簡單的治胃反酸的方法

1. 胃反酸怎麼辦

如今不管是老中青年人，有胃病都不是什麼新鮮事。在中醫看來，有胃病的人，雖然病的起因、發展有個人差異性，但發病主要在於其元氣不足，因而使胃喪失活力，功能失調，外邪乘虛而入，進而發病。所以，治胃病的第一步就是養胃氣。而胃卻常常反酸該怎麼辦？

2. 胃反酸有什麼辦法

1.吃生花生米。 當胃反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴裡嚼碎了，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用，能減輕胃反酸的症狀。 2.多喝小米粥。 小米粥養胃安神，對胃酸有很好的治療作用，淘小米時，淘一遍即可，淘過多會損壞小米的營養物質。在熬小米粥時，要用小火慢慢的細熬，這樣能把小米油熬出來。 3.喝包熱牛奶。 如果經常胃酸，可以在早飯或晚飯後喝一包熱牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同時最好再喝一些粥類，效果更好。 4.吃紅蘿卜。 紅蘿卜是鹼性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把紅蘿卜洗干凈後，生吃嚼碎了吃下，一會兒就會感覺胃酸好多了。 5.吃奧美拉唑。 如果胃酸比較嚴重，經上述方法治療仍不見效，可以吃些奧美拉唑膠囊，有很好的抑制胃酸的作用。最好飯前或空腹時吃效果比較好，不放心的最好遵醫囑。 6.紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。 7.水果雖然含有各種有機酸，吃起來有酸味，但消化後大多氧化成鹼性食物。 8.按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。 9.戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。盡量不要濫吃水果和零食，減少對胃的刺激。高脂肪食物多難以消化，會令胃內壓力上升，高糖食物進食過多也會引起胃酸分泌增加，導致反酸，燒心，這都需要注意。 10.多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症。大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃。另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。 11.南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。 12.體重超標會導致腹內壓力增加，加重胃酸反流和燒心的狀況，所以需要減肥並維持體重。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈，完畢搓熱雙手按摩小腹。 13.注意保暖，寒冷的空氣容易使胃部的血管痙攣、收縮，胃內血流下降，導致胃功能協調不良，出現胃痛。連續吸入大量冷空氣，反復刺激胃部，致胃酸分泌過多，會破壞胃黏膜。所以慢性胃病患者冬季外出時要注意保暖，還要戴圍巾或口罩保護口鼻。 14.不要穿緊身衣。穿緊身衣褲、束過緊的腰帶，胃內壓力會隨之增加，使胃液逆流而上。 15.大量飲用啤酒，易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。所以不要喝酒。 16.如果胃酸比較嚴重，可以吃些奧美拉唑膠囊，有很好的抑制胃酸的作用。最好飯前或空腹時吃效果比較好，不放心的最好遵醫囑。 17.生氣多了，會造成肝克脾胃，容易造成潰瘍病，因此要善於調節心理，緩解壓力。

3. 胃反酸，有什麼好的辦法能治好

胃反酸的治療
一、一般治療。
1、飲食要定時，進食不宜太快，避免過飽過飢。
2、戒酒及戒煙亦為治療的一部分。
3、應禁用能損傷胃粘膜的非甾體炎葯如阿斯匹林、消炎痛，保泰松等。
4、穩定情緒，解除焦慮。
二、葯物治療。
1、抗酸劑。主要為碳酸氫鈉，碳酸鈣，氫氧化鋁，次碳酸鉍。常用復方制劑有：胃舒平、鋁鎂合劑、胃瘍寧、樂得胃、復方鈣鉍鎂等。
2、胃酸分泌抑制劑。常用的有：顛茄，阿托品，山莨菪鹼，哌吡氮平，甲氰米胍，法莫替丁，洛賽克。
3、加強保護因素的葯物。常用的有：硫糖鋁，三鉀二枸櫞絡合鉍，生胃酮。
4、抗菌治療由於幽門螺旋桿菌與消化性潰瘍的發病可能有關。加服抗菌劑如痢特靈等。