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腰間盤突出疼有什麼解決方法

發布時間:2023-06-13 19:54:18

『壹』 腰椎間盤突出 怎麼治療

得了腰椎間盤突出症需在日常生活中做好腰部保養和保健,以免加劇腰部不適影響生活。

1、不宜勞累,久行、久立或久坐都不好,姿勢變換能減少勞累。

2、在日常生活和工作中應盡量保持腰部正直的姿勢,避免彎腰。

3、睡硬板床,能給腰部以堅實的支撐。

4、注意腰部和足部的保暖,避免潮濕陰冷。

5、保持良好的飲食習慣,保持大便通暢。

6、性生活應適當節制,避免劇烈運動。

7、可適當使用護腰帶,但不建議長期使用,影響腰部肌力的恢復。

8、使用專為久坐人群設計的AcuMoxi悠然逸方無煙健康能量灸腰托,可養腎補氣、托腰護脊、熱敷腰背,坐著也能很好地調養身體。

9、腰痛嚴重時,卧床也是一種治療,仰卧位最佳,但對於疼痛劇烈者,宜採用最舒適的體位。

『貳』 腰椎間盤突出怎麼辦

隨著生活水平提高,很多人的生活素質反倒下降了。比如關節方面的問題,在生活中就比較常見。腰間盤突出,就是比較常見的一種疾病。不僅很多老年人患有腰間盤突出,現在也有很多的年輕人患上了腰間盤突出。那麼,到底是什麼原因導致了腰間盤突出呢?很多人患上腰間盤突出之後,都會出現腰疼的狀況。其實是關節在疼,一時間還緩解不了。患上腰間盤突出之後,還會有失眠的狀況,有時候還會有四肢無力的狀況。如果發現這些情況,一定要及時治療。趁著進行治療,還是有恢復的可能的。

如果乾的活太累,也會加重腰部的負擔。比如,經常在工地上幹活的工人很容易出現腰傷以及腰間盤突出。對於一些經常坐著的年輕人,一定要找時間站起來活動活動。經常活動有助於緩解腰部的壓力,減少患上腰間盤突出的概率。回到家中也要多運動,千萬不要一直坐著,這樣對我們的身體不好。

『叄』 腰間盤突出有什麼好的治療方法

腰椎間盤突出患者因個人病情不同,無法確切的說哪種方法最佳,醫生會根據病情,選擇恰當的治療方法,患者應積極配合醫生進行相應的診療。

1.對於症狀較輕,病程較短的患者,以非手術治療為主,包括生活管理、物理治療、葯物治療等。

(1)生活管理:卧床休息,保護腰圍、適當下地活動。

(2)物理治療:牽引治療,常見的有骨盆牽引;理療、針灸、按摩等。

(3)葯物治療:若以炎性疼痛為主,常用非甾體類消炎鎮痛葯物(如布洛芬等)和糖皮質激素類葯物;若伴有肌肉痙攣,多用肌肉鬆弛類葯;若伴有神經水腫,可能會使用脫水劑(如甘露醇)。

2.對於腰腿痛症狀嚴重、神經受累、大小便功能障礙、經三個月以上保守治療無效者,均應實行手術治療。目前,手術的方式主要包括脊柱微創手術治療或開放手術治療。

腰椎間盤突出症是脊柱外科常見病和多發病,患者以腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木、下肢肌力下降為主要症狀,出現相關症狀應及時就診明確診斷。該病是慢性進展型疾病,日常積累傷會加重病情,因此,患者日常應減少彎腰、壓腿等大幅度動作,端正坐姿、站姿等,並在醫生指導下進行合理的治療。

『肆』 腰間盤突出疼痛怎麼緩解

第一,口服消炎鎮痛的葯物。第二,要絕對的卧硬板床休息,站立時要帶腰圍,盡量減少彎腰,避免久坐久站。第三,做腰椎的牽引或者針灸、推拿治療。第四,加強腰背肌或腹肌鍛煉。第五,採用椎間盤鏡、椎間孔鏡的微創手術,或椎板切除內固定的治療。
這種情況可以通過保守的治療緩解,這種情況主要是行非甾體類抗炎葯物口服,來減輕腰椎間盤突出的疼痛,並且配合腰部的熱敷理療以及腰椎的牽引治療,主要是減輕腰椎間盤突出對於神經根和脊髓的受壓,對於疼痛的恢復有很好的促進作用。如腰椎間盤突出導致的疼痛是持續性的,通過保守治療以後疼痛緩解不明顯,並嚴重影響病人的生活質量,這種情況就需要行手術治療,將突出的椎間盤摘除,以減輕對脊髓和神經根的受壓,從而緩解腰椎間盤引起的疼痛麻木的情況。

