1. 寶寶大便干,拉不出來,哭的厲害,還有口臭,怎麼辦
寶寶的這種情況是屬於嬰幼兒便秘,這個是和寶寶的喂養方式有一定的關系。葯物可以選擇小兒七星茶或者是清火寶進行治療。健兒葯丸或者七珍丹進行治療,調理腸道的有益菌群讓大便恢復正常的。六個月以上的寶寶要及時的添加輔食,可以適當的讓寶寶多吃蔬菜,
2. 便秘引起口臭怎麼辦 5種方法解決尷尬
你好!便秘是這樣引起口臭的正常進食以後,這些食物大部分是在腸道吸收,而沒有被吸收的這一部分東西,它在腸道裡面經過,而剩餘下來的這些食物會被腸道中的細菌分解,然後產生一些有毒性的氣體,比如硫化氫,氨氣,臭氣等等。
如果合並有胃腸功能排空的一個障礙,即有便秘的情況,這些毒性氣體可以導致胃腸黏膜腺體受損,胃腸功能自律性失調,且可以經過胃,食道逆流,然後再到達我們的口腔,從而產生口臭。此外,如果體內產生的有害物質不能及時排出,不僅僅是會有口臭,還出現腹脹,食慾減退,易怒等自體中毒症狀。而想要改善口臭,腹脹等現象,想辦法治療便秘是最關鍵的。
1.吃些通便的食物
有便秘口臭的人,要注意補充膳食纖維,平時可以多吃些水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、紅薯等等食物,來幫助通便,另外,還需要適量的吃些潤腸的食物,如蜂蜜,香蕉,核桃,松子,花生,黑芝麻等等,這些都有利於改善便秘,進而消除口臭。另外,果果依復合多種果蔬纖維,潤腸排毒,美味健康,幫你緩解便秘,保護腸道健康。
2.睡前要按摩腹部
胃腸蠕動力不足,是造成便秘的重要原因,平時可以自我按摩腹部來增強胃腸蠕動能力。每天晚上睡覺之前,可以先用熱毛巾敷敷腹部,然後再對腹部進行環形按摩,每天10分鍾左右,對治療便秘,消除口臭有非常大的幫助。
3.合理的安排運動
堅持合理的鍛煉的人,發生便秘的幾率會大大降低,每天保持至少半小時的運動,如慢跑,散步等等,對防治便秘十分有益。
4.要好好利用早晨
便秘的人一定要多喝不,尤其是早上起床空腹時的那一杯,對治療便秘非常有效。另外,早晨是腸道蠕動最旺盛之時,此時,不管想不想排便,都可以去廁所蹲個幾分鍾,拉不出也不要太久,5-10分鍾左右即可,堅持這樣一段時間,就會正常排便了。
5.小米紅薯粥
紅薯一個,老玉米渣和小米各適量。紅薯洗干凈,去皮切塊,老玉米渣和小米洗干凈,煮熟後再放紅薯,用小火煮至熟軟,粥粘稠,可以加一點點糖。補脾益胃,益氣生津,通利大便。