㈠ 防癌需做哪些檢查
血液檢查:檢測血液各項腫瘤標志物指標是檢查早期癌症的有效方法,能夠發現各種惡性腫瘤。 甲胎蛋白(AFE):檢測肝臟腫瘤標志物,是排查原發性肝細胞性肝癌的主要方法。 癌胚抗原(CEA):檢測胃、廣譜、腸道、直腸、胰膽等腫瘤標志物,篩查早期胃癌、直腸癌、結腸癌、肺癌、胰腺癌、乳腺癌等。 癌抗原(CA-125):檢測卵巢腫瘤標志物的方法,用於卵巢、胃腸、結腸、子宮內膜等早期癌症篩查。 癌抗原(CA-15-3):檢測乳腺腫瘤標志物,用於早期乳腺癌的篩查。 細胞角蛋白(CYFRA21-1):檢測非小細胞肺癌等腫瘤標志物,主要篩查早期非小細胞癌和N母細胞腫瘤等癌症。 神經元特異性烯醇化酶(NSE):檢測小細胞肺癌以及神經母細胞腫瘤標志物,用來篩查早期小細胞癌、腎臟神經母細胞瘤和神經內分泌細胞腫瘤等。 TCT檢查:又稱為宮頸超薄細胞學檢測,主要用來篩查宮頸癌變。 乳腺鉬靶:這是現在檢查乳腺癌最先進、精準的儀器,可以發現深部的微小乳腺癌早期症狀,在北京只有少數體檢機構鉬靶檢測儀,民眾體檢中心就是其中之一。 肛門指檢:肛門指診是確定直腸癌的有效方法,大約70%左右的直腸癌都能夠通過這種方法發現。 便常規檢查:通過對糞便的各種化驗結果可以准確分析出十分有大腸腫瘤。 癌症早期發現是提高治癒率的關鍵。 大家都知道癌症到目前為止還沒有可行的治癒方法,預防就成了重中之重,其中早期發現才是提高治癒率的關鍵,這也是主流醫學界的共識。 其實不同的癌症有不同的篩查方法,但是需要篩查的人卻是非常多。腫瘤篩查就是採用簡單的檢測方法,在大樣本人群中的以專業的篩查方法找出可能患腫瘤的人找出來,這種篩查方法一定要符合簡單和大樣本這兩個條件,否則就不能進行篩查工作。 所謂的篩查,一定是在那些沒有症狀、外表看來很健康的人群中進行才行,否則就不能稱之為篩查了,並且要對篩查可能降低發病率和死亡率的程度進行有效評價。如果是對那些有明顯症狀的人群進行腫瘤篩查就沒有任何意義了。 在每年常規體檢之外,建議高危婦女做婦科的防癌檢查。女性應在首次夫妻生活後約3年開始進行宮頸癌篩查,到30歲,每年接受一次普通宮頸細胞學檢查,或2-3年接受一次宮頸細胞DNA測試。家族中有人出現了大腸直腸癌基因突變,或家族中存在可能的直腸癌常染色體主導的遺傳易感性,具備這些高危因素的婦女,應考慮在35歲之後每年進行一次早期子宮內膜癌檢查。卵巢癌篩查的目標人群主要是遺傳性卵巢癌家族的高危人群和50歲以上的絕經婦女。35歲以下女性,建議每年做一次乳腺B超檢查, 35歲以上女性,在健康體檢時,建議加入鉬鈀X射線檢查項目。 通過腫瘤篩查將早期發現病人和高危險人群於健康人群區分開來,是預防癌症等發生、發展的有效手段。也就是通過快速的檢驗或其他措施,將可能患某種疾病但看似健康的人群和健康人群區別開,提高人們的生命質量。
㈡ 癌症檢測新方法有哪些 如何預防癌症
一、有哪些癌症檢測的新方法
結腸直腸癌和息肉篩查
50歲男女都應做結腸直腸癌篩查。對息肉和癌症檢查,選擇下述之一即可:每五年做一次纖維乙狀結腸鏡檢查,或每十年做一次結腸鏡檢查,或每五年做一次氣鋇雙重造影,或每五年做一次CT結腸鏡(模擬結腸鏡)檢查。如第1、3、4的檢查為陽性,應補做結腸鏡。
宮頸癌篩查
從21歲開始到29歲之間的婦女應每三年做一次宮頸塗片檢查。若不正常,需進一步進行HPV檢查。在30歲到65歲的婦女應每五年做一次宮頸塗片和HPV兩項檢查;或每三年做一次宮頸塗片。65歲後,如果之前都定期檢查並都顯示正常,無須檢查。有嚴重的宮頸癌前病變史的,應至少連續檢測20年。接種HPV疫苗的人要根據年齡段篩查。
乳腺癌篩查
在二三十歲的時候,要每三年做一次臨床乳腺檢查,平時可乳房自檢。40歲後要每年做次乳腺檢查,包括乳房X光。有家族史、基因傾向的婦女在乳房X光之外還要做磁共振成像
子宮內膜癌篩查
更年期的婦女如果有任何意外出血等情況,要及時跟醫生匯報。有病史的婦女,可能需要每年做一次子宮內膜*檢查,應將這些情況跟醫生講明。
二、癌症治療過程中的注意事項
