告別尷尬的簡單方法

A. 如何緩解尷尬

尷尬是生活的一部分，當你憂心如何減少尷尬時，就要尋找一些可用的方法，減少尷尬。首先要有正確的心態，不要太在意別人的看法，對自己要有信心；對新認識的人，親近的同時保持適當的距離；面對喜愛的人，要讓對方感到輕松，合理使用肢體語言。

如果你只要面對與人交往就感覺不自在，那可以試著少在意別人對你的看法。如果你因為怕做錯事而非在意身邊的人有看法，以致你失去勇氣，那麼你的社交尷尬會很難克服。要對自己有自信，有些時候感到不自在，是因為你覺得心裡惶恐，覺得別人似乎都有目標有能力，而你不明白自己要做什麼，而且自己好像什麼都做不好，其實情況並非如此。因此，在你意識到自己不比周圍的任何人差之前，你是無法把自己和其他人放在同一個等級上互動。擺正自己的心態，可以學著接受並承認你的尷尬，學會自嘲，願意承簡絕認自身的不完美，願意承認自己不善於社交，這也並不意味著你要自貶來取悅他人。

面對新認識的人時，可以表現出對他的興趣，但是不要自己一個人滔滔不絕。表現對一個人感興趣的時候，不要把你所想到的所有問題都問出來，不恰當的問題會讓人覺得你很粗魯。問那些能夠得到展開答案的問題，不要問用一個簡單的「是」或「不是」就能回答的問題，表現出你正在努力了解這個人。一開始不要談及私人話題，只有在逐漸了解對方後，你們才絕談能開始談論一些更為私人的話題，也不要過度分享那些個人化的問題。

和喜歡的人交流時不要過於熱切攔宏姿。穩重一些，不要表現的像是一隻瘋狂搖尾巴的小狗，要讓對方感覺到與你交流是輕松的。同時合理運用你的肢體語言，保持一個令人舒適的距離，偶爾用你的雙臂做手勢，使你們的對話更有活力。

B. 尷尬了怎麼緩解

尷尬了怎麼緩解

尷尬了怎麼緩解，尷尬也有很多種，不同的場面，會有不同的尷尬，自然，處理的方法也不一樣。尷尬的場面的出現，有的是因為一個人太愛面子而導致的尷尬，害怕自己丟臉；下面看看尷尬了怎麼緩解。

尷尬了怎麼局滑緩解1

1、學會接話。學會接話，就是知道別人接下來想說什麼，想要表達的什麼。很多人之所以會把天聊死，是因為他們不知道對方想說什麼，所以，在與人聊天的時候，要專心傾聽，這樣才能學會接話。

2、學會轉移話題。有時候，別人會談一些令自己很尷尬的問題，這時候不要急，要淡定而巧妙的轉移話題。這個需要自己根據當時的情境，進行巧妙的轉移話題，才不會顯得生硬。

3、學會自黑。自黑其實是一種情商高的表現，生活中，我們會發現一類人，他們很受人歡迎，而且他們喜歡自黑，但真實情況是他們並不會被人討厭，這就是我們需要學習的一種。自黑，會讓對方覺得自己很隨性很真實，這樣容易拉近彼此的距離，同時還有幽默感，很容易緩解尷尬。

