去除老年斑簡單方法

① 老年斑怎麼去除竅門

1、平日里加強防曬

過多的紫外線直接輻射到人體肌膚的時候，很容易導致肌膚細胞被氧化，進而容易令體內黑色素快速組成，導致臉部的黑色素快速組成，加重色斑形成。所以，出現老年斑以後，出門要加強防曬，避免紫外線直接照射。

2、避免用不良化妝品

長期使用不合格的化妝品，很容易令皮膚內色素沉積，進而導致多種色斑出現。因此，選擇化妝品時一定要注意，避免使用不合格的化妝品。護膚品也是，建議購買適合自己的護膚品，避免使用不良護膚品。

3、改善日常作息和飲食

想要歲月在自己臉上不要留下明顯的痕跡，日常的作息要調整好，且飲食方面盡量以清淡營養為主，少吃刺激性強烈的食物，多食用新鮮的蔬菜與水果。

4、到正規醫院接受祛斑治療

不少人發現自己長斑以後都會採用醫學美容技術來改善臉上色斑沉積，但是要通過醫學美容進行改善老年斑，必須要去正規的醫院，找專業的美容醫師進行治療改善。

5、皮膚清潔要適度

皮膚，雖然需要每日清潔，但是過度清潔容易令皮膚保護屏障受損，因此清潔力度要適中。並且，建議使用了冷熱兩種交替方法進行清洗臉部，加快皮膚新陳代謝，減少色素沉積，改善斑點狀態。

6、謹慎選擇祛斑霜

有些祛斑霜可能有淡化斑點的效果，但是選擇品牌時必須要謹慎，並且日常中多用補水功效面霜，適度使用適合自己的祛斑霜。

② 去除老年斑的方法

1、塗抹維生素e
要想快速的去掉老年斑，可以在長斑的部位塗抹維生素e，每天堅持塗三次，連續塗抹兩個月的時間，老年斑會大大的減輕。平時也應該要堅持服用維生素e,這樣能夠預防老年斑的復發。

2、雞蛋清面膜
要去除老年斑也可以做雞蛋清面膜，方法很簡單，就是直接將新鮮的雞蛋清抹在長斑的部位，每天塗抹兩次，雞蛋清幹了之後用清水洗干凈。這個方法除了能夠去除老年斑之外，也能夠讓皮膚變得更加白皙和緊致。

3、香蕉皮擦拭
首先准備一根新鮮的香蕉，撥開香蕉皮，用皮的內側去擦拭長了老年斑的部位。每次堅持擦拭幾分鍾，每天至少要擦拭三次，一個月左右的時間就能夠看到比較明顯的效果。

4、杏仁雞蛋清面膜
首先要准備適量的新鮮杏仁，將其去皮之後使勁研磨，直到其變成泥狀，然後加上一個新鮮的雞蛋清混合一下。將做好的杏仁雞蛋清面膜塗抹在長了老年斑的地方，第2天早晨起來用清水洗干凈。

5、生薑蜂蜜飲
生薑對於去除老年斑也是有不錯效果的，可以將生薑切成細細的絲，然後用開水沖泡，等到水溫變到50度左右的時候，加上適量的蜂蜜飲用。這個方法有助於清除體內的毒素，堅持飲用的話也可以美白皮膚，消除老年斑。

6、黃芪薏仁湯
准備適量的黃芪和薏仁，還有就是絲瓜絡、紅花、川芎、制大黃、當歸、生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各等。將這些中葯材按照一定的比例進行配伍，加水煎煮，每天喝一劑，兩周之後改為隔日服一劑，連續服用三個月，老年斑可以被治癒。

③ 如何消除老年斑

去老年斑最簡單、快捷的方法是液氮冷凍，根據皮疹大小，如果皮疹比較小，二氧化碳激光也是較好的治療方法。老年斑是由於皮膚老化、日光中的紫外線等照射形成的角化型丘疹，凸出皮面。液氮冷凍可以利用極低溫，讓表面的丘疹、贅生物壞死、結痂，隨著痂皮的脫落而脫落，但是液氮冷凍不容易掌握深度，可能留下疤痕。

對於小的老年斑，更推薦二氧化碳激光，利用激光的熱效應，將突出的老年斑燒灼、磨平，但是對於較大、較多的老年斑，激稿穗光的創面會比較大，費用也比較高，建議結合老年斑的具體數目、大小綜合選擇最優方案。如果皮損不多，最直接、最好的方法就是物理亂敬殲治療，比如採取液氮冷凍、二氧化碳激光等等，都可以直接將局部的老年斑，也就是脂溢性角化的皮損破壞、去除。如果是比較薄、數量比較多的老年斑，也可以考慮外用葯物治療，比如維A酸乳膏、氟尿嘧啶軟膏等都有一定的效果。如果比較大，懷疑有惡變可能，最好是在局部麻醉下通過手術的方式將其完整的切除，切除之後的標本進行病理檢查以明確病變的性質，防止惡變。老年斑屬於一種皮膚老化的表現，所以平時要注意皮膚的保養，避免日曬，還要多吃一些富含維生素C、維嘩沖生素E的食物，加強皮膚的保養和抗衰老，這樣才能減少老年斑的發生。

④ 去除老年斑的幾種方法

1、手術治療

老年斑是可以通過手術進行治療的，主要的手術方式有打磨術和低溫冷凍術。既然是斑，那麼一般美容手術就可以解決的，但是由於很多老年人會比較排斥這種方式，所以用手術祛除老年斑的人不是很多，但它仍不失為一種很方便的解決方式。

2、維生素E祛斑法

研究表明，口服維生素E有利於改善老年斑，尤其是對於斑點較輕的老年斑來說，效果更好。需要老人長時間口服維生素E，每日攝入50-100mg即可，通常情況下服用半年到一年後，老年斑就會有明顯的改善甚至消失。這種方法缺點就是要經常口服維生素E，比較麻煩，而且見效也比較慢。

3、按摩治療

按摩也能治療老年斑，說出去肯定沒有人信，但其實按摩並不是直接改善老年斑，而是能夠改善血液循環。通過按摩、揉搓面部，可以使面部的溫度升高，刺激血管張開，有效的改善血液循環，而色素會隨著血液逐漸排出。

4、汁液塗抹治療

可以採用蘋果醋、檸檬汁一類的汁液塗抹在患處，進行對老年斑的治療。這些汁液中含有檸檬酸和蘋果酸，他們的功能大致相似，可以還原帶走色素。把汁液塗抹在患處，檸檬酸和蘋果酸通過毛孔進入內部，與色素發生反應還原，有效的祛除老年斑。

5、蒜、姜擦拭治療

生薑以及蒜中含有一定的抗氧化成分，能夠延緩衰老，常吃這些食物對老人的身體健康有很大的好處。此外，將新鮮的姜、蒜切片，在斑處擦拭，可以有效地改善老年斑的情況。

(4)去除老年斑簡單方法擴展閱讀

老年斑是一種良性的表皮增生性腫瘤：

在醫學上來說是屬於一種良性的表皮增生性腫瘤，通常會出現在人體的面部、頸部、背部、胸前等等

。之所以稱為老年斑，是因為這種良性表皮增生性腫瘤多見於50歲以後的高齡老人，也有人將其稱為「壽斑」，認為是長壽的象徵之一，不過經過現代醫學研究表明，老年斑並非是長壽的標志。

據了解，老年斑對人體健康是沒有任何影響的，但對人的形象有一定影響，容易降低個人容顏魅力。