冬季暖空調綜合症解決方法

1. 冬天吹空調太乾燥有什麼辦法

1、冬天開空調之所以會感覺乾燥是因為空氣中的水分冷凝蒸發，最直接的辦法就是在室內放置一台加濕器，加濕器能夠直接給室內空氣增加濕度。需要提醒的是使用加濕器不是對所有人都適，這存在一個適應問題。

2、在室內放置一盆水：冬天開空調如果覺得乾燥，可以在空調房中放盆水。

3、多喝水：冬天開空調感覺乾燥，也說明身體處於缺水的狀態，需要補充水分。

4、塗抹護膚乳：在冬天時，長期待在開暖空調的房間中,如果沒有做好護膚措施。

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注意事項：

由於使用空調制熱，室內通常會比較乾燥，為了控制室內濕度，大部分人喜歡用加濕器，這里需要注意的是，加濕器里不要直接加自來水，最好加純凈水，或者把自來水燒開，等涼到30℃左右再加入。除了使用加濕器加濕外，最好多養些綠色植物，如仙人掌類的植物。不過室內植物不宜太多，一般一個房間一兩盆即可。

定期清洗空調：空調過濾網是藏污納垢的地方，房間也是一個相對密閉的空間。隨著溫度的升高，細菌繁殖也快，容易跟著空調運行從而產生二次污染，讓人容易患上呼吸道疾病，也可以歸類為冬季空調病。