生長痛多發生在2～13歲之間，主要表現為小兒無原因的膝關節周圍或小腿前側疼痛，但是局部無紅腫壓痛，活動正常。疼痛通常發生在黃昏前後，過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後自行緩解，次日清晨疼痛完全消失。原因是兒童在這個時期身高增長快，由於骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而產生一種牽拉疼痛。生長痛的原因並不在骨頭，而是軟組織疲勞。 治療兒童生長痛，重要的是休息，如果膝部或小腿不適，不要勉強再做運動。每天晚上睡覺前，可用熱水泡泡小腿和腳，但在不疲勞時，應鼓勵適當多活動。疼痛較重時，可局部按摩，也可試用維生素C200毫克，每日3次口服。小兒生長痛不會產生任何後遺症，也不會影響正常生長發育。 也可以到這里看一下： http://www.qqbaobao.com/120/view.dir/id-599845.html
B. 孩子生長痛怎麼辦如何補鈣效果好
這叫做「生長期骨痛」孩子在這個階段身體生長迅速，體內的鈣等微量元素供應不上成長所需，因此會出現這種症狀，不用擔心給孩子補充足夠的鈣以後，這種症狀自然消失。 乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。 食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、麵粉含鈣多，平時應適當吃些雜糧。 滿意請採納
C. 小孩生長痛會腳酸嗎生長痛該怎麼處理
這應該和長身體沒關系的，如果真是生長痛那兩只腳都會，應該是缺鈣或別的微生素導致的，帶寶寶去醫院做個微量元素測試，看缺什麼及時補上就沒事的。
D. 小孩生長疼怎麼治療
治療方法 「生長痛」屬於肌肉性疼痛，出現「生長痛」現象是一般不需要特殊治療。疼痛發作時最有效的處理方法是為孩子作局部按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度，使小孩的心理得到關懷和安全感。具體方法如下： 轉移注意力 轉移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼，因為家長的鼓勵和精神支持，對孩子來說才是最重要的鎮痛良方，有時甚至比葯物還有效。 局部熱敷、按摩 爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時，一定要注意揉捏的力度。讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。 減少劇烈運動 生長痛不是病，不需要限制寶寶的活動，但如果疼痛比較厲害時，應該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放鬆，不要進行劇烈活動。 補充營養素 應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。 二藤膏 組方：雞血藤、首烏藤各250克，蜂蜜適量。 製法：將雞血藤、首烏藤加水煎兩次(每次半小時)，二液合並，文火濃縮後加入等量蜂蜜，煮沸即成。每次20毫升，每日2～3次，溫開水沖服。 功用：養血通絡，溫筋止痛。 山葯蹄筋湯 組方：山葯250克，豬蹄筋(其他動物蹄筋也可以)100克，調料適量。 製法：將豬蹄筋泡軟、洗凈、切段，加清水適量燉沸，調入山葯及調料，文火燉熟服食。 功用：養肝益腎，通絡溫筋。 養肝益筋沖劑 組方：杜仲、川斷各50克，蔗糖適量，雞血藤100克。 製法：將杜仲、川斷、雞血藤加水煎兩次(每次半小時)，二液合並，文火濃縮後兌入蔗糖適量，做成沖劑。每次10克，每日3次，溫開水沖服。 功用：補肝腎，益精血，通筋止痛。 強烈建議去游泳 不是說讓拚命的去游，在水裡慢慢活動 這樣會舒服的多。 其它的一些適量的運動都可以
E. 孩子生長痛怎麼緩解
「生長痛」是指兒童的小腿或膝蓋附近疼痛，這些部位並無外傷，也無紅腫的發病跡象。沒有其他疾病的情況，即可以被認為是「生長痛」。生長痛是孩子生長時期特有的一種正常生理現象，多見於3－12歲的兒童。生長痛的原因 1、骨骼生長速度很快兒童骨骼生長迅速，而四肢長骨周圍神經、肌腱、肌肉生長相對較慢，因而產生牽拉痛。 2、代謝產物堆積無法排除兒童過度活動，或發育中組織代謝產物過多，引起酸性代謝產物堆積，從而造成肌肉酸痛。 3、脛骨內彎孩子學步時小腿脛骨較彎曲，人體代償性地出現一定程度膝關節外翻。隨身體生長，少數幼兒沒有得到及時矯正，為保持關節穩定，腿部肌肉常保持緊張狀態便出現疼痛。緩解孩子生長痛的四種方法1、局部熱敷、按摩用熱敷、按摩的方法可以緩解生長痛，可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時，一定要注意揉捏的力度。讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。2、轉移孩子的注意力轉移注意力是讓孩子忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼，因為家長的鼓勵和精神支持，對孩子來說才是最重要的鎮痛良方，有時甚至比葯物還有效。3、讓孩子減少劇烈運動生長痛不是病，不需要限制寶寶的活動，但如果疼痛比較厲害時，應該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放鬆，不要進行劇烈活動。 4、及時補充營養素給孩子補充營養素可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。