內向最簡單的方法

❶ 改變內向性格的10大方法

知道自己內向的性格不好，總是在一些事情上由於自己的性格吃虧，也想著要改變，那如何改變內向性格，下面來看看改變內向性格的10大方法。

1、多看一些笑話，一些有趣好玩的段子。增強的幽默細胞，讓自己變得風趣幽默起來，這樣大家都會喜歡跟你做朋友。你的朋友多了，你還會內向么?

2、多多幫助身邊的朋友、同事、同學，讓他們知道你其實也是很平易近人的。

3、要多練習，可以多去找一些陌生人搭話，不要害怕，就算僅僅是大哥招呼也是好的。時間長了，你就會發現跟你聊天是非常簡單的，沒有你想像的那麼困難。

4、適當看寫電視劇或者電影，看看劇中人物都是怎麼搭訕，怎麼談話的。在看的同時，多多學習。

5、學著與不同性格的人交往，一般來說，性格內向的人一旦認准誰是自己的朋友，而那位朋友也不反感他，那麼這類人群就會很重視那份友情，和別人發展友情的可能則幾乎是零，因為性格內向的人輕易不接受也不會輕易相信別人。而越是這樣，性格就會越發內向，他只會和自己唯一的那個朋友來往，更是會拒絕他人。所以說，想要改變內向的性格，也學會和不同性格不同的人群打交道，並嘗試著去交流甚至做朋友。

6、加強自身的能力 ，性格內向，很大一部分原因是因為內心的自卑，而能力不強則是自卑最大的原因，所以說，想要改變內向的性格，必須讓自己變得更加強大起來，只有讓自己的能力加強，並具有一定的成功，那麼你才有擺脫自卑的信心，一個完全擺脫自卑的人，他的身上就會散發陽光的感覺，想內向，都很難啦。

7、利用你擅長的興趣或者你的嗜好去認識有共同興趣的朋友。比如說，你喜歡玩游戲，不要自己一個人玩，自娛自樂，看看都有誰在玩，跟他一起。一起玩游戲能很好的拉近彼此的距離，增強雙方的感情。

8、多參加一些活動，活動中能認識到很多人。而且一般活動的互動性都比較強，活動的時候盡量積極一些，不要躲在後面，這樣參加的多了，交到的朋友會變多，自己的性格也會越來越開朗。

9、有意識的鍛煉自己在大場合說話的能力，這也是鍛煉自己膽量與磨練自己性格的好機會，多練，就一定會有收獲，貴在堅持。

10、平時要多微笑，不要給別人孤芳自賞、自命清高的印象，哪怕你自己根本沒有這個意思，也要學會去對別人微笑，改變一下自己為人處世的態度。

❷ 性格太內向怎麼改變

改變內向方法：從單個熟悉的人開始、融入熟悉人的活動、跟陌生人問路、融入陌生人圈子、練習演講

1、從單個熟悉的人開始。從身邊熟悉的人兩三個人開始練習，多跟他們溝通，先去跟他們聊他們喜歡的話題，這就要求我們需要不斷地積累自己的知識體量，這一步是必不可少了。從跟熟悉的人溝通中，自己變自己以前的溝通方式，多把自己的內心的想法表達出來，相信熟悉的人也願意成為你的聽眾。慢慢地人就會發現跟人溝通的一些小技巧，到時候就可能對不同的人群使用。

4、融入陌生人圈子。當然這個不是跟所有陌生人打交道，跟朋友在一塊玩的時候，相信很多朋友也會帶他身邊你不熟悉或者不認識的朋友過來，學會主動跟人家打招呼，聊天，加入到他們的圈子或者活動中。

5、練習演講。相信很多性格內向的人都希望自己能夠像演講家一樣，站在台上給別人進行演講。這也是去做的目標之前，需要先自己練習自己說話的語速，語調等等，通過私下刻苦的練習，從幾個人開始練習自己的表達能力，再慢慢地把人數增加。做到這點的時候，基本上已經改變過來了，也將成為更受歡迎的人了。