逆轉脂肪肝最簡單的4種方法

㈠ 脂肪肝怎麼調理最好最快

非酒精性脂肪肝（以下簡稱NAFLD）意味著脂肪在肝臟中堆積，不過與其他肝病不同的是，如果採取正確的措施，脂肪肝是可以在變嚴重之前逆轉的。

接下來就是可以幫助你逆轉脂肪肝的措施，請查收！

說到疫苗，乙肝疫苗和甲肝疫苗會對肝臟有保護作用，因為乙肝或者甲肝病毒會損傷肝臟細胞，加重NAFLD。另外每年接種流感疫苗也利於NAFLD患者保護肝臟。

一些研究發現，維生素E似乎可以改善肝臟的健康，雖然目前證據還不是十分明確，但是也值得試一下。不過服用之前建議咨詢醫生，因為不是人人都適合服用維生素E，過量的維生素E甚至跟前列腺癌相關。

綜上，以上都是可以幫助逆轉NAFLD的手段，趕快mark吧！