4、學會傾聽。傾聽，指的是能耐心聽對方的對話，很多時候，對方即將說什麼，我們是可以提前預測出來的，但前提就是學會傾聽，只有這樣才會避免一些尷尬。

5、學會自信。很多情況下的尷尬是我們不夠自信引起的，自信的人最美，自信的人最受人歡迎。要對自己有信心，因為有可能自己覺得尷尬，別人並沒有，所以信心是很重要的。

6、多和人交流。其實，最好的方法，就是多和人交流，多和不同的人交流。和不同的人交流多了，自然會知道哪些地方該說，哪些地方不該說。這樣，自然而然遇到的尷尬就少了。

尷尬了怎麼緩解2

一、勇於面對尷尬。當你處於一個尷尬的時候，不能逃避尷尬，越逃避越尷尬。

二、你可以打哈哈。用玩笑或者找樂的口吻，主動把尷尬的事說出來，然後加一句"啊啊啊， 太丟人了"大家哈哈一笑， 反而很容易就帶過去， 不然真的是一時半刻你都會覺得不自在。如果你不說的話 ，還老會想別人到底發現沒有，會怎麼看這件事 ，還不如自己說出來，讓大家開心一笑，反而會覺得沒那麼尷尬，還是一件挺有趣的事，而且還可以讓別人覺得你這個人，爽快大咧，不造作。

三、自嘲法。有時候自己突然犯了一個低級錯誤，這個時候越掩飾越尷尬。你主動說出你的問題，並說一句「哈哈，突然腦袋不清醒了」然後傻笑一下，就過去了，總從別人口中聽出來，說你傻的好。這樣你心裡也不會覺得有什麼了，畢竟你已經自己說出來了，別人也不會再說什麼了。你收著，別人還會覺得你虛偽。

四、轉移話題。在一段談話之中，本來聊的很有勁的時候，突然你來一句就把氣氛變得冷淡了，這個時候你得及時做出調整橋脊，轉移話題是最好的方法，轉移到一個都感興趣的話題，比如最近的比較受人關注的明星話題。找一個你比較容易接也確定有人能接的話題。不要找一個你自己後來也不能接的話題，到最後更尷尬了。

五、學會拓寬自己的知識層面。其實不難發現，那桐消臘些和誰都能聊的來的人，是一個很善言辭的人，也是知識面很廣的人，他們知道的東西很多，所以能和很多人都聊起來，而兩人之間，聊的其實都是共同語言，想有共同語言的話，就需要善於發現別人的興趣。這樣跟誰聊也不會因為話題的原因而陷入尷尬之中。

不過，不管怎樣，自己不要太在意了，不要把尷尬看得太重了，讓自己背上無形的包袱，把尷尬正常化，誰會沒有尷尬的時候呢，自然一點，放鬆一點。

尷尬了怎麼緩解3

可以不知所措，但是不能心慌，，一但慌了，別人看到你的軟弱，鎮定，再鎮定。當尷尬突然出現的時候，瞬間的臉紅雖然在所難免，但絕對不能心裡慌亂。那樣既無補於事，又容易讓別人覺得懦弱。

不要輕易辯解，因為有時候你辯解得給力，就越讓別人，覺得你的軟弱，越早承認過失也就越容易被人諒解，我們應該換另一種態度對待事情，既然尷尬的局面已經不可避免，就應當拿出足夠的勇氣來面對現實，甚至直接向尷尬挑戰。

隨機應變。將尷尬時刻轉化為自我宣傳的機會；善於隨機應變地處理情況不僅可以使尷尬不再那麼難堪，而且提供了不可多得的自我表現的機會，當時現場安靜異常。

裝傻充楞，置有形的窘境於無形的無知之中； 面子不是別人給的，自己應該拿的起，放的下這是厚臉皮的萬用靈方。它可以輕而易舉地將尷尬施加的影響摒棄出去誰都知道傻子總被人們嘲笑，但從未有尷尬時刻，因為傻子做傻事沒什麼新鮮的，他自己也不在乎。雖然我們不是真的要當傻子，可是在特殊時到採用一些特殊方法來脫危解困又有什麼不好呢?

