Ⅰ 胃痛怎麼辦 簡單有效的方法
1按摩穴位：足三里
簡便取穴：足三里位於外膝眼下3寸（食指+中指寬為1.5寸）、脛骨外側旁一個橫中指位置。
按摩手法：病人取仰卧位，可以用手指指腹對足三里穴位進行重點點按，也可以通過艾炙來幫助快速緩解胃痛。手拿艾條應該離足三里穴位3厘米高，注意溫度不宜過高以免燙傷。
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具體做法：並且仰卧，操作者用手掌或者是掌根輕按肚臍以上以及肚臍左側部位約100次，力度不宜過大，以人覺得舒適為宜；然後在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉約5分鍾，可以配合使用萬花油等幫助促進血液循環，緩解疼痛。
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使用生薑和蔥頭一起敷貼在胃部，能夠幫助理氣和胃從而緩解胃痛。
做法：將連須蔥頭30克，生薑15克，搗爛後一起炒燙然後放入布袋中敷在胃部半小時即可。
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艾葉寬哪熏洗胃部能夠幫助活絡氣血，緩解因為寒凝氣滯引起的胃痛、嘔吐等不適。
做法：將一把艾葉加水煮沸20分鍾左右，取熱葯汁液熏洗胃察巧悶部，直到疼痛緩解。
Ⅱ 教你快速緩解胃痛的四個小妙招
喝點熱水。雖然很多女生都抱怨自己的男朋友不管是什麼問題，都只會讓自己喝熱水，但是熱水確實是可以緩解胃痛的。水不要太燙，也不要喝的太快。
用熱水袋捂著肚子。從外部讓胃部暖和起來，緩解胃部的痙攣，從而緩解胃痛。
胃痛可以適當吃點易消化的食物，例如白粥米湯等等。不要覺得胃痛就是因為沒吃東西，所以你就立馬吃些高糖高蛋白的食物。這樣反而會加重胃部的負擔。
平時里可以補充一些富含維生素C的食物，例如獼猴桃。胃痛時也可以服用一些維生素C的葯片。
Ⅲ 快速緩解胃痛的方法
快速緩解胃痛的方法
1．胃痛時蹲下
平時生活中，很少生病的人，都會經常服用胃葯。這時如果胃痛突然發作，又沒有葯物治療，那麼可以選擇蹲下，雙手抱小腿，用自己的腿壓一壓自己的胃部，這樣可以方便迅速又有效地緩解胃痛。
2．胃痛時飲熱水
感覺胃痛的時候，喝一杯熱開水就行了。一般來說，胃痛都是由於胃酸過多所致，喝暖水能稀釋胃酸，進而能緩解胃痛。這個方法也很簡單，而且很容易做到，有需要的病人不妨試試。
3．胃痛的時候可以吃一些有助於消化的葯。
患者出現胃痛，可能與飲食過飽有關，可服用一些有助於消化的葯物，或讓自己停下來，使胃部保持平靜消化的狀態，對緩解胃痛也有一定的效果。
4．胃痛的時候喝一杯純牛奶
胃痛的時候，還可以喝一杯比較濃的純牛奶，這樣能有效地減輕胃痛。它的原理是，牛奶進入胃部後，可以起到隔離胃壁其它物質的作用，從而有效地緩解胃痛。
5．胃痛的時候吃點心
有時，胃痛也有可能是由於過度飢餓引起的，此時，病人可以吃些點心，這個樣子還能有效緩解胃痛。
胃痛患者在日常生活中經常會遇到一些不良的生活習慣和飲食習慣，比如暴飲暴食、飲食不規律等，這些都會導致胃痛。因此，想要避免胃痛的出現，患者一定要注意自己的飲食習慣和生活習慣。
快速緩解胃痛的方法主要有：
1. 就是放鬆腹部可以緩解胃痛。當胃病發作而引起疼痛的時候，建議把腰帶或者是皮帶剪開，放鬆一下腹部，能夠讓胃器運行的更順暢，可以有效緩解胃痛的症狀。如果說經常出現胃痛的話，那麼平時就要著裝寬松一點，避免腹部受到過大的壓力。
2. 就是正確的喝水可以幫助緩解胃痛。胃痛的時候，喝水可以緩解胃痛。在生活裡面注意喝水的時間也是可以預防胃痛的，消化不良已經有腸胃病的人，在飯前喝一杯水可以減少胃痛的頻率；如果說飯後再飲水，就有可能會引起胃病的發作。
3. 就是吃一點溫熱的食物可以緩解胃痛。冬天如果說出現胃痛，很大的可能性就是胃部受涼了；這里的受涼不僅是因為外部寒風襲擊所引起，也有可能是吃進了過於生冷的食物，這個時候不如喝一點熱水，或者是喝一杯熱牛奶、熱粥、熱湯，這些食物也都能讓胃變舒服。
Ⅳ 經常胃痛怎麼辦8個小方法教你快速緩解胃痛
胃痛是生活中的一個常見的症狀，多見於急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍病和胃神經官能症，也見於胃黏膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。那麼當出現胃痛以後怎麼樣很好地去緩解呢，現在為大家介紹一下，快速緩解胃痛的一些小方法。
01放鬆腹部
胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
02保暖胃部
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
03按足三里
通過穴位按摩，可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的 養生 功效，進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。
04適當吃點食物
其實胃痛的原因有時是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要吃硬的東西。可以吃些蘇打餅。
05喝一杯濃牛奶
如果有條件的話，可以喝一杯較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣喝下去後，也會對胃疼有所改善。因為牛奶進入胃後，會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的。
06喝杯熱水
如果感覺胃疼有炎症的情況下，可以適當喝一些熱水，可以有效地緩解。
07心情舒暢
想要緩解胃痛，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。
08喝姜湯
姜促進血液循環，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中葯中也用以治療惡心、嘔吐，對胃病患者很有助益。胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。