隱形眼鏡最簡單的戴上方法

① 隱形眼鏡的正確佩戴方法

隱形眼鏡的正確佩戴方法：

需要的工具：隱形眼鏡；隱形眼鏡工具盒；隱形眼鏡護理液。

1、由於隱形眼鏡是要與眼睛接觸的，所以我們要格外注意衛生問題，在佩戴隱形眼鏡之前，要先把雙手清洗干凈，並且擦乾凈，把指甲剪短，尤其是左右手的拇指和食指。

② 隱形眼鏡的正確佩戴方法

隱形眼鏡的正確佩戴方法：保持鏡片鎮洞瞎清潔、防止錯位、上下拉開眼瞼、將鏡片凹面移近眼球、鏡片自動吸附並與眼球充分貼合。

1、佩戴隱形眼鏡前的准備：夜間取下鏡片後要注意鏡片消毒，佩戴要前洗手。要正確區分鏡片的左右片和內外側。隱形眼鏡在收納盒上會顯示並區分左右，常見的為英文字母R（右）和L（左），通常凹面為正面，要面對眼球。

2、隱形眼鏡的佩戴方法：將鏡片放於右手食指指腹（凸面對指腹），對著鏡子，左手食指輕拉眼睛上眼瞼，右手中指輕拉眼睛御空下眼瞼，雙手指按壓部位應靠近睫毛根部，然後將右手食指上的鏡片輕輕移向眼睛。

當鏡片離眼球距離足夠近時就會自動吸附於眼球之上，轉動幾下眼球，然後閉上眼睛再轉動幾下，鏡片就會與眼睛充分貼合。等眼睛適應後再佩戴另一隻眼睛鏡片，操作方法與之前相同。

隱形眼鏡的佩戴注意事項

正式佩戴隱形眼鏡前，應保持環境和雙手干凈清潔，並將指甲修剪整齊。在拿取鏡片前，應當先用洗手液和流動的水將雙手洗凈，再用不掉毛的毛巾吸干水分。如果購買的是日拋以外的隱形眼鏡，還應該提前開啟包裝，將鏡片簡單清潔之後放入護理液中浸泡至少6個小時再進行佩戴。

一般來說，初次使用隱形眼鏡的佩戴者可能會產生輕微的異物感、干澀感或者是視疲勞等狀況，但基本一周左右即可自行消失；如果症狀一直持續顫宴或者有加重的趨勢，必須立即停止佩戴隱形眼鏡，及時到醫院請專業醫生檢查。

為了眼部健康，每次佩戴隱形眼鏡應盡量控制在8小時以內，以免角膜缺氧引發炎症。很多人在初次佩戴隱形眼鏡的時候都會遇到戴不上的問題，但只要按照正確的方法不斷嘗試就會慢慢熟能生巧。