高血壓的原理和解決方法

⑴ 高血壓如何治療

高血壓屬於臨床常見病、多發病，可導致心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變。因此，積極治療高血壓的目的在於最大限度減少心、腦血管發病率與死亡率，避免其他靶器官並發症的發生。
一、高血壓的治療原則
高血壓的治療需遵循個體化、綜合性以及規范分級治療原則，具體包括：
1、綜合性治療：即飲食、運動、葯物治療等多方面結合；
2、個體化治療：根據患者自身情況及有無其他合並症，制定個性化治療方案；
3、規范分級治療：根據高血壓分級程度選擇治療方案。
二、高血壓治療的降壓標准
臨床上評估高血壓患者的治療效果，主要根據血壓變化進行判斷。降壓的目標是在患者能耐受的情況下，逐步使血壓達標。一般高血壓以及65歲以上患者，應將血壓降至140/90mmHg以下；80歲以上的老年人，應將血壓降至150/90mmHg；伴有腎臟疾病、糖尿病或病情穩定的冠心病的高血壓患者治療更宜個體化，一般可以將血壓降至130/80mmHg以下。總體而言，高血壓患者的降壓標准因人群和病情而異，且降壓時遵循緩慢、平穩降壓原則，不可急於求成。
三、高血壓怎麼治療
為達到上述治療目標和降壓目標，患者應積極配合治療。具體治療方法如下：
1、生活方式干預：如少鹽、少醬油、味精；控制主食；控制高熱量及含糖飲料；少食含鹽量高的腌製品；適量運動；戒煙限酒；保持心理平衡；
2、葯物治療：如生活方式干預效果不佳，可在醫生指導下選擇利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等降壓葯物治療，且最好選擇每日一次即可穩定血壓的葯物；
3、對因治療：對於繼發性高血壓，主要是針對原發病的治療。但對原發病不能手術根治或術後血壓仍高者，除採用其他針對病因的治療外，還應選用適當的降壓葯物進行降壓治療。
四、日常測血壓需要注意什麼
除了積極配合治療外，患者還應該掌握血壓的日常監測方法，以及時關注自己的血壓變化。如每天在同一時刻測量，建議早、中、晚，每日測量3次；早上起床心情平穩時、大小便數分鍾後即可測量；測量時需保持室溫在20℃左右，周圍無噪音，室內安靜、舒適，且測量前至少休息5分鍾，保持心情放鬆；測量時需保持坐立位，保證身正背挺直，且袖帶要和心臟保持同一條水平線，以免導致測量存在誤差，對病情評估帶來不利影響。
建議喝茶調理。
路丁茶:原名:趙氏路丁,蘆丁茶 ，產於山西朔州
因內含名貴葯材提取物蘆丁而得名。可提高人體免疫力，完全降血壓，美容養顏、涼血。預防高血壓的產生.路丁茶從葯用價值與營養元素上造福人類。
路丁茶原理:可修復血管壁及恢復血管壁張弛力,增加血管彈性，清除血管內堵物,使血管更順暢,血液更流通.從而逐漸平穩降低血壓, 使血壓保持正常,同時可預防高血壓.

⑵ 為什麼現在大多老人的血壓都高呢該如何控制自己的血壓

老人血壓高的原因

老年高血壓一部分是由老年前期高血壓延續而來，大部分是由於大動脈內膜和中層變性，膠原，彈性蛋白，脂質和鈣質含量增加，導致動脈彈性減退，順應性下降而致，老年人的血壓升高已不再被認為是增齡過程中的自然生理改變，年齡的增長並不伴有血壓的顯著升高，而社會因素，包括環境因素，膳食，精神緊張，吸煙，肥胖，過量飲酒等則可能造成老年人血壓升高。

中葯香薰

中葯香薰療法，可以達到鎮靜和深度放鬆的效果，從而協助患者維持正常的血壓。控制老人高血壓用對方法？

配方：吳茱萸、菊花、肉桂各等份。

用法：直接將上述的三味葯研磨成粉末，倒入煮鍋中，加入清水，煮沸，濾渣留汁，每日睡覺前，將毛巾放入葯水中浸濕擰干，敷在額頭，用雙手輕微按壓住毛巾，保持15分鍾以上，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內，連用5——10次，能起到降壓的效果。

很多老年人都面臨著高血壓的問題，採用以上方法就可以解決了。想要有健康的生命，想要讓自己的血壓不再升高的話，在日常生活中就應該要多多注意。人到了老年時期，就容易患上各種疾病，更需要做好日常護理工作了。

⑶ 高血壓如何治療

降壓方法取決於血壓到底有多高及是否有其他的疾病者碼。首芹哪如果高一點不會超過150和100是屬於一級的高血壓，會建議患者先飲食控制加生活方式管理，控制好鹽的攝入量，觀察一個月到三個月看能夠降到正常；如血壓控制不佳要積極葯物治療，根據首羨血壓的水平決定葯物治療時間和治療方式，飲茶調理。