1、提高對癌症的正確認識。消除痛苦,絕望,灰度的消極情緒;樂觀現實的面對癌症,樹立起戰勝癌症的信心。爭取達到征服癌症的目的。縱然有的病不能完全根治或康復,堅持做到與癌症共生存,帶病延年也是非常理智的正確的選擇。
2、要注意調節飲食。癌症病人在康復期要設法增進食慾,飯菜要清口,葷素搭配,粗精搭配,粗精兼食,既不能單調乏味又不可以過於油膩,以易消化吸收為宜。進食時要環境輕松、心情愉快、不偏食、不過多忌食,更不要暴飲暴食。
3、要進行適當的體育鍛煉。增強了體質也就自然增強了抗癌能力。建議病人可根據自身體質情況,選擇散步、慢跑、打太極拳、習劍、游泳等活動項目,運動量以不感到疲勞為度。
4、有規律的生活起居。多參加集體場合有意思的活動,力所能及的做些家務或體育運動,想方設法的排除自己的悲觀和煩惱情緒。注意禦寒,防止感冒,保持充足的睡眠,切勿勞累和生氣。
5、飲食多樣化。布偶使用含維生素高的易消化的食物,並少食多餐,注意誤食還寒涼,生冷,油膩,難消化,發霉,變質,辣椒等,戒煙戒酒,適量食用水果,蔬菜,蜂蜜嚴防大便秘結。
三、預防肺癌的5種蔬菜
菠菜
常吃菠菜可預防肺癌。英國諾丁漢的研究者發現菠菜中富含的元素鎂可以促進肺部的呼吸。可以把危險降低20%。
芹菜
含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質,同時芹菜還含有揮發性的芹菜油,能促進食慾。芹菜中含有大量纖維素,經常食用可預防大腸癌。英國科學家研究發現,食用水芹可以抵消煙草中有毒物質對肺的損害,在一定程度上防治肺癌。
蘿卜
蘿卜別名萊菔,品種多,皆為抗癌能手,所以有農諺:「冬吃蘿卜夏吃薑,一生不用跑葯堂」以及「十月蘿卜水人參」之說。荷蘭人定胡蘿卜為「國菜」,日本、美國認為它是根莖類蔬菜中的「健康保護神」。
蘑菇
蘑菇包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等,主含多糖類成分。科學實驗證明,其中多糖有調節人體「抗癌系統」免疫功能,從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的症狀。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。
蘆筍
蘆筍(龍須菜)國外譽為最理想的保健食品,列為世界十大名菜之一。含有豐富的組織蛋白核酸葉酸、微量元素曬和游離態存在的天門冬醯胺,對各種癌症患者都有預防和治療功效,尤其對膀骯癌、肺癌、皮膚癌有特殊療效。
四、癌症預防六技巧
1.少吃加工食品
很多的癌症都是因為常吃工食品導致,因此加工食品含有亞硝酸鹽,這對健康有很大的影響。大量研究證實,亞硝酸鹽在人體內會轉化成亞硝胺,可能存在高致癌風險,國外有研究顯示,亞硝酸鹽是導致食道癌、腸癌、肝癌、胃癌等十多種癌症的罪魁禍首之一。
2.一口飯嚼30次
調查證明,吃飯老是囫圇吞棗的人,患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔,降低患胃腸道癌症風險。此外,美國喬治亞大學實驗發現,唾液有很強的「滅毒」作用,能讓導致肝癌的罪魁禍首黃麴黴素的毒性,在30秒內幾乎完全消失。因此,按照一秒鍾咀嚼一次來計算,一口飯最好嚼30次,才具有防癌作用。
3.少用塑料製品裝食物
生活中,我們經常用塑料製品來裝食物,卻不知道它們到底有毒無毒。大家可參考以下鑒別方法:一是水檢法。把塑料袋放入水中,無毒的可浮出水面,有毒的則不會上浮。二是手觸及顏色檢測法。無毒的呈乳白色或無色透明,手摸時有潤滑感,表面似蠟樣感;有毒的顏色混濁,手感發黏。三是抖動檢測法。抓住塑料袋用力抖一下,聲音清脆的無毒;聲音悶澀的有毒。
4.運動
因為運動是舒緩解壓力最好的方法。另外,每天赤腳在草地上走,就可以釋放壓力,前提是有沒有把它當作生活中規律的一環。
5.曬太陽
日光有治療的功效。很多憂鬱症患者都不愛曬太陽,平常多曬太陽,身體的抗體會增加。
6.形成自己的生活規律
關注自己的身體感受,並藉此形成適合自己的生活規律,保持心情豁達,安寧、自然地享受愉快的一生。