❶ 會宗穴：溫通經脈治耳鳴，可有效預防聽力和視力減退
手少陽三焦經／會宗
一、取穴步驟
【第一步】腕背側遠端橫紋與肘橫紋共12寸
【第二步】尺骨與橈骨間隙中點線，分6等份，取上5/6與下1/6交點處，即腕背側遠端橫紋上2寸，為外關穴；
【第三步】分4等份，取上3/4與下1/4交點處，即腕背側遠端橫紋上3寸，為支溝穴。
【第四步】分3等份，取上2/3與下1/3交點處，即腕背側遠端橫紋上4寸，為三陽絡穴；
【第五步】分2等份，取1/2處，再用拇指同身寸向上取寸，即肘尖下5寸，為四瀆穴。
【第六步】 方法一 ：分4等份，取上3/4與下1/4交點處，即腕背側遠端橫紋上3寸，尺骨的橈側緣即為會宗穴。 方法二 ：支溝穴的尺側0.5寸（拇指同身寸的一半）處，即為會宗穴。
二、重要結構
腕背側遠端橫紋上3寸。
三、主治
會宗（溫通經脈治耳鳴）
①耳鳴，耳聾；
②手臂痛。
四、定位
在前臂後區，腕背側遠端橫紋上3寸，尺骨的橈側緣。
五、按摩
常用食指指腹揉按會宗，有溫通經脈的功效，可預防聽力和視力減退。
六、艾灸
隔物灸儀艾灸
時間：20-30分鍾；溫度：38-48 ;
艾條懸灸
時間：5-10分鍾；
艾炷灸
時間：3-5壯。