『伍』 腰間盤突出最好最快的治療方法

個人覺得腰間盤突出應該從病根上治,首先是髓核的突出,要是髓核回納的原理來入手。

采「脊痛消組合」保守方法鞏固。平時做輕微的運動即可。

『陸』 腰椎間盤突出最好的治療方法是什麼腰間盤突出怎麼辦

腰椎間盤突出會壓迫脊髓和神經根,所以如果是逐漸加重,可以導致出現下肢無力,影響了正常行走,嚴重的會導致截癱,另外還會影響大小便,出現大小便失禁。當然腰椎間盤突出並不是無法治療,症狀輕的時候可以通過保守治療,可外敷-腰椎-骨坊世醫貼-調理,做腰椎牽引,小燕飛鍛煉等來改善症狀和預防加重,症狀重的可以及時手術,這樣就可以避免出現上述的嚴重並發症。
腰間盤突出的症狀表現
1、腰或腿疼痛,在卧床休息後多可緩解,下床活動一段時間後又出現疼痛。
2、在行走時疼痛加重,不能完全站直行走,多數腰間盤突出患者需用手扶腰部疼痛一側,咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。
3、有腰部以上在外傷後出現腰部疼痛或單側下肢疼痛。
4、腰間盤突出的早期症狀可表現在腰疼部位多位於下腰部偏一側,腿疼多為一側由臀部向遠端的放射性疼,腰間盤突出患者可伴有麻木感。
5、單側鞍區(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(雙側)小腿外側,足背外側或內側疼痛或麻木,或疼痛、麻木同時存在。
腰間盤突出的主要危害
首先,要是在生活之中患上腰間盤突出的話,會出現的症狀就是腰部疼痛,主要表現為的就是下腰部肌腰骶部的鈍痛,此時要是選擇平卧的話,疼痛症狀會減輕,但是活動後加重,重的話呈痙攣性劇痛。
其次,腰間盤突出初期還會出現的症狀下肢放射性疼痛或麻木,此時疼痛的話,主要集中的部位就是沿臀部、大腿及小腿後側至足根或足背,呈放射性刺痛,此時要是比較嚴重的話就和電擊一樣,另外機械性壓迫往往出現麻木或下肢發涼。
最後,就是下肢感覺及運動功能減弱,此時主要就是由於神經根受到了損害,從而導致了患者支配的體感去的感覺及運動功能減弱,要是嚴重的話就是喪失,導致患者在生活之中出現的就是常皮膚麻木、發涼、皮溫下降。
腰間盤突出的並發症
1、粘連、瘢痕:手術部位神經根和椎板切除後硬脊膜暴露部分時常會發生粘連和瘢痕,會留有腰痛或是神經根放射痛。
2、感染:感染情況是所有外科手術共有的並發症之一,腰椎間盤摘除手術除很可能並發手術切口感染外還會可能發生椎間隙的感染。
3、形成腰椎骨贅:退變椎間盤相鄰邊緣時多會形成骨贅,在椎間孔的骨贅以及後縱韌帶上的較大的骨贅,會壓迫神經根出現腰椎間盤突出症徵象。
4、導致腰椎不穩:腰椎三關節復合體中的椎間盤後關節的退變,均可能導致相互間影響,使得腰椎出現不穩,無法維持脊柱穩定,椎體以及關節突關節出現增生現象,最終會出現纖維性或是骨性強直。
5、大血管損傷:最常見的是經後路手術時損傷到腹後壁大的血管。
6、臟器損傷:血管損傷時還會可能伴有其他的臟器損傷,如膀胱、輸尿管或是小腸等。一旦發現就應該立即剖腹探查,及時修補受損的臟器,以免發生腹膜炎。
7、脊柱不穩:部分患者在術後腿痛消失、腰痛持續存在,拍腰椎功能性運動X線片的時侯,有明顯的脊柱異常活動。
腰間盤突出的日常護理
1、工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做准備活動。
2、平時要有良好的坐姿,卧床休息,睡眠時的床不宜太軟。保持脊柱生理彎曲。
3、腰間盤突出可以用調理,鍛煉時要注意循序漸進,持之以恆。
4、腰椎間盤突出是運動系統疾病,預防原則要求減少運動,放鬆休息。
5、應加強腰背肌訓練,增加脊柱的內在穩定性,長期使用腰圍者,尤其需要注意腰背肌鍛煉。如需彎腰取物,較好採用屈髖、屈膝下蹲方式,減少對腰椎間盤後方的壓力。

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