簡單有效練字方法

① 最有效的練字方法

練字是一個練手練腦的綜合靈活感的活，那麼，練字講究什麼方法呢?下面我就和大家分享最有效的練字方法，希望對大家有幫助!

最有效的練字方法一：

第一：想練字又快又好必先掌握練字的基礎

打個比方很多的少林弟子開始習武的時候總是要練習坐樁、扎馬步，只要把基礎打好，練好的功夫才扎實，其實練字也是一樣的道理，楷書是基礎：練習楷書可以熟悉練字的基本筆畫、偏旁筆畫與不同結構的字型，那麼我們也可以針對自己買楷書練字字體字帖來進行練習，逐漸字帖練習當中注重字體框架結構的搭配，筆法要正確!

當自己的練字基礎打穩以後，那麼我們就可以練習更難的行書了，這個時候我們更要掌握筆畫如何連貫(寫快)，結構及整篇如何搭配(寫好)的過程，這樣就需要我們進行總結和多練習，這樣才能夠更好的掌握練字又快又好了!

第二：想練字又快又好需要練習自己的記憶熟練程度(人們也經常說練習腦)

在細心觀察字體的基礎上還要把寫得好的範字(筆畫如何連貫(寫快)，結構及整篇如何搭配)牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀，做到腦有成字!我認為這個是非常的有必要的關鍵!

第三：想練字又快又好要練手

練腦是為了搞清字該怎樣寫，心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆!練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的，練手主要是練指力、練腕力、練手感，寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失!

在讀書時候經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的，還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。

第四：想練字又快又好要需要堅持練習和善於總結

練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功，練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空;而且我們練習的時候也需要去總結練字的規律：筆畫如何連貫(寫快)，結構及整篇如何搭配等，這樣練習才能夠有效果，才能夠練字又快又好!

最有效的練字方法二：

(1)坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低;兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

(2)執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，(只要掌心放平些，筆尖就自然向前);食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

(3)筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜“虎口”處。

最有效的練字方法三：

讀帖

帖上漢字的讀音我們都知道還讀什麼?其實是讀字形，找特點。讀結構，找技法。讀筆畫，找規律。分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。為臨帖奠定基礎。

描摹

“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍筆描寫。“摹”指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。

臨帖

指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫在作業紙上，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。

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② 怎麼練字才能快速又有效

1.首先選擇自己喜歡的字體，一般初學者先從楷書開始練習，選擇好一門字體或者字帖就要一直練下去。

2.掌握練字的方法：讀背臨改，讀就是讀帖，了解書法規律，欣賞書法作品對培養讀帖能力很有幫助。

3.「背」就是要求在不看帖的情況下憑記憶把字帖中的字寫出來。「臨」就是臨帖，將自己讀背帖記下來的信息進行輸出，「改」就是修改，臨帖之後和原帖進行對比，發現問題，然後修改。

注意。

1、練字一定要用鋼筆，因為鋼筆夠分量，你可以選一個自己喜歡的。

2、鋼筆的選擇，最好不要用筆尖特別細的那種，而是用一般的，我練字的時候喜歡用粗點的筆。因為練粗的，練好後寫細的也好看，但相反卻難。

3、可以臨摹，但是自己寫的時候要用田字格的。要一筆一筆的練。練後還可以自己再在其他紙上自己隨意寫寫，找找感覺。

③ 練字方法技巧有哪些

第一、先確定自己練字的目標。

如果只想在別人面前寫字拿得出手，還能得到不錯的評價，或者在日常工作、學習中能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，那麼方法得當的話，完全可以在短時間之內練好字。

第二、是縮小練字的范圍。

將毛筆和硬筆（如鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，同時再將硬筆書法和實用硬筆字分開。硬筆書法和實用硬筆字有很大的不同，如書寫工具、書寫格式和表現形式，訓練方法、訓練要求等。相對來說，硬筆書法需要投入更長的時間、精力、智力，並且需要一定的天賦，而學習實用硬筆字則會相對簡單容易些。

第三、選擇合適自己的練字字體。

篆隸楷草行五種書體，各有特色，各有用處，而行書不僅簡單易懂、流暢美觀，書寫速度也快，更適合我們成年人來練習。

(3)簡單有效練字方法擴展閱讀

寫字的姿勢和執筆

（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

（2）執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

（3）筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

④ 練字基本方法

正確的寫字姿勢是很重要的。頭放正，不能歪著斜著頭，身正，身子也要放在不能側著或卧著，足放平，腳平放在地上，不要翹腿墊腳的。眼睛要離紙面有一尺的距離，不能靠的太近，也不能離的太遠，現在有很多人近視，就習慣離紙面很近，這樣的習慣不好。手離筆尖的距離為一寸，這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整隻筆的前三分之一處。胸不能依靠著桌子，也不能離桌子過遠，以一拳的距離為宜。

02
要有信心自己能寫一手漂亮的好字！然後要培養對書法的審美觀並且對書法產生興趣，最後當然也就是最關鍵的了，要找一本好的而且自己很欣賞的字體的字貼，進行臨摹，剛開始是把較透明的紙蒙在字貼上描摹，練一段時間後覺得寫得不錯就把紙拿開，對著字帖臨摹，再過一段時間就要丟開字帖，自己寫，寫完與字帖比較，看有什麼不同，直到跟字帖完全一樣。到了最後，就是自我創新階段了：因為此時，你寫出來的還是XX體，按自己的想法可以對有些筆劃、字形結構等進行字體改造，這樣才是具有自己獨特風格的字體！如果有條件有興趣的話，還可以練練毛筆字，因為這對練硬筆書法是非常有好處的。最後要說明的是，練字是一個長期的潛移默化的過程，不要指望在短期內就能讓人刮目相看，而且必須天天練習，堅持不懈。

03
也要臨摹結合：臨摹是學習書法最基本的方法,不但初學書法要臨摹,就是有了一定的基礎之後還需要臨摹。學楷書需要臨摹,學篆、隸、行、草各體書仍需要臨摹。書法家的一生都是在臨摹中渡過的,在臨摹中學習,在臨摹中思考,在臨摹中創造。摹帖，就是用薄紙蒙在字帖上面,然後筆隨影走,按照顯露出來的字跡寫,又叫「仿影」或拓寫。摹還有一種方法叫「描紅」,即在印有雙鉤紅線的字上去填寫。

04
摹帖的方法：第一步先描紅。即從一本帖中選出清楚、完整的字,用透明而不透墨的薄紙,如打字紙、有光紙、描圖紙等蒙在帖上,依著字的輪廓,用極細的線條鉤成空心字,這叫「雙鉤」。然後把鉤好的字作為描紅本,用紅墨水填寫,再用藍墨水填寫,最後用墨汁填寫,這樣寫不但能加深記憶,而且節約紙張。摹帖應注意筆隨帖走,切勿失形,要看準筆畫的來龍去脈,揣摩它的筆法和結構形態。摹帖要帶有「寫」意,將筆畫一筆寫成,飽滿而精到,切勿依葫蘆畫瓢地填描塗抹。

05
寫字時要確定主次關系：字的點畫有主次之分，主筆在一個字中雖然只有很少的幾個，但寫好了主筆，字也就寫好了大半。再一方面，字的主筆常常向外伸展，其餘次要的筆畫常常向內收攏。確定了主次，也就明確了哪些點畫該伸展，哪些點畫該收縮了。為此，分析和確定主筆是很重要的步驟。