迅速撤離現場；如果你沒辦法了，就離開現場，惹不起躲得起，三十六計走為上策。如果你的確沒有勇氣和能力應付尷尬出現時你的最佳選擇就是迅速撤離現場，越快越好。

對那些天生膽小怕事但是異常敏感的'人來說，提前預見尷尬發生的可能性或是當尷尬的事態銷有苗頭時就趕快離開，實在是妙不可言的高招。再大的掌力如果沒有受力的臉也不過就是一陣風罷了。強撐一下，只會一味的尷尬。

將計就計，化不利為有利； 利與不利從來就是相對而言，只要找到關鍵點，化不利為有利並非沒能?然而，我們就展現一下自己的軟弱。

.轉移尷尬；當一種難以征服的痛苦被另一種較易征服的痛苦替代時、前一種痛苦往往在後一種痛苦的作用下逐步失去原來的痛感，轉移自己的注意力，不要一味地死要不放。這種方法同樣運用於尷尬時刻的自我調節。當然，轉移尷尬還有另一種形式，就是將尷尬轉移到旁觀者的身上，不過必須注意一點，你所轉移的尷尬應該是善意的製造玩笑的契機，

故作心理脆弱；撒嬌吧，人們普遍同情弱者，在尷尬出現的時刻你應當立即做出過激的反應，可以是懊悔不已，可以是痛苦萬狀。總之，你一定要讓別人看起來心理異常脆弱，彷彿剛才的事情已經過度地傷害到了你的自尊心。一般情況下，人們在看到你的"慘狀"後肯定不會再對你窮追猛打、尷尬也就不了了之。

予以強烈反擊；這是應付尷尬時最應謹慎的方法。他首先要考慮對象的身分，其次是環境，再次是反擊的力度把握。與其人之道還置其人之身，因為尷尬本身並不是大得驚人的問題，充其量是一個過失，所以在決定予以反擊之前一定要搞明白自己反擊的目的何在。

假如反擊的結果是解脫了自己而傷害了別人，這也是沒辦法的辦法

C. 化解尷尬的方法

化解尷尬的方法有哪些？在生活中，某些人喜歡挑起事端，企圖以巧言戲弄別人，讓人陷於尷尬境地。那麼化解尷尬的方法有哪些？以下小編為您解答。
隔三差五的，誰不會遇到點尷尬的事情?當你面對這突如其來的卜坦窘況，即使生氣動怒，也難以讓你擺脫煩惱，還會讓你破壞周圍的氣氛跟人際關系。有沒有化解尷尬的方法呢?下面列舉四個例子：
A 遭遇諷刺挖苦

我大學同學時常聚會一下，但是，不知道為什麼，有個女同學對我總是很不友善，每次見到我不是冷臉相對，就是諷刺挖苦。上次聚會，她見到我穿的新裙子又開始說我怎麼穿著窗簾來參加聚會了，她的話音一落，大家的目光全都集中到了我的身上。我真想反唇相譏「你穿得也不怎麼樣啊」，或直接質問她「干嗎老跟我過意不去」?但又覺得破壞了聚會和諧的氣氛太不合適。吃自助餐時，她更是過分，嘲笑我像豬般能吃，我實在不想忍受下去，該怎麼辦啊?
化解尷尬拆培：
用迂迴的方法暗示你已經知道她在傷害你了，不反擊回去，只是你具有君子風度而已。你可以裝出很驚訝的表情，彷彿聽到了天下奇聞;又或者彷彿衣服型御桐上落了一個臟東西，不停地拍打衣服。假如旁邊的人問你在做什麼，你就輕描淡寫地說：「我感覺有什麼臟東西落到了身上，很不舒服。」這樣周圍的人都能知道是怎麼一回事情。
或者，學會用幽默來保護自己，她嘲笑你能吃像豬，可以接上一句「所以咱們才能聚到一起呀」。幽默感是避免人際沖突、緩解緊張的靈丹妙葯，不會造成任何損失，不會傷及任何人、事。如果在活動中出現尷尬局面，幽默更是使雙方擺脫窘迫的好方法。比如男女舞伴第一次跳舞，由於一方的舞技差發生了踩腳的情況，說「沒關系」這樣禮貌的話可能還會加重對方的緊張，更會失去協調性。如果用一句「地球真小，我倆的腳只能找一個落點了」的話，可使雙方會心一笑而心理上就放鬆了。
預備深呼吸：
你自己的態度盡可能民主開放、幽默和友善，不必覺得自己就是正義的化身，也不要輕易以緘默帶過，讓攻擊你的人覺得你是好捏的軟柿子。
B 遭遇煩人同事
坐在我旁邊的同事梅桑實在是個可愛的女孩子，與她聊天是極大的享受，她能天南地北地說一些我從來不知道的趣事。但是，就是有一點，有時其實我很想認真地、靜靜地做一點事情，她卻仍然滔滔不絕，讓我有點煩。我怎麼能讓她在適當的時候閉嘴呢?
化解尷尬：
這種狀況下，最好的處理是不要當面指責她，如果你這么做，無意中會製造對立。但是，也不要做悶葫蘆，她聊天的時候你半句話也不說。因為盡管你沒有直接表達出來，可你的表情與動作仍然遮掩不住，她多少會感覺出你的不高興。但有時她又無法正確地判斷到底是怎麼一回事情，反而容易引起不必要的誤會。

