調理脾胃的葯,這樣能促進阿膠的消化吸收,效果當然加倍。常用的搭配是將白術15克、炙甘草5克、橘皮10克,煎好後倒 入250克阿膠中;還有一個小偏方,服用阿膠前吃點開胃的酸菜、小菜。
還有,不少血虛的女性,同時還存在氣虛的證候,主要表現為氣色不佳、氣短不愛說話、疲倦乏力,容易出汗等。中醫認為,氣和血密切相關,因此, 補血的同時補氣,才能加強療效,鞏固「戰果」,可與黃芪、黨參等補氣葯同用。將阿膠20克、黃芪20克,和紅糖、糯米一起熬粥,也是一道不錯的「氣血雙補 粥」。
值得提醒的是,在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用。消化不良及出血而有瘀滯者,也不宜服用。另外,按傳統習慣,服用阿膠期間還需忌口,如蘿卜、濃茶等。
E. 阿膠怎麼燉最有效
阿膠是女性滋養血液和滋養陰虛的一種有著悠久歷史的產品,除了最為出名的補血功能,它還有延緩衰老,美容養顏的功效。在日常生活中,阿膠經常被用於燉湯或煮粥來滋養身體。中醫認為,不同的食用阿膠的方法可以使阿膠發揮不同的食補和保健作用。那麼,阿膠燉什麼最補血呢?
1阿膠燉雞
補血滋陰
材料:雞肉120克,阿膠30克,桂圓肉15克,紅棗5個。
做法:將新鮮雞肉去皮,洗凈,切粒,桂圓肉,紅棗洗凈,紅棗去核,與雞肉,阿膠一起放入燉盅,加開水適量,隔水開文火燉1小時即可。
功效:補血止血,潤肺滋陰,適宜於調理血虛之眩暈,心悸,或婦女崩漏,月經過多,妊娠下血,或虛勞咳喘,陰虛燥咳等症。
2阿膠燉黃芪
補氣生血
材料:阿膠10克,黃芪20克,紅棗20克。
做法:將黃芪,紅棗洗凈,放入砂鍋中,加適量水,浸泡2小時後,將鍋置火上,開大火燒開後改用文火煎煮1小時,取汁,阿膠放入葯汁中,煮沸,待阿膠融化即可服用。
功效:補氣生血,適宜於調理氣血虧虛症,改善面色蒼白無華,乏力氣短,自汗,食慾不振,形體消瘦,面容憔悴等現象。營養不良,慢性疾病後期,貧血人群均可服食。
3阿膠燉瘦肉
補血養血
材料:瘦豬肉100克,阿膠10克,鹽少許。
做法:先將豬瘦肉洗凈,切塊後放入砂鍋內,加水適量,用文火燉熟後下入阿膠烊化,加食鹽調味後喝湯吃肉。
功效:阿膠補血滋陰,豬瘦肉滋陰補腎,次方適宜於給准媽媽補血養血用。
4阿膠雞蛋湯
滋陰養血
材料:阿膠10克,雞蛋2個
做法:先將雞蛋打開之後加入10克的阿膠然後一起煮成雞蛋花,在煮的過程中要注意不斷的攪拌使得阿膠完全溶化,同時趁熱服用。
功效:此湯具有滋陰養血的功效,特別對於一些陰血不足的女性尤為適用,另外建議妊娠期的女性也可適當多喝,此方具有保胎,防止胎動不安等功效。
5阿膠燉羊肺
益氣潤燥
材料:羊肺300克,阿膠15克,麥冬10克,川貝母5克,蜜棗,食鹽各適量。
做法:麥冬,川貝母,蜜棗分別淘洗干凈,羊肺反復沖洗干凈,切成塊,將所有食材放入燉盅,加水適量,隔水用中火燉1小時,再轉小火燉2小時,去掉要找後,加入食鹽調味即成。
功效:益氣潤燥,潤肺消腫,暖胃養神。需要注意的是,此湯不宜放黑木耳同食,容易引起胸悶。
6阿膠燉牛肉
養血健脾
材料:阿膠15克,牛肉100克,生薑10克,料酒20毫升,鹽適量。
做法:牛肉去筋,切片,阿膠用刀背敲碎,牛肉與生薑,料酒一起放入燉盅,加水適量,小火煮30分鍾,再放阿膠和食鹽,待阿膠溶解後即可關火飲用。
功效:滋陰養血,溫中健脾,清熱潤燥,適宜於血虛眩暈,心悸,陰虛導致心煩失眠,出血症,虛勞咳喘,陰虛燥咳人群食用。
7阿膠燉豬皮
益氣止血
材料:新鮮豬皮100克,阿膠15克,紅糖20克,紅棗10克。
做法:將豬皮颳去碎油脂和豬毛,洗凈,紅棗洗凈去核,阿膠打碎,在鍋中加清水1000毫升,放入豬皮先開大火燒沸,加入紅棗,轉用文火燉至豬皮熟爛,放入阿膠和紅糖,開小火慢熬至阿膠完全融化後食用。
功效:滋陰清熱,養心益氣,補血止血,用於調理體虛疲乏無力,面色無華,低熱盜汗,心悸失眠,陰虛血熱白血病等症。
F. 阿膠怎麼燉
媽媽說:把阿膠放在碗里,一次一塊,再加一碗水左右,直接燉就行了(可以根據自己的口味加入冰糖,杏仁或其他東西),一般不加肉類。如果一次性燉多幾塊,可以用砂鍋,一邊燉一邊攪拌,防止結塊。
麻煩採納,謝謝!
G. 阿膠的食用方法家裡最簡單的做法
可以做阿膠紅糖雞蛋。
材料:阿膠紅糖100克、雞蛋2個、枸杞6克。
1、鍋中放水,大火煮沸,如圖所示。
H. 怎麼燉阿膠
以下給你介紹幾則東阿阿膠的經典食用方法: 1.牛奶沖服。將阿膠粉碎成細粉狀,每次取3克置於牛奶杯中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶於牛奶中,溫服,口感香甜綿軟,回味悠久。目前,市場上有速溶性「阿膠飲寶」顆粒,是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精製而成,屬保健食品。 2.膨化食用。用微波爐進行阿膠膨化,得到酥香可口的阿膠珠,直介面中含化,純香持久,效果滿意,方法如下:先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚,然後將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按動微波啟動鍵,設定火力為大火,定時3分鍾即可。 3.阿膠黃酒。阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約2--3小時,待其全部溶化後取出即可。每日1--2次,每次服兩匙,此法適用於一般血虛症。 4.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。 5.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早、晚各1--2匙服用。適用於氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等症。 6.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋1個,蜂蜜1匙,每日空腹服1次,對於虛疲咳嗽症療效較好; 7.燉烊服用。具體可分為下面四個步驟進行:①將碎阿膠放湯盆中,加黃酒適量浸泡12小時; ②取冰糖適量,加水化成冰糖水,濾去渣後倒入泡軟的阿膠中; ③將盛阿膠的容器放鍋中,隔水蒸1—2小時; ④取出放涼後服用。
I. 阿膠怎樣燉
阿膠可以用來燉阿膠黃酒燉雞汁。
主料:雞肉350g
調料:姜3片、黃酒半碗、阿膠10g
做法步驟:
1、雞肉去皮洗凈切件,放入燉盅里,阿膠取出來,切成小塊;准備好半碗黃酒;