怎麼判斷心梗最簡單的方法

㈠ 怎樣才能判斷自己是否得了心梗

很多人對心梗的重視程度並不高，有些患者認為偶爾痛一下或不痛了就不會有事，認為沒必要去醫院做檢查或治療，實際上心梗得不到重視可能會導致嚴重後果。

日常生活中很多因素都會誘發心梗，繁重的體力勞動，過度的體育運動、多日連續勞累都會造成心臟負擔過重。很多心梗患者發病在暴飲暴食之後，攝入大量的高熱量高脂肪進入體內，血脂濃度就會迅速提升，導致血粘稠度增加，引起心梗的幾率也會增高。養成良好健康的生活習慣和穩定的心態，盡量避免誘因，良好的情緒和足夠的睡眠都是可以預防心梗發生的。