㈠ 燒心怎麼辦
燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺，其直接原因就是胃酸過多導致的，我曾經也是吃帶一點點刺激性的東西就會燒心，還會有口臭的狀況，我就分享一下我這幾年的經驗：
燒心宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等.
燒心宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加.避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等
燒心應以麵食為主,麵食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸.牛奶、豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜.
燒心的人應定時進餐,零食可刺激胃酸增加;不易過飽,以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多.
以上就是從食療方面入手應該注意的事項，不過這並不能治本，想根治的話我建議中醫茶療的方法，胃酸過多、燒心就是因為脾胃不好引起的，中葯養生茶療就是作用於健脾養胃，從根本上解決胃酸過多引起的燒心。我就是用茶療的方法喝好的，現在吃辣的、還有火鍋都沒有出現燒心的情況出現，而且也不會有反胃、口乾口臭的狀況，所以強烈建議你試試，效果還是比較不錯的。
㈡ 胃脹氣燒心怎麼辦快速解決方法
燒心、胃脹可以喝牛奶或者吃蘇打餅干，或者使用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑進行治療。燒心、胃脹主要由於胃酸分泌過多，對胃黏膜造成腐蝕而引起，在早期可以適當的吃鹼性食物進行緩解。牛奶不僅可以中和胃酸，還可以保護胃黏膜，減少胃酸對胃黏膜造成的腐蝕，因此能夠快速緩解胃脹和燒心感覺。蘇打餅干屬於鹼性的食物，能夠中和胃酸，所以也能夠緩解胃部不適的症狀。鋁碳酸鎂咀嚼片屬於胃黏膜保護劑，葯物能夠將胃黏膜與胃酸、胃蛋白酶隔離，防止酸性物質對胃黏膜造成損害。並且葯物還具有抗酸、吸附消化系統中的膽汁的作用，使用後能夠快速的緩解燒心、胃脹。奧美拉唑可以抑制胃酸分泌，胃酸減少之後胃酸對胃黏膜的腐蝕就會消失，燒心、胃脹可以得到改善。
胃酸、胃脹、燒心可能是由慢性胃炎或消化性潰瘍引起，可以做胃鏡檢查。如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染，則需要根治幽門螺桿菌，用兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，治療四周後復查。平時胃酸、胃脹、燒心時也可以口服抑酸葯，如奧美拉唑等，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，注意飲食規律，不要暴飲暴食。
胃脹燒心可能是消化不良，飲食不規律引起胃酸分泌過多，產生燒心胃脹氣。葯物方面可以在醫生指導下口服嗎丁啉促進消化，緩解胃脹，口服質子泵抑制劑如奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等可抑制胃酸分泌，保護胃粘膜，減輕燒心。經常胃脹氣燒心，建議到醫院脾胃科做電子胃鏡的檢查，排除慢性胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。平時不要吃辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，可以吃清淡宜消化的食物。