D. 如何化解尷尬

化解聊天的如裝糊塗、以軟制硬、幽默感等等。

1、裝糊塗可以化解尷尬。清代的紀曉嵐一生混跡官場，悟得一道理，人與人之間交往，有時候要難得糊塗！人們之所以會發生諸多難堪的場面，如冷場等。

4、幽默的魅力。我們都知道，會說話的會讓人笑，不會說話的人會讓人氣的跳。會說話的人多半都是幽默風趣的人。他們侃侃而談，不時的冷笑話會讓氣氛變得異常的輕松。

學會幽默。凡事都要看到其兩面性，你以為已經尷尬到極點的場面，也許一句話就可以打破。這要靠你的觀察，以及平時知識的積累。尷尬多半是因為沒話說、沒話接，如果你懂的夠多，還怕沒話可以說嗎?

E. 如何快速緩解尷尬

方法一、被人誤解產生的尷尬——先認錯，再緩解：在工作中和生活中都有被人誤解的差耐時候，在這個時候去做解釋和說明只能讓誤解越來越深，這個時候，要以退為進，先承認自己的錯，讓誤解方先「自豪」一下，等這個事過去了，再細細的說。

方法二、與領導獨處時無話可說的尷尬——請飢滾教自己熟悉的問題——很多人患有領導恐懼症，怕見領導，在與領導單獨相處時通常很尷尬，沒有話說，這個時候最好的辦法是向領導請教問題或者向領導匯報你的工作，可以快速的打破尷尬。

方法三、通用破解尷尬之法——裝糊塗或者閃人——這個方法適用於大部分的尷尬，當你虛肢春們無話可說時，你可以裝傻不說，讓對方說，當你遇到三句話不投機的尷尬時，你可以裝傻把你的不滿意隨口說出來等等。另外一種更直接乾脆，隨便找個理由，離開尷尬的現場，一句話，我還有事，先走了，什麼尷尬都化解了，還有比這個更好的辦法嗎？

方法四、犯錯或者誤會等，別人不原諒自己的尷尬——態度誠肯死緾——當你犯了錯，對方不依不饒，就是不原諒你時遇到的大尷尬，要用你的態度來化解，如果一次態度好不行，那就兩次，三次，十次，一百次，最後沒有不原諒的，又叫做死緾爛打法，這個方法的原理是人大都怕敬。

方法五、以強欺弱的尷尬——過激反應誇張法——當你遇到強勢的領導，遇到強勢的同事，遇到強勢的客戶等等，你可以用過激的反應來化解尷尬，當人家看到你的強烈反應時，通常不會再忍心「虐待」你了，尷尬自然就化解了，這叫以鋼克鋼，以強克強，關鍵的時候這個方法非常好用。

方法六、當眾遇到尷尬——偷梁換柱法——就是把尷尬轉移到別的人身上，比如，你們正在討論一個事情，面面相覷無解時，這個時候拋開這個事不談，直接來一句，你看小張……把尷尬直接轉移到別